BIOMECÂNICA APLICADA AO ESPORTE va3 (1)

Prévia do material em texto

Revisar envio do teste: ATIVIDADE TELEAULA III
BIOMECÂNICA APLICADA AO ESPORTE 7076-90_44805_D_20252 CONTEÚDO
Usuário gustavo.lacerda4 @aluno.unip.br
Curso BIOMECÂNICA APLICADA AO ESPORTE
Teste ATIVIDADE TELEAULA III
Iniciado 28/11/25 17:41
Enviado 28/11/25 17:42
Status Completada
Resultado da
tentativa
0 em 0 pontos  
Tempo decorrido 0 minuto
Autoteste O aluno responde e o resultado do aluno não é visível ao professor.
Resultados exibidos Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas
respondidas incorretamente
Pergunta 1
A ginástica aeróbica de alto impacto e de baixo impacto são atividades muito conhecidas
em academias. Indique qual das afirmações a seguir realmente reflete a real condição de
aplicação de carga dessa aula.
UNIP EAD BIBLIOTECAS MURAL DO ALUNO TUTORIAISCONTEÚDOS ACADÊMICOS
0 em 0 pontos
http://company.blackboard.com/
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/execute/courseMain?course_id=_424181_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/content/listContent.jsp?course_id=_424181_1&content_id=_4744716_1&mode=reset
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_10_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_27_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_47_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_29_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_25_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/login/?action=logout
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Comentário da resposta:
Os instrutores de ginástica aeróbica são os mais propensos a
apresentarem lesões.
O passo básico da ginástica aeróbica de alto impacto aplica cerca de 10
vezes o peso corporal de impacto.
O passo básico da ginástica aeróbica de baixo impacto aplica cerca de 6
vezes o peso corporal de impacto.
Sujeitos habilidosos têm grande risco de apresentar grande dispêndio
de energia e de ter fadiga muscular.
Os instrutores de ginástica aeróbica são os mais propensos a
apresentarem lesões.
Os movimentos de rotação nas articulações não são comuns nos
movimentos de aeróbica, principalmente, para sujeitos menos
habilidosos.
Resposta: d)
Pergunta 2
Resposta
Selecionada:
e.
Respostas: a. 
b.
c.
d. 
e.
Comentário da resposta:
O equilíbrio corporal pode ser manipulado por vários fatores. Entre eles, podemos citar:
A distância vertical do centro de massa corporal em relação ao solo,
que deve ser mais próxima para garantir o equilíbrio.
A base de apoio, que deve ser pequena para garantir o equilíbrio.
A projeção do centro de massa em relação à base de apoio, que deve
ficar próxima da delimitação da base para garantir o equilíbrio.
A quantidade de massa, quanto mais leve o peso corporal, maior será a
estabilidade do movimento.
A restrição do estímulo visual para ficar mais estável.
A distância vertical do centro de massa corporal em relação ao solo,
que deve ser mais próxima para garantir o equilíbrio.
Resposta: e)
0 em 0 pontos
Sexta-feira, 28 de Novembro de 2025 17h42min16s BRT
Pergunta 3
Resposta
Selecionada:
b.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Comentário da resposta:
O step é uma ginástica de academia popularmente conhecida por gerar muito estresse
sobre o corpo. Indique qual das afirmações a seguir realmente reflete a real condição de
aplicação de carga dessa aula.
O controle da quantidade de vezes que o praticante executa o step é o
que realmente importa no controle da carga mecânica.
O passo básico do step aplica cerca de 4 vezes o peso corporal de
impacto.
O controle da quantidade de vezes que o praticante executa o step é o
que realmente importa no controle da carga mecânica.
A articulação do joelho não sofre nenhuma lesão nessa atividade de
alto impacto.
Os movimentos sobre o step em alta velocidade são muito fáceis de
serem executados, mesmo para sujeitos menos habilidosos.
Os movimentos de rotação e extensão de joelho podem, em excesso,
lesionar o tornozelo.
Resposta: b)
Pergunta 4
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da resposta:
O técnico de ginástica artística quer analisar o equilíbrio das atletas em uma sequência
executada sobre o aparelho trave. Para esse tipo de análise, ele recorrerá aos métodos de
investigação da biomecânica. Os instrumentos de quais áreas devem ser usados?
Cinemetria e antropometria.
Dinamometria e eletromiografia.
Cinemetria e antropometria.
Antropometria e dinamometria.
Eletromiografia e cinemetria.
Dinamometria e cinemetria.
Resposta: b)
0 em 0 pontos
0 em 0 pontos
← OK