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Nutrição e Envelhecimento Saudável Conteúdo educativo sobre nutrição e envelhecimento saudável. Questões para reflexão: 1. Quais são os principais benefícios de manter uma alimentação equilibrada? 2. Como o tema abordado influencia diretamente na saúde e no bem-estar? 3. Quais mudanças práticas você poderia adotar no dia a dia relacionadas a este tema?
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