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AFYA- FACULDADE DE CIÊNCIAS MÉDICAS CURSO DE MEDICINA – 4º PERÍODO DISCIPLINA: SISTEMA ORGÂNICO INTEGRADO III DOCENTE: RAFAELA MACAGNAN DISCENTE: MAX KEDLEY MARANHÃO TIC’s 08 – Em relação à composição, quais os tipos de cálculos urinários? O que podemos fazer para evitar a formação de cálculos urinários? Os cálculos urinários, popularmente conhecidos como pedras nos rins, podem ser uma fonte significativa de dor e desconforto para aqueles que os experimentam. Eles se formam quando certas substâncias presentes na urina se concentram e cristalizam, resultando em pequenas massas sólidas que podem variar em tamanho, desde pequenos grãos até pedras maiores. A composição dessas pedras pode variar, levando a diferentes tipos de cálculos urinários. Um dos tipos mais comuns são os cálculos de oxalato de cálcio, que se formam quando há um excesso de oxalato na urina, e este se combina com o cálcio, resultando na formação de cristais. Os cálculos de fosfato de cálcio também são comuns e consistem principalmente em fosfato de cálcio. Os cálculos de ácido úrico ocorrem quando há um excesso de ácido úrico na urina, muitas vezes devido a uma dieta rica em purinas ou a condições médicas que aumentam a produção de ácido úrico. Outro tipo são os cálculos de estruvita, compostos por magnésio, amônia e fosfato. Esses cálculos estão frequentemente associados a infecções do trato urinário. Por fim, existem os cálculos de cistina, que são raros e ocorrem devido a uma condição genética que afeta o metabolismo da cistina, um aminoácido. Para prevenir a formação de cálculos urinários, é importante adotar medidas que ajudem a reduzir a concentração de substâncias que podem formar as pedras. Isso inclui beber bastante água para manter a urina diluída e evitar a formação de cristais. Reduzir o consumo de alimentos ricos em oxalato, como espinafre, beterraba, nozes e chocolate, pode ser benéfico para evitar cálculos de oxalato de cálcio. Limitar o consumo de alimentos ricos em purinas, como carne vermelha, frutos do mar e bebidas alcoólicas, pode ajudar a prevenir a formação de cálculos de ácido úrico. Além disso, é importante controlar a ingestão de sódio e proteínas, manter um peso saudável e controlar condições médicas subjacentes, como diabetes e pressão alta, que podem aumentar o risco de formação de cálculos urinários. Seguir orientações médicas específicas, especialmente se houver histórico de cálculos urinários, também é crucial. Isso pode incluir o uso de medicamentos ou suplementos para prevenir a formação das pedras e fazer ajustes na dieta e no estilo de vida para reduzir o risco de recorrência. REFERÊNCIAS: PACHECO et al. Abordagem atualizada da Lesão Renal Aguda (LRA): uma revisão narrativa. Revista Eletrônica Acervo Médico, 2022. RIELLA, Miguel C. Princípios de Nefrologia e Distúrbios Hidroeletrolíticos, 6a edição.