Quer ter um lanche saudável Esta receita de biscoito gigante vai mudar sua vida - tente agora

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Quer ter um lanche saudável? Esta receita de biscoito
gigante vai mudar sua vida - tente agora.
Nível: fácil
Tempo de preparação: 15 min
Tempo de cozimento: 20 min
Quantidade: para 3 pessoas
Por que ver pequeno quando você pode ver grande? Você é mostrado como fazer um biscoito XXL, o
ideal para compartilhar quando um lanche. Este biscoito americano é muito apreciado pelos gourmands.
Nossa receita para produtos saudáveis é projetada para obter um biscoito que é suave e ganancioso.
Claro que o chocolate está lá. No entanto, você pode substituí-lo por uma mistura de cacau em pó e
creme fresco, se preferir.
Os ingredientes do nosso biscoito gigante
1 ovo
50 g de açúcar de cana cheia
55 g de óleo de coco
1 t i.e. extrato líquido de baunilha
95 g de amêndoa em pó
1/4 c/c de bicarbonato de sódio
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2/3
1/4 i.e. sal
40 g de amêndoas
60 g chocolatde chocolate amargo de pastelaria
20 g de batatas fritas de coco
Os utensílios que você vai precisar
1 forno, 1 prato do forno, 1 tigela, 1 robô de pastelaria (opcional). 
 Para esta receita, o robô de pastelaria não é obrigatório. Você pode usar um batedor elétrico ou até
mesmo um chicote manual.
Vamos começar a preparar o biscoito gigante.
1. Pré-aqueça o forno a 175 graus.
2. Prepare um prato de forno lubrificando-o com óleo de coco.
3. Bata o açúcar e o óleo de coco em um recipiente para obter uma mistura homogênea.
4. Incorpore o ovo e o extrato de baunilha na mistura. O ovo deve estar à temperatura ambiente, não
apenas fora da geladeira.
5. Adicione os ingredientes secos: amêndoa em pó, bicarbonato de sódio, sal.
6. Pique grossamente as amêndoas e o chocolate.
7. Despeje tudo na massa de biscoito e adicione os chips de coco.
8. Coloque a massa no prato do forno. Espalhe-o à mão e pressione-o com cuidado para não deixar
um bolsão de ar.
9. Coloque por cerca de 20 minutos (18 minutos a 22 minutos). O tempo de cozimento pode
depender do seu forno. Olhe para a cor das bordas, esta deve ser ligeiramente colorida quando o
biscoito estiver cozido.
10. Deixe o biscoito gigante quente em um portão de bolo.
11. O biscoito gigante deve ser provado frio ou quente.
Aqui estão algumas dicas para o seu sucesso de biscoito gigante:
Recomenda-se incorporar os ingredientes na ordem acima.
A massa deve ser consistente, não líquida como pasta de bolo.
Como mencionado acima, o ovo deve estar à temperatura ambiente.
Quanto menor o molde, mais grosso será o biscoito. Assim, você pode adaptá-lo de acordo com
seus desejos.
FAQs sobre a
Por que usar o óleo de coco?
O óleo de coco tem muitos benefícios. Na verdade, ajuda a manter a sua linha com os seus ácidos
gordos. Também fortalece o sistema imunológico. O óleo de coco tem excelente porão de cozinha. Ele
trará calor para seus doces, mas também um sabor que é distinto.
Quais são as virtudes do açúcar de cana?
https://www.vulgaris-medical.com/le-regime-chocolat-un-moyen-savoureux-et-rapide-de-perdre-du-poids/
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Como o próprio nome sugere, o açúcar de cana inteiro vem diretamente da cana-de-açúcar. Ele mantém
as qualidades nutricionais deste último. O açúcar de cana inteiro não sofreu qualquer processamento
(aquecimento ou refino), razão pela qual tem uma cor âmbar escura. Finalmente, é rico em vitaminas e
minerais do grupo B (potássio, magnésio, cálcio, fósforo e ferro).
Um cookie pode ser saudável?
A receita tradicional de biscoito não é a mais saudável. Felizmente, é possível revisitá-lo. Não hesite em
dar preferência a integral e integral, chocolate de qualidade e bons ácidos graxos. Substituir ingredientes
não remove a delicadeza de biscoitos. Conheça as combinações certas.
Os biscoitos te engordam?
Obviamente, se você comer biscoitos com frequência, você pode engordar. Por outro lado, uma iguaria
de vez em quando é menos séria. Se o objetivo é manter a linha, ainda é preciso evitar biscoitos
comprados nas lojas. A vantagem de preparar seus próprios cookies é que você sabe o que está nele.