AV1- Educaçao física e saúde

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<p>03/09/2024, 22:57 Avaliação Individual A+ Alterar modo de visualização Peso da Avaliação 2,00 Prova 85234360 Otd. de Questões 10 Acertos/Erros 8/2 Nota 8,00 1 Numa visão holística, Nahas (2006, p. 14) considera qualidade de vida como sendo: "a percepção de bem-estar resultante de um conjunto de parâmetros individuais e socioambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que vive ser humano". FONTE: NAHAS, Markus M. Atividade física, saúde e qualidade de vida. 4. ed. Londrina: Editora Midiograf, 2006. Quanto aos parâmetros socioambientais, assinale a alternativa CORRETA: A Hábitos alimentares. B Atividade física habitual. C Educação. D Controle do estresse. 2 A escola como um ambiente para promoção da saúde e particularmente atrativa por uma série de razões. O tempo que os jovens passam na escola, tanto num dia como numa semana, proporciona ampla janela de acesso para essa população. A amplitude das atividades em que os estudantes se engajam durante esse tempo inclui aprendizagem, divertimento e socialização, provendo uma variedade de ambientes controlados nos quais os jovens podem aprender, praticar e reforçar a tomada de atitudes saudáveis. Mas a principal é que, quando os jovens frequentam a escola regularmente e quando estão na escola, eles se tomam um público cativo. Para muitas crianças e jovens, a escola e a única oportunidade de acesso as práticas de esportes e atividades físicas. Nesse contexto é que a aula de Educação Física assume papel privilegiado (MALA; ALBUQUERQUE, 2002). Sobre a atividade física no ambiente escolar, analise as afirmativas a seguir: I- A prática de atividade física na infância e na adolescência tem vários efeitos possíveis, como desenvolvimento motor e a integração. II- O objetivo da educação física é somente desenvolver a competência física, de modo que todas os praticamente possam se exercitar de forma eficiente e alcançar bons resultados. III- Além do exercício físico, a aula de educação física deve proporcionar aos estudantes atitudes de solidariedade, cooperação, tolerância, inclusão e respeito pelo outro visando à formação integral. IV- O profissional de educação física deve oferecer subsídios para que as crianças e adolescentes possam compreender seu corpo e seus limites, melhorar a auto-estima, a auto-confiança e a expressividade. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: FONTE: MALA, Lilia Braga; ALBUQUERQUE, Vera Lígia M. de. O esporte e a atividade física como estratégia de prevenção ao uso indevido de drogas nas escolas. Atividade Física e Saúde, Ceará, V. n. 7, p.39-52, 2002. about:blank 1/5</p><p>03/09/2024, 22:57 Avaliação Individual A As afirmativas II e IV estão corretas. B As afirmativas I, III e IV estão corretas. C As afirmativas I e III estão corretas. D As afirmativas II, III e IV estão corretas. 3 Em 1986, no Canadá, aconteceu a primeira Conferência Internacional sobre Promoção da Saúde. O evento surgiu a partir das crescentes expectativas por uma nova saúde pública, defendendo ideias e a criação de ações efetivas na promoção da saúde em nível mundial. Sobre exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) A promoção da saúde não é responsabilidade exclusiva do setor da saúde, pois vai além de ter uma vida ativa fisicamente, vai na direção de um bem-estar global. ( A saúde requer uma base sólida quanto a não violência social, habitação, educação, alimentação, renda, ecossistema estável, recursos sustentáveis, justiça social e equidade. ( ) A equidade em saúde da população ocorre por meio de ações que reduzam as diferenças no estado de saúde e asseguram oportunidades igualitárias. ( ) O compartilhamento da responsabilidade na promoção da saúde nos serviços de saúde, com outros setores como a educação e a própria comunidade são desnecessários. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A B F-V-V-V C V-V-F-V D 4 O estilo de vida tem sido considerado um importante determinante da saúde do indivíduo e pode ser representado por crenças, valores e atitudes que, em conjunto, refletem um padrão de comportamento. Atualmente, existem muitos modelos e medidas que tentam explicar e avaliar bem- estar, estilo de vida, entre outros aspectos. Sobre Pentáculo do Bem-Estar, assinale a alternativa INCORRETA: A O Pentáculo do Bem-Estar demonstra os resultados obtidos no perfil do estilo de vida individual e pode ser considerado uma base conceitual para avaliação do estilo de As perguntas são uma autoavaliação e a escala corresponde a: 0 (quando não faz parte do seu B estilo de vida); 1 (às vezes corresponde ao seu comportamento); 2 (quase sempre verdadeiro no seu 3 (é sempre verdadeiro no seu comportamento). O ideal é que instrumento seja aplicado para grupos, bem como a análise dos resultados, para evitar eventuais constrangimentos. D O Pentáculo do Bem-Estar inclui cinco fatores: nutrição, controle do estresse, atividade física, relacionamentos e comportamento preventivo. about:blank 2/5</p><p>03/09/2024, 22:57 Avaliação Individual 5 Qualidade de vida tem um conceito variável para cada pessoa conforme relaciona os fatores individuais e socioambientais que determinam a sua condição de vida. O estilo de vida é um fator individual que traz aspectos considerados como preventivos para a qualidade de vida. Sobre os itens que apresentam aspecto preventivo, analise as sentenças a seguir: I- Não usar cinto de segurança no veículo. II- Usar equipamentos de segurança no trabalho. III- Atividade física habitual; usar protetor solar. IV- Não fumar; não ingerir bebida não usar drogas, dirigir defensivamente. Assinale a alternativa CORRETA: A As sentenças I, III e IV estão corretas. B As sentenças I, II e III estão corretas. C As sentenças II, III e IV estão corretas. D As sentenças I e II estão corretas. 6 Para Nahas (2006, p. 13): conceito de qualidade de vida é diferente de pessoa para pessoa tende a mudar ao longo da vida de cada um. Existe, porém, consenso em torno da ideia de que são múltiplos os fatores que determinam a qualidade de vida de pessoas e comunidades. A combinação desses fatores que moldam e diferenciam cotidiano do ser humano resulta numa rede de fenômenos e situações que, abstratamente, pode ser chamada de qualidade de vida". Numa visão holística, Nahas (2006, p. 14) considera qualidade de vida como sendo: "a percepção de bem-estar resultante de um conjunto de parâmetros individuais e socioambientais. modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que vive ser humano". FONTE: NAHAS, Markus M. Atividade física, saúde e qualidade de vida. 4. ed. Londrina: Editora Midiograf, 2006. Acerca da qualidade de vida, associe os itens, utilizando código a seguir: I- Parâmetros socioambientais. II- Parâmetros individuais. ( ) Condições de trabalho. ( ) Hereditariedade. ( ) Educação. ( ) Estilo de vida.Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A B C II - I - II - I. D Revisar Conteúdo do Livro about:blank 3/5</p><p>22:57 Avaliação Individual 7 Os termos bem-estar, qualidade de vida e saúde têm conceitos baseados em condições similares, como a paz relacionada diretamente à redução das violências; à possibilidade de moradia, à alimentação, entre outros. Sobre os elementos para constituir os conceitos de bem-estar, qualidade de vida e saúde, associe os itens utilizando código a seguir: I- Educação. II- Renda. III- Ecossistema estável. IV- Justiça social e equidade. ( ) Geração de renda compatível à subsistência da família. ( ) Qualidade e disponibilidade de ar, água e alimentos. ( ) Igualdade de direitos e deveres, independentemente da situação financeira, social, étnica, religiosa e cultural. ( ) Combate ao analfabetismo, redução da evasão escolar e busca pela qualidade de ensino. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A III I - IV II. B II - III - IV - I. C D - IV III - II. 8 Existe uma relação intrínseca entre a educação física e a saúde, comprovada cientificamente pelos estudos da fisiologia; busca-se a compreensão dos alunos sobre a importância da adoção de um estilo de vida ativo. Sobre exposto, assinale a alternativa CORRETA: A O bom estado de saúde não interfere no estilo de vida ativo. B A atividade física regular é eficaz para a criação de um estilo de vida ativo. C Os conceitos básicos de saúde e aptidão física devem estar nos currículos escolares. D O estilo de vida ativo é um dos objetivos educacionais da educação física escolar. Revisar Conteúdo do Livro 9 A adoção de um estilo de vida ativo apresenta comprovadamente inúmeros benefícios aos que praticam atividades ou exercícios físicos. O exercício físico regular é considerado como um importante estímulo aos sistemas envolvidos, que podem atuar direta ou indiretamente no organismo humano. Sobre exposto, analise as sentenças a seguir: I- O exercício físico regular beneficia sistema cardiovascular, reduzindo, assim, os riscos de morte por doenças cardíacas. II- Os benefícios do exercício físico sobre sistema muscular e ósseo se dão pela manutenção da força muscular e do equilíbrio do indivíduo idoso, evitando as quedas. about:blank 4/5</p><p>03/09/2024, 22:57 Avaliação Individual III- A regularidade de exercícios físicos e a realização de atividades físicas produzem benefício pouco significativo sobre sistema nervoso. IV- Com a prática regular do exercício físico, há controle da pressão arterial, a diminuição da sensação de depressão e a redução nos níveis de ansiedade. Assinale a alternativa CORRETA: A As sentenças II e III estão corretas. B As sentenças I, II e IV estão corretas. C As sentenças I e IV estão corretas. D As sentenças II, III e IV estão corretas. 10 O conceito de qualidade de vida é individual, sendo diferente de pessoa para pessoa porque está relacionado aos múltiplos fatores que a determinam. Estes fatores são parâmetros individuais e socioambientais, que combinados resultam na qualidade de vida de cada um. Sobre os parâmetros individuais e socioambientais, analise as afirmativas a seguir: I- Condições de trabalho, acesso a saúde e boa moradia são fatores individuais, pois dependem do esforço do indivíduo. II- Hereditariedade e hábitos alimentares são considerados fatores individuais. III- Os fatores individuais podem ser alterados pelo indivíduo, já os fatores socioambientais nem sempre podem ser alterados pelo indivíduo. IV- Um indivíduo possui as seguintes características: boa condição financeira, acesso à cultura e a atividades de lazer, é fumante, tem maus hábitos alimentares, não apresenta doenças. Pode-se afirmar que este indivíduo possui qualidade de vida V- A atividade física influência na qualidade de vida, pois pessoas menos ativas têm propensão maior de desenvolver doenças. Além disso, a atividade física pode auxiliar no controle do estresse e estar aliada a atividades de lazer. Assinale a alternativa CORRETA: A As afirmativas I e IV estão corretas. B As afirmativas II, III e IV estão corretas. C As afirmativas II, III e V estão corretas. D As afirmativas I, III e V estão corretas. Imprimir about:blank 5/5</p>