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17:36 LTE1 48% Acessar questões resolvidas A+ Alterar modo de visualização Peso da Avaliação 2.00 Prova 87472679 de 10 Acertos/Erros 10/0 Nota 1 Durante as competições de vários atletas disputam quem será mais rápido. Mesmo em atletas de alto nível é possível diferenças sutis quanto às aptidões responsáveis por esse desempenho. Um exemplo disso é quando dois nadadores podem ter valores de parecidos e mesmo assim ter outras características fisiológicas que os diferenciarão quanto ao desempenho (economia, técnica de nado etc.). Nesse o treinamento deve ser norteado pelos princípios de treinamento a fim de direcionar os programas para a melhora no desempenho de diferentes De acordo com os princípios do treinamento. associe os itens, utilizando código a seguir: I. Princípio da progressão. II. da adaptação III. Princípio da sobrecarga. ( ) aumento progressivo do esforço que permite estimular as mudanças fisiológicas necessárias possibilitando a melhora do desempenho. ( ) esforço exigido durante treinamento deve ser de acordo com a dose-resposta consequência da sobrecarga do exercício e pelo nível de aptidão em que sujeito se encontra para que ocorra a melhora no desempenho. ( ) Esforços realizados de forma que possibilite mudanças agudas e consequências do Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A II B I III II. C III II I. D 2 princípio da individualidade biológica é bem ou seja, ninguém é igual e nem está na mesma condição que e as pessoas respondam diferente ao mesmo programa de Referente ao da individualidade biológica, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I- Acerca da individualidade biológica, todos somos diferentes em questões fisiológicas e morfológicas. Se um atleta tem uma quantidade maior de fibras musculares do tipo 2. ele responderá mais favoravelmente ao treinamento de força, velocidade e potência, e em capacidade aeróbica não terá um desempenho favorável. PORQUE about:blank 1/6 20/09/2024 18:17 Avaliação Individual II. Temos respostas diferentes ao treinamento em questão de idade e sexo, comumente a razão para isso é que esse público tem uma menor quantidade de tecido muscular com a qual os sistemas têm que responder. Assinale a alternativa CORRETA: A A primeira asse B As duas rreta da Estudar com IA As duas asse a primeira Utilizamos cookies essenciais e tecnologias semelhantes de acordo com a nossa Política de Privacidade e, ao continuar você concorda Ok com essas condições. Cursos Exercícios Estude mais