ERGONOMIA PARTE 6

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1-Não encostar coluna na cadeira
2-Pouco espaço embaixo da mesa
3-Mesa alta/cadeira baixa
4-Pescoço inclinado para falar ao telefone
5-Luz da janela na tela do computador
6-Ar condicionado acima da mesa
7-Comida encima da mesa de trabalho
ERGONOMIA
Fatores Ambientais - Ambiente de Trabalho – aspectos ligados ao ambiente de trabalho que estão relacionados com DORT , e são de origem ergonômica.
*conforto térmico
*influência do ruído
*influência das vibrações
*interferência da iluminação – tipos de iluminação :natural , artificial e conjunta
*cores do ambiente
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NR 15 – Atividades e Operações Insalubres
INMETRO – Instituto Nacional de Metrologia , Normalização e Qualidade Industrial – Ministério do Desenvolvimento , Indústria e Comércio Exterior
ERGONOMIA
Fatores Ambientais(NR17)
*Conforto Térmico- zona de conforto térmico:
 temperatura de 20 e 23 graus C
 umidade relativa do ar não inferior a 40%
 velocidade do ar não superior a 0,75 m\s
logo trabalhos em altas e baixas temperaturas trazem agravantes diversos.
-frio intenso –diminuição das atividades fisiológicas(FC ,PA )
Ex:câmaras frias , ar condicionados em baixas temperaturas(agências bancárias – dificuldades para digitar),salas de centrais de atendimento, alguns escritórios(in-
terfere em atividades como carimbar,martelar(choques mecânicos))
CONFORTO TÉRMICO
Anemômetro – velocidade do vento
Termohigrômetro- mede umidade e temperatura ar
Psicômetro-umidade do ar
Termômetro
ERGONOMIA
Fatores Ambientais
*Influência do ruído
Ruídos acima de 90dB interferem na comunicação verbal,obrigando
elevação do tom de voz mais atenção dos interlocutores aumentando
tensão psicológica(dores de cabeça).
Excesso de ruído prejudica a execução de tarefas de:
concentração mental , atenção , velocidade e precisão de movimentos.
Interfere nível de estresse – contrações musculares desnecessárias
*Nível de ruído aceitável de conforto até 65dB
*Decibelímetro- medição de níveis de ruído
RUÍDO
Efeito do ruído no organismo humano.
ERGONOMIA
Fatores Ambientais
*Influência das Vibrações
Vibração é o movimento de oscilação,balanço de objetos ou qualquer 
movimento regular ou irregular, que o corpo executa em torno de um ponto fixo.
Vibração direta sobre o corpo – perda de equilíbrio,falta de concentra -
ção ,visão turva ,diminuição da acuidade visual,degeneração do tecido
vascular e nervoso,causando perda da capacidade manipulativa e tato
das mãos
Frequências-1 a 80 Hz (lesões nos ossos, articulações e tendões)
 30 a 200 Hz(atingem sistema cardiovascular)
 acima de 300 Hz(dores agudas distúrbios neurovasculares)
VIBRAÇÃO
MEDIDOR DE VIBRAÇÃO
VIBRAÇÃO
VIBRAÇÃO
ERGONOMIA
Fatores Ambientais
*Iluminção
Iluminação adequada – ambiente agradável e seguro
Redução de acidentes e menor fadiga visual
Iluminação pode interferir na postura
Uniformimente distribuída e difusa
Evitar ofuscamento,reflexos incômodos,sombras
Luxímetro –medição nível de iluminação(unidade LUX)
Iluminação – natural,artificial e conjunta
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21/02/2013 
Cientistas estudam como a luz do escritório afeta a produtividade
 Para o TechTudo
 
O site americano Buffer reuniu uma série de estudos científicos que explicam qual a maneira ideal de ajustar a luminosidade para melhorar um ambiente corporativo e aumentar a produtividade dos funcionários.
O primeiro estudo, comandado pela cientista Mirjam Muench, separou dois grupos de pessoas: um que trabalhou com luz natural e outro com artificial, durante várias horas. Descobriu-se que o corpo e a mente humana reagem de formas diferentes a cada ambiente. As pessoas que trabalharam com luz natural chegaram ao final do dia mais alertas, dispostas e menos estressadas.
http://www.techtudo.com.br/noticias/noticia/2013/02/cientistas-estudam-como-luz-do-escritorio-afeta-produtividade.html