ATLETISMO NAS ESCOLAS_Tatiane19 10

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ATLETISMO NAS ESCOLAS DO CAMPO 
Benefícios e relatos da prática na E. M. C. E. F. Baltazar Teixeira da Silveira
Tatiane Salvieri Ferreira
Resumo
O atletismo é o esporte mais completo que pode ser oferecido nas escolas, por oferecer inúmeros benefícios para os alunos, tanto em termos de saúde física e mental como quanto à sua interação social. É uma atividade tão dinâmica que pode ser praticada em diversos locais, seja em uma quadra de esportes, seja em uma pista de corrida, um campo ou até mesmo na sala de aula. Sendo um esporte de tão fácil aplicação o mesmo é o mais indicado para a prática nas escolas do campo, nas quais o aprendizado formal de outros esportes se torna deficitário por conta da falta de infraestrutura básica, materiais adequados e até mesmo o número mínimo de atletas para a prática de esportes coletivos. Neste texto, abordarei a importância da pratica do atletismo nas escolas para a formação dos alunos e como seu aprendizado pode ser incentivado no âmbito escolar fomentando as mudanças no indivíduo em todos os aspectos do seu desenvolvimento.
 As ideias aqui expostas são oriundas da experiência como professora de Educação Física na E. M. C. E. F. Baltazar Teixeira da Silveira como suporte o estudo teórico, contando, de forma especial, com os estudos já realizados por MATTHIESEN (2014)
Palavras-chaves: atletismo, desenvolvimento, prática da educação física, escolas do campo.
1. O Atletismo: o que é e como surgiu
O atletismo surgiu há muito tempo com o homem pré-histórico que, com suas atividades diárias de caça, pesca e sobrevivência, construía suas próprias lanças e corria para fugir de animais predadores, pulando por rios, pedras e arbustos. Na Grécia Antiga, no ano de 393 d.C., na cidade de Olímpia, os homens começaram a correr nus, para mostrar sua virilidade e bravura diante de seu imperador e assim depois de alguns anos finalmente foi chamado de esporte. (Simoni, Teixeira 2009) 
Em 1912 foi criada a Associação Internacional de Federações de Atletismo e ela é responsável pela regulamentação do esporte, auxiliando também na propagação e realização de competições esportivas envolvendo o atletismo.
Já no Brasil o esporte foi difundido no século XX e em 1958 Adhemar Ferreira da Silva conquistou a primeira medalha de ouro em salto triplo para o Brasil, nos Jogos de Helsing, Olimpíadas realizada na Finlândia. 
Sua introdução nas escolas se deu na época militarista onde o foco do ensino era Mens sana in corpore sano (mente sã num corpo são) promovendo assim novas vivências físicas para os alunos.
O ensino do atletismo está prevista na BNCC através da pratica de esportes de marca onde o resultado é aferido a partir do tempo (corridas) e da distância (saltos, arremessos e lançamentos).
2. Benefícios da prática do atletismo no contexto escolar
O atletismo traz benefícios físicos, podendo ajudar a melhorar a vida social dos praticantes. Isso se deve, em parte, às características inerentes ao esporte, que envolvem a competição, a superação de limites e o trabalho em equipe.
Considerando os diversos aspectos do atletismo, Baroness Sue Campbell (2015) nos fala que "O atletismo é uma das melhores maneiras de promover a saúde e o bem-estar dos jovens, além de desenvolver habilidades físicas e mentais que podem ser aplicadas em várias áreas da vida”. Sendo assim consideramos as seguintes áreas beneficiadas pela sua prática:
2.1 Benefícios físicos
Segundo Acco (2016) o atletismo, por ser um esporte que envolve os movimentos motores básicos como correr, saltar e lançar, desenvolve uma variedade de habilidades físicas. A prática regular do atletismo pode trazer melhorias significativas em diversos aspectos físicos, como força, resistência, velocidade, flexibilidade e coordenação motora.
No que diz respeito à força, o atletismo é um esporte que exige que os atletas tenham um bom desenvolvimento muscular para realizar movimentos rápidos e explosivos, como saltos e arremessos. Por isso, a prática regular do atletismo pode ajudar no desenvolvimento de músculos mais fortes e resistentes.
A resistência é outra habilidade física que é trabalhada no atletismo. Correr longas distâncias, como na prova de corrida de fundo, exige uma boa capacidade de resistência física e cardiovascular. Com a prática regular do atletismo, nas escolas, os alunos podem melhorar sua capacidade de resistência e, consequentemente, ter uma maior resistência ao cansaço em atividades cotidianas.
A velocidade é uma habilidade fundamental no atletismo, e a prática regular do esporte pode levar a melhorias significativas nessa habilidade. Correr em alta velocidade requer uma combinação de força, técnica e resistência, que podem ser aprimoradas com a prática regular.
A flexibilidade é outro aspecto físico que pode ser trabalhado no atletismo, especialmente em modalidades como o salto em altura e o salto com vara, que exigem uma boa flexibilidade para realizar os movimentos. Com a prática regular do esporte, os alunos podem melhorar sua flexibilidade e evitar lesões.
Por fim, a coordenação motora é uma habilidade que é trabalhada em todas as modalidades do atletismo. Saltos, corridas e arremessos exigem uma boa coordenação entre os membros do corpo, o que pode ser aprimorado com a prática regular do esporte.
Ou seja, a prática regular do atletismo pode trazer melhorias significativas em diversos aspectos físicos, como força, resistência, velocidade, flexibilidade e coordenação motora. Por isso, é importante que as escolas incentivem a prática do esporte entre os alunos, para que possam desfrutar de todos esses benefícios.
2.2. Benefícios Psicológicos 
O atletismo pode trazer muitos benefícios para a saúde mental e emocional dos praticantes. Isso se deve, em parte, à liberação de endorfinas durante a prática esportiva, que ajuda a melhorar o humor e a reduzir o estresse e a ansiedade. (COSTA, et al, 2005) 
Além disso, o atletismo pode ajudar a desenvolver a autoconfiança e a autoestima dos praticantes. A prática regular do esporte pode levar a melhorias no desempenho físico, o que pode ajudar a aumentar a confiança em si mesmo e na própria capacidade de superação de desafios, como nos relata Gabrielle Williams, ex-atleta olímpica e diretora de esportes da Universidade de Birmingham "O atletismo é uma atividade que pode ajudar os jovens a desenvolver habilidades sociais importantes, como comunicação, trabalho em equipe e liderança, além de promover a autoestima e a confiança em si mesmos." (WILLIAMS, 2022) 
O atletismo também pode ser uma atividade que ajuda a desenvolver a resiliência e a capacidade de lidar com a adversidade. Durante as competições, os atletas/alunos enfrentam diversas situações de pressão, fracasso e superação de limites. Aprender a lidar com essas situações de forma positiva pode ajudar a desenvolver a resiliência e a capacidade de lidar com as dificuldades na vida cotidiana.
Além disso, a prática do atletismo pode ajudar a melhorar a saúde mental de pessoas que sofrem de transtornos como a depressão e a ansiedade. Estudos mostram que a prática regular de atividade física pode ajudar a reduzir os sintomas desses transtornos e melhorar a qualidade de vida dos alunos. (COSTA, et al, 2005)
Outro benefício psicológico do atletismo é o desenvolvimento de habilidades de concentração e de controle emocional. Durante as competições, é preciso estar concentrado e controlar as emoções para conseguir um bom desempenho. Aprender a controlar essas emoções pode ajudar a melhorar a capacidade de concentração e de tomada de decisões em outras áreas da vida.
Por fim, a prática do atletismo também pode ser uma forma de aliviar o estresse e a tensão acumulados na rotina diária. O esporte pode ajudar a liberar a tensão muscular e a reduzir o cansaço mental, proporcionando uma sensação de relaxamento e bem-estar.
Assim atletismo pode trazer diversos benefícios para a saúde mental e emocional dos alunos, ajudando a melhorar o humor, a autoconfiança, a resiliência e a capacidade de lidar com as dificuldades da vida cotidiana,principalmente nessa era pós pandemia. Além disso, a prática regular do esporte pode ajudar a reduzir os sintomas de transtornos como a depressão e a ansiedade, melhorando a qualidade de vida dos praticantes.
2.3 Benefícios Sociais
O atletismo não apenas traz benefícios físicos, mas também pode ajudar a melhorar a vida social dos alunos. Isso se deve, em parte, às características inerentes ao esporte, que envolvem a competição, a superação de limites e o trabalho em equipe.
"O atletismo é uma ferramenta poderosa para ensinar valores como disciplina, determinação, trabalho em equipe e respeito pelos outros, além de promover a saúde física e mental dos jovens." (SAMARANCH, 1996). 
A competição no atletismo pode ser saudável e positiva, pois ajuda a desenvolver a habilidade de lidar com a pressão e a ansiedade, além de incentivar os atletas a se superarem e a alcançarem novos objetivos. No entanto, é importante ressaltar que a competição deve ser vista como uma oportunidade de crescimento pessoal e não como uma disputa desleal ou prejudicial para os demais participantes.
O atletismo também pode ajudar a desenvolver o espírito de equipe, especialmente em modalidades como o revezamento. Nessas provas, os atletas precisam trabalhar juntos para alcançar um objetivo comum, o que pode ajudar a promover a solidariedade e o respeito mútuo.
Outra forma pela qual o atletismo pode ajudar na melhoria social é através da promoção da inclusão e da diversidade. O esporte é uma atividade democrática e acessível, que pode ser praticada por pessoas de diferentes idades, gêneros, etnias e classes sociais. Ao participar de atividades esportivas como o atletismo, os praticantes têm a oportunidade de conhecer pessoas diferentes e de aprender a respeitar as diferenças.
Além disso, o atletismo pode ser utilizado como ferramenta para a inclusão social de grupos marginalizados, como pessoas com deficiência física ou mental. Existem diversas modalidades paralímpicas do atletismo, que permitem a participação de pessoas com diferentes tipos de deficiência, promovendo a inclusão e a valorização da diversidade.
"O atletismo é um esporte que pode ser praticado por qualquer pessoa, independentemente da idade, sexo ou habilidade física, e é uma excelente forma de promover a inclusão e a diversidade nas escolas." (NEITA, 2021)
Considero então que o atletismo pode contribuir significativamente para a melhoria social dos praticantes, através da promoção da competição saudável, do trabalho em equipe, da inclusão e da diversidade. Esses valores são importantes não apenas para o esporte, mas para a vida em sociedade como um todo, e podem ajudar a desenvolver uma consciência mais solidária e respeitosa.
3. Atletismo nas escolas 
Como afirmado anteriormente O atletismo é um esporte que trabalha diversas habilidades físicas, como a coordenação motora, equilíbrio, força, velocidade e resistência. Além disso, ele pode ajudar na prevenção de doenças como a obesidade, diabetes e hipertensão, que estão se tornando cada vez mais comuns na infância e adolescência.
Além dos benefícios físicos, o atletismo também pode trazer benefícios mentais para os alunos. A prática regular do esporte pode ajudar a melhorar a autoestima, autoconfiança, disciplina e concentração. O atletismo também pode ser uma atividade social, onde os alunos podem fazer novas amizades e desenvolver habilidades de trabalho em equipe.
Através da necessidade enfrentada quando cheguei na escola onde atuo (E. M. C. E. F. Baltazar Teixeira da Silveira no ano de 2013) para a prática de esportes me vi num dilema de como oferecer práticas físicas de qualidade onde era deficitário tanto o local disponível, os materiais adequados para a prática de esportes coletivos como o número de alunos não era condizente para a realização dos jogos fui buscar uma alternativa e decidi usar o atletismo como base de minhas aulas durante o segundo ano que estive atuando.
Durante as práticas os alunos se mostraram interessados e participativos querendo cada vez mais realizar aquelas atividades de corridas e saltos na areia, fomos adequando o meio onde era realizado os “treinos” (aulas práticas) e fomos introduzindo vídeos falando sobre o atletismo como sua história, suas regras, seus benefícios, locais de competição.
Aproveitamos um programa do governo federal chamado Atleta na Escola onde oferecia remuneração em troca de que a escola promovesse algumas atividades esportivas de corrida e saltos comprovadas através de fotos e vídeos, com isso conversamos (direção e eu) com nossa mantenedora (SEME0 sobre a possibilidade de levar os alunos para a realização das práticas em um quartel local, com a permissão e o auxílio da mesma fomos realizar o “evento”.
No terceiro ano de docência na escola além das aulas já fazerem parte do cotidiano das turmas comecei a realizar “treinos” também com os alunos que não eram contemplados com as aulas regulares de Educação Física formando uma equipe de competição, neste ano mesmo a escola possuindo somente 55 alunos matriculados conseguimos trazer para a escola 4 troféus na principal competição de atletismo do município, enfrentando escolas com até 20 vezes mais alunos. E conseguimos também levar uma aluna com deficiência auditiva ao segundo lugar do estado em lançamento de disco, sendo um feito que até então nenhuma criança da escola tinha realizado.
Em 2016, com a pratica já estabelecida e os alunos pedindo novos desafios no atletismo (mais técnica e mais competições) participamos em eventos tanto nca cidade de São Gabriel, como na Região e até mesmo na capital do estado num evento com mais de 1000 atletas envolvidos num único dia.
Fui em busca de mais, realizei o curso de Treinadora Internacional de Atletismo Nivel I promovida pelo CBAt (Comitê Brasileiro de Atletismo) e IAAF (Federação Internacional de Atletismo), onde passei em terceiro lugar sendo convidada para realizar o curso de Nível II. E no ano seguinte realizei o curso de Arbitragem em Atletismo, assim como Oficinas de Velocidade, Resistência e Arremessos e Lançamentos (estas oficinas são cursos onde cada tipo de prova de atletismo é ensinada mais profundamente, falando de técnica pura).
Com essas capacitações ficou mais fácil de adequar atividades para o meio onde estava inserida a práticas de meus alunos, como também ajudou a exigir melhores materiais e local de treino para os alunos.
Em 2019 houve uma queda de resultados dos alunos por motivos técnicos (relataram não ter combustível para levar os alunos em competições que não fossem promovidos pela SEME), mas as atividades na escola continuaram fortes.
Com a Pandemia (2020 e 2021) houve uma pausa nas atividades.
Em 2022 houve uma retomada das práticas físicas do atletismo, mas sem a participação em competições e com forte resistência dos alunos em realizar as mesmas.
Neste ano de 2023 houve mais participação nas aulas e fomos destaque na competição municipal mesmo com pouca participação dos alunos (os pais vetaram a ida dos mesmos para a cidade onde é realizada a competição) e foi autorizado o transporte para os alunos somente para eventos da mantenedora (SEME).
Mas tudo isso não é o que importa, o mais importante mesmo é a realização pessoal vista no olhar o aluno ao conseguir “saltar no colchão” sem encostar na corda, ao diálogo de “aposta” de quem vai ser o melhor na corrida, ao, mesmo triste por ter perdido ir lá e cumprimentar o colega, ao ver as novas amizades surgindo na linha de partida ou na fila de espera para o arremesso. Ao aprender que uma torneira pode ser apertada e não girada para que saia a agua ao visitar um banheiro de competição (uma aluna surtou ao achar que tinha quebrado uma torneira de apertar por não sair água ao girar). 
Novas vivencias são a base da evolução humana e o atletismo por ser simples de ensinar e realizar e não exigir novas habilidades físicas (todas são inerentes do homem) são uma ótima forma de induzir o aluno a gostar de realizar atividades físicas.
O atletismo e as escolas do campo
O atletismo é uma atividadeesportiva que pode ser praticada em qualquer lugar, inclusive nas escolas do campo. As escolas do campo são instituições de ensino que estão localizadas em zonas rurais, pelo menos em São Gabriel, geralmente afastadas dos grandes centros urbanos. Nessas escolas, os alunos, muitas vezes, têm um contato mais próximo com a natureza e as atividades agrícolas.
O atletismo pode ser uma atividade esportiva adequada para as escolas rurais, pois pode ser praticado em espaços abertos e sem a necessidade de equipamentos sofisticados. Além disso, a prática do atletismo pode ajudar a desenvolver a coordenação motora, a resistência física e a autoestima dos alunos. (DAMASCENO et al., 2021)
Sendo assim, o atletismo pode ser uma ótima opção para essas escolas, pois é um esporte que não exige muitos recursos e pode ser praticado em áreas abertas. Reiterando sua importância, o atletismo pode trazer diversos benefícios para a saúde física e mental dos alunos, bem como promover valores importantes como a disciplina, a determinação e o trabalho em equipe.
Nas escolas do campo, o atletismo pode ser adaptado para as condições locais. Por exemplo, em áreas com muitas subidas e descidas, os alunos podem praticar corrida de montanha ou de trilha. Já em áreas planas, os alunos podem praticar corridas de pista ou de rua. Além disso, é possível incluir outras atividades relacionadas ao atletismo, como saltos, arremessos e lançamentos, que podem ser realizados com objetos comuns encontrados na natureza, como pedras, troncos e sementes. Essas atividades podem ajudar a desenvolver a coordenação motora, a força e a resistência dos alunos.
O atletismo pode ser assim uma ótima opção para as escolas do campo, pois é um esporte que pode ser adaptado para as condições locais e trazer diversos benefícios para os alunos, promovendo a saúde física e mental e desenvolvendo valores importantes para a vida em sociedade. Os alunos que aprendem a importância do atletismo na escola de campo podem levar esses valores e hábitos saudáveis para o resto de suas vidas, mantendo-se ativos e saudáveis mesmo após deixarem a escola.
A prática do atletismo pode trazer muitos benefícios para os alunos das escolas rurais, como o desenvolvimento de habilidades físicas e mentais, além da promoção da socialização e da integração dos alunos com a comunidade. Além disso, o atletismo pode ser uma atividade que ajuda a valorizar a cultura local e as tradições esportivas da região. (OLIVEIRA et al., 2019).
Não há relatos de pratica de atletismo nas escolas do campo como uma forma de atividade sistemática, só se encontra como uma prática solta e sem continuidade como uma forma de promover novas vivencias dos movimentos.
Por isso que através da minha pratica percebi que o Atletismo é tão importante para os alunos do campo, pois promove vivencias físicas, melhoria psicológicas e interações sócias que auxiliam no desenvolvimento global do aluno, sendo de fácil aplicabilidade e não necessitando recursos complexos.
	
Praticando o atletismo nas escolas: reflexões finais
O atletismo, por ser um esporte tão completo, sua gama de benefícios tão vasta e ser de tão fácil aplicação, sua prática pode ser realizada em qualquer ambiente com pouca ou quase nenhuma adaptação o torna uma ferramenta poderosa no desenvolvimento do nosso educando, incentivar sua prática, principalmente nas escolas do campo se mostra um recurso fundamental para a formação global dos estudantes que, por vezes, são tão prejudicados em sua formação física.
	Para efetivar a prática do atletismo nas escolas, o corpo docente é o maior responsável, o incentivo aos alunos é fundamental para a implementação do mesmo na escola, pois o atletismo é um esporte que se adequa a qualquer ambiente, sendo possível sua realização no pátio da escola, na rua em frente a mesma, na quadra e até mesmo dentro da sala de aula.  é importante que haja um espaço adequado para a atividade. Se a escola tiver uma pista de corrida, é ideal que ela esteja em boas condições para a prática. Caso contrário, é possível improvisar um espaço para a prática, como um campo ou quadra.
Um dos meios utilizados para que o aluno comece a realizar as atividades de atletismo são os jogos recreativos, brincadeiras de pega pega, lançamento da boca do palhaço, quem salta mais longe, ou atividade do elástico ou da cobra (utilizando uma corda vai se aumentando a altura e os alunos deve passar sem encostar na mesma de um lado para o outro), esses promovem o primeiro contato e o gosto pelo movimento.
Outra forma de incentivar o atletismo nas escolas é através da oferta de atividades extracurriculares, como equipes de atletismo ou clubes. Essas atividades podem ser organizadas por professores de educação física ou por voluntários que tenham experiência na prática do esporte.
Também é importante que os alunos sejam incentivados a participar de competições escolares e regionais de atletismo. Isso pode ajudá-los a se dedicar à prática do esporte e a melhorar suas habilidades. O atletismo é um esporte que pode trazer muitos benefícios para os alunos das escolas, tanto em termos de saúde física quanto mental. É importante que as escolas incentivem a prática do esporte, oferecendo um espaço adequado, atividades extracurriculares e oportunidades de competição. Dessa forma, os alunos podem descobrir o prazer da prática do atletismo e se beneficiar dos inúmeros benefícios que ele pode trazer.
A realização deste artigo foi importante para finalmente colocar no papel uma fração da prática do atletismo na minha escola do campo e seus benefícios para os meus alunos, através deste olhar espero sensibilizar os colegas educadores físicos e até mesmo as equipes diretivas das escolas campesinas sobre a importância do Atletismo e que o considerem como mais uma opção de atividade física.
Referência Bibliografica 
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