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1a Questão (Ref.: 201302487130) Pontos: 0,0 / 0,1 A resposta aguda ao exercício físico altera o metabolismo de carboidratos, proteínas e lipídios a fim de disponibilizar substratos energéticos e atender a maior demanda do músculo esquelético por ATP. Quando tais alterações são frequentemente repetidas e associadas a dieta e descanso, adaptações crônicas aumentam a capacidade funcional do músculo e permitem melhorias significativas do rendimento físico. Nesse contexto, assinale a afirmativa correta: A redução dos níveis intracelulares de AMPK estimula a biogênese mitocondrial, a síntese de transportadores de glicose (GLUT-4) e a indução do fenótipo da fibra do tipo 1, contribuindo para melhorias no rendimento anaeróbico; Durante o exercício em intensidade de 70% VO2 máx, embora o lactato produzido pelas fibras do tipo II possa ser removido para as fibras do tipo I, a maior parte é transferida para o sangue á fim de disponibilizar substrato para síntese hepática de glicose. O consumo de carboidratos deve ser controlado após o exercício de força pois antagoniza a ativação da via PI3K-Akt-mTOR envolvida no processo de síntese protéica Os ciclos de Cori e da Alanina representam meios pelos quais o músculo esquelético produz glicose para colaborar para manutenção da glicemia, porém por elevarem a insulinemia, comprometem a oxidação de gorduras durante o exercício; O estresse oxidativo induzido pelo exercício de alta intensidade pode contribuir para lesão de fibras musculares e ao comprometer a integridade da membrana, ativa resposta imune-inflamatória importante para resposta de adaptação ao estímulo estressor proveniente do próprio exercício. 2a Questão (Ref.: 201302486957) Pontos: 0,0 / 0,1 Um exercício em ritmo estável é caracterizado por apenas um dos itens abaixo. Identifique-o Ocorre acúmulo de lactato. Neste caso, a formação de lactato é maior que a sua remoção Durante o exercício, não ocorre a estabilização do consumo de oxigênio Ocorre em intensidades elevadas A produção de energia ocorre predominantemente pelas vias aeróbias O exercício é realizado acima do limiar anaeróbio 3a Questão (Ref.: 201301980111) Pontos: 0,1 / 0,1 ___________________________________ é o momento, em relação à intensidade do esforço físico ou consumo de oxigênio, quando a produção de ATP é suplementada pela glicólise anaeróbia, com formação de lactato. Limiar Aeróbio. Limiar de dor. Limiar Glicolítico. Limiar Oxidativo. Limiar Anaeróbio. 4a Questão (Ref.: 201302490518) Pontos: 0,0 / 0,1 Apesar do músculo esquelético não ser capaz de sintetizar a enzima glicose 6 fosfatase, responsável pela transformação de glicose-6-fosfato em glicose, este tecido ainda assim é capaz de contribuir para manutenção da glicemia durante o exercício porque Produz ornitina e creatinina Produz alanina e lactato O músculo não contribui em nenhuma circunstância com a manutenção da glicemia Produz valina e triptofano Produz leucina e isoleucina 5a Questão (Ref.: 201302149667) Pontos: 0,1 / 0,1 O professor desenvolveu com os alunos uma discussão sobre as diferentes vias metabólicas existentes no corpo humano e tipos de exercício. Na construção coletiva do conhecimento, o interesse surgiu por parte dos alunos de identificar nas atividades físicas as diferentes demandas metabólicas. Dentre os exercícios essencialmente aeróbicos observados pelos alunos, poderíamos citar: Maratona e travessia marítima de natação Prova de 800m rasos de atletismo e travessia marítima de natação Halterofilismo e maratona Halterofilismo e prova de 800m rasos de atletismo Jogo de basquetebol e maratona
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