Novo estudo revela mudanças psicológicas e fisiológicas associadas ao treinamento do Navy SEAL

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Novo estudo revela mudanças psicológicas e fisiológicas
associadas ao treinamento do Navy SEAL
Tornando-se um EUA. Navy SEAL é uma tarefa notoriamente difícil e árdua, mas como ser treinado para
algo assim muda você? Um estudo publicado na revista Physiology and Behavior explora as mudanças
psicológicas e fisiológicas associadas ao treinamento para se tornar um SEAL da Marinha.
Militares que têm conjuntos de habilidades especializadas, como os SEALS da Marinha, fazem parte de
uma unidade de elite que espera que eles completem missões que são insondáveis para a maioria do
público em geral. As pessoas envolvidas nessas unidades estão sujeitas a critérios de seleção intensos
e treinamento exaustivo, a fim de se qualificar para completar tarefas de alto risco em condições
perigosas.
Essas condições podem e devem levar a um crescimento significativo dentro dos formandos, tanto física
como psicologicamente. Este estudo busca compreender os marcadores fisiológicos e o
desenvolvimento psicológico associado ao treinamento SEAL da Marinha.
Para o seu estudo, Andrew K. Ledford e seus colegas utilizaram uma amostra de 353 estudantes que
estavam treinando no Naval Special Warfare Center, na Califórnia, em três aulas de treinamento
diferentes. O treinamento é dividido em três fases: uma para condicionamento físico, uma para mergulho
de combate e outra para armas e demolição.
Levantamentos psicológicos e coleta de sangue ocorreram no início de seu treinamento e após cada
fase de 8 semanas. Medidas psicológicas foram concluídas com resiliência, resistência e coragem, além
de amostras de sangue sendo colhidas.
Os resultados mostraram que o estagiário médio do SEAL inicialmente mostrou uma diminuição na
resiliência, antes de mostrar um aumento por fase após o início do treinamento. A resistência mostrou
uma queda precoce semelhante seguida de aumento. Tanto para resiliência quanto para a resistência,
houve um alto grau de variação entre os indivíduos, com alguns apresentando aumentos significativos e
outros mostrando diminuições significativas. Em relação ao grit, não houve mudança significativa geral.
Esse padrão é potencialmente devido ao início do treinamento ser uma experiência adversa, de modo
que a resiliência e a resistência inicialmente são diminuídas, mas os estagiários devem superar e
crescer a partir da experiência.
Para os marcadores biológicos, houve um crescimento na relação DHEA e DHEA-cortisol, que se
acredita ser uma resposta ao exercício físico intenso e ao aumento da resiliência ao estresse.
O DHEA é um hormônio esteróide que é produzido pelas glândulas supra-renais e está envolvido em
vários processos fisiológicos, incluindo função imunológica, metabolismo e resposta ao estresse. O
cortisol é outro hormônio esteróide que é produzido pelas glândulas supra-renais e é comumente
conhecido como o “hormônio do estresse” porque é liberado em resposta ao estresse.
https://doi.org/10.1016/j.physbeh.2022.113970
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Uma alta relação DHEA-cortisol é geralmente considerada um sinal de boa saúde. Isso ocorre porque o
DHEA está associado a efeitos positivos, como melhora do humor, função cognitiva e função
imunológica, enquanto o cortisol está associado a efeitos negativos, como aumento da inflamação e
supressão imunológica.
Curiosamente, os padrões fisiológicos e psicológicos apresentados eram assíncronos e não formaram
uma explicação coesa de como os estagiários respondiam ao estresse do treinamento. Em outras
palavras, enquanto a resiliência e a resistência caíram de seus pontos iniciais antes de aumentar mais
tarde, o DHEA e o DHEA-to-cortisol mostraram um crescimento positivo consistente durante todo o
treinamento.
Este estudo tomou medidas intrigantes para entender melhor como o estresse de ser um estagiário
SEAL da Marinha poderia afetar os seres humanos tanto psicologicamente quanto fisiologicamente.
Apesar disso, há limitações a serem observadas. Uma dessas limitações é que, devido à exigência de
horários de treinamento, os dias/tempos de coleta de dados tiveram alguma variação, o que poderia
afetar sua mentalidade. Além disso, este estudo foi financiado parcialmente pela Universidade de
Operações Especiais Conjuntas, que poderia ser vista como um conflito de interesses.
“Apesar dessas limitações, existe a possibilidade de utilizar o crescimento desses atributos como
ferramenta de monitoramento para o crescimento psicológico e fisiológico positivo durante o
treinamento”, concluíram os pesquisadores. “Uma compreensão do crescimento positivo poderia ser
usada como um dos muitos pontos de dados para determinar o potencial de estudantes em dificuldades
continuarem o treinamento, obter uma segunda chance de treinamento rolando para as aulas
subsequentes ou encontrar uma ocupação mais adequada para o aluno da Marinha.”
O estudo, “Mudanças psicológicas e fisiológicas durante o treinamento básico, subaquático, demolição /
SEAL”, foi escrito por Andrew K. Direção: Ledford, Meaghan E. Beckner, William R. (em inglês)
Conkright, Celeste Raver, Deirdre P. Direção: Dixon, Patti Miles, Brian Martin, Bradley C. O Nindl e o
Scott M. O Lynch.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0031938422002761