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* Mensuração de Pesos e Medidas Carmen L.S. Abourihan * Mensuração de Pesos e Medidas Objetivo: Conhecer as técnicas de mensuração de diversos tipos de alimentos Unidades de Medida: O Sistema Internacional de Unidades (SI) é o mais complexo e sofisticado, adotado pelo Brasil em 1962 e ratificado pela Resolução nº 12 de 1968 pelo Conselho Nacional de Metrologia, Normalização e Qualidade Industrial (Conmetro), tornando-o obrigatório em território nacional * Mensuração Vantagens: Padronização de receitas Equivalência de ingredientes Interpretação e elaboração das fórmulas culinárias * Unidade de Massa O quilograma (Kg) é a unidade de massa e não de peso ou força. O grama é do gênero masculino, cujo símbolo é invariável e é usado para facilitar e universalizar a escrita (não é seguido de ponto) Kg: quilograma g: grama mg:miligrama * Exemplos 1t = 1000 Kg (1 tonelada = mil quilos) 1Kg = 1000 g (1 quilo = mil gramas) 1g = 1000 mg (1grama = 1000 mg) 1g = 0,001 Kg 1mg = 0,001 g O peso é uma grandeza como a força e designa o produto da massa pela aceleração da gravidade, Massa / 980,665cm/S² * Unidade de Volume Litro: é o volume ocupado pela massa de 1 quilograma de água pura em sua densidade máxima e sob pressão atmosférica normal. Símbolo: letra l (minúscula em itálico) ou L Equivalência: 1 l = 1 dm³ 1m³ = 1000 l * Como Medir Ingredientes Secos Peneirar os pós, segurando a peneira acima do recipiente; Colocar o pó em uma xícara com o auxílio de uma colher, até transbordar, sem sacudir ou socar o pó Retirar o excesso da farinha com espátula * Como Medir Ingredientes Secos Amido de milho, bicarbonato de sódio, fermentos,... devem ser colocados no medidor sem comprimir O açúcar deve ser peneirado caso esteja empedrado/ cristalizado * Como Medir Ingredientes Líquidos Utilizar recipientes que ofereçam precisão como copos graduados, Beckers, provetas Colocar o recipiente medidor sobre uma superfície plana; Verter o líquido no recipiente até atingir a quantidade desejada (ao nível dos olhos) Fazer a leitura na altura do menisco Ao ler, não suspender os medidores no ar * Como medir ingredientes pastosos e gordurosos Manter os ingredientes em temperatura ambiente Colocar o ingrediente dentro do utensílio medidor Comprimir, apertando, para preencher os espaços vazios Nivelar com espátula ou dorso de uma faca * Como medir frações ½ colher: encher a colher, nivelar e cortar ao meio, tirando a metade ¼ colher: cortar a metade ao meio ½ copo: dividir o copo ao meio, marcar e preenche-lo até a marca * Proporções em med. caseiras 1 xícara....................................................................................240 ml * Medidas caseiras * Variedade de tamanhos COLHERES DE SOPA 9,5 g 10,0 g 11,0 g 11,5 g 12,0 g 12,5 g 14,0 g 15,0 g 16,0 g ... CONCHAS 100 ml 125 ml 130 ml 155 ml 160 ml 175 ml 180 ml 200 ml 220 ml 250 ml CANECOS 20 g 50 g 90 g 100 g 110 g 130 g 150 g 200 g 220 g * Medidas Caseiras NA PRODUÇÃO NÃO deve ser usada na cozinha de UANs O uso de BALANÇAS é a maneira mais adequada de evitar erros e desvios. NA CLÍNICA Somente mostrando “modelos” e tamanhos de uso comercial e para o servimento * Medidas Padrão Medidas padronizadas que estabelecem os tamanhos dos recipientes como: “tantos” baldes de ..., “tantas” canecas de... * Lembre Padronizar é criar uma norma técnica que provê o uso comum e repetitivo, regras, diretrizes, características de processos, produtos ou serviços cuja obediência não é obrigatória. (ISO) * Bibilografia BEM,M. Quanto pesa? Tabela de Pesos e Medidas dos Alimentos 1ª Ed. Porto Alegre, 1996 CRAWFORD, A.M. Alimentos: Seleção e preparo. Rio de Janeiro, 1996 ALMEIDA,D.T., NUNES, I.L., ANDRADE, L.L. Técnica Dietética, Bahia, 2007
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