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Bases, caldos, molhos e sopas. Curso: Nutrição Disciplina: Alimentos e Nutrição Experimental (ANE) Professor: Profa. Ms. Emilieme Martins • Devido à sua grande variedade de ingredientes, tanto bases como sopas e molhos, apresentam valores calóricos e nutricionais diferentes, conforme seus diversos componentes. 2 Bases, Caldos, Molhos e Sopas As BASES servem para preparar diversos molhos e sopas que são modificados a partir de diferentes formas de preparo e variação de ingredientes. ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 • É uma preparação líquida resultante da cocção lenta de alimentos (carne bovina, aves, peixes ou legumes) com condimentos até que as substâncias aromáticas hidrossolúveis sejam extraídas. 3 Caldos e Fundos – Definição ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 CALDOS: • É o caldo concentrado resultante da cocção de partes inaproveitáveis de aves, pescados, carnes vermelhas e hortaliças, tais como: ossos, espinhas, peles e carcaças. Além disso, compõem os fundos elementos condimentares. Todos esses ingredientes são coccionados em água e/ou vinho. FUNDOS: 4 Caldos e Fundos – Forma de Preparo • Os alimentos são cortados em pedaços grandes e colocados em água fria. Assim, durante a cocção, as substâncias aromáticas passam facilmente do alimento para a água. ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 5 Caldos e Fundos – Forma de Preparo • Caldos e/ou fundos quando reduzidos até a consistência de xaropes, tem-se os chamados glaces, que são produtos, em geral, de consistência gelatinosa (geleia), originária de colágeno desprendido de ossos e peles utilizadas no preparo do caldo. Colocados em geladeira, solidificam-se adquirindo consistência de gelatina firme. ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 6 Caldos e Fundos – Clarificação • Adição de clara de ovo ao CALDO QUENTE. • Tem a finalidade de “limpar” o caldo ou base de quaisquer resíduos. CLARIFICAÇÃO DE CALDOS: ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 7 8 Caldos e Fundos – Clarificação • Na sequência, o caldo é coado em filtro de papel ou tecido, tornando-se transparente e cristalino. • Esse caldo clarificado recebe a denominação de consomê. CONSOMMÊ: ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 9 Caldos e Fundos – Clarificação CONSOMMÊ: Consommé de tomate – Servido frio Consommé Celestine: julianne de crepes e ervas verdes – Servido quente ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 10 Molhos – Definição • São preparações líquidas, mais ou menos espessas, quentes ou frias, que acompanham um alimento, realçam sabores, identificam preparações e melhoram a aparência de um prato. • Podem ser simples misturas de ingredientes ou preparações elaboradas com técnicas apuradas. Podem ser crus ou cozidos, ácidos, picantes, adocicados, ligados, representando um vasto capítulo da culinária. • Muitas preparações são tradicionais e recebem o nome de seus criadores, cada uma delas com suas estórias e especificidades. MOLHOS: ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 11 Molhos – Classificação e Derivações • Os fundos são as bases de grande parte dos molhos. Há molhos de base clara, escura, emulsionados e o molho de tomate. A partir dessas bases há uma infinidade de fórmulas das mais simples às mais elaboradas, que incorporam os mais variados ingredientes. Algumas dessas receitas são tradicionais da culinária internacional e outras da culinária regional. • Para Carême, os molhos podem ser classificados em: • BASE CLARA: Branco, béchamel e velouté. • BASE ESCURA: Espagnole (espanhol) e demi glace. • EMULSIONADOS: Maionese, hollandaise (holandês) e tomate. • . MOLHOS: ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 12 Molhos – Roux (Vermelho, Alaranjado ou Ruivo) • Ingredientes espessantes como gema de ovos, sangue, amido, creme de leite, gelatina, iogurte, queijos, algas marinhas, gomas alimentícias ou ovas de peixes podem ser utilizados com a finalidade de espessar ou engrossar o caldo, obtendo- se consistências diferenciadas com cada um dos ingredientes utilizados. • Dos produtos espessantes, os mais conhecidos são aqueles que se utilizam farinhas ou amidos e manteiga, o qual o mais conhecido é o roux. ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 13 Molhos – Roux (Vermelho, Alaranjado ou Ruivo) • O roux é um tipo de ligação feita com o emprego de amido e manteiga (ou outra gordura). • Consiste em misturar a manteiga e o amido escolhido, cozido por um tempo variável, de acordo com a cor que se deseja obter, podendo ser: • Claro (cocção de 1 a 2 minutos). • Dourado (2 a 3 minutos). • Escuro (até 5 minutos). • Adiciona-se o caldo ou líquido desejado e obtem-se uma preparação espessa. ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 14 Farinha de trigo : 1 Manteiga: 1 Roux ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 15 Molhos – Classificação e Derivações • Também conhecido com branco picante. • Feito com roux (farinha de trigo : manteiga :: 1 : 1) adicionado de leite quente e e condimentos (folhas de louro, noz moscada e cebola). MOLHOS BASES - BÉCHAMEL: ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 16 Molhos – Classificação e Derivações Molho mornay (com gema de ovo, creme de leite e queijo gruyére) – Derivado do Béchamel. PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 17 Molhos – Classificação e Derivações • Feito com roux (farinha de trigo : manteiga :: 1 : 1) adicionado de caldo de carne, legumes, cebola, louro e tomilho. • Cozer por 6h, coar e reduzir a uma geleia fina. MOLHOS BASES - ESPAGNOLE: ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 18 19 Molhos – Classificação e Derivações • Feito com caldo de carne e vegetais. • Modo de Preparo: • Carnes e ossos dourados no forno a 250C por 1 – 1,5h. • Retirar a gordura produzida. • Adicionar os legumes à assadeira com pouca H2O e dourar. • Transferir para uma panela, os ossos e legumes dourados. Adicionar H2O até cobrir os ossos. • Cozer até reduzir. Coar. MOLHOS BASES – DEMI GLACE: ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 20 21 Molhos – Classificação e Derivações MOLHOS BASES – DEMI GLACE: ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 22 Molhos – Classificação e Derivações PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 Molho bigarade (com vinho do Porto e cascas de laranja e limão) – Derivado do Espagnole e Demi glace. Molho bordelaise (com vinho tinto, cebola picada, grãos pimenta do reino, louro e suco de limão) – Derivado do Espagnole e Demi glace. 23 Molhos – Classificação • É um molho emulsionado. • Feito com manteiga derretida, gema de ovo, suco de limão ou vinagre, sal, pimenta, creme de leite. MOLHOS BASES – HOLLANDAISE: ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 24 Molhos – Classificação e Derivações PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 Molho mousseline (com creme de leite batido em chantilly) – Derivado do Hollandaise. Molho beàrnaise (com estragão) – Derivado do Hollandaise. 25 Molhos – Classificação e Derivações • Feito com caldo de carnes, aves ou peixes, reduzidos e ligados com roux (farinha de trigo : manteiga :: 1 : 1). MOLHOS BASES – VELOUTÉ: ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 26 Molhos – Classificação e Derivações PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 Molho aurora (com purê de tomate)– Derivado do Velouté. Molho ravigote (com vinho branco e echalota ) – Derivado do Velouté. 27 Molhos – Classificação e Derivações • Feito com tomate, cebola, orégano, alho, açúcar, extrato de tomate e sal. MOLHOS BASES – TOMATE: ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 28 Molhos – Classificação e Derivações Molho bolognesa (com carne moída) – Derivado do Molho de Tomate. PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 Molho italiana (com carne em cubos) – Derivado do Molho de Tomate. 29 Molhos – Classificação e Derivações Molho napolitano (com azeite de oliva) – Derivado do Molho de Tomate. PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 Molho genovese (com manjericão, alho, pignoli e queijo pecorino) – Derivado do Molho de Tomate. 30 Molhos – Classificação e Derivações Molho calabresa (com linguiça calabresa) – Derivado do Molho de Tomate. PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 Molho funghi (com cogumelo porcini) – Derivado do Molho de Tomate. 31 Molhos – Classificação e Derivações • Feito com ovos, vinagre e/ou limão e sal batidos com óleo até adquirir consistência de emulsão. MOLHOS BASES – MAIONESE: ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 32 Molhos – Classificação e Derivações Molho aïoli (com alho e azeite) – Derivado da Maionese. PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 Molho remoulade (com mini pepino em conserva, salsa picada, alcaparra, estragão e anchovas) – Derivado da Maionese. 33 Molhos – Classificação Quanto a Cor • Escuros: demi glace e derivados e molhos de assados. • Acastanhados: demi glace com creme de leite (nata). • Amarelos: mostarda, maionese, holandês. • Brancos: bechamèl, velouté branco, supremo. • Rosados: tomate, americano, aurora. ARAÚJO, 2013; PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 34 Sopas – Definição • São preparações culinárias de consistência líquida ou semi líquida, compostas por caldo (de carne bovina, aves, peixe ou legumes) acrescido de outros ingredientes (cereais, leguminosas, legumes, verduras, féculas, massas, etc.) com sabor e valor nutritivo varável, dependendo dos ingredientes adicionados. Podem ser espessas ou não, cremosas ou não, salgadas ou doces e servidas quentes ou frias. • Apresentam sabor e valor nutritivo variáveis, de acordo com os ingredientes adicionados. • Estas preparações agem como estimulantes da secreção gástrica. SOPAS: PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 35 Sopas – Classificação • Caldo (de carne bovina, aves, peixe ou legumes) que pode ou não ser adicionado de outros ingredientes. • Exemplos: Consomê, Consomê de tomate, Caldo de sururu. 1. SOPAS LÍQUIDAS: PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 36 Sopas – Classificação Caldo de sururu (molusco semelhante ao marisco) – Servido quente PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 Consommé de tomate – Servido frio Consommé de carne – Servido quente 37 Sopas - Classificação • Elaborada com caldo (de carne bovina, aves, peixe ou legumes) adicionada de purê de vegetais bem cozido, passado pela peneira ou batido em liquidificador ou processador de alimentos. • Exemplos: Sopa purê de legumes (com batata, chuchu, mandioquinha e cenoura), Sopa purê de ervilha e bacon, Sopa purê de mandioquinha. 2. SOPAS PURÊS: PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 38 Sopas – Classificação Sopa purê de ervilha e bacon Sopa purê de legumes PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 Sopa purê de batata 39 Sopas – Classificação • Elaboradas com caldo (de carne bovina, aves, peixe ou legumes) adicionada de purê de vegetais e ingredientes que conferem cremosidade, tais como: molho branco, molho béchamel, gema de ovos. • No caso das sopas doces, pode-se adicionar creme de leite, gema de ovos ou iogurte. • Exemplo: Sopa creme de palmito, Sopa creme de abóbora, Sopa creme de agrião, Vichyssoise, Sopa creme de morango, Sopa creme de manga, damasco e pêssego. 3. SOPAS CREMES: PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 40 Sopas – Classificação Sopa creme de palmito Sopa creme de abóbora PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 Vichyssoise (alho poró e batata) 41 Sopas – Classificação Sopa creme de morango com sorvete de creme Sopa creme de manga, damasco e pêssego PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 42 Sopas - Classificação • Elaboradas com caldo (de carne bovina, aves, peixe ou legumes) adicionadas de uma infinidade de ingredientes como: cereais, leguminosas, legumes, verduras, féculas, massas, etc. • Exemplos: Sopa de legumes, Canja de galinha, Minestrone, Caldo verde, Borsch, Gaspacho. 4. SOPAS MISTAS: PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 43 Sopas – Classificação Sopa de legumes Canja de galinha PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 Minestrone (legumes, arroz ou macarrão, feijão, tomate, cebola, cenoura e aipo) 44 Sopas – Classificação Caldo verde (batata, couve e linguiça) Borsch (sopa russa de beterraba, repolho, cenoura, pepino, batata, tomate, carne e vinagre) PHILIPPI, 2006; ORNELLAS, 2001 Gaspacho (tomate, pepino, pimentão)
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