Relatório de ginástica

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Relatório de ginástica
 No primeiro dia de aula pratica, vivenciamos que ginástica é uma modalidade esportiva onde trabalhamos toda parte do corpo. É uma pratica que podemos começar a treinar a partir dos 4 anos de idade e sempre com o professor lhe orientando, onde ele ira mostra passo a passo da ginástica e seus fundamentos básico e complexo e técnica que ira facilitar o aprendizado do aluno no decorre das aulas pratica, observamos o desenvolvimento e aprimoramento dos movimento realizado e uma coordenação motora onde iremos realiza os movimento preciso. 
 O professor aborda a importância da ginástica como um modo de inclusão onde vimos que podemos trabalha movimentos da ginástica com inclusões e ate diferente dependendo de sua limitação.
 Nas primeira aula no dia 16 de agosto o professor inicia as atividade praticas com alongamentos básico de braços, pernas, pescoço, quadris, etc. que levam de 10 a 15 minutos, e depois um aquecimento com trote de 5 a 8 minutos e depois nos mostra movimento básico da ginastica com rolamento de frente e costa.
 Na aula do dia 23 de agosto nos começa com as mesma técnicas de alongamentos e aquecimento no que se utiliza os tipos de exercício e começar as atividade e mostra formas segura em realizar o movimento que requer um pouco mas de agilidade mas sempre analisando o movimento que cada um faz é orientado pelo professor para que seja realizado com eficiência.
 No dia 30 de agosto iniciamos como sempre em um alongamento e um aquecimento, depois professor mostra uma dinâmica de estrelinha para que se aprimoramos melhor os movimento básico da ginástica.
 No dia 6 de setembro alongamos e depois começamos as atividade para mostra o professor as duas técnica tanto como o rolamento como as estrelinhas, mas sempre com ajuda do professor sempre mostrando técnica para os alunos não se leseonar.
 Com o decorre das aula concluímos que com a pratica realizada, como movimento básico, e técnicas que o professor nos ensina conseguimos realizar com um pouco mas de precisão os movimento utilizado na pratica de ginástica.
 
 Turma; Educação Física 2° período. 
 Professor; Mauro Fernando.
 Alunos; Maycon chrytann, Joao Pedro Sales.