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Disciplina: GST0253 - COMPETÊNCIAS GERENC. Período Acad.: 2015.2 (GT) / EX Prezado (a) Aluno(a), Você fará agora seu EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO! Lembre-se que este exercício é opcional, mas não valerá ponto para sua avaliação. O mesmo será composto de questões de múltipla escolha (3). Após a finalização do exercício, você terá acesso ao gabarito. Aproveite para se familiarizar com este modelo de questões que será usado na sua AV e AVS. 1. Dentre as quatro opções citadas como técnicas de gerenciamento do tempo, encontramos? Força de vontade; Administração; Organização; Disciplina; Planejamento e execução; Gabarito Comentado Gabarito Comentado 2. O auxiliar de um escritório financeiro diz sofrer muito com o seu ambiente de trabalho. Ele acha que isso é causado por comportamentos nem sempre saudáveis no ambiente como brigas, discussões, indiretas, pressões e cobranças de problemas dos quais ele não participa. A partir daí, ele começou a apresentar sensação de cansaço (fadiga), dores de cabeça, insônia, dores no corpo, palpitações, alterações intestinais, náuseas, tremores e resfriados constantes.Qual a justificativa para estes sintomas? Equilíbrio que é ser capaz de identificar e exprimir os sentimentos próprios e alheios Estresse que é o padrão de respostas mentais e físicas a condições de incerteza e ameaça percebida Orientação da carreira que identifica preferência por ocupações e ambientes específicos Distresse que é o ¿mau¿ estresse, que representa uma situação nem sempre prejudicial ao organismo Podem ser apenas causas pessoais, sociais, familiares e profissionais e a probabilidade de sofrer independe da personalidade da pessoa e do seu estado físico Gabarito Comentado 3. A regra dos 2 minutos, o método de Charles Schwab e método do Queijo Suíço, são: Técnicas inovadores de execução de processos. Técnicas para resolução de conflitos. Técnicas para evitar procrastinar e aumentar o desempenho. Técnicas para trabalho em equipe. Técnicas de Gestão de Pessoas. Gabarito Comentado Gabarito Comentado 4. Diversos estudos apontam para uma relação direta entre condição física e desenvolvimento mental, assim como a capacidade de processar informações. Christopher Neck desenvolveu estudos dessa associação onde destaca três elementos da boa condição física, são eles: Excesso de atividades físicas, boa condição de nutrição e boa condição mental. Boa condição do corpo, boa condição de nutrição e boa condição mental. Boa condição do corpo, boa condição de nutrição e insanidade. Boa condição do corpo, desnutrição e boa condição mental. Sedentarismo, boa condição de nutrição e boa condição mental. Gabarito Comentado Gabarito Comentado 5. Identifique qual das opções NÃO se refere as fontes consideradas de estresse: Ambiguidade em relação a responsabilidades; Má comunicação; Conflitos interpessoais; A prática de atividade física regularmente; Escassez de tempo; Gabarito Comentado Gabarito Comentado 6. Christopher Neck desenvolveu estudos de uma associação que isola três elementos da boa condição física, são eles: condição do corpo, condição de nutrição e condição mental condição alimentar, física e social condição mental, financeira e social condição orgânica, emocional e mental condição pessoal, social e emocional Gabarito Comentado Gabarito Comentado