Questões de Nutrição e Suplementação

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09:50 f TIM Vo)) ADS LTE1 51% 0 que você está buscando? Modo PasselA Material Buscar no material Somente e indicada na de cromo apos analise bioquimica serica, que e raro em atletas. Doses suprafisiológicas podem induzir a quadros hipercolesterolêmicos. 1 ponto 8. Alguns suplementos com ação estimulante podem interferir no aumento da atividade do sistema nervoso central e gerar elevação da lipólise e termogênese. Dentre esses recursos ergogênicos se destaca a cafeína, liberada pela Anvisa para venda comercial em doses controladas. Entretanto, mesmo seguindo protocolo de ingestão de alguns efeitos adversos podem ser observados: (Ref.: 201917324798) Sonolência, falta de concentração e hipersensibilidade. Náuseas, atrofia muscular e tontura. Alergias, dano ósseo e indigestão. Irritabilidade, perda de memória e dores musculares. Tremores, taquicardia e aumento da pressão arterial. 1 ponto 9. Titi é um ávido comedor de carne, chegando a consumir 3,8g/kg/dia. Apesar de ter apenas 33 anos, viu junto ao nutricionista que precisava emagrecer. Pratica musculação um ano e corrida leve seis meses. que deve ser feito nutricionalmente? (Ref.: 201917250142) Reduzir as calorias para emagrecimento e manter as proteínas para manutenção de massa magra Aumentar as calorias, mas reduzir as proteínas para 2,2 a 2,5g/kg/dia Reduzir as calorias para emagrecimento e diminuir O protocolo de proteína para 2,2 a 2,5g/kg/dia Manter as calorias ajustando protocolos de proteína para 2,2 a 2,5g/kg/dia https://simulado.estacio.br/alunos/ 3/4 20/10/2021 21:01 EPS Manter as calorias e ajustar as proteínas para 1,5 a 1,8g/kg/dia 1 ponto 10. Katlen tem 23 anos e vai competir sua primeira maratona. Seu melhor tempo até agora nos treinos foi de 2h20min e sua velocidade média foi de 18km/h (MET 18). Ela pesa 56kg. Qual gasto calórico da prova? (Ref.: 201917261429) 2.800kcal 4.150kcal 2.352kcal 3.500kcal 3.825kcal VERIFICAR E ENCAMINHAR Legenda: Questão não respondida Questão não gravada Questão gravada Col@bore Sugira! Sinalize! Construa! Clique aqui para dar a sua opinão sobre as questões desta avaliação. 70% OFF para salvar seu semestre Saiba mais