Exercício.3- ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

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Exercício: SDE0047_EX_A3_201402018461_V1 
	26/03/2018 14:31:54 (Finalizada)
	Aluno(a): PRISCILA SERRA DE LIMA
	
	Disciplina: SDE0047 - ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA 
	201402018461
	 
	Ref.: 201402074348
		
	
	 1a Questão
	
	
	
	
	A composição corporal é um componente da aptidão física relacionada à saúde e qualidade de vida. O profissional de Educação Física, através da sua orientação, objetiva melhorar a composição corporal de indivíduos obesos pela redução do percentual de gordura e aumento da massa corporal magra. Qual é a função que cabe ao profissional de Educação Física para atingir esse objetivo?
		
	
	A adequada prescrição de exercícios e de dieta com restrição calórica
	 
	A adequada prescrição de exercícios, respeitando-se as recomendações da literatura e os objetivos, expectativas e preferências de seus alunos.
	
	A interpretação de exames laboratoriais e a prescrição de dieta de restrição calórica
	
	A correta prescrição de exercícios realizada de acordo com suas crenças e preferências, ignorando as recomendações da literatura e as características dos alunos.
	
	A adequada prescrição de exercícios e a interpretação de exames laboratoriais para possível diagnóstico de doenças já instaladas
	
Explicação:
O profissional de Educação Física não pode prescrever dietas, solicitar exames clínicos  ou recomendar medicamentos.
É através da correta prescrição de atividades físicas que ele atuará para ajudar o indivíduo como sobrepeso e/ou obesidade.
	
	 
	Ref.: 201402094360
		
	
	 2a Questão
	
	
	
	
	Um indivíduo considerado hipertenso apresenta níveis de pressão arterial acima de:
		
	
	110/70 mmHg.
	 
	140/90 mmHg.
	
	120/70 mmHg
	
	120/80 mmHg.
	
	100/60 mmHg.
	
Explicação:
Valores ideais de pressão arterial são 120/80 mmHg.
Acima de 140/90 mmHg é diagnostica a hipertensão arterial grau 1.
	
	 
	Ref.: 201402255178
		
	
	 3a Questão
	
	
	
	
	Dos fatores de risco a seguir apontados, marque aquele que não é passível de controle da nossa parte:
		
	
	Tabagismo
	
	Hiperglicemia
	
	Hipertensão arterial
	 
	Sexo
	
	Hipercolesterolemia
	
Explicação:
O sexo masculino tem maior risco de DAC até que mulheres entrem na menopausa, quando o fator protetor do estrogênio desaparece; assim, não há como controlar a influência do sexo ao nascer sobre fatores de risco.
	
	 
	Ref.: 201402073286
		
	
	 4a Questão
	
	
	
	
	Quanto aos fatores de risco para DAC: - são influenciados pela atividade física o: tipo corporal, o peso excessivo, os lipídeos sanguineos elevados, a pressão alterial alta e a inatividade física - pode ser influenciada pela atividade física: a resistência a insulina, anormalidades eletrocardiográficas, acido úrico elevado, anormalidades de função pulmonar, padrão de personalidade ou comportamento e reação ao estresse - não é influenciada pela atividade física (histórico familiar, gênero, fumante e dieta. Assinale a opção correta :
		
	 
	C A primeira asserção é uma proposição falsa, a segunda e terceira são verdadeiras.
	
	B A primeira e a terceira asserção são verdadeiras, e a segunda é uma proposição é falsa.
	 
	E As três asserções são verdadeiras, e uma completa a outra.
	
	A As três asserções são falsas.
	
	D As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	
	 
	Ref.: 201402064375
		
	
	 5a Questão
	
	
	
	
	Algumas doenças crônicas não transmissíveis estão associadas ao baixo nível de atividade física diária, sendo chamadas de doenças hipocinéticas. Assinale a alternativa que NÃO corresponde a uma doença hipocinética:
		
	
	Hipertensão arterial
	
	Hipercolesterolemia
	
	Doença Arterial Coronariana
	 
	Bronquite Crônica
	
	Obesidade
	
Explicação:
Ser ou não fisicamente ativo não representa fator protetor ou de risco para as doenças crônicas não transmissíveis que podem ser agravadas com a inatividade física.
	
	 
	Ref.: 201402074403
		
	
	 6a Questão
	
	
	
	
	Marque a opção que NÃO é verdadeira a respeito das doenças cardiovasculares:
		
	
	No Brasil, 32% das mortes de adultos são atribuídas às doenças coronarianas.
	
	A doença coronariana dificulta a irrigação do miocárdio.
	
	A doença coronariana afeta a circulação das artérias coronárias.
	
	Dados estatísticos indicam que a doença coronariana, uma das formas de doença cardiovascular, é responsável pela metade das mortes de indivíduos de meia-idade nos países desenvolvidos.
	 
	A doença cardiovascular tem sua maior taxa de mortalidade entre crianças e adolescentes.
	
Explicação:
A doença cardiovascular tem taxas elevadas de mortalidade em adultos (especialmente a partir dos 40 anos) e idosos.
	
	 
	Ref.: 201402074478
		
	
	 7a Questão
	
	
	
	
	Devido à alta incidência da hipertensão no Brasil, em 2010 o Ministério da Saúde lançou uma campanha de alerta à população, enfatizando a importância da prevenção desta doença. São consideradas atitudes fundamentais na prevenção da hipertensão, EXCETO:
		
	
	Prática regular de atividades físicas
	
	Inclusão de frutas e hortaliças na alimentação diária
	 
	Consumo exclusivo de carnes advindas de frutos do mar
	
	Controle do peso (saudável)
	
	Redução da ingestão de sal
	
Explicação:
Nenhum consumo excessivo de algum tipo de carne será uma medida de proteção à saúde. 
	
	 
	Ref.: 201402074392
		
	
	 8a Questão
	
	
	
	
	As doenças coronarianas são apontadas como a principal causa de morte nos países em desenvolvimento e desenvolvidos. Marque a opção que indica o sistema orgânico afetado pelas referidas doenças:
		
	
	Sistema renal
	 
	Sistema cardiovascular
	
	Sistema muscular
	
	Sistema digestório
	
	Sistema respiratório
	
Explicação:
Doença arterial coronariana é uma expressão que sempre indica acometimento funcional do sistema cardiovascular, responsável pelo envio de sangue ao organismo.