O profissional de Educação Física deve ter o conhecimento necessário para realizar a prescrição correta de exercícios físicos em diferentes populações, baseando-se em princípios que irão contribuir para o desenvolvimento de seu trabalho. São eles: princípio da individualidade, reversibilidade, continuidade, especificidade e da sobrecarga-adaptação. Esses princípios estão relacionados uns aos outros e saber manipulá-los é fundamental para que o aluno adquira benefícios em sua rotina de treino. Fonte: LIMA, W. P., et al. Treinamento esportivo: um estudo introdutório sobre suas bases científicas. Itinerarius Reflectionis v.16, n.3, 2020 (adaptado). Considerando os princípios do treinamento desportivo, avalie as afirmações a seguir: I. De acordo com o princípio da continuidade, as adaptações e respostas do organismo estão ligadas diretamente com o tipo de exercício realizado. II. No princípio da sobrecarga-adaptação é necessário que a musculatura trabalhada receba estímulos cada vez maiores para que o mesmo continue se desenvolvendo. III. O princípio da individualidade defende que cada organismo irá responder de forma diferente a determinados estímulos, devendo ser respeitado durante a prescrição do treinamento. É correto o que se afir