Diabetes e obesidade

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DIABETES e 
Obesidade
Carolina Rosa e Luísa Domingos – 8ºA
• Diabetes é uma síndrome metabólica de origem múltipla, decorrente da
falta de insulina e/ou da incapacidade da insulina exercer adequadamente
os seus efeitos. 
• Nesta doença o pâncreas deixa de produzir ou produz em poucas 
quantidades insulina.
• A insulina é uma substância que se encarrega de reduzir os níveis de açúcar 
no sangue, assim, sem ela, a quantidade de açúcar no sangue é maior. 
O que é a diabetes?
Fatores de risco
• Má alimentação;
• Sedentarismo;
• Fatores genéticos;
• Obesidade;
• Idade elevada;
• Tensão alta;
• Colesterol;
• Diabetes gestacionais.
Sintomas da diabetes
• Os sintomas da diabetes são:
• Excesso de glicose no sangue (hiperglicemia);
• Sede e boca seca;
• Fome intensa;
• Perda de peso;
• Visão desfocada;
• Dormência e formigueiro nas mãos e pés;
• Cicatrização lenta de feridas e infeções recorrentes.
Tipos de diabetes
Tipo 1 Tipo 2
Neste tipo de diabetes, o 
organismo produz menos 
insulina e a insulina faz menos 
efeito (chama-se a isto 
"resistência à insulina").
É tratada com medidas de 
alteração do estilo de vida e 
comprimidos.
Neste tipo de diabetes, o 
pâncreas deixa 
completamente de produzir 
insulina. Por essa razão, a 
única maneira de tratar a 
diabetes tipo 1 é 
administrando insulina.
Diabetes 
gestacionais
A diabetes gestacional surge 
durante a gravidez e 
desaparece após o parto. Se 
se mantiver depois do 
nascimento do bebé, trata-se 
de uma diabetes tipo 2, e não 
uma diabetes gestacional.
• Ter uma alimentação saudável;
• Evitar ficar muito tempo sem comer;
• Manter um peso ideal;
• Não fumar;
• Diminuir a ingestão de bebidas alcoólicas;
• Evitar doces;
• Praticar atividade física regularmente.
Formas de controlar os 
diabetes
MÉTODOS DE APLICAÇÃO DE 
INSULINA
Sistema de 
Infusão Contínua 
(SIC)
Seringas e 
canetasÉ um parelho que fica 
conectado ao corpo 
através de um cateter e 
bombeia insulina em 
microdoses o dia inteiro.
Os cateteres são trocados 
a cada 2-3 dias pelo 
próprio paciente.
Comprimidos
Utilizados nos 
diabéticos tipo 2, 
ajudam a controlar o 
nível de açúcar no 
sangue.
A insulina está dentro 
da seringa/ caneta e é 
inserida pelo próprio 
doente.
Medidores de diabetes
Obesidade
O que á a obesidade?
• A obesidade é o acumular de gordura no corpo, 
geralmente causado por um consumo excessivo de 
calorias na alimentação, superior ao valor usado pelo 
organismo para a sua manutenção e a realização das 
suas atividades do dia a dia. Ou seja, a obesidade 
acontece quando a ingestão alimentar é maior que o 
gasto energético correspondente.
Riscos da obesidade
• Roncos noturnos e apneia do sono, pelo acumular 
gordura no pescoço e vias respiratórias; 
• Maior tendência de varizes e úlceras venosas, 
devido a alterações nos vasos e circulação 
sanguínea; 
• Ansiedade e depressão, devido a insatisfações 
com a imagem corporal e compulsão alimentar.
Quem tem mais probabilidade 
de ser obeso
• Historial familiar de obesidade (sendo que a obesidade não é 
transmissível); 
• Pouco exercício físico; 
• Maus hábitos alimentares; 
• Uma doença subjacente, como por exemplo diabetes tipo 2.
Riscos associados
• Doenças cardiovasculares;
• Doenças pulmonares;
• Diabetes;
• Acidente Vascular Cerebral (AVC);
• Apneia do sono;
• Problemas ortopédicos;
• Alguns tipos de cancro, como o cancro da mama e da próstata.
• A obesidade pode ser controlada, sendo necessário um tratamento multidisciplinar e, em 
alguns casos, a realização da cirurgia bariátrica. 
• Como prevenir a obesidade:
• Aumentar o consumo de hortícolas e fruta;
• Privilegiar os alimentos de natureza;
• Água como bebida de eleição;
• Limitar o consumo de açúcar;
• Limitar o consumo de gorduras;
• Aumentar o consumo de fibra;
• Evitar estar mais de 3 horas e meia sem comer;
• Praticar exercício físico.
como tratar e prevenir a 
obesidade
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