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JOÃO – RESUMOS SOBRE NUTRIÇÃO NUTRIÇÃO ADEQUADA PARA PACIENTES COM DOENÇA RENAL Uma nutrição adequada desempenha um papel crucial no manejo da doença renal, ajudando a controlar os sintomas, retardar a progressão da doença e reduzir o risco de complicações. Aqui estão algumas diretrizes gerais para uma nutrição adequada para pacientes com doença renal: 1. Controle da Ingestão de Proteínas: Reduza a ingestão de proteínas, especialmente de fontes animais como carne vermelha, aves, peixe e laticínios. Opte por proteínas magras, como peixes brancos, clara de ovo, tofu e leguminosas, em porções controladas. 2. Restrição de Sódio: Limite a ingestão de sódio para ajudar a controlar a pressão arterial e reduzir a retenção de líquidos. Evite alimentos processados, enlatados, embutidos, fast food e alimentos salgados. Use ervas, especiarias, limão e vinagre para temperar alimentos em vez de sal. 3. Monitoramento de Potássio: Pacientes com doença renal podem ter dificuldade em excretar o potássio, então é importante controlar a ingestão desse mineral. Limite alimentos ricos em potássio, como bananas, laranjas, batatas, tomates e espinafre, e opte por opções com menor teor de potássio. 4. Gestão de Fósforo: Controle a ingestão de fósforo, pois níveis elevados podem levar a complicações ósseas e cardiovasculares. Evite alimentos ricos em fósforo, como laticínios, nozes, sementes, refrigerantes e produtos processados. Prefira alimentos com baixo teor de fósforo. 5. Ingestão Controlada de Líquidos: Monitorize a ingestão de líquidos, especialmente se houver retenção de líquidos ou se estiver em diálise. Limite bebidas ricas em açúcar, cafeína e álcool, e opte por água, chá de ervas ou sucos diluídos. 6. Incorporação de Carboidratos Complexos: Escolha carboidratos complexos, como grãos integrais, frutas e vegetais, em vez de carboidratos refinados. Isso ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis e fornece nutrientes essenciais. 7. Supervisão de Vitaminas e Minerais: Alguns pacientes com doença renal podem precisar de suplementação de vitaminas e minerais, especialmente vitamina D, cálcio, ferro e ácido fólico. Consulte um médico ou nutricionista para determinar se a suplementação é necessária. 8. Monitoramento Regular: Mantenha um registro da sua ingestão alimentar e monitore regularmente os níveis de nutrientes no sangue, como creatinina, ureia, potássio e fósforo. Isso ajuda a garantir que você esteja atendendo às suas necessidades nutricionais e mantendo sua saúde renal
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