METODOLOGIA DA MUSCULAÇÃO - AVALIANDO 2 2017.2

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Dos hormônios abaixo, quais deles estão relacionados com o aumento do tecido muscular? I)Hormônio do crescimento e IGF-1 II)Cortisol e Testosterona III)Hormônio do crescimento e progesterona
		
	
	Todas as a afirmativas são FALSAS
	
	Somente a afirmativa II esta CORRETA
	
	Todas as afirmativas estão CORRETAS
	
	Somente a afirmativa III esta CORRETA
	 
	Somente a afirmativa I esta CORRETA
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201402225378)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O exercício desenvolvimento por trás da cabeça não é utilizado em muitas academias, pois:
		
	 
	aumenta a chance de luxação anterior do úmero
	
	aumenta de forma significativa a pressão intra-discal nas vértebras cervicais.
	
	aumenta a chance de ruptura do músculo deltoide.
	
	aumenta a chance de o aluno desencadear uma artrite reumatoide
	
	Todas as alternativas estão corretas
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201402224594)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Um individuo após 4 semanas de treinamento de força apresenta uma elevação nos níveis da sua força, os principais motivos que justificam esse aumento são: I Aumento na capacidade de Recrutar mais Unidades Motoras ao mesmo tempo. II-Diminuição no Limiar de excitabilidade das Unidades Motoras III Hipertrofia das fibras musculares
		
	 
	As afirmativas I e II estão CORRETAS
	
	As afirmativas II e III estão CORRETAS
	
	Todas as afirmativas estão CORRETAS
	
	As afirmativas I e III estão CORRETAS
	
	Todas as afirmativas são FALSAS
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201402854517)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	SABEMOS QUE O TREINAMENTO COM PESOS É UMA DAS MELHORES FORMAS DE AUMENTAR A PRODUÇÃO DE HORMÔNIOS, SENDO ASSIM QUAIS OS HORMÔNIOS QUE SÃO MAIS ESTIMULADOS COM ESSE TREINAMENTO:
		
	
	GH E CORTISOL
	 
	GH, TESTOSTERONA E INSULINA
	
	APENAS A TESTOSTERONA
	
	GH E TESTOSTERONA
	
	GH E INSULINA
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201402224628)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Com base em seus conhecimentos sobre adaptações ao treinamento anaeróbio e analisando o gráfico apresentado, assinale a alternativa correta.
 
		
	
	As adaptações neurais ocorrem no mesmo período do processo de hipertrofia muscular.
	
	Somente após a estabilização dos ganhos de força muscular é que ocorre a hipertrofia muscular.
	
	Esse gráfico corresponde provavelmente as respostas de um indivíduo altamente treinado pois ocorreu primeiro adaptações neurais e depois o processo de hipertrofia muscular
	
	Ao longo de um período de treinamento com pesos pode-se verificar que o aumento de força muscular ocorre somente após o início do processo de hipertrofia muscular.
	 
	O aumento da força muscular no período inicial de treinamento é ocasionado por adaptações neurais e não por hipertrofia muscular.