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Definição de Motivação A motivação é um processo que fornece energia, direciona e sustenta comportamento em direção a um objetivo específico. Consiste em buscar satisfação relacionada ao prazer, incluindo aspectos emocionais, como momentos de conversa prazerosa com amigos e viagens, além de Impulsos motivam a satisfação de necessidades, que satisfação sexual. podem ser biológicas (como água) ou sociais (como Enfatiza equilíbrio emocional, com avaliação estar com outras pessoas). Impulsos e Necessidades positiva da vida e autoavaliação favorável. Necessidades levam a comportamentos objetivos, e sua falha na satisfação pode gerar Hedonismo Prioriza a satisfação de necessidades vitais, como comprometimentos psicossociais ou físicos. alimentação, sono, saúde e segurança. Proposta por Abraham Maslow na década de 1940, Foca na satisfação de desejos de curto prazo e com organizando as necessidades humanas em uma alta intensidade. pirâmide. Necessidades básicas de sobrevivência, como fome, Fundamenta-se na moral que considera prazer sede e segurança, devem ser atendidas primeiro. Hierarquia de Necessidades de Maslow como bem supremo, defendendo uma vida baseada PPB Motivação Bases da Motivação na busca pelo prazer e na evitação do sofrimento. Necessidades mais elevadas, como autoestima e autorrealização, só se tornam relevantes após a Valoriza a satisfação proveniente do satisfação das necessidades básicas. autodesenvolvimento e realização de metas pessoais, como emagrecimento ou outros objetivos. Sugere que há uma necessidade fundamental de estabelecer vínculos interpessoais. Eudaimonismo Está relacionado à satisfação de longo prazo, fundamentada em significado de vida e autorrealização. Explica a facilidade com que as pessoas fazem amizades e sua sensibilidade à exclusão social. Teoria da Necessidade de de Motivação Acredita que bem-estar maior do que a felicidade reside na plena utilização das capacidades humanas e na obtenção de um sentimento de autorrealização. Os sentimentos negativos surgem na ausência de contato social, levando ao esforço de se aproximar de outras pessoas, especialmente em momentos de A motivação transita entre a busca por prazer e pela ansiedade. autorrealização, pois sistema motivacional se autoalimenta com pequenas conquistas que sustentam a busca por grandes realizações. Ajuste Perfeito na Motivação Humana Emprego de energia na realização de atividades que levam ao objetivo motivacional. Duas frentes principais de ação Autorregulação, que consiste em agir com base em princípios morais e éticos, ou seja, regulada por valores.