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PROTOCOLO DE AULA PRÁTICA Número: LAB-PAP-279 CURSO: GASTRONOMIA Aprovação: DISCIPLINA: COZINHA MEDITERRÂNEA Diretoria Acadêmica Ser Educacional ELABORADO POR: RAPHAEL CAVALCANTI DATA: 09/04/2015 Revisão: 00 1 / 2 Quando impresso este documento passa a ser cópia não controlada. Antes de imprimir, pense na Natureza. NOME DA PRÁTICA: COZINHA DA TURQUIA / EGITO OBJETIVOS DA PRÁTICA: Capacitar o aluno em relação às preparações da cozinha Turca e Egípcia. OBS.: A quantidade (qtd) material listada abaixo é estimada para apenas um grupo de alunos. A quantidade de grupos, por aula, deve ser definida pelo professor. Sugestão (06 – 10) aluno por grupo. QTD MATÉRIA-PRIMA/INSUMO OU ANALITO QTD EQUIPAMENTOS POR GRUPO Os insumos listados nas listas de 2 Frigideiras grandes ingredientes, correspondem à porção 5 Bowl pequeno a ser posta em cada bancada, exceto a 3 Caçarolas médias preparação dos molhos frios 1 Tesoura de cozinha 1 Rolo de papel toalha Toalhas perfex 1 Pinça para carnes 1 Assadeira antiaderente 1 Panela pequena com tampa Aros de metal Pratos grandes para montagem/ apresentação MÉTODO EXPERIMENTAL/PROCEDIMENTO Molhos frios à base e de Iogurte (SOMENTE Bancada central - demonstrativo) Ingredientes: 4 Copos de Iogurte natural sem açúcar ½ beterraba ½ cenoura 1 dente de alho ½ pepino japonês Utensílios de Serviço: 4 unidades - Copos tipo caldeireta Kafta - Porção Individual – Entrada (Egito / Turquia) Ingredientes: 150g de carne de cordeiro magra moída 150g de carne bovina magra moída 1/4 cebola haché 1/2 dente de alho haché 1 colher (sopa) de iogurte natural 1 gema de ovo q.s. Sal e Pimenta do reino moída Kafta: Método de preparação: 1. Misturar e temperar as duas carnes com sal e pimenta do reino, cebola e alho 2. Adicionar à mistura as gemas de ovo e o iogurte natural, trabalhar a mistura até a homogeneização. 3. Moldar a carne nos espetos, em formato de linguiça. 4. Grelhar por 5 minutos, e em seguida conduzir ao forno PROTOCOLO DE AULA PRÁTICA Número: LAB-PAP-279 CURSO: GASTRONOMIA Aprovação: DISCIPLINA: COZINHA MEDITERRÂNEA Diretoria Acadêmica Ser Educacional ELABORADO POR: RAPHAEL CAVALCANTI DATA: 09/04/2015 Revisão: 00 2 / 2 Quando impresso este documento passa a ser cópia não controlada. Antes de imprimir, pense na Natureza. Palitos para churrasco (Colocar de molho em água) 2 folhas de alface crespa 2 tomates cereja Q.s. Óleo de canola Frango grelhado com páprica / molho de tomates / abobrinha grelhada / Pilav com amêndoas (Turquia) Porção Individual – Prato principal Ingredientes: Pilav com maçã e amêndoas: 20g de alho haché 30g de manteiga 50g de arroz tipo Basmati (lavar e deixar 5 min no escorredor) 15g de amêndoas em filetes 20g de uvas passas brancas 20g de ervilhas frescas (vendidas congeladas) 1/4 Maçã vermelha Q.s. Sal Q.s. pimenta do reino Frango com páprica: 250g de peito de frango desossado 10g de páprica picante Q.s. sal Q.s. pimenta do reino Molho de tomates: 1/2 lata de tomates italianos pelados 2 dentes de alho haché Orégano 10ml de azeite de oliva Q.s. Sal Q.s. pimenta do reino Abobrinha grelhada: 1/2 abobrinha no sentido vertical Q.s. Salsa Q.s. Sal Q.s. pimenta do reino 20mL de azeite de oliva para melhor cozimento interno dos kebabs. 5. Servir quente. Frango grelhado com páprica / molho de tomates / abobrinha grelhada / Pilav com amêndoas Método de preparação: Pilav: 1. Aqueça a manteiga em fogo brando e refogue o alho, em seguida refogue também o arroz. 2. Temperar com sal, e verter água quente sobre a mistura até que o arroz fique coberto. Cozinhar por tampa fechada até que a água seque. 3. Misture os ingredientes restantes e deixe a panela tampada por mais 10 minutos ou até o momento do serviço. Frango com páprica: 1. Temperar os filés de frango com sal, pimenta e páprica. Grelhar em frigideira quente. Molho de tomates: 1. Cortar os tomates pelados em pequenas brunoises, conservando seu suco. 2. Refogar o alho em fogo baixo, e adicionar à mistura os tomates e o seu suco. 3. Temperar com orégano, sal e pimenta do reino. 4. Cozinhar em fogo baixo até que fique bem concentrado. Abobrinha grelhada: 1. Corte as abobrinhas em lâminas finas no sentido vertical. 2. Tempere com pimenta. 3. Aqueça uma frigideira e adicione azeite. 4. Coloque as fatias de abobrinha e tempere com sal. 5. Grelhe de um dos lados, vire a lâmina de abobrinha e repita o processo