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ANÁLISE DE PROTEÍNA DIETÉTICA DOSE INÓCUA E DIGESTIBILIDADE NPU, NDPCAL, NDPCAL% Prof. Msc. Rodrigo Dutra NECESSIDADES NUTRICIONAIS Definição: As necessidades protéicas de um indivíduo se definem como a quantidade mais baixa de proteínas ingeridas na dieta que compensa as perdas orgânicas de nitrogênio em pessoas que mantêm o balanço de ENERGIA a níveis moderados de atividade física. QUANTIDADE MÍNIMA PARA MANTER BALANÇO DE ENERGIA ADEQUADO Nas crianças, gestantes e lactantes, considera-se que as necessidades de proteínas compreendem aquelas necessidades associadas com a formação de tecidos ou a secreção de leite a ritmo compatível com boa saúde. Dose inócua: limite inferior das necessidades protéicas, ou seja, nível seguro de ingestão protéica (g de ptn/kg peso corporal) 0,8g ptn/kg de peso corporal Digestibilidade da proteína: é a relação de nitrogênio ingerido e de nitrogênio absorvido: 85% Exemplo: Indivíduo com 75kg, qual a sua dose inócua: 1kg-0,8g ptn 75kg-x x=60g de ptn por dia 60g-85% X-100% x= 70,59g de ptn por dia Dose inócua: Necessidade de proteína / peso (kg) = 70,59g / 75 kg = 0,94g de ptn/kg/dia Dose inócua fornecida pela dieta tem que ser maior ou igual a dose inócua do indivíduo. Exemplo: Dieta fornece 90,03g de proteínas; indivíduo com 75kg 90,03g/75kg = 1,2g de ptn/kg/d 1,2g>0,94g Exemplo: Indivíduo com 70kg Proteínas da dieta: 87g Digestibilidade:85% Qual a dose inócua? A dieta fornece uma quantidade adequada de proteínas? Resposta: 1kg-0,8g ptn 70kg – x Resposta: 1kg-0,8g ptn 70kg – x X=56g ptn (Valor absorvido) 56g – 85% X – 100% Resposta: 1kg-0,8g ptn 70kg – x X=56g ptn (Valor absorvido) 56g – 85% X – 100% X= 65,88g de ptn (Valor ingerido) Dose inócua do indivíduo: 65,88g/70kg = 0,94g ptn/kg/d Resposta: 1kg-0,8g ptn 70kg – x X=56g ptn (Valor absorvido) 56g – 85% X – 100% X= 65,88g de ptn (Valor ingerido) Dose inócua do indivíduo: 65,88g/70kg = 0,94g ptn/kg/d Dieta forneceu: 87g Dose inócua da dieta: 87g/70kg = 1,24g ptn/kg/d 1,24>0,94 = Dieta fornece quantidade adequada de proteínas. Nutriente SBAN (1990) WHO (2003) DRI (2002) Proteína 10-12% VET Idosos 12-14% 10-15% VET 10-35% VET Recomendações de proteínas em função da porcentagem do valor energético total (VET) Análise qualitativa da proteína: NDPcal% A análise qualitativa da proteína do cardápio pode ser mensurada por meio do cáluclo de NDPcal% - Net Dietary Protein Calorie Percent, ou seja, porcentagem de calorias fornecidas pela proteína líquida em relação ao valor calórico total. Inicialmente, calcula-se o NDPcal (quantidade de calorias fornecidas pela proteína líquida do cardápio) pelo cálculo do NPU ( Net Protein Utilizatioon- utilização da proteína líquida). Para se obter o NPU, deve-se multiplicar o valor protéico (proteína bruta – PB) de cada substância alimentar que compõe o cardápio pela Taxa de Utilização Protéica, que são as seguintes: Taxa de Utilização Protéica ou PD% ( Protein Digestibility Percentage): • Proteínas de Cereais e outros vegetais = 50% ou 0,5 • Proteínas de leguminosas = 60% ou 0,6 • Proteínas de Origem animal = 70% ou 0,7 Cálculo para obtenção da proteína Líquida (ou NPU) = NPU = Ptn bruta X Taxa de Utilização Protéica (ou PD%) Uma vez calculada a NPU de cada substância alimentar, efetua-se a sua soma, que será multiplicada por 4 a fim de se apurar o NDPcal. Cálculo para obtenção do NDPcal = NDPcal = Total de ptns líquida (NPU) X 4kcal A finalização do cálculo será por meio da relação do NDPcal com o valor calórico total do cardápio . Cálculo para obtenção do NDPcal% VET – 100% NDPcal – x Segundo a OMS(2003) o NDPcal% mínimo de uma dieta deve ser igual a 6%, se a porcentagem for superior a 10%, é considerado um desperdício de proteína de alto valor biológico. Medição da quantidade de proteína realmente utilizada por um organismo: • NPU = Utilização da proteína útil; • Ptn animal (g) x 0,7 =X • Ptn leguminosa (g) x 0,6 = Y • Ptn cereais e outros (g) x 0,5= Z • X + Y + Z = NPU (g) • NDPcal = NPU x 4 kcal • NDPcal% = VET fornecido- 100% NDPcal - X Interpretação Percentual < 6% 6-10% >10% Interpretação Proteína de baixo valor biológico Proteína de alto valor biológico (Equilibrada) Desperdício de proteína de alto valor biológico Exercício Uma mulher consome por dia uma dieta contendo 2500Kcal, com a seguinte quantidade de proteínas em gramas: -Feijão= 9,6g ; Ervilha= 0,20g ; Fígado= 54g ; Queijo prato= 17g; Leite integral= 4,8g ; Pão francês= 3,7g; Arroz= 4,3g; Bolacha = 5,04g; Tomate = 0,4g; Melão = 0,76g. Calcular o NPU, NDPcal, NDPcal% e interpretar. Resposta: Cálculo de interpretação do NDPcal%: -Proteínas animal da dieta: *Leite integral:4,8g *Queijo prato:17g *Fígado:54g Quantidade total de proteína animal da dieta: 75,8g -Proteína de leguminosas da dieta: *Feijão:9,6g *Ervilha:0,20g Quantidade total de proteína de leguminosas da dieta: 9,8g -Proteína de cereais e outras da dieta: *Arroz:4,3g *Pão francês: 3,7g *Bolacha: 5,04g *Tomate maduro: 0,4g *Melão: 0,76g Quantidade total de proteínas de cereais e outros da dieta:14,2g 1º Passo: Cálculo do NPU (Utilização líquida de proteína), utilizando-se o fator de correção pela digestibilidade da proteína: -Proteína animal: 0,7 -Proteína de leguminosa: 0,6 -Proteína de cereal e outros: 0,5 Total (g) de proteína animal: 75,8g X 0,7 = 53,06g Total (g) de proteína leguminosas: 9,8 X 0,6 = 5,88g Total (g) de proteína s cereais e demais vegetais: 14,2 X 0,5 = 7,1g 1º Passo: Cálculo do NPU (Utilização líquida de proteína), utilizando-se o fator de correção pela digestibilidade da proteína: -Proteína animal: 0,7 -Proteína de leguminosa: 0,6 -Proteína de cereal e outros: 0,5 Total (g) de proteína animal: 75,8g X 0,7 = 53,06g Total (g) de proteína leguminosas: 9,8 X 0,6 = 5,88g Total (g) de proteína s cereais e demais vegetais: 14,2 X 0,5 = 7,1g 2º Passo: Cálculo do NDPcal: (∑ do NPU e multiplicado por 4 kcal) 53,06g + 5,88g + 7,1g = 66,04g X 4kcal = 264,16 kcal 3º Passo: Cálculo do NDPcal%: relaciona-se o valor de calorias obtido no NDPcal com o total de calorias fornecido na dieta: VET ingerido – 100% NDPcal-NDPcal% 2500kcal – 100% 264,16kcal – x X = 10,57% 3º Passo: Cálculo do NDPcal%: relaciona-se o valor de calorias obtido no NDPcal com o total de calorias fornecido na dieta: VET ingerido – 100% NDPcal-NDPcal% 2500kcal – 100% 264,16kcal – x X = 10,57% 4º Passo: Interpretação: NDPcal% > 10%: Desperdício de proteína de alto valor biológico. Exercício: Um homem consome por dia uma dieta contendo 1800Kcal, com a seguinte quantidade de proteínas em gramas: -Feijão mulatinho = 9,16g; -Arroz = 2,16g; -Leite de vaca = 6,48g; -Queijo prato = 5,86g; -Macarrão = 10,5g; -Pão francês:9,3g; -Bolacha de água e sal = 2,88g; -Carne frango = 21,28g; -Cebola = 0,67g; -Cenoura = 0,24g; -Melão: 0,76g. Calcular o NPU, NDPcal, NDPcal%, e interpretar. Repostas: Ptn animal: 33,62g X 0,7= 23,53g Ptn leguminosa: 9,16g X 0,6 = 5,5g Ptn cereais e outras: 26,51g X 0,5= 13,26g 23,53 + 5,5 + 13,26= 42,29g X 4 kcal = 169,16kcal 1800kcal-100% 169,16kcal-x X = 9,4% Interpretação: NDPcal% 6-10%: Proteína de alto valor biológico Exercício: Um homem pesando 83,0 kg, consome uma dieta de 1.920 kcal que fornece 72,30g de proteínas por dia. Esta quantidade de proteína é dividida da seguinte forma: *Ovo de galinha: 11,3 g *Presunto de peru light: 9,0g *Bife de carne: 15,7g *Pão francês: 6,3g *Maçã: 5,4g *Arroz: 7,2g *Sojaem grão: 8,5g *Inhame: 5,4g *Melão: 3,5g Avalie a dose inócua e o NDPcal%. Interprete. Referências FREIBERG, C. K.; NUZZO, L.; FERREIRA, R. T. Proteínas. In: GALISA, M. S.; ESPERAÇA, L. M.; SÁ, N. G. de. Nutrição Conceitos e Aplicações. São Paulo: M Books, 2008. WHO. Diet, nutrition and prevention of diseases. Report of a joint WHO/FAO Expert consultation. WHO, Genebra, 2003.(Technial report series, 916). GUMARÃES, A. F.; GALISA, M. S. Cálculos Nutricionais-Conceitos e Aplicações práticas. São Paulo: M Books, 2008.
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