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P r o f a . M s c . D a n i e l a D i a s Bandagem funcional e Eletroestimulação nas disfunções Musculoesqueléticas no Esporte Fisioterapia Baseada em Evidência MWM BANDAGEM Bandagem Funcional Prática do fisioterapeuta há 20 anos. Técnica que utiliza faixas específicas sobre a pele com o objetivo de inibir, conter e limitar movimentos indesejados. A bandagem e a reeducação do movimento podem tornar o atleta apto a alterar os fatores de risco da lesão e reduzir a probabilidade de recidivas. Novas técnicas de bandagem na área do desporto. Tompsom D, 2010; Chaves MAS et al, 2008. Tipos de Bandagem funcional 1. Rígida 2. Elástica Bandagem Funcional: Objetivos Diminuir a dor; Promover o posicionamento da articulação ou do segmento, limitando o movimento indesejado; Evitar sobrecarga em estruturas tendinosas, capsulares, ligamentares e musculares; Melhorar o retorno linfo-venoso; Thompsom D, 2010; Chaves MAS et al, 2008. Favorecer a cicatrização; Proteger contra agravamento da lesão; Corrigir posturas antálgicas; Retornar às atividades precocemente. Thompsom D, 2010. Efeitos Biomecânico = altera parâmetros de aplicação e distribuição de forças para prevenir sobrecarga ao tecido. Neurofisiológico = aferências sensoriais através dos proprioceptores musculares, podem diminuir a aferência nociceptiva e, portanto, reduzir a dor. Efeito Proprioceptivo Lesões por over use: fratura por estresse, DAJ, tendinite patelar, fasciíte plantar, tendinite calcânea, etc; Lesões ligamentares agudas; Lesões crônicas; Lesão capsular; Pós imobilização gessada; Prevenção e tratamento das lesões desportivas. Thompsom D, 2010. Indicações OBS: Durante competição reaplicar a bandagem para não perder efeito proprioceptivo. Bandagem funcional como prevenção e tratamento das entorses. Apresenta capacidade de contenção dos movimentos do tornozelo, principalmente da inversão. O contato da bandagem com os receptores cutâneos do tornozelo a ativação do reflexo do fibular com consequente ganho proprioceptivo. Bandagem do Tornozelo: entorse Saldanha dos Anjos, MT, 2009; Meurer MC et al, 2010; Ferrer et al, 2010. . Bandagem do joelho: joelho do saltador Vries AJ et al, 2013. Numerosos atletas fazem uso de órteses e tapings nos joelhos com objetivo de reduzir a dor; Esportes de salto ou com flexão de joelho; Causa alívio da dor e promove estabilidade na SI. Alivia sintomas e possibilita movimentação funcional livre de dor nas instabilidades. Bandagem do Ombro BANDAGEM PÓS MWM Contra - Indicações Lesões abertas Ruptura completa de tendão Alergia Alteração sensitiva Alterações circulatórias graves Queimaduras Eletroestimulação Garcia FR et al, 2010; Kitchen, 2003. Recurso adicional, complementa o tratamento conservador. Pode ser seletiva e não causa irritação articular. Início da reabilitação favorece contração muscular Eletroestimulação: Indicações no Esporte Hebert et al, 2003; Kitchen, 2003; Prentice, 2003. Previne a atrofia por desuso, Fortalecimento muscular seletivo, Resistência muscular, Reeducação muscular, Redução de edema pós traumático; Inibição reflexa do quadríceps (VMO) pós cirurgia. DAJ PO de lesão do LCA PO de lesão meniscal SI e lesão do MR Instabilidade GU Lombalgia Aplicação da FES no VMO e reto femoral pós cirurgia de luxação patelar à D em paciente praticante de academia. • Não substitui a contração muscular voluntária, porém é um ótimo coadjuvante. Low e Reed, 2001. • Largura de Pulso: 100-300 milissegundos. • Frequência: 20-100Hz • Ton curto e Toff longo: 1:3 • Rampa: 2 a 3 seg. em intensidade moderada e 5 seg. em intensidade alta. • Frequência do tratamento: 8-15 contrações/sessão; 3-5 sessões/sem; 3-5 semanas. Eletroestimulação do quadríceps femoral pós reconstrução do LCA Arliani GG et al, 2012; Canavan PK et al, 2001. Perda de força do VMO por inibição recíproca do quadríceps. Eletroestimulação de alta intensidade associado a exercício em CCA aumentam a força e a função do quadríceps femoral. Contra-Indicações: • Sobre o seio carotídeo • Marcapasso, • Sobre a região faríngea, • Pele insensível, • Epilepsia • Gestação. TENS Kitchen, 2003; DeLisa et al, 2002; Low e Reed, 2001. Dores Agudas e Crônicas: • Estiramentos musculares • Dor musculoesquelética (tendinite, epicondilalgias, entorse, ombro doloroso) • Lesões ligamentares • Lombalgia aguda e crônica • PO Técnica analgésica simples, não invasiva. Emite parestesia, porém confortável. Indicada nas algias do esporte. Considerações Finais Incertezas sobre os padrões ótimos de estimulação em estudos animais. Achados inconsistentes sobre os efeitos e quais parâmetros utilizar para alcançar os objetivos. Controvérsia com relação ao ganho de FM com e sem exercício. Kinesio Tapping ainad como uma ? Recurso adicional. Bibliografia Básica: 1. CANAVAN, Paul K. Reabilitação em Medicina Esportiva. Um guia abrangente. Manole: São Paulo, 2001. 2. CHAVES, Ana Maria Souza; VIANA, Flávia; MELO, Patrícia Maria. Efeito comparativo entre massagem clássica e bandagem funcional no alívio da dor e alteração de tensão da parte descendente do músculo trapézio. Fisioterapia Brasil. v.11, n. 87, fev. 2008. 3. KUMBRINK, Birgit. K-Taping Pro. K Taping. International Academy. Alemanha. www.k-taping.de 4. MEURER, Maurício C.; PACHECO, Adriana M.; PACHECO, Ivan; SILVA, Marcelo F. Análise da influência da bandagem funcional de tornozelo no tempo de reação do fibular longo em sujeitos saudáveis. Rev Bras Med Esporte. v 16, n. 3, mai/jun, 2010. 5. THOMPSOM, David. Bandagem Funcional: Aspectos Teóricos. Oklahoma city 2010. Disponível em: www.terapiamanual.com.br/site/noticias/arquivos/201003211139080.band.funcional.pdf 6. ARLIANI, Gustavo G; ASTUR, Diego da C; KANAS, Michel; KALEKA Camila C; COHEN, Moises. 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GARCIA, Fabiana R; AZEVEDO, Fábio M; ALVES, Neri ET AL. Efeitos da eletroestimulação no vasto medial oblíquo em portadores de síndromede dor patelo femoral: uma análise eletromiográfica. Rev Bras Fisioter. v 14. n 6. nov/dez 2010.4. 13. KITCHEN, Sheila. Eletroterapia. Prática Baseada em Evidências. Manole: São Paulo, 2003. 14. LOW, John; REED, Ann. Eletroterapia Explicada. Princípios e Prática. 3ª Ed. Manole: São Paulo, 2001. 15. SNYDER MACKLER, BY Linn et al. Strength of the quadriceps femoris muscle and functional recovery after reconstruction of the anterior cruciate ligament. The journal of bone and joint surgery. v 77. n 8. August, 1995. 16. CATELLI, DS; KURIKI, HU; NASCIMENTO, PRC. Lesão esportiva: Um estudo sobre a síndrome dolorosa femoropatelar. Motricidade. v 8. n 2.2012. 17. DeLISA, Joel A; GANS, Bruce M. Tratado de Medicina de Reabilitação. Princípios e Prática. Volume 1. 3ª Ed. Manole: São Paulo, 2002. 18. KISNER, Carolin; COLBY, Lynn A. Exercícios Terapêuticos. 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