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Resposta Durante uma discussão sobre métodos de treinamento de resistência, um aluno afirmou que a maratona é um exemplo de resistência geral. No entanto, outro aluno argumentou que, segundo a literatura, essa classificação depende de vários critérios. Qual critério é utilizado para classificar a resistência quando se considera volume muscular envolvido no exercício? a) A resistência é classificada como aeróbia ou anaeróbia. b) A resistência é classificada como geral ou localizada. c) A resistência é classificada de acordo com a duração do esforço. d) A resistência é classificada de acordo com a semelhança com a modalidade esportiva. e) A resistência é classificada de acordo com requisitos motores.