[FM2S] A importância do auto conhecimento para o desenvolvimento da carreira - Slides

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A Importância do Autoconhecimento para Carreira 
Como você se sente em relação ao trabalho e carreira? 
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Quem sou – Thais Silva
Master coach com foco em coaching de planejamento, 
desenvolvimento e transição de carreira. Especialista em recursos 
humanos, gestão de pessoas, gestão de mudança, assessment, 
desenvolvimento de competências e lideranças; através de 
coaching, mentoring, palestras e treinamentos.
Experiência de mais de 20 anos como executiva de consultoria de 
recursos humanos em Accenture, Hay Group, TOTVS Consulting e 
Scott Madden
▪ Formada em Psicologia pela PUC-SP
▪ MBA em Gestão de Negócios pelo IBMEC/INSPER-SP
▪ Formação em Coaching pela Sociedade Latino Americana 
de Coaching 
▪ Formação em Constelação Sistêmica Organizacional
▪ Membro do GEC – Grupo de Excelência em Coaching do 
CRA-SP e 
▪ Facilitadora do Grupo de Estudos RH na Gestão de 
Conflitos da ABRH-SP
Resultados da Pesquisa Profissionais e Carreiras 
Resultados da Pesquisa Profissionais e Carreiras 
Resultados da Pesquisa Profissionais e Carreiras 
De onde você está e para onde ir
Se você quer achar um rumo, partir para a ação, se organizar e crescer
Satisfeito?
Sim
Não
Como 
crescer?
Como 
melhorar?
Como 
mudar?
▪ Sonhos 
▪ Visão 
▪ Crenças
▪ Valores
▪ Objetivos 
▪ Metas
▪ Planos
▪ Organização
▪ Disciplina
▪ Sabotadores
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Quem sou?
Significado de Autoconhecimento
Conhecimento de si próprio, das suas 
características, qualidades, imperfeições, 
sentimentos, valores, etc; que caracterizam o 
indivíduo por si próprio.
Importância do 
Autoconhecimento
Não existe nada mais importante na sua 
vida, tanto pessoal quanto profissional, do 
que você descobrir o que governa suas 
escolhas, principalmente em sua carreira.
Nível consciente = cerca de 10% 
“O que eu sei que sei" + “O que sei que 
não sei“
Comportamentos, Pensamentos.
Pré-inconsciente = 10% 
Filtros e crenças que acumulamos ao 
longo da vida e das nossas experiências.
Percepções, Memórias, 
Conhecimento Armazenado.
Inconsciente = 80% 
"O que nem sei que não sei“
Necessidades, Medos, 
Impulsos, Motivações.
Infância e Fatores Hereditários
Programações Verbais
Influências e exemplos
Episódios específicos
Itens da Jornada do Autoconhecimento
Passos para o autoconhecimento
VALORES
1.
TALENTOS
2.
INTERESSES 
3. 4.
MOTIVADORES
VALORES HUMANOS
Os conceitos que governam nossas 
decisões.
Não existe nada mais importante na sua 
vida, tanto pessoal quanto profissional, do 
que você descobrir o que governa suas 
escolhas, principalmente em sua carreira.
Por trás de seus comportamentos estão os 
seus valores.
São os valores que nos fornecem energia 
para atingir nossos objetivos. Se 
conseguimos entender que algo é 
importante para nós, ultrapassaremos 
qualquer obstáculo.
Pelo “o quê” você vive sua vida?
Orientações
Siga as orientações a seguir para 
identificar os seus principais 
VALORES.
1.
Passo 1
Avalie a lista de valores de referência indicados na tabela.
Veja se além dos indicados, existem outros valores que 
você gostaria de incluir. Caso afirmativo preencha-os nas 
linhas em branco da tabela. Ações a seguir para 
identificar os seus principais VALORES.
2.
Passo 2
Selecione 10 valores da lista de referência, que você 
considera mais importante para você, e coloque-os na 
tabela Passo2.
3.
Passo 3
Dos 10 valores selecionados, faça uma nova avaliação e 
selecione no máximo 5 valores da tabela Passo2, que 
você considera mais importantes para você, e coloque-
os na tabela Passo3.
4.
Passo 4
Avaliando e refletindo sobre a tabela Passo 3, identifique 
os 3 valores mais importantes com base na tabela Passo 
3 e coloque-os em ordem de importância na tabela Passo 
4.
Passo 1
Valores Referência
1 Afeto 16 Paixão
2 Relacionamento 17 Poder
3 Autenticidade 18 Prosperidade
4 Companheirismo 19 Satisfação
5 Comprometimento 20 Reconhecimento
6 Contribuição 21 Respeito
7 Coragem 22 Responsabilidade
8 Crescimento 
pessoal
23 Segurança
9 Criatividade 24 Sucesso
10 Desafio 25
11 Conquista 26
12 Estabilidade 27
13 Ética 28
14 Fama 29
15 Excelência 30
* Se quiser acrescentar outros valores use as linhas em branco
Passo 2
Seleção de 10 Valores
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Passo 3
Seleção de 5 Valores
1
2
3
4
5
Passo 4
Seleção de 3 valores em ordem de importância
1
2
3
TALENTOS
Liste os seus TALENTOS procurando 
colocá-los por ordem de prioridade.
Perguntas reflexivas para realizar a 
listagem:
O que você faz naturalmente e faz muito 
bem: Por quê?
O que as pessoas costumam dizer que 
você faz muito bem? Ou então, o que elas 
te pedem ajuda?
INTERESSES
Liste os seus INTERESSES 
procurando colocá-los por ordem 
de prioridade.
Perguntas reflexivas para realizar a 
listagem:
Quais são as áreas de interesse 
dentro da sua profissão? Por quê?
Que outros assuntos você gosta de 
conhecer ou estudar, inclusive na 
vida pessoal?
Que matérias você costuma(va) ir 
melhor? Por quê?
MOTIVAÇÃO
Liste os seus MOTIVADORES procurando colocá-
los por ordem de prioridade.
Perguntas reflexivas para realizar a listagem:
Pelo “o quê” você vive sua vida?
O que te motiva? O que te deixa mais forte? O 
que te enfraquece?
Quem é importante para você em sua vida?
O que esta pessoa te proporciona?
O que seus recursos financeiros te proporcionam 
hoje? E o que você deseja que proporcionem no 
futuro?
Que tipo de trabalho ou atividade profissional te 
estimula, te deixa energizado?
O que te impulsiona ou impulsionaria para ir ao 
trabalho?
Como isso funciona na 
prática?
Caso da Flávia de 25 anos:
Início da carreira ficou um pouco perdida, fez 
curso técnico em eletrônica e iniciou faculdade 
de análise de sistemas, mas parou porque não se 
identificou com a profissão, especialmente 
programação.
Estava insatisfeita trabalhando em uma empresa 
da área tecnologia, em posição comercial 
sentindo que não se identificava com a cultura e 
os valores da empresa e dos seus colegas de 
equipe.
O que ela fez para mudar?
Fez trabalho de desenvolvimento para se conhecer melhor 
e encontrar uma oportunidade mais adequada ao seu perfil 
profissional.
Percebeu que:
● Era incentivada a Competição e ela preferia a 
Colaboração e o Trabalho em Equipe;
● A área em que estava cobrava o alcance e superação 
das Metas e preferia trabalhar com mais Qualidade 
nos contatos e relacionamento com os clientes, 
mesmo que não fosse gerar um retorno naquele 
momento;
● No seu dia-a-dia de trabalho era muito importante ter 
Velocidade para realizar contatos, reuniões e 
propostas e ela se culpava por não estar realizando 
essas ações com a Excelência necessária;
● Também lembrou que quando foi escolher seus 
primeiros passos profissionais, tinha considerado mais 
o lado Técnico e não conhecia tão bem essas 
questões Comportamentais.
O que ela colocou em prática?
Agora queria escolher um novo caminho com base nos seus 
Talentos e Interesses: tinha vontade de ajudar clientes e a 
sociedade, atuando com foco na sustentabilidade e 
contribuição social, então….
● Participou de vários processos seletivos em outras 
empresas e passou também a “entrevistá-las” para 
poder escolher a melhor opção, perguntando sobre a 
cultura da empresa, valores, carreira e o que era 
esperado da posição que ia ocupar
● Escolheu uma empresa na área de meio ambiente, cum 
cultura mais atual e em que pode construir sua carreira 
com mais foco na comunicação e no relacionamento 
com investidores para a busca de investimentos, de 
empresas que tinham também os mesmos valores
Impactando o futuro!
Além disso, sua perspectiva foi além do presente momento, 
pois ela vislumbrou oportunidades futuras:
● Resolveu voltar para faculdade para fazer 
administração de empresas e seguir nessa carreira que 
pode levá-la a, no futuro, colocar em prática seu sonho 
de criar novos negócios e empresas como acredita que 
será imprescindível no futuro. E quem sabe ter a sua 
própria empresa, comoa CEO da empresa em que ela 
trabalha atualmente, com quem teve uma identificação 
imediata no momento da entrevista.
▪ Crise = Reflexão, 
Questionamento
▪ Decidir se quer 
continuar
▪ Pensar em como 
mudar
▪ Planos B, C e D...
▪ Visão de 
Longevidade
As nossas etapas de carreira
PREPARAÇÃO CRESCIMENTO AMADURECIMENTO
Autoconhecimento para personalização, método para acompanhamento 
e alcance de resultados!
Como planejar e desenvolver a carreira