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Alongamento Peitoral Maior Fazer uma leve abduçao manter por 1:45, posso fazer uma maior abduçao comprimindo a musculatura do peitoral. Alongamento Membros Inferiores Alongamento Membros Inferiores Alongamento com quadril rodado e joelho flexionado a paciente conseguiu alongar melhor. image6.jpeg image1.jpeg image2.jpeg image3.jpeg image4.jpeg image5.jpeg