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1a Questão (Ref.:201707361253) Pontos: 0,1 / 0,1 Correlacione as vitaminas com as suas respectivas fontes de alimentos, e marque a sequência correta. 1. Vitamina D 2. Vitamina K 3. Vitamina A 4. Vitamina B1 5. Vitamina E ( ) Agrião, cenoura, vagem, abóbora, fígado bovino, manteiga ( ) Fígado, leite, óleo de peixe, sardinha, atum, salmão ( ) Óleos vegetais, gema de ovo, margarina, manteiga, castanha do pará ( ) Espinafre, tomate, repolho, fígado, gema de ovo, leite ( ) Cereais integrais, levedo cerveja, carnes vermelhas, fígado, leite de vaca, gema de ovo 4, 2, 3, 1, 5 1, 2, 4, 5, 3 3, 2, 1, 3, 5 2, 4, 1, 5, 3 5, 3, 2, 1, 4 2a Questão (Ref.:201707361260) Pontos: 0,1 / 0,1 Correlacione as vitaminas com as suas respectivas fontes de alimentos, e marque a sequência correta. 1. Riboflavina 2. Niacina 3. Ácido fólico 4. Piridoxina 5. Biotina ( ) Leite, queijo, ovos, carnes vermelhas e brancas, fígado, ovos ( ) Atum, arenque, sardinha, ervilha, carnes vermelhas e brancas, ovo, gérmem de trigo ( ) Leite, ovos, carnes vermelhas, fígado, gérmem de trigo, batata, lentilha ( ) Ovo, fígado, cereais integrais, levedo, carnes vermelhas e brancas ( ) Vegetais folhosos, legumes, vísceras, cogumelos 5, 1, 3, 2, 4 2, 3, 5, 1, 4 3, 1, 2, 4, 5 1, 5, 4, 2, 3 1, 2, 4, 5, 3 3a Questão (Ref.:201708333400) Pontos: 0,1 / 0,1 (UFAL) O consumo de gordura do tipo saturada é classicamente relacionado à elevação do LDL-c plasmático e, consequentemente, aumento do risco cardiovascular. A substituição de gordura saturada da dieta por gordura mono e poli-insaturada é considerada uma estratégia para melhorar o controle da hipercolesterolemia e, consequentemente, reduzir a chance de eventos clínicos. Dadas as afirmativas sobre as gorduras saturadas: I. Além das gorduras animais (carnes, leite e derivados), vegetais como coco e cacau também são fontes de ácidos graxos saturados. II. Uma importante característica física dessas gorduras é apresentar-se na forma sólida à temperatura ambiente. III. São exemplos de ácidos graxos saturados de cadeia longa: palmítico, cuja principal fonte é o óleo de palma; o mirístico, encontrado no leite e derivados; e o esteárico, presente na gordura do cacau. IV. O ácido graxo esteárico que, embora apresente cadeia saturada de carbono, é um tipo de ácido graxo saturado que não eleva os níveis plasmáticos de colesterol. Verifica-se que estão corretas: III e IV, apenas. I, II, III e IV. I e II, apenas. I e III, apenas II e IV, apenas 4a Questão (Ref.:201707893162) Pontos: 0,1 / 0,1 Sobre os cereais, tubérculos e raízes, marque a alternativa correta. Os tubérculos e raízes, embora não sejam fontes de vitaminas e minerais, são consideráveis fontes de carboidratos. A maior parte da energia que os cereais tubérculos e raízes proporcionam, é fornecida pelas proteínas; Além da presença de carboidratos complexos, indispensáveis em uma alimentação saudável, os cereais ou grãos possuem: proteínas, vitaminas do complexo B, ácidos graxos essenciais e fibras alimentares. As principais fontes de proteínas da alimentação do brasileiro são: os grãos ( arroz, trigo e milho); os tubérculos ( como as batatas) e as raízes ( principalmente a mandioca). Batata-doce é rica em carotenos, precursores vegetais da vitamina c, vitamina essencial para a atividade imunológica e para a visão 5a Questão (Ref.:201710218037) Pontos: 0,1 / 0,1 Os alimentos podem ser agrupados de diferentes formas. Em um desses agrupamentos, eles são classificados como energéticos, construtores e reguladores. Esta classificação leva em consideração os nutrientes presentes em sua composição. Além dos nutrientes, outros fatores podem ser considerados para a organização dos alimentos nestes grupos. Nos itens abaixo, há apenas 1 item incorreto. Qual seria este item? Propriedades físico-químicas. Forma de atuação no nosso organismo. Quantidade de fibras. Natureza química. Estados da matéria.
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