MÚSCULOS E AÇÃO MUSCULAR

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MÚSCULO AÇÃO MUSCULAR 
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M. Frontal 
Enruga a pele da fronte. Eleva a 
sobrancelha. 
M. Orbicular do olho Fecha as pálpebras. 
M. Prócero 
Enruga a pele entre os supercílio, 
aproximando as duas sobrancelhas. 
M. Orbicular da boca Fecha e protrai os lábios. 
M. Bucinador Comprime a bochecha. 
M. Risório Puxa o ângulo da boca para trás. 
M. Levantador do lábio superior Eleva o lábio superior 
M. levantador do lábio superior e 
da asa do nariz 
Eleva o lábio superior e dilata as narinas. 
M. zigomático menor 
Eleva o ângulo da boca. 
M. zigomático maior 
M. abaixador do ângulo da boca Puxa o ângulo da boca para baixo. 
M. abaixador do lábio inferior Puxa o lábio inferior para baixo. 
M. mentual 
Eleva e protrai o lábio inferior e o mento 
(queixo). 
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M. masseter Elevação da mandíbula 
M. Temporal Elevação e retrusão da mandíbula. 
MÚSCULOS 
DO 
PESCOÇO 
M. Esternocleidomastóideo 
Flexão do pescoço e rotação da cabeça para 
o lado oposto. 
MÚSCULOS 
QUE 
ATUAM NO 
OMBRO 
M. Deltóide 
Flexão e rotação medial do braço. Abdução 
do ombro. Extensão e rotação lateral do 
braço. 
 
 
 
 
 
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M. Bíceps Braquial 
Flexão do antebraço. 
Supinação do antebraço. 
M. Braquial Flexão do antebraço. 
M. tríceps braquial Extensão do antebraço. 
M. Braquiorradial Flexão do antebraço. 
M. Pronador redondo Pronação do antebraço. 
M. Flexor radial do carpo Flexão e abdução da mão. 
M. Palmar longo Flexor da mão. 
M. Flexor ulnar do carpo Flexor e adução da mão. 
M. Flexor superficial dos dedos Flexor das falanges. 
M. Extensor radial longo do carpo Extensão e abdução da mão. 
M. Extensor radial curto do carpo Extensão e abdução da mão. 
M. Extensor dos dedos Extensão das falanges. 
M. Extensor ulnar do carpo Extensão e adução da mão. 
M. Abdutor do polegar Abdução do polegar. 
M. Extensor do polegar Extensão do polegar. 
M. Oponente do polegar 
Puxa o polegar para frente da palma da 
mão. 
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E M. Psoas Flexão da coxa. 
M. ilíaco Flexão da coxa. 
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M. Quadrado lombar Flexão lateral da coluna. 
M. Eretor da espinha Extensão e inclinação lateral da coluna. 
M. Latíssimo do dorso Adução e abaixamento da escápula. 
M. Trapézio 
Elevação, abaixamento e adução da 
escápula. 
M. Rombóide maior Adução e rotação da escápula. 
M. Levantador da escápula Elevação e rotação da escápula 
 
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M. Oblíquo externo do abdome 
Flexão e rotação lateral do tronco. 
M. Oblíquo interno do abdome 
M. Reto do abdome Flexão do tronco. 
M. Tranverso do abdome Contração inferior do ventre. 
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M. Sartório Flexão, abdução e rotação lateral da coxa. 
M. Tensor da fáscia lata Abdução, rotação medial e flexão da coxa. 
M. Reto femoral 
Extensão da perna. 
M. Vasto medial 
M. Vasto intermédio 
M. Vasto lateral 
M. Glúteo máximo Extensão e rotação lateral da coxa. 
M. Glúteo médio Extensão e rotação medial da coxa. 
M. Glúteo mínimo Abdução e rotação medial da coxa. 
M. Semitendíneo 
Flexão da perna. 
M. Semimembranácio 
M. Bíceps femoral Flexão da perna e rotação lateral do joelho. 
M. Tibial anterior Dorsiflexão e inversão do pé. 
M. Extensor longo dos dedos Extensão dos dedos do pé. 
M. Fibular longo 
Eversão do pé. 
M. Fibular curto 
M. Gastrocnêmio 
Flexão plantar. 
M. Sóleo 
M. Tibial posterior Flexão plantar e inversão do pé. 
M. Flexor longo dos dedos Flexão dos dedos. 
 
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M. Peitoral maior Adução do braço. 
M. Serrátil anterior Abaixamento das costelas 
M. Diafragma Inspiração 
M. Intercostais Expiração