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A prática esportiva ocasiona aumento das demandas orgânicas de energia e de nutrientes. Sabemos que correr no frio requer, especialmente, estar com as roupas adequadas e ter estratégias de abastecimento. Considerando que a maratona é uma modalidade esportiva de baixa intensidade e longa duração, avalie as afirmativas a seguir sobre essa modalidade em climas extremos.
É correto APENAS o que se afirma em:
I) Os desafios para os atletas expostos aos extremos ambientais incluem o aumento nas necessidades energéticas, a utilização do glicogênio do fígado e do músculo, a perda excessiva de fluidos e o aumento do turnover de ferro.
II) Hidratar-se horas antes de realizar o exercício para possibilitar a absorção do líquido. Recomenda-se a ingestão de 1 litro a 2 litros de água no dia anterior antes da prova.
III) A hiponatremia ocorre quando há a pouca ingestão de líquidos ou a combinação de ingestão baixa de líquidos com o superávit de sódio devido às perdas pelo suor.
IV) Sugere-se que maratonistas bebam de 0,4 a 0,8L/h, com as maiores taxas para indivíduos mais pesados ou mais rápidos competindo em ambientes quentes e com as menores taxas para indivíduos mais leves ou mais lentos competindo em ambientes mais frios.
I e II
I e IV
II e III
II e IV
III e IV

Uma empresa de grande porte da área de produtos alimentícios instalada em uma pequena cidade de interior é responsável por parte da economia local, empregando um número expressivo de habitantes da cidade nos setores de produção, embalagem, estoque e distribuição. Consciente de sua responsabilidade social, a empresa decide criar um programa de qualidade de vida para seus empregados. Para tanto, contrata diferentes profissionais, pois entende que há necessidades específicas em cada setor. Um profissional de educação física é convidado a integrar a equipe multidisciplinar e desenvolver o projeto pretendido.
Nesta situação, são ações que um profissional de educação física pode desenvolver de forma a contribuir efetivamente para a melhoria da qualidade de vida dos empregados da empresa:
I) Identificar grupos de interesse em diferentes práticas corporais e, a partir de então, estabelecer as ofertas de atividades físicas coletivas, para que, dessa forma, ocorra maior aderência dos empregados às práticas.
II) Propor sessões semanais de ginástica laboral, utilizando série padronizada de alongamento para que os empregados de todos os setores possam realizá-la de forma correta.
III) Organizar campeonatos esportivos exigindo índices de rendimento compatíveis com competições da região onde vivem os empregados, para que aqueles que representam a empresa em eventos esportivos possam ser treinados.
IV) Criar estratégias de comunicação variadas, como palestras ou divulgação em cartazes e folhetos, para disseminar orientações regulares sobre a postura corporal correta a ser adotada por cada empregado em suas diferentes funções.
V) Promover eventos de recreação e lazer, buscando integrar os empregados e seus familiares, levando em consideração a cultura corporal local na escolha das atividades propostas.
I, IV e V
I, II e III
I, III e IV
I, IV e V
II, III e V
II, IV e V

A eritropoetina é um hormônio endógeno, glicoproteico, sintetizado principalmente nos rins e em uma quantidade menor no fígado. Sua principal função é regular a eritropoiese.
Pergunta-se: a eritropoiese:
É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula óssea pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio.
É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula óssea pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio.
É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na medula óssea, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de gás carbônico.
É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula espinal, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio.
É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na medula espinal, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio.
É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na medula espinal, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de gás carbônico.

A educação postural deve ser iniciada na idade escolar, uma vez que nesta fase as crianças e os adolescentes passam grande parte do seu tempo na escola, sentados em salas de aula. A Educação Física, enquanto disciplina curricular, é fundamental ao desenvolvimento eclético dos alunos e o seu conteúdo vai além de jogos, das lutas, das modalidades desportivas, da ginástica, das atividades rítmicas e expressivas, dando os fundamentos para uma experiência da corporalidade e expressão de uma motricidade benéfica. Os problemas decorrentes de uma postura inapropriada são preocupantes, uma vez que algumas limitações no movimento podem ser incapacitantes, já que podem limitar a realização de alguns afazeres do dia a dia.
Assim, são papéis do profissional de educação física, EXCETO:
Visar durante a fase escolar que sejam praticadas atividades físicas com o objetivo de melhorar a força e a resistência muscular, com a finalidade de minimizar possíveis desvios posturais.
Instruir os seus alunos sobre a posição correta que devem assumir perante diferentes situações e atividades.
Realizar avaliações posturais nos alunos sempre que considerar necessário, uma vez que através destas é possível identificar a ocorrência de desequilíbrios.
Orientar o aluno, no sentido de este realizar um trabalho específico através de exercícios perfeitamente orientados, doseados, de acordo com as capacidades e necessidades de cada um.
Conscientizar acerca de uma correta postura, que deverá começar no ensino fundamental, por meio de jogos competitivos.

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Questões resolvidas

A prática esportiva ocasiona aumento das demandas orgânicas de energia e de nutrientes. Sabemos que correr no frio requer, especialmente, estar com as roupas adequadas e ter estratégias de abastecimento. Considerando que a maratona é uma modalidade esportiva de baixa intensidade e longa duração, avalie as afirmativas a seguir sobre essa modalidade em climas extremos.
É correto APENAS o que se afirma em:
I) Os desafios para os atletas expostos aos extremos ambientais incluem o aumento nas necessidades energéticas, a utilização do glicogênio do fígado e do músculo, a perda excessiva de fluidos e o aumento do turnover de ferro.
II) Hidratar-se horas antes de realizar o exercício para possibilitar a absorção do líquido. Recomenda-se a ingestão de 1 litro a 2 litros de água no dia anterior antes da prova.
III) A hiponatremia ocorre quando há a pouca ingestão de líquidos ou a combinação de ingestão baixa de líquidos com o superávit de sódio devido às perdas pelo suor.
IV) Sugere-se que maratonistas bebam de 0,4 a 0,8L/h, com as maiores taxas para indivíduos mais pesados ou mais rápidos competindo em ambientes quentes e com as menores taxas para indivíduos mais leves ou mais lentos competindo em ambientes mais frios.
I e II
I e IV
II e III
II e IV
III e IV

Uma empresa de grande porte da área de produtos alimentícios instalada em uma pequena cidade de interior é responsável por parte da economia local, empregando um número expressivo de habitantes da cidade nos setores de produção, embalagem, estoque e distribuição. Consciente de sua responsabilidade social, a empresa decide criar um programa de qualidade de vida para seus empregados. Para tanto, contrata diferentes profissionais, pois entende que há necessidades específicas em cada setor. Um profissional de educação física é convidado a integrar a equipe multidisciplinar e desenvolver o projeto pretendido.
Nesta situação, são ações que um profissional de educação física pode desenvolver de forma a contribuir efetivamente para a melhoria da qualidade de vida dos empregados da empresa:
I) Identificar grupos de interesse em diferentes práticas corporais e, a partir de então, estabelecer as ofertas de atividades físicas coletivas, para que, dessa forma, ocorra maior aderência dos empregados às práticas.
II) Propor sessões semanais de ginástica laboral, utilizando série padronizada de alongamento para que os empregados de todos os setores possam realizá-la de forma correta.
III) Organizar campeonatos esportivos exigindo índices de rendimento compatíveis com competições da região onde vivem os empregados, para que aqueles que representam a empresa em eventos esportivos possam ser treinados.
IV) Criar estratégias de comunicação variadas, como palestras ou divulgação em cartazes e folhetos, para disseminar orientações regulares sobre a postura corporal correta a ser adotada por cada empregado em suas diferentes funções.
V) Promover eventos de recreação e lazer, buscando integrar os empregados e seus familiares, levando em consideração a cultura corporal local na escolha das atividades propostas.
I, IV e V
I, II e III
I, III e IV
I, IV e V
II, III e V
II, IV e V

A eritropoetina é um hormônio endógeno, glicoproteico, sintetizado principalmente nos rins e em uma quantidade menor no fígado. Sua principal função é regular a eritropoiese.
Pergunta-se: a eritropoiese:
É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula óssea pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio.
É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula óssea pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio.
É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na medula óssea, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de gás carbônico.
É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula espinal, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio.
É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na medula espinal, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de oxigênio.
É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na medula espinal, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de gás carbônico.

A educação postural deve ser iniciada na idade escolar, uma vez que nesta fase as crianças e os adolescentes passam grande parte do seu tempo na escola, sentados em salas de aula. A Educação Física, enquanto disciplina curricular, é fundamental ao desenvolvimento eclético dos alunos e o seu conteúdo vai além de jogos, das lutas, das modalidades desportivas, da ginástica, das atividades rítmicas e expressivas, dando os fundamentos para uma experiência da corporalidade e expressão de uma motricidade benéfica. Os problemas decorrentes de uma postura inapropriada são preocupantes, uma vez que algumas limitações no movimento podem ser incapacitantes, já que podem limitar a realização de alguns afazeres do dia a dia.
Assim, são papéis do profissional de educação física, EXCETO:
Visar durante a fase escolar que sejam praticadas atividades físicas com o objetivo de melhorar a força e a resistência muscular, com a finalidade de minimizar possíveis desvios posturais.
Instruir os seus alunos sobre a posição correta que devem assumir perante diferentes situações e atividades.
Realizar avaliações posturais nos alunos sempre que considerar necessário, uma vez que através destas é possível identificar a ocorrência de desequilíbrios.
Orientar o aluno, no sentido de este realizar um trabalho específico através de exercícios perfeitamente orientados, doseados, de acordo com as capacidades e necessidades de cada um.
Conscientizar acerca de uma correta postura, que deverá começar no ensino fundamental, por meio de jogos competitivos.

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Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II
TÓPICOS DE ATUAÇÃO PROFISSIONAL - EF 7092-30_44805_R_F1_20262 CONTEÚDO
Usuário mayara.silva300 @aluno.unip.br
Curso TÓPICOS DE ATUAÇÃO PROFISSIONAL - EF
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE II
Iniciado 15/10/26 17:51
Enviado 15/10/26 17:53
Status Completada
Resultado da
tentativa
5 em 5 pontos  
Tempo decorrido 2 minutos
Resultados exibidos Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas
respondidas incorretamente
Pergunta 1
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Comentário
da resposta:
(Enade 2004, Educação Física, Questão 18) Na Meia Maratona do Rio de janeiro, em 1996, o
prêmio oferecido para a categoria masculina foi de R$ 25.000,00. Para a categoria feminina
a premiação foi de R$ 12.500,00. Em várias outras competições ocorre o mesmo tipo de
discriminação. Considerando o contexto social vigente, pode-se atribuir tal discriminação
ao fato de que:
O menor rendimento esportivo das mulheres não atrai a atenção da
mídia para as competições femininas.
A diferença de performance justifica a disparidade na premiação.
As mulheres recebem menos porque são também menos exigidas no
período de treinamento.
O comportamento fisiológico da mulher em uma competição justifica
a discriminação econômica.
O menor rendimento esportivo das mulheres não atrai a atenção da
mídia para as competições femininas.
Os homens proporcionam maior e melhor espetáculo, justificando a
diferença da premiação.
Resposta: D
Comentário: As alternativas A e B estão incorretas, pois tanto o sexo
UNIP EAD BIBLIOTECAS MURAL DO ALUNO TUTORIAISCONTEÚDOS ACADÊMICOS
0,5 em 0,5 pontos
15/10/2026, 17:53 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
https://ava.ead.unip.br/webapps/assessment/review/review.jsp?attempt_id=_122992987_1&course_id=_464312_1&content_id=_5184625_1&ret… 1/10
http://company.blackboard.com/
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/execute/courseMain?course_id=_464312_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/content/listContent.jsp?course_id=_464312_1&content_id=_5179992_1&mode=reset
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_10_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_27_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_47_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_29_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_25_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/login/?action=logout
masculino quanto o sexo feminino apresentam cobranças similares em
seus treinamentos. Mesmo que existisse diferença, os prêmios diferentes
não são justificados. A alternativa C está incorreta, pois não há
comprovação fisiológica que dê conta das desigualdades na premiação. A
alternativa E está incorreta, pois não há diferença no espetáculo,
entretanto no interesse dos espectadores, da mídia e do patrocínio. 
Pergunta 2
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da resposta:
A prática esportiva ocasiona aumento das demandas orgânicas de energia e de nutrientes.
Sabemos que correr no frio requer, especialmente, estar com as roupas adequadas e ter
estratégias de abastecimento. Considerando que a maratona é uma modalidade esportiva
de baixa intensidade e longa duração, avalie as afirmativas a seguir sobre essa modalidade
em climas extremos.
I) Os desafios para os atletas expostos aos extremos ambientais incluem o aumento nas
necessidades energéticas, a utilização do glicogênio do fígado e do músculo, a perda
excessiva de fluidos e o aumento do turnover de ferro.
II) Hidratar-se horas antes de realizar o exercício para possibilitar a absorção do líquido.
Recomenda-se a ingestão de 1 litro a 2 litros de água no dia anterior antes da prova.
III) A hiponatremia ocorre quando há a pouca ingestão de líquidos ou a combinação de
ingestão baixa de líquidos com o superávit de sódio devido às perdas pelo suor.
IV) Sugere-se que maratonistas bebam de 0,4 a 0,8L/h, com as maiores taxas para
indivíduos mais pesados ou mais rápidos competindo em ambientes quentes e com as
menores taxas para indivíduos mais leves ou mais lentos competindo em ambientes mais
frios.
É correto APENAS o que se afirma em:
I e IV
I e II
I e IV
II e III
II e IV
III e IV
Resposta: B
Comentário: A afirmativa II está incorreta, pois o atleta deve hidratar-se
horas antes de realizar o exercício para possibilitar a absorção do líquido.
Recomenda-se a ingestão de 250 a 500mL de água duas horas antes do
exercício. A afirmativa III está incorreta, pois a hiponatremia ocorre
quando há a ingestão excessiva de líquidos ou a combinação de ingestão
excessiva de líquidos com o déficit de sódio devido às perdas pelo suor.
0,5 em 0,5 pontos
15/10/2026, 17:53 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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Pergunta 3
Resposta
Selecionada:
b.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Comentário
da resposta:
Os principais métodos por meio dos quais o corpo evita o resfriamento excessivo são, nesta
ordem:
Vasoconstrição periférica, termogênese não decorrente de tiritação,
tiritação.
Tiritação, vasodilatação periférica, termogênese não decorrente de
tiritação.
Vasoconstrição periférica, termogênese não decorrente de tiritação,
tiritação.
Vasodilatação periférica, termogênese não decorrente de tiritação,
tiritação.
Vasoconstrição periférica, tiritação, termogênese não decorrente de
tiritação.
Vasodilatação periférica, tiritação, termogênese não decorrente de
tiritação.
Resposta: B
Comentário: 1. Vasoconstrição periférica é resultado da estimulação simpática
da musculatura lisa que circunda as arteríolas da pele. Essa estimulação faz
com que os músculos lisos se contraiam, o que, por sua vez, promove a
constrição das arteríolas, diminui o fluxo sanguíneo para a parte mais externa
do corpo e minimiza as perdas de calor. Mesmo em temperaturas
termoneutras existe uma vasoconstrição tônica da pele e ocorre um ajuste
contínuo do tônus vascular cutâneo para contornar os pequenos
desequilíbrios térmicos do corpo.
2. A termogênese não decorrente de tiritação – isto é, a estimulação do
metabolismo pelo SNS aumenta. A elevação da taxa metabólica aumenta a
produção de calor interno.
3. Outro mecanismo de defesa da temperatura corporal durante o estresse
causado pelo frio é a tiritação, ciclo involuntário rápido de contração e
relaxamento dos músculos esqueléticos, que pode causar um aumento de
quatro a cinco vezes na taxa de produção de calor.
Pergunta 4
0,5 em 0,5 pontos
0,5 em 0,5 pontos
15/10/2026, 17:53 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
https://ava.ead.unip.br/webapps/assessment/review/review.jsp?attempt_id=_122992987_1&course_id=_464312_1&content_id=_5184625_1&ret… 3/10
Resposta
Selecionada:
c.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
A prática da corrida de rua ocorre por diversas razões, que envolvem desde a busca por
benefícios à saúde, a estética, a integração social, a fuga do estresse da vida moderna e a
busca de atividades prazerosas ou competitivas e a prática regular da corrida é uma das
maneiras mais eficientes para alcançar melhorias na aptidão física. Os gráficos a seguir
apresentam fatores que levam à prática da corrida de rua e a importância da corrida de rua
na sua vida, respectivamente.
 
 
 
 
SANFELICE, Rúbia et al. Análise qualitativa dos fatores que levam à prática da corrida
de rua. RBPFEX-Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, v. 11, n. 64, p. 83-
88, 2017.
Considerando as informações apresentadas nos gráficos acima, assinale a opção
INCORRETA.
O emagrecimento é o principal fator que leva a prática da corrida de
rua entre as mulheres.
A qualidade de vida representa 37,5% das respostas dadas pelas
mulheres.
A orientação médica e o emagrecimento são as frequênciasde
respostas mais baixas entre os homens.
O emagrecimento é o principal fator que leva a prática da corrida de
rua entre as mulheres.
O condicionamento físico é o principal fator que leva a prática da
corrida de rua entre os homens.
A maioria das mulheres considera a prática da corrida de rua
importante em suas vidas.
15/10/2026, 17:53 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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Comentário da
resposta:
Resposta: C
Comentário: Assim como, os homens, o principal fator que leva a
prática da corrida de rua entre as mulheres é o condicionamento
físico.
Pergunta 5
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da resposta:
Praticado inicialmente por ex-soldados norte-americanos que haviam saído feridos da
Segunda Guerra Mundial, o basquete em cadeira de rodas fez parte de todas as edições já
realizadas dos Jogos Paraolímpicos. As mulheres passaram a disputar a modalidade em:
1968, nos Jogos de Tel Aviv.
1972, nos Jogos de Heidelberg.
1968, nos Jogos de Tel Aviv.
2004, nos Jogos de Atenas.
1960, nos Jogos de Roma.
1996, nos Jogos de Atlanta.
Resposta: B
Comentário: No ano de 1960, em Roma, aconteceram então os primeiros
Jogos Paraolímpicos, as Paraolimpíadas. Por problemas de organização, as
Paraolimpíadas de 1968 e 1972 ocorreram em cidades diferentes da sede
das Olimpíadas. O basquete masculino brasileiro foi a primeira modalidade
a representar o país, na Paralimpíada de 1972, realizada em Heidelberg, na
Alemanha, e não em Munique, que havia sediado os Jogos Olímpicos. Em
1988, em Seul, os jogos voltaram a ser disputados na mesma cidade que
abriga as Olimpíadas. A estreia das mulheres brasileiras só aconteceu em
Atlanta, em 1996.
Pergunta 6
No basquetebol de cadeiras de rodas, a fim de proporcionar concorrência igualitária na
disputa, foram concebidos sistemas de classificação da funcionalidade dos jogadores,
levando-se em consideração os diversos graus de deficiência que podem limitar os
movimentos destes. O atleta será avaliado na cadeira de rodas, sendo solicitados
movimentos para extensão, flexão dos membros superiores e tronco e inclinação e
rotações laterais do tronco. Avaliando-se o equilíbrio, coordenação e força muscular. Na
classificação funcional, os atletas de basquetebol são avaliados conforme o
comprometimento físico-motor em uma escala de 1 a 4,5. A soma desses números na
equipe de cinco pessoas não pode ultrapassar:
0,5 em 0,5 pontos
0,5 em 0,5 pontos
15/10/2026, 17:53 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
https://ava.ead.unip.br/webapps/assessment/review/review.jsp?attempt_id=_122992987_1&course_id=_464312_1&content_id=_5184625_1&ret… 5/10
Resposta Selecionada: e. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
14
10
11
12
13
14
Resposta: E
Comentário: A soma desses números na equipe de cinco pessoas
não pode ultrapassar 14.
Pergunta 7
Resposta Selecionada: e. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
(Enade 2013, Educação Física, Questão 14) O Comitê Olímpico Internacional (COI) definiu o
doping como “a administração ou o uso por um competidor de qualquer substância
exógena ou endógena ingerida em quantidade anormal ou por uma via anormal de entrada
no corpo, com a intenção de melhorar de forma artificial e desleal o seu desempenho em
uma competição”. Essas substâncias estão listadas como proibidas pelo COI, de acordo com
as regras antidoping.  
Considerando o exposto acima, avalie as afirmações a seguir. 
 
I) É de total interesse do esporte a adoção de procedimentos eficientes para a detecção de
drogas e de políticas que excluam das competições os atletas que não sigam essas regras.
II) A atitude de “vencer a qualquer custo” que se difundiu na sociedade coloca o atleta em
uma situação de risco.
III) O uso dos esteroides anabolizantes por atletas é contrário aos princípios éticos da
competição desportiva e, dessa forma, não é bem visto pela sociedade.
IV) Os esteroides anabolizantes têm sido associados com efeitos desejáveis em estudos
laboratoriais e terapêuticos. Os efeitos mais relevantes são aqueles que ocorrem no fígado,
no sistema cardiovascular, no aparelho reprodutor e no estado psicológico dos indivíduos
que utilizam essas substâncias.
É correto APENAS o que se afirma em:
I, II e III
I
II
II e IV
0,5 em 0,5 pontos
15/10/2026, 17:53 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
https://ava.ead.unip.br/webapps/assessment/review/review.jsp?attempt_id=_122992987_1&course_id=_464312_1&content_id=_5184625_1&ret… 6/10
d. 
e. 
Comentário
da
resposta:
III e IV
I, II e III
Resposta: E
Comentário: Os esteroides anabolizantes têm sido associados com efeitos
adversos no fígado, sistema cardiovascular, aparelho reprodutor e no
estado psicológico em estudos terapêuticos e em estudos mais limitados
com atletas. Até que haja um maior número de pesquisas, os efeitos
deletérios potenciais do uso dos esteroides anabolizantes em atletas devem
incluir todos aqueles encontrados nos estudos terapêuticos. Uma disfunção
excretora do fígado que resulta em icterícia tem sido associada com o uso
de esteroides anabolizantes em uma série de estudos terapêuticos. A
possível relação causa-efeito desta associação é reforçada pela observação
da remissão da icterícia após a interrupção do uso da droga. As
complicações hepáticas mais graves associadas com os esteroides
anabolizantes são a peliose hepática (cistos hepáticos repletos de sangue,
de etiologia desconhecida) e tumores hepáticos. Entre as alterações
induzidas pelos esteroides anabolizantes que podem predispor ao
desenvolvimento de doenças cardiovasculares podemos incluir o
hiperinsulinismo e uma tolerância alterada à glicose, redução dos níveis de
colesterol HDL e aumento da pressão arterial. Os efeitos dos esteroides
anabolizantes sobre o sistema genital masculino incluem oligospermia
(redução do número de espermatozoides), azoospermia (ausência de
espermatozoides no sêmen), redução do tamanho dos testículos,
anormalidades encontradas à biópsia testicular e redução dos níveis de
testosterona e hormônios gonadotróficos. Os efeitos dos esteroides
androgênicos sobre o sistema genital feminino incluem a redução dos níveis
circulantes do hormônio luteinizante, do hormônio folículo-estimulante, dos
estrogênios e da progesterona; inibição da foliculogênese e da ovulação; e
alterações do ciclo menstrual que incluem o prolongamento da fase
folicular, encurtamento da fase lútea e amenorreia. Em ambos os sexos, os
efeitos psicológicos dos esteroides anabolizantes incluem aumentos ou
diminuições da libido, alterações do humor e comportamento agressivo,
que estão relacionados com os níveis plasmáticos de testosterona. Outros
efeitos adversos associados com os esteroides anabolizantes incluem:
ataxia; fechamento prematuro da placa de crescimento em adolescentes;
virilização em adolescentes e mulheres, incluindo hirsutismo,
clitoromegalia e agravamento irreversível da voz; acne; e alopecia.
Pergunta 8
(Enade, 2013, Educação Física, Questão 25) Uma empresa de grande porte da área de
produtos alimentícios instalada em uma pequena cidade de interior é responsável por
parte da economia local, empregando um número expressivo de habitantes da cidade nos
setores de produção, embalagem, estoque e distribuição. Consciente de sua
responsabilidade social, a empresa decide criar um programa de qualidade de vida para
seus empregados. Para tanto, contrata diferentes profissionais, pois entende que há
necessidades específicas em cada setor. Um profissional de educação física é convidado a
integrar a equipe multidisciplinar e desenvolver o projeto pretendido.
Nesta situação, são ações que um profissional de educação física pode desenvolver de
forma a contribuir efetivamente para a melhoria da qualidade de vida dos empregados da
empresa:
0,5 em 0,5 pontos
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Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da resposta:
 I) Identificar grupos de interesse em diferentes práticas corporais e, a partir de então,
estabelecer as ofertas de atividades físicas coletivas, para que, dessa forma, ocorra maior
aderência dos empregados às práticas.
II) Propor sessões semanais de ginástica laboral, utilizando série padronizada de
alongamento para que os empregados de todos os setores possam realizá-la de forma
correta.
III) Organizar campeonatos esportivos exigindo índices de rendimento compatíveis com
competições da região onde vivem os empregados, para que aqueles que representam a
empresa em eventos esportivos possam ser treinados.
IV) Criar estratégias de comunicação variadas, como palestras ou divulgação em cartazes e
folhetos, para disseminar orientações regulares sobre a postura corporal correta a ser
adotada por cada empregado em suas diferentes funções.
V) Promover eventos de recreação e lazer, buscando integrar os empregados e seus
familiares, levando em consideração a cultura corporal local na escolha das atividades
propostas.
 
É correto APENAS o que se afirma em:
I, IV e V
I, II e III
I, III e IV
I, IV e V
II, III e V
II, IV e V
Resposta: C
Comentário: A afirmativa II está incorreta, pois devemos levar em
consideração os tipos de ginástica laboral, como a ginástica preparatória
realizada antes ou logo nas primeiras horas do início do trabalho. Na
maioria das vezes não é possível implantar em todos os setores antes de
iniciar a jornada, mas logo no seu início, e isso não a descaracteriza como
preparatória. Ela é constituída de aquecimentos e/ou alongamentos
específicos para determinadas estruturas exigidas. O objetivo é aumentar a
circulação sanguínea, lubrificar e aumentar a viscosidade das articulações e
tendões. Geralmente tem duração de 5 a 10 minutos; e a ginástica
compensatória é realizada no meio da jornada de trabalho, como uma
pausa ativa para executar exercícios específicos de compensação. Praticada
junto às máquinas, mesas do escritório e eventualmente no refeitório ou
em espaço livre, utilizando exercícios de descontração muscular e
relaxamento, visando diminuir a fadiga e prevenir as enfermidades
profissionais crônicas. A afirmativa III está incorreta, pois devemos
organizar campeonatos esportivos, porém sem as exigências de índices de
rendimento compatíveis com competições da região onde vivem os
empregados, para que aqueles que representam a empresa em eventos
esportivos possam ser treinados.
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Pergunta 9
Resposta
Selecionada:
a.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Comentário da
resposta:
A eritropoetina é um hormônio endógeno, glicoproteico, sintetizado principalmente nos
rins e em uma quantidade menor no fígado. Sua principal função é regular a eritropoiese.
Pergunta-se: a eritropoiese:
É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula óssea
pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina
está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de
oxigênio.
É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula óssea
pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina
está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de
oxigênio.
É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na medula óssea,
pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina
está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de
gás carbônico.
É o processo de formação de hemácias, que ocorre na medula espinal,
pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina
está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de
oxigênio.
É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na medula espinal,
pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina
está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de
oxigênio.
É o processo de formação de leucócitos, que ocorre na medula espinal,
pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A hemoglobina
está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o transporte de
gás carbônico.
Resposta: A
Comentário: É o processo de formação de hemácias, que ocorre na
medula óssea, pela diferenciação de células de linhagem eritrocitária. A
hemoglobina está contida dentro dos eritrócitos e tem como função o
transporte de oxigênio.
Pergunta 10
A educação postural deve ser iniciada na idade escolar, uma vez que nesta fase as crianças
e os adolescentes passam grande parte do seu tempo na escola, sentados em salas de
0,5 em 0,5 pontos
0,5 em 0,5 pontos
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Quinta-feira, 15 de Outubro de 2026 17h53min49s GMT-03:00
Resposta
Selecionada:
e.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Comentário
da resposta:
aula. A Educação Física, enquanto disciplina curricular, é fundamental ao desenvolvimento
eclético dos alunos e o seu conteúdo vai além de jogos, das lutas, das modalidades
desportivas, da ginástica, das atividades rítmicas e expressivas, dando os fundamentos para
uma experiência da corporalidade e expressão de uma motricidade benéfica. Os problemas
decorrentes de uma postura inapropriada são preocupantes, uma vez que algumas
limitações no movimento podem ser incapacitantes, já que podem limitar a realização de
alguns afazeres do dia a dia. Assim, são papéis do profissional de educação física, EXCETO:
Conscientizar acerca de uma correta postura, que deverá começar no
ensino fundamental, por meio de jogos competitivos.
Visar durante a fase escolar que sejam praticadas atividades físicas com
o objetivo de melhorar a força e a resistência muscular, com a finalidade
de minimizar possíveis desvios posturais.
Instruir os seus alunos sobre a posição correta que devem assumir
perante diferentes situações e atividades.
Realizar avaliações posturais nos alunos sempre que considerar
necessário, uma vez que através destas é possível identificar a
ocorrência de desequilíbrios.
Orientar o aluno, no sentido de este realizar um trabalho específico
através de exercícios perfeitamente orientados, doseados, de acordo
com as capacidades e necessidades de cada um.
Conscientizar acerca de uma correta postura, que deverá começar no
ensino fundamental, por meio de jogos competitivos.
Resposta: E
Comentário: Conscientizar acerca de uma correta postura deve começar
em idades precoces no seio familiar, devendo ser reforçada no contexto
escolar, uma vez que durante este período as crianças e adolescentes
estão sujeitos ao transporte das mochilas, além de passarem grande parte
do seu tempo sentados em frente ao computador ou na sala de aula,
muitas vezes de forma inadequada, originando desalinhamentos
posturais, a curto, médio ou longo prazo.
← OK
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