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Gestantes e Nutrizes Atendimento nutricional Prof. Msc. Ana Paula Leão Avaliação do estado nutricional de gestantes e nutrizes 02 Triagem nutricional: Nutritional Risk Screening (NRS-2002) Aplicar o instrumento de triagem (NRS – 2002) Com risco Sem risco Registrar e realizar atendimento nutricional completo. Registrar e realizar atendimento nutricional sucinto. Casos de DM1, DM2, DMG e DHEG devem receber av. nutricional completa e acompanhamento diário. - Investigar alergia e intolerância alimentares; - Investigar o hábito intestinal. Retriar em 7 dias Avaliação do estado nutricional Avaliação nutricional Dados antropométricos pré-gestacionais Avaliação antropométrica atual Exame físico Exames bioquímicos Investigação dietética Cálculo da idade gestacional (IG) 03 Cálculo da Idade Gestacional 04 O cálculo da idade gestacional deve ser feito pela data da última menstruação (DUM). Arredondar a semana gestacional incompleta: 1 a 3 dias = considerar o número de semanas completas; 4 a 6 dias = considerar a semana seguinte. Exemplo: Gestante com 12 semanas e 2 dias = 12 semanas Gestante com 12 semanas e 5 dias = 13 semanas Dados antropométricos pré-gestacionais 05 Dados antropométricos pré-gestacionais Peso pré- gestacional Altura Se não for possível obter informação sobre o peso pré- gestacional, considerar o encontrado nas primeiras 12 semanas de gestação. IMC pré- gestacional Ganho de peso recomendado segundo IMC pré-gestacional Avaliação do ganho de peso gestacional 06 Calcular o ganho de peso gestacional até a data da avaliação; Observar a adequação segundo recomendação de ganho de peso conforme IG e categorias de IMC pré-gestacional: IMC pré- gestacional (kg/m²) Estado nutricional pré- gestacional Ganho total no 1º trim. (kg). (IG <14 sem.) Ganho semanal no 2º e 3º trim. (kg). (IG ≥ 14 sem.) Ganho total (kg) Ganho de peso mín.(kg /mês) <18,5 Baixo peso 2,3 0,5 12,5 - 18,0 ND 18,5 – 24,9 Normal 1,6 0,4 11,5 - 16,0 1,0 25,0 – 29,9 Sobrepeso 0,9 0,3 7,0 -11,5 ND >30,0 Obesidade - 0,3 5,0 - 9,0 7,0 - 9,1 0,5 IG - Idade gestacional; IMC – Índice de massa corporal; ND – Não determinado Avaliação do ganho de peso gestacional 07 Gestantes com estatura <1,57m devem ganhar o limite mínimo da faixa de ganho de peso recomendado, segundo o IMC pré- gestacional; O ganho de peso acima de 3 kg por mês merece avaliação detalhada, especialmente após a 20ª semana de gestação. Avaliar os níveis de pressão arterial, proteinúria e presença de edema; Gestantes obesas, cujo IMC >29,0 Kg/m², devem ser avaliadas individualmente; Para gestantes gemelares de dois fetos é recomendado o ganho de peso total de 18 a 20,5kg, pois isto associa-se ao peso ao nascer ≥2,5kg; O ganho de peso menor ou igual a 380g/semana até a 24ª semana gestacional está associado a retardo do crescimento intra-uterino e maior morbidade entre os conceptos. Avaliação do ganho de peso gestacional 08 IMC pré- gest. (kg/m²) Estado nutricional pré-gestacional Ganho ponderal após 20ª semana <18,5 Baixo peso 790g/semana 18,5 – 24,9 Normal 680g/semana Gestação gemelar IMC pré- gestacional (kg/m²) Estado nutricional pré-gestacional Ganho ponderal total (kg <18,5 Baixo peso ND 18,5 – 24,9 Normal 17,0 – 24,5 25,0 – 29,9 Sobrepeso 14,0 – 22,7 >30,0 Obesidade 11,0 – 19,0 Avaliação antropométrica atual 09 Medidas utilizadas Peso (kg) Altura (m) IMC (kg/m²) Observar se o ganho ponderal está de acordo com o recomendado pelo IMC pré-gestacional. Preencher o gráfico de acompanhamento nutricional durante a gestação Preenchimento semanal durante o período de internação hospitalar. 10 BP: recomenda-se inclinação da curva ascendente e que esta permaneça na faixa BP ou alcance a A; A: recomenda-se que permaneça nessa até o final da gestação; S: recomenda-se que a curva seja ascendente e próxima à linha que delimita a parte inferior ou à linha parte superior desta faixa. O: deverá apresentar inclinação da curva semelhante ou inferior, desde que ascendente à curva que delimita a parte inferior da faixa O. Classificação do estado nutricional pelo IMC: Baixo Peso (BP), Adequado (A), Sobrepeso (S) e Obesidade (O). Avaliação antropométrica de gestantes adolescentes 11 Percentil Escore-z Diagnóstico nutricional <3 <-2 Baixo Peso (BP) ≥3 e <85 ≥ -2 e < +1 Adequado (A) ≥85 e <97 ≥ +1 e < +2 Sobrepeso (S) ≥85 ≥ +2 Obesidade (O) Gestação dois anos após a menarca: IMC pré-gestacional e a recomendação do ganho ponderal podem ser equivalente à adultas, com variação apenas para aquelas com obesidade pré- gestacional; Gestação em menos de dois anos após a menarca: deve-se mensurar a estatura em todas as avaliações antropométricas; Deve-se tratar a gestante adolescente como de risco nutricional. Exame físico 12 Área Sinais Clínicos Indicativo Olhos Palidez conjuntival Vermelhidão e fissuras nos epicantos Xantelasma Anemia Carência de Riboflavina e Piridoxina Hiperlipidemia Face Seborreia nasolabial Carência de Riboflavina Lábios e língua Estomatite angular, língua magenta Carência de Riboflavina Glândulas Bócio – aumento da tireoide Carência de Iodo Palidez cutâneo-mucosa, fraqueza, fadiga ao menor esforço físico, suscetibilidade aumentada aos processos infecciosos Anemia ferropriva boca Gengivas esponjosas, que sangram com facilidade e pequenas hemorragias cutâneas. Carência de vitamina C Exames bioquímicos 13 Medidas Parâmetros normais na gestação Albumina 2,5 g/dL Ácido úrico 2,0 – 5,0 mg/dL Colesterol total 200 – 325 mg/100mL Creatinina 0,5 – 1,0 mg/mL Glicemia de jejum < 90 mg/dL (1ª consulta) Hemoglobina Ausência de anemia Anemia leve ou moderada Anemia grave ≥ 11 g/dL ≥ 8 < 11 g/dL < 8 g/dL Hemoglobina glicosilada ≤ 8 g/dL Exames bioquímicos 14 Medidas Parâmetros normais na gestação Hematócrito 0 a 12ª semana 13ª a 28ª semana 29ª a 40ª semana ≥ 33% ≥ 31,5% ≥ 33% Hemácias CHCM HCM VCM 3,6 – 4,4 milhões/mm3 32 – 55 g/dL 23 – 31 pg 70 – 90 mm3 Teste de tolerância oral com 75 g de glicose 2 horas < 140 mg/dL (após a 20ª semana) TGO ou AST (mU/ml) 4 – 18 TGP ou ALT (mU/ml) Até 22 Proteínas totais 6 – 7 g/dl Triglicerídeos 30 – 200 mg/dl Exames bioquímicos 15 Medidas Parâmetros normais na gestação Ureia 10 – 40 mg/dl Plaquetas 150.000 – 450.000 mil/mm3 É esperado trombocitopenia no 3º trimestre Urina Bactérias (por campo) Corpos cetônicos Glicose Hemácias (por campo) Proteínas Ausentes Ausentes Ausentes ou traços Até 5 Traços: repetir em 15 dias; Traços + hipertensão e/ou edema: pré- natal de alto risco; Maciça: referir pré-natal de alto risco. 16Necessidades nutricionais na gestação Cálculos das necessidades energéticas gestantes adultas VET = GE + adicional energético GE = TMB x NAF Faixa etária (anos) TMB (kcal/dia) 18 – 30 (14,81 x peso [kg] + 486,6) 30 – 60 (8,126 x peso [kg] + 845,6) Categoria Nível de Atividade física médio (NAF) Sedentário ou leve 1,40 – 1,69 (1,53) Ativo ou moderadamente ativo 1,70 – 1,99 (1,76) Intenso ou moderadamente intenso 2,00 – 2,40 (2,25) 17 Categoria NAF – Nível de atividade física Estilo de vida sedentário ou leve Indivíduos que não praticamexercício ou esportes regularmente e gastam a maior parte do tempo de lazer sentados ou parados. Estilo de vida ativo ou moderadamente ativo Pessoas com atividade ocupacional sedentária e que praticam regularmente atividades físicas moderadas a vigorosas, durante parte da rotina diária. Estilo de vida vigoroso ou moderadamente vigoroso Indivíduos que realizam trabalhos intensos ou atividade de lazer intensa por várias horas. Mulheres que dançam ou nadam uma média de 2 horas por dia, ou trabalhadores rurais que usam equipamentos manuais por várias horas ao dia. Necessidades nutricionais na gestação 18Necessidades nutricionais na gestação Distribuição energética diária 1º trimestre (< 14 semanas) 85 Kcal/dia 2º trimestre (14 < 28 semanas) 285 Kcal/dia 3º trimestre (≥ 28 semanas) 475 kcal/dia 19Cálculo do adicional energético individualizado (adulta) Estimar o total de energia adicional: Considerando que para cada 1 kg são necessárias 6.417kcal, calcula-se quantas quilocalorias serão necessárias para os quilogramas restantes. Dividir o adicional energético estimado pelo número de semanas que faltam até completar 40 semanas de gestação e, posteriormente, por 7 para obter o adicional energético diário. 20 Fórmula de bolso Estado Nutricional da gestante Fórmula de bolso Eutrófica 30 – 35 kcal/kg* + 200 a 300 kcal/dia (a partir do 2º trimestre) Excesso de peso 24 kcal/kg* + 200 a 300 kcal/dia (a partir do 2º trimestre) Baixo peso 40 kcal/kg* + 200 a 300 kcal/dia (a partir do 1º trimestre) *Utilizar peso pré-gestacional Para gestantes gemelares, adicionar conteúdo proteico de 50g/dia a partir da 20ª semana gestacional e um adicional energético de 1.000 kcal/dia, além das recomendações previstas para as mulheres de gestação de feto único. 21Cálculo de necessidades energéticas (adolescente) VET = GE + adicional energético GE = TMB x NAF TMB (kcal/dia) = 13,384 x peso (kg) + 692,6 • IMC pré-gestacional normal Peso = peso desejável ou pré-gestacional • Baixo IMC pré-gestacional Peso = peso desejável • Sobrepeso ou obesidade pré-gestacional Peso = Peso pré-gestacional P (kg) = IMC x E² (m) Peso desejável Adotar o valor de IMC do Escore–z igual a zero (0) 22Cálculo de necessidades energéticas (adolescente) Idade (anos) Atividade leve Atividade moderada Atividade pesada 10 – 11 1,45 1,70 1,95 11 – 12 1,50 1,75 2,00 12 – 13 1,50 1,75 2,00 13 – 14 1,50 1,75 2,00 14 – 15 1,50 1,75 2,00 15 – 16 1,50 1,75 2,00 16 – 17 1,50 1,75 2,00 17 – 18 1,45 1,70 1,95 Nível de atividade física 23Cálculo de necessidades energéticas (adolescente) Distribuição energética diária 1º trimestre (< 14 semanas) 85 Kcal/dia 2º trimestre (14 < 28 semanas) 285 Kcal/dia 3º trimestre (≥ 28 semanas) 475 kcal/dia Quando o início do pré-natal ocorre no 2º e 3º trimestres de gestação, para as mulheres não obesas, sugere-se que as 85 kcal adicionais requeridas no 1º trimestre sejam somadas às 285 kcal requeridas no 2º trimestre. A recomendação, então, passa a ser: 2º trimestre – 360 kcal/dia 3º trimestre – 475 kcal/dia Macronutrientes para o período gestacional 24 Nutriente Recomendação Proteínas 1g/Kg/dia sobre o peso pré-gestacional ou peso aceitável e adicionar: + 1 g/dia no 1º trimestre + 9 g/dia no 2º trimestre + 31 g/dia no 3º trimestre Carboidratos 55 – 75% do VET Fibras - > 25 g/dia Açúcar de adição - < 10% do VET Lipídeos 15 a 30% do VET Água 3l/dia Vitaminas e minerais para o período gestacional 25 Nutriente Faixa etária DRI Vitamina A (μg/dia) 14 a 18 anos 19 a 30 anos 31 a 50 anos 750 770 Vitamina D (μg/dia) ≤18 anos 19 a 50 anos 5 Vitamina B6 14 a 18 anos 19 a 30 anos 31 a 50 anos 1,9 Vitamina B1 14 a 18 anos 19 a 30 anos 31 a 50 anos 1,4 Vitamina C ≤18 anos 19 a 50 anos 80 85 Ingestão dietética de referência - DRI Vitaminas e minerais para o período gestacional 26 Nutriente Faixa etária DRI Folato (μg/dia) 14 a 18 anos 19 a 30 anos 31 a 50 anos 600 Ferro (mg/dia) 14 a 18 anos 19 a 30 anos 31 a 50 anos 27 Cálcio (mg/dia) 14 a 18 anos 19 a 30 anos 31 a 50 anos 1.300 1.000 Zinco (mg/dia) 14 a 18 anos 19 a 30 anos 31 a 50 anos 12 11 Ingestão dietética de referência - DRI Perda de peso mensal após o parto 27 IMC < 18,5 à não promover a perda de peso IMC > 18,5 e < 25 à 0,8 kg/mês IMC > 25,0 e < 30 à 0,5 a 1 kg/mês IMC > 30,0 à 0,5 a 2 kg/mês 28Cálculo das necessidades nutricionais das nutrizes VET para lactação = GE (TMB x NAF) + adicional energético para a lactação – energia para a perda de peso O adicional energético para a lactação: deve ser de 675 kcal/dia, principalmente nos primeiros seis (06) meses de lactação. Faixa etária (anos) TMB (kcal/dia) 18 – 30 (14,81 x peso [kg] + 486,6) 30 – 60 (8,126 x peso [kg] + 845,6) Categoria NAF – Nível de Atividade Física Sedentário ou leve 1,40 – 1,69 (1,53) Ativo ou moderadamente ativo 1,70 – 1,99 (1,76) Intenso ou moderadamente intenso 2,00 – 2,40 (2,25) Faixa etária (anos) TMB (kcal/dia) 10 – 18 (13,38 x peso [kg] + 692,6) 29Cálculo das necessidades nutricionais das nutrizes Referências 30 MS - Ministério Da Saúde (Brasil). Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Atenção Básica. Coordenação Geral da Política de Alimentação e Nutrição. Vigilância alimentar e nutricional - SISVAN: orientações básicas para a coleta, processamento, análise de dados e informação em serviços de saúde. Brasília: Ministério da Saúde, 2004.119 p. Rasmussen KM; Catalano PM; Yaktine AL. New guidelines for weight gain during pregnancy: what obstetrician/ gynecologists should know. Current Opinion in Obstetrics and Gynecology. v. 21, n. 6, p. 521–526. 2009. Saunders C; Accioly E; Costa RSS; Lacerda EMA; Santos MMAS. Gestante adolescente. In: Accioly E; Saunders C; Lacerda EMA. Nutrição em obstetrícia e pediatria. p. 151 – 174. 2. ed, 2012. Saunders C; Bessa TCAA. A assistência nutricional pré-natal. In: Accioly E; Saunders C; Lacerda EMA. Nutrição em obstetrícia e pediatria. p.119–146. 2005. Accioly E; Padilha PC. Semiologia nutricional em pediatria. In: DUARTE, A. C. G. Avaliação Nutricional: spectos clínicos e laboratoriais. Cap. 13, p. 113 – 136. 607 p. 2007. FAO/WHO.– Food and Agriculture Organization/World Health Organization. Human energy requirements. Report of a joint FAO/WHO/UNU Expert Consultation. FAO. Food and Nutrition Technical Report Series. Geneva: 2004
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