GESTAO DE TEMPO E PRODUTIVIDADE MODULO 3

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O cérebro é um órgão surpreendente. À medida que as pesquisas científicas e os diversos estudos avançam, mais vamos descobrindo os seus segredos e as suas funções.
Tendo em vista as características aprendidas nesse módulo, analise as alternativas referentes ao cérebro e as suas características:
I.                    O córtex pré-frontal é uma estrutura fundamental para que metas e objetivos possam ser formados, além de contribuir para o planejamento de estratégias.
II.                 A plasticidade neural, assim como o córtex pré-frontal, é uma parte importante do cérebro, conhecida como massa cinzenta.
III.               O córtex se torna mais ativo quando necessita buscar caminhos para resolver problemas.
IV.               O cérebro é uma estrutura imutável.  
Escolha uma opção:
a.
Apenas as questões I e III estão corretas
b.
IV e I estão incorretas
c.
II e I são as únicas corretas
d.
Todas as alternativas estão corretas
e.
Todas as alternativas estão incorretas
Quando falamos sobre “atitude” pode ser definida como um comportamento, uma ação diante de situações diversas a fim de alcançar algo, ter um posicionamento, postura. Temos atitudes diante da vida, agimos ou deixamos de agir conforme o cenário que nos é imposto, temos atitudes proativas no trabalho, em casa, com os amigos, enfim.  Quando você está atento ao que faz e como faz, quando você está presente é muito mais fácil ter uma atitude que lhe trará benefícios.
Das afirmativas abaixo considere apenas a que pode ser entendida como uma atitude produtiva.
Escolha uma opção:
a.
Correr riscos é uma atitude produtiva, afinal como sabemos se iremos conseguir alcançar objetivos mais audaciosos se não estivermos dispostos a correr alguns riscos?
b.
Evitar pensar como será no futuro caso você alcance os resultados para os quais está trabalhando, assim você evita a ansiedade e consegue focar mais no que está fazendo.
c.
Ser multitarefa, isso  garante uma melhor gestão do tempo e consequentemente demonstra eficiência.
d.
Está sempre disponível para ajudar a quem quer que seja, afinal compartilhar o que sabe é muito gratificante, mesmo que para isso seja necessário deixar de lado algumas de suas tarefas.
e.
Buscar todo tipo de conhecimento, sem filtros, isso o tornará mais eficiente para atender a qualquer demanda em qualquer momento que alguém precisar.
Vimos durante essa unidade alguns passos que podemos seguir para escolher uma ferramenta de produtividade, assim também como nos foi apresentado algumas técnicas e ferramentas que auxiliam na organização e produzem o resultado esperado, se bem utilizados.
Das alternativas abaixo considere a correta.
Escolha uma opção:
a.
Para aumento da produtividade é necessário ter uma ferramenta para atender as demandas pessoais e uma para atender as demandas profissionais, assim você consegue separar os dois campos sem prejudicar a sua produtividade.
b.
O mindfulness é uma técnica para atenção plena apenas em atividades de trabalho.
c.
A agenda de papel, planner, Bullet Journal são o mesmo tipo de ferramenta e atendem às mesmas demandas, mudando apenas a nomenclatura.
d.
A visualização de um resultado que você deve alcançar ajuda a você a não esquecer seus objetivos e correr atrás para conquistá-lo.
e.
Registrar algo através da escrita não ajuda na produtividade, a melhor forma de registro é nosso cérebro.
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