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Aula 7 - Memória DISCIPLINA: PROCESSOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS PROF.: V INICIUS PEREIRA DE SOUSA Introdução • O que é memória? • Afinal, pra que serve a memória? • Vocês se lembram das coisas que fizeram ainda no dia de hoje? • Mas e se não lembrassem? Como seria viver sem se lembrar de nada? Introdução • Leiam essas palavras: • placa • caldo • tela • chuva As palavras estão escritas em letras minúsculas ou maiúsculas? Alguma delas rima com “salto”? Alguma delas rima com “vela”? Quando o dia está com ____ fica difícil vir para a universidade Introdução • Caso H.M. (1953) • Epilepsia grave • Uso de medicamentos não estava sendo suficiente • Recomendação: cirurgia • Origem dos sinais incorretos que resultavam na epilepsia: lobo temporal (parte interna), incluindo áreas do Hipocampo • Sinais incorretos se espalhavam por outras áreas do cérebro • O que fazer em uma cirurgia? • Recomendação: remoção VIDEO Introdução • Memória: capacidade do sistema nervoso de adquirir e reter habilidades e conhecimentos utilizáveis, permitindo que organismos se beneficiem da experiência • Importância: senso de Self • Quem é você? • Que tipo de pessoa você é? • Quais são as suas principais características? • O que te diferencia das demais pessoas? • Respostas a essas perguntas envolvem lembranças de experiências pessoais Introdução • Nossas lembranças estão sempre corretas? • Muitas vezes, nossas lembranças são incompletas, distorcidas e tendenciosas • Por exemplo: mesmos episódios, versões diferentes entre pessoas diferentes • Memórias podem ser alteradas por diferentes relatos e experiências Quais são os estágios básicos da memória? • Modelo em vigor nas últimas três décadas: • Memória como processamento de informações, semelhante ao que acontece com computadores • Como funciona em computadores? • Informações entram através de mouse, teclado, câmera, etc. • É processada por softwares • Armazena em disco rígido e depois recupera as informações quando necessário • Como seria esse modelo aplicado a memória em humanos? • Conhecido como Modelo Modal de Memória • Processamento envolve três estágios: Sensorial, Curto Prazo e Longo Prazo Quais são os estágios básicos da memória? • Memória Sensorial: • Informações provenientes dos órgãos dos sentidos são armazenadas Quais são os estágios básicos da memória? • Memória Sensorial: • Informações provenientes dos órgãos dos sentidos são armazenadas • Ex.: • fechar os olhos e “ver” a última coisa vista • Fazer silêncio e “ouvir” os últimos sons • Memória Icônica – estímulos visuais • Memória Ecóica – estímulos auditivos X, C, J Quais são os estágios básicos da memória? • Memória de Curto Prazo • Mantém informações na consciência por um período breve de tempo • Pensamentos, sentimentos e impressões rápidas • Analogia: Memória RAM – capacidade limitada para armazenar dados. Estes devem ser substituídos por novos constantemente • Tempo: aproximadamente 20 segundos • Como impedir? • Repetir verbalmente (ou em pensamento) o evento • Como intervir para prejudicar? • Apresentação constante de estímulos diferentes e incompatíveis Quais são os estágios básicos da memória? • Memória de Curto Prazo • Alcance de memória e agrupamento • Leia essa sequência • Por que é mais fácil na segunda tentativa? • MCP – capacidade máxima de itens a serem memorizados (aproximadamente 7 ou menos) • Quinze itens virou cinco • Todos os novos itens são significativos • Organizar itens de forma significativa para depois memoriza-los melhor: Agrupamento ETECNHUSPAVAPPB ETE-CNH-USP-AVA-PPB Quais são os estágios básicos da memória? • Memória de Curto Prazo • Memória de Trabalho • Manter informações necessárias para a resolução de atividades. Possui três componentes: • Executiva Central: “mediador” entre memória sensorial e memória de longo prazo. • Alça Fonológica: codificação de informações auditivas durante a leitura. Processo ocorre pelo som, não pelo significado • Bloco de notas visuoespacial: processamento de informações visuais. Localização no espaço Quais são os estágios básicos da memória? • Memória de Longo Prazo • Armazenamento relativamente permanente de informações • Que aula vocês tiveram ontem? • Qual foi o assunto da nossa aula na semana passada? • Qual foi o primeiro professor que se apresentou a turma de vocês? • Analogia com o computador: HD • Significados • Grafia de palavras • Relembrar conceitos • Etc. Quais são os estágios básicos da memória? • Memória de Longo Prazo • O que entra na MLP? • Como fazer para que novas informações sejam retidas na MLP? • Repetição – entrar em contato constantemente com a informação • Dica de estudo: pesquisas mostram que a Prática Distribuída (rever todos os dias o material de estudo) permite melhor retenção das informações na MLP do que a Prática Concentrada (ver todo o material em um único período de tempo) • Será que a repetição, por si só, é suficiente? • Informações que são utilizadas na adaptação ao meio são retidas com maior força • Transformar as informações em formas significativas e práticas para o cotidiano • Melhor estratégia: repetição constante de informações significativas Quais são os diferentes sistemas de memória? • Memória Explícita • Processos empregados para lembrar informações específicas • Memória Declarativa – as informações trazidas à consciência podem ser descritas • Envolve conceitos, imagens, palavras, etc. • Pode ser dividida em: • Memória Episódica: relembrar experiências e vivências particulares • Memória Semântica: conhecimentos sobre fatos importantes, mesmo sem envolver experiência Quais são os diferentes sistemas de memória? • Memória Implícita • Utilização de informações da memória sem consciência de que se está lembrando de algo • Ex.: andar, dirigir, realizar uma tarefa, andar de bicicleta, etc. • Não requer a atenção – ocorre automaticamente • Envolve: • Memória Motora: habilidades motoras, coordenação, hábitos que envolvem movimento • Aprimoramento de repetição: melhora na identificação de um estímulo que foi previamente experienciado Aparência, Castanha, Patente Aparência, Castanha, Patente Aparência, Castanha, Patente Aparência, Castanha, Patente Aparência, Castanha, Patente Ap______, Cas_____, Pat____ Por que não: aplicação, casaco, paterno? Como a informação é representada na memória de longo prazo? • Organização em Sequência Temporal • Memoria pode ser dividida temporalmente em três processos: • Codificação: processamento da informação que permite armazená-la • Representação mental – características dos estímulos • Armazenamento: retenção das codificações/informações • Memórias • Recuperação: recuperar a informação para poder utilizá-la de alguma forma Como a informação é representada na memória de longo prazo? • Organização por Significado • Informações significativas para a pessoa são armazenadas com maior profundidade • Forma principal de armazenamento: repetição • Repetição de manutenção: simplesmente repetir muitas vezes um item • Repetição elaborativa: codificação das informações de maneira significativa • Praticidade da informação • Informação refere-se a nós mesmos? Vocês lembram das palavras que apresentei no segundo slide? Quais vocês lembram? Como a informação é representada na memória de longo prazo? • Organização em Esquemas • Esquemas: estruturas cognitivas que nos ajudam a perceber, organizar, processar e usar as informações • Atribuir significados e representações às informações do mundo, de acordo com nossas próprias experiências • Preencher lacunas,ignorar informações, interpretar episódios passados Como a informação é representada na memória de longo prazo? • Organização em Redes de Associação • Informações cujo significado seja próximo são armazenadas proximamente • Esse tipo de organização facilita a recuperação Atividades para a próxima aula Ao entrar no consultório, o Psicólogo Rubens apresentou-se para João e pediu para que ele contasse um pouco sobre a sua adolescência. João sentou-se sobre o sofá, pegou um copo com água, bebeu alguns goles e, sempre se referindo ao Psicólogo pelo nome dele (Rubens), falou por alguns sobre seus interesses naquela época, amigos que formou e até sobre seu primeiro relacionamento amoroso, que não acabou muito bem para ele. Aproveitando o assunto sobre o relacionamento durante a adolescência, queixou-se sobre o relacionamento atual, dizendo que o trabalho o deixa bastante cansado e ansioso, fazendo com que não invista tanto no seu casamento. 1) Neste pequeno exemplo, os dois estágios da memória (MCP e MLP) são participantes. Identifique os trechos em que fica claro os dois estágios 2) Ao falar sobre a adolescência, João recorre ao sistema de memória explícita para se expressar. Mas qual tipo? Memória episódica ou semântica? Por que? 3) Existe um trecho em que o sistema de memória implícita torna-se ativo. Identifique esse trecho Que processos cerebrais estão envolvidos na memória? • Lobos Temporais Mediais • Possui estruturas relevantes para a memória, como a amigdala, o hipocampo e o córtex rinal • Lesões: amnésia anterógrada (incapacidade de armazenar novas memórias explícitas – caso H.M.) • Contudo, essa região não é o local final de armazenamento da memória Que processos cerebrais estão envolvidos na memória? • Lobos Temporais Mediais • Consolidação: transferência de conteúdos da MCP para a MLP • Mudanças nas conexões neurais – fortalecimento das redes neurais • Armazenamento real provavelmente ocorre nos sistemas corticais envolvidos na percepção da informação • Papel do LTP: contribui com o fortalecimento dessas redes • Ex.: participantes solicitados a verem e ouvir estímulos; depois, solicitados a relembrarem tais estímulos Que processos cerebrais estão envolvidos na memória? • Lobos Frontais • Redes neurais conectando com as áreas temporais mediais •Imagens PET: evidências envolvimento Lobo Frontal •Importância para memória episódica, de trabalho, espacial, sequencia temporal, codificação e recuperação • Lesões: • Dificuldade para lembrar sequencia temporal de eventos • Dificuldades em relatar onde e quando tal informação foi adquirida Que processos cerebrais estão envolvidos na memória? • Lobos Frontais e Memória de Trabalho • Memória de trabalho: manter informações para que sejam utilizadas em tarefas • Lesões: dificuldade para elaborar e seguir metas • Experimento: • Participante: macaco • Observador mostra para o macaco uma recompensa (comida, por exemplo) e depois a cobre com algum objeto • Tarefa: após algum tempo, o macaco deve retirar o objeto e pegar a recompensa • Macacos com lesões não consegue fazer essa tarefa Que processos cerebrais estão envolvidos na memória? •A Neuroquímica influencia a memória • Alterações em conexões sinápticas • Diferentes neurotransmissores enfraquecem ou fortalecem as conexões neurais – moduladores da memória • Eventos importantes levam a mudanças neuroquímicas que produzem experiencias emocionais • Informações que produzem reações emocionais aumentam a probabilidade de serem armazenados na memória • Glicose: contribui para o fortalecimento da memória • Opiáceos, álcool, anestésicos: interferência na memória – depressores da atividade neural Que processos cerebrais estão envolvidos na memória? • A Neuroquímica influencia a memória • Amigdala: estrutura que controla os efeitos moduladores dos neurotransmissores sobre a memória • Relacionada a memória emocional • Estimulação da amigdala: • Pode prejudicar ou favorecer a memória • Pode danificar vias neurais da memória • Orienta outras partes cerebrais sobre quais eventos devem ser memorizados Quando é que as pessoas esquecem? • Esquecimento: incapacidade de recuperar memórias de longo prazo • Fenômeno normal e cotidiano • Esquecemos coisas muito mais do que lembramos • Como seria nossa vida se não pudéssemos esquecer das coisas? Quando é que as pessoas esquecem? • Transitoriedade: esquecimento que ocorre com o passar do tempo • Ocorre devido a interferência de outras informações • Interferência Proativa: experiências anteriores interferem no armazenamento de novas informações • Interferência Retroativa: experiências novas interferem na recuperação de informações antigas • Bloqueio: incapacidade temporária de relembrar alguma informação • Desatenção: atenção superficial a eventos Quando é que as pessoas esquecem? • Amnésia: déficits na memória de longo prazo, resultante de lesões, doenças e traumas • Amnésia Retrógrada: perdas de memórias passadas sobre eventos, fatos e informações pessoais VIDEO BLACK MIRROR? Quando é que as pessoas esquecem? • Amnésia: déficits na memória de longo prazo, resultante de lesões, doenças e traumas • Amnésia Anterógrada: perda da capacidade de formar novas memórias (caso H.M.) • Síndrome de Korsakoff: perturbação na formação de novas memórias, causada pelo abuso prolongado de álcool – perda de vitaminas resulta em danos no Tálamo VIDEO DORI Quando é que as pessoas esquecem? • Amnésia: déficits na memória de longo prazo, resultante de lesões, doenças e traumas • Amnésia Anterógrada: perda da capacidade de formar novas memórias (caso H.M.) • Síndrome de Korsakoff: perturbação na formação de novas memórias, causada pelo abuso prolongado de álcool – perda de vitaminas resulta em danos no Tálamo Como as lembranças são distorcidas? • Memórias de Lâmpada de Flash • Memórias vívidas e fortes, relacionadas a eventos surpreendentes • Relato de detalhes, como se a pessoa estivesse revivendo a situação Como as lembranças são distorcidas? • Memórias de Lâmpada de Flash •Experiência de Martin Conway: • Estudantes ingleses e estudantes americanos • Pergunta: onde vocês estavam e o que estavam fazendo quando a Primeira-ministra Margaret Tatcher renunciou ao cargo? • Respostas mais precisas: ingleses • Alunos ingleses relatavam com mais detalhes e emoções • Favorecimento do armazenamento, mas envolvimento emocional na lembrança pode distorcê-la Como as lembranças são distorcidas? • Sugestionabilidade • Desenvolvimento de memórias tendenciosas quando fornecidas informações enganadoras • Loftus e Palmer (1974) • Apresentação de vídeo, com dois carros envolvidos em um acidente • Pergunta: “quão rápido os carros estavam andando quando um _____ no outro?” • Participantes divididos em grupos • Para cada grupo, a lacuna foi completada com um dos termos: “encostaram”, “bateram”, “colidiram”, “se chocaram violentamente” Como as lembranças são distorcidas? • Sugestionabilidade •Loftus e Palmer (1974) • Cada grupo deu uma velocidade diferente para os carros, de acordo com os termos utilizados • Novos estudos depois, novas perguntas: • Havia vidro no chão? • Quão rápido o carro estava quando passou pelo celeiro? • Não havia vidro ou celeiro, mas um terço dos participantes relataram positivamente AZEDO BALA AÇUCAR AMARGO BOM GOSTO DENTE LEGAL REFRIGERANTE CHOCOLTE CORAÇÃO BOLO TORTA PUDIM Como as lembranças são distorcidas? • Falso Reconhecimento • Fenômeno em que pessoas são levadas a recordarem eventos e informações que não ocorreram • Erros são comuns por falso reconhecimento • Ligação por associação com outroselementos Como as lembranças são distorcidas? • Lembranças Reprimidas • Memórias de longo prazo armazenadas, mas de difícil acesso • Controvérsia: existem ou não? Se sim, são relevantes ou não? • Psicoterapeutas: memórias reprimidas são reais e relevantes • Pesquisadores: poucas evidências de que são memórias claras e não-distorcidas (falso reconhecimento e sugestionabilidade) • Relatos de casos de abusos na infância - reais ou produtos de falsa memória? Como as lembranças são distorcidas? • Reconstrução de eventos • Memórias de eventos passados são reconstruídas, de acordo com as crenças e atitudes do estado atual da pessoa •Lembrar eventos de forma a favorecer a si próprio • Lembrar mais dos nossos sucessos do que dos nossos fracassos • Fenômeno também acontece em coletivo • Memória cultural de sociedades e países tendem a valorizar os seus feitos e deixar de lado seus erros