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Prof. Clineu FrançaProf. Clineu França Objetivos � Após a aula de hoje o aluno deverá ser capaz de: � Definir a origem e utilização dos componentes do somatotipo; � Determinar o somatotipo através do método � Determinar o somatotipo através do método antropométrico. Introdução 01 � Sheldon 1954: � Três componentes primários (endomorfia, mesomorfia, ectomorfia); � Presentes em todos os sujeitos (≠ graus);� Presentes em todos os sujeitos (≠ graus); � Dependente da genética. � Heath & Carter 1967: � Somatotipo é a configuração morfológica atual do sujeito. Introdução 02 � Endomorfia: � Endoderma → tubo digestivo e sistemas auxiliares (massa visceral) � Indica predominância do sistema vegetativa e tendência à obesidade.vegetativa e tendência à obesidade. � Baixo peso específico (densidade); � Massa flácida e formas arredondadas. Introdução 03 � Mesomorfia: � Predomínio dos tecidos derivados do mesoderma: � Ossos, músculos e tecido conjuntivo.� Ossos, músculos e tecido conjuntivo. � Maior densidade; � Desenvolvimento músculo- esquelético. Introdução 04 � Ectomorfia: � Predomínio das formas lineares e frágeis; � Maior superfície em relação à massa � Maior superfície em relação à massa corporal; � Tecidos derivados da camada ectodérmica: � Epiderme e seus anexos; � Encéfalo e medula espinhal. � Linearidade relativa. Introdução 05 � Definição: � Quantificação dos 3 componentes primários determinando a estrutura do indivíduo expresso em uma série de 3 numerais em uma série de 3 numerais (endomorfia – mesomorfia – ectomorfia). � Determinação: � Fotoscópica; � Antropométrica (mais comum); � Combinação. Medidas � Estatura; � Massa corporal; � Circunferência de braço contraído e perna; � Dobra cutânea subescapular, triciptal, supra-espinhal e � Dobra cutânea subescapular, triciptal, supra-espinhal e panturrilha medial; � Diâmetro ósseo biepicondiliano e bicondiliano. Endomorfia ∑ ++= DCSEspDCTRDCSEDC ( )cmH DC DCC 18,170⋅ = ∑ ∑ ( ) ( ) ( )32 0000014,000068,01451,07182,0 CCC DCDCDCEndomorfia ∑∑∑ ⋅+⋅−⋅+−= Onde: DCSE - dobra cutânea subescapular (mm). DCTR - dobra cutânea Onde: DCSE - dobra cutânea subescapular (mm). DCTR - dobra cutânea triciptal (mm). DCSEsp - dobra cutânea supra-espinhal (mm). H - estatura (cm). Mesomorfia ( ) ( )cmDCTRcmCBRCBRC −= ( ) ( )cmDCPMcmCPMCPMC −= ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) 5,4131,0161,0188,0601,0858,0 +⋅−⋅+⋅+⋅+⋅= HCPMCBRDOFMDOUMMesomorfia CC Onde: CBR - circunferência de braço contraído (cm). CPM - circunferência de perna (cm). DCTR - dobra cutânea de tríceps (cm). DCPM - dobra cutânea de panturri lha medial (cm). DOUM - diâmetro ósseo de úmero (cm). DOFM - diâmetro ósseo de fêmur (cm). H - estatura (cm). diâmetro ósseo de fêmur (cm). H - estatura (cm). Ectomorfia Onde: IP - índice ponderal. H - estatura (cm). MC - massa corporal (kg). 3 MC H IP = 1,0=Ectomorfia Se IP≤38,25 Se IP<40,75 63,17463,0 −⋅= IPEctomorfia 58,28732,0 −⋅= IPEctomorfia Se IP≥40,75 Somatocarta e compograma A 7 8 B 8 Somatocarta Endo Meso Ecto 0 1 2 3 4 5 6 Categoria até 65kg Categoria até 75kg Categoria até 85 kg Endo Meso Ecto 0 2 4 6 Categoria até 95kg Categoria >95kg Figura 3. Representação no compograma do somatotipo médio dos praticantes de jiu jitsu. (A) praticantes das categorias até 65kg, até 75kg e até 85kg. (B) praticantes das categorias até 95kg e >95kg. Compograma Categorias de somatotipo Categoria Endo Meso Ecto Endomorfo balanceado Dominante ≅ Ecto (0,5) ≅ Meso (0,5) Meso-endomorfo Dominante > Ecto < Meso/Endo Mesomorfo-endomorfo ≅ Meso (0,5) ≅ Endo (0,5) < Meso/Endo Endo-mesomorfo > Ecto Dominante < Endo/Meso Mesomorfo balanceado ≅ Ecto (0,5) Dominante ≅ Endo (0,5) Ecto-mesomorfo < Ecto/Meso Dominante > Endo Mesomorfo-ectomorfo < Meso/Ecto ≅ Ecto (0,5) ≅ Meso (0,5) Meso-ectomorfo < Meso/Ecto > Ecto Dominante Ectomorfo balanceado ≅ Meso (0,5) ≅ Endo (0,5) Dominante Endo-ectomorfo > Meso < Endo/Ecto Dominante Endomorfo-ectomorfo ≅ Ecto (0,5) < Endo/Ecto ≅ Endo (0,5) Ecto-endomorfo Dominante < Ecto/Endo > Meso Central ≅ Meso/Ecto(1,0) ≅ Endo/Ecto(1,0) ≅ Endo/Meso(1,0) Valores do somatotipo em diferentes modalidades Prova Endomorfia Mesomorfia Ectomorfia Atletistmo 100m, 200m, 4x100m e 110m c/b 1,7 5,0 2,8 400m 1,5 4,5 3,3 800m e 1500m 1,5 4,2 3,6 3000m, 5000m e 10000m 1,4 4,1 3,6 Maratona 1,4 4,3 3,5 Saltos: altura, distância e triplo 1,7 4,4 3,4 Salto com vara 1,5 4,8 3,2 Arremesso de martelo, peso e disco 3,3 7,1 1,0 Arremeso de dardo 2,0 5,6 2,3 Decatlo 1,8 5,6 2,5 Valores do somatotipo em diferentes modalidades Prova Endomorfia Mesomorfia Ectomorfia Natação Estilo livre 2,2 4,7 2,9 Peito 2,2 5,3 2,8 Costas 2,1 4,6 3,4 Golfinho 2,0 5,2 2,6 Medley 1,9 5,3 2,7 Referências � GOMES, P. S. C.; ARAÚJO, C. G. S.. Metodologia do somatotipo antropométrico de Heath-Carter. Caderno Artus de Medicina Desportiva, 1 (1): 11-20, 1978. � ARAÚJO, C. G. S. Dez anos do somatotipo Heath-Carter no Brasil – um posicionamento crítico. In: -. Fundamentos biológicos: medicina esportiva. Rio de Janeiro: Livro técnico. 1985, pág. 65-85.esportiva. Rio de Janeiro: Livro técnico. 1985, pág. 65-85. � CARTER, J. E. L.; HEATH, B. H. Somatotyping: Development and Applications. Cambridge: Cambridge University Press, 1990. � DE ROSE, E. H.; PIGATTO, E.; DE ROSE, R. C. F. Cineantropometria, Educação Física e Treinamento Desportivo. Rio de Janeiro: FAE; Brasília: SEED, 1984
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