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ESPORTIVA 1a Questão (Ref.:201505360795) Pontos: 0,1 / 0,1 Segundo JAMES, 1978, erros de treinamento são os maiores responsáveis pelas lesões relacionadas ao esporte (60%). Estes erros geralmente são causados por: quantidade inadequada de treino (intensidade demasiada), técnica inadequada de execução e avaliação inadequada das capacidades e/ou necessidades do atleta. Organizar e quantificar um treinamento são o melhor jeito para que treinadores, médicos, profissionais de educação física e fisioterapeutas se comuniquem a fim de visar e identificar pontos de risco no percurso do treino, evitando excesso de treinamento ou o mau condicionamento, ambos frustrantes para toda a equipe. Por este fato, três aspectos são básicos quando se discute treinamento. Uma vez que essas estruturas não estando em seu melhor desempenho a probabilidade de gerar lesões aumenta. Quais são elas? Força, equilíbrio e agilidade Flexibilidade, Resistência e potência Força do músculo, flexibilidade e capacidade cardio respiratória Potência, capacidade cardio respiratória e velocidade Equilíbrio, flexibilidade e capacidade cardio respiratória 2a Questão (Ref.:201505368435) Pontos: 0,1 / 0,1 Qual dos seguintes fatores de risco é extrínsecos à lesão? Desequilíbrio na força, Técnica imprópria, Lesão anterior, Condicionamento inadequado As letras A e B estão certas 3a Questão (Ref.:201505971990) Pontos: 0,1 / 0,1 J.G.A, 25 anos, sexo masculino, sedentário, começou a frequentar a academia de musculação; apresenta dor muscular intensa ao toque e ao movimento, em ambos os quadríceps, com evidente aumento da tensão muscular. Qual a melhor modalidade terapêutica a ser aplicada neste caso? Micro-ondas Crioterapia PRICE Termoterapia Ondas curtas 4a Questão (Ref.:201505805046) Pontos: 0,1 / 0,1 Ao ser contratado para atuar em famoso clube de futebol, você foi apresentado oficialmente à EQUIPE INTERDISCIPLINAR. Sabendo-se que para atuar em meio aos seus integrantes, você deve ser conhecedor das atribuições de cada profissional, pergunta- se: Quem deve ser o responsável por ELABORAR e CONDUZIR o programa de tratamento de reabilitação do atleta relativo a lesões traumato-ortopédicas? Fisioterapeuta Supervisor de futebol Preparador físico Médico Treinador 5a Questão (Ref.:201505805771) Pontos: 0,1 / 0,1 Os estágios de angústia, negação e enfrentamento estão presentes em qual modelo teórico de interpretação psicológica da lesão? Modelo teórico de estresse e lelsão esportiva as lestras C e D estão corretas. Teoria da valorização cognitiva de respostas frente a lesões esportivas. Modelo integral da resposta à lesão esportiva. Teoria cíclica afetiva 1a Questão (Ref.:201505368452) Pontos: 0,1 / 0,1 Marque verdadeiro ou falso. No esporte devemos seguir as diretrizes traçadas pela equipe A musculatura bi e poli articular são responsáveis pela sustentação das estruturas profundas A falta de condicionamento físico e domínio da tarefa, é um predisposto para ocorrência de lesão no esporte A Miocardiopatia hipertrófica é causa de morte súbita cardíaca no esporte no atleta com > 30 anos. 2a Questão (Ref.:201505804045) Pontos: 0,1 / 0,1 Em um teste clássico de força muscular, quando o paciente realiza a contração voluntária e move o segmento, porém não consegue vencer a gravidade, esse músculo tem grau de força. (VUNESP - São Paulo-SP 2002) 1. 3. 0. 2. 4. 3a Questão (Ref.:201505992459) Pontos: 0,1 / 0,1 A potência muscular é o produto da força muscular pela velocidade de contração do músculo. A potência máxima ocorre a cerca de um terço da velocidade máxima. No contexto da reabilitação de um atleta que precisa melhorar sua força e potência para gerar trabalho de explosão, o exercício mais indicado seria: Exercício PNF; Exercícios dinâmicos concêntrico; Exercício dinâmico pliométrico; Exercício isocinético; Exercício isométrico; 4a Questão (Ref.:201505376228) Pontos: 0,1 / 0,1 Segundo Fleck 2004, a força muscular é a Quantidade máxima de força que o músculo ou grupo muscular pode gerar em um padrão específico de movimento e em uma determinada velocidade. Podemos afirmar que a força muscular pode ser influenciada por alguns fatores, assinale a alternativa que corresponde a esses fatores. Fatores de equilíbrio, fatores musculares (hipertróficos), fatores biomecânicos, anatômicos, fatores psicológicos Fatores neurais, fatores musculares (hipertróficos), fatores anabolizantes, anatômicos, fatores psicológicos Fatores neurais, fatores musculares (hipertróficos), fatores biomecânicos, anatômicos, fatores sociais. Fatores neurais, fatores tendineos (hipotróficos), fatores biomecânicos, anatômicos, fatores psicológicos Fatores neurais, fatores musculares (hipertróficos), fatores biomecânicos, anatômicos, fatores psicológicos 5a Questão (Ref.:201505485530) Pontos: 0,1 / 0,1 Segundo Dantas, A. 1999, flexibilidade é a qualidade física responsável pela execução voluntária de um movimento de amplitude angular máxima, por uma articulação ou conjunto de articulações, dentro dos limites morfológicos, sem o risco de lesão. Com isso podemos afirmar que ao alongar um único músculo sadio estamos contribuindo para: Prevenir qualquer lesão arrticular Melhorar a capacidade cardiopulmonar do atleta. Melhorar a extensibilidade das fibras de colágeno. Prevenir qualquer lesão muscular Diminuir o número de sarcômeros em série. 1a Questão (Ref.:201505375556) Pontos: 0,1 / 0,1 As lesões das estruturas miotendíneas representam, sem sombra de dúvidas, o dia-a-dia de todo profissional da área médica que trabalha com esportistas. Particularmente no contexto das lesões musculares, a alta incidência e prevalência fazem com que os conhecimentos devam sempre estar atualizados no tocante ao diagnóstico e ao tratamento, para que possamos fazer com que os atletas se afastem o menor tempo possível das suas atividades, quer sejam elas recreativas ou profissionais. As lesões musculares podem surgir de forma direta, como contusões dentro da atividade esportiva, ou indireta. Sobre lesões musculares no esporte podemos afirmar que as radiografias podem ser utilizadas como: Não e utilizado no diagnóstico de lesão muscular de maneira alguma. E um exame melhor que a ultra sonografia para lesão muscular. São utilizadas para descartar avulsões ósseas. Pode substituir a ressonância nuclear magnética Exame complementar "Gold Standard" para lesão muscular. 2a Questão (Ref.:201505375580) Pontos: 0,1 / 0,1 A síndrome da banda iliotibial, afecção freqüente em corredores e ciclistas, a sua patogênese é multifatorial e se relaciona a fatores intrínsecos ao indivíduo, como alterações biomecânicas predisponentes, e extrínsecos, como pisos e calçados inadequados. É uma lesão por overuse, caracterizada por dor lateral difusa no joelho, aumento da tensão da banda iliotibial e fricção da mesma contra uma estrutura anatômica óssea. Assinale a alternativa que corresponda a estrutura anatômica óssea envolvida: Tuberosidade da tíbia Ápice da patela Côndilo femoral Epicôndilo medial do fêmur Epicôndilo lateral do fêmur 3a Questão (Ref.:201505375543) Pontos: 0,1 / 0,1 O consenso de crioterapia elaborado pelos membros da SONAFE que se encontravam presentes na reunião destinada a elaboração deste documento, durante o III Congresso Brasileiro e I Congresso Internacional da SONAFE, teve como objetivo nortear e homogeneizar a pratica da fisioterapia esportiva, tendo como foco a utilização da crioterapia. O consenso cita alguns recursos crioterápicos tidos como eficazes e seguros na prática clínica. Assinale as alternativas que correspondam aos recursos citados pelo consenso: Compressa de gelo comuso de toalha úmida limpa ou de saco plástico descartável. Compressa de gel com uso de toalha úmida limpa ou de saco plástico descartável. Gelo diretamente no corpo. Compressa de gelo seco com saco plástico reutilizável. Ice spray. 4a Questão (Ref.:201505972008) Pontos: 0,1 / 0,1 Sabemos que os fusos musculares e os OTGs são mecanismos neuromusculares que participam no relaxamento muscular e são acionados através das técnicas de alongamento. Mas, a ativação destes mecanismos são dependentes diretamente : das estruturas contráteis e não contráteis do alongamento balístico da força do alongamento da intensidade do alongamento do tempo de alongamento 5a Questão (Ref.:201505360800) Pontos: 0,1 / 0,1 Com relação à classificação dos tipos de atleta podemos dizer que: 1 - Amador 2 - Recreacional 3 - Profissional ____ Apresenta uma rotina de treinamento, realiza toda a preparação para realização da atividade esportiva, compete várias vezes ao ano e em competições ao mesmo tempo, apresenta suporte multi-profissional e utiliza os acessórios corretos. ____ Pratica atividade física regularmente, realiza alguma preparação para realização da atividade esportiva, Compete algumas vezes ao ano e seleciona as competições que irá participar, apresenta algum suporte multi-profissional (ele paga os profissionais ou tem um pequeno patrocinador), utiliza os acessórios corretos, é disciplinado e procura seguir orientações. ___ Pratica atividade física poucas vezes na semana, não apresenta preparação para realização da atividade esportiva, não compete, não apresenta suporte multi-profissional, faz utilização inadequada de acessórios e é normalmente indisciplinado; 3,1,2 1,2,3 2,3,1 2,1,3 3,2,1 1a Questão (Ref.:201505971989) Pontos: 0,1 / 0,1 Um jogador de futebol durante uma partida do campeonato sofreu torção no joelho, lesionando a cartilagem. Sabemos que a cartilagem é um dos tecidos que apresenta pior prognóstico de recuperação, devido: ser aneural e por isto não possuir boa nutrição tecidual ser tecido fibrocartilaginoso nenhuma das respostas apresentar capacidade inflamatória sofrer impactos e compressões intensas 2a Questão (Ref.:201505376210) Pontos: 0,1 / 0,1 Já foi amplamente divulgado que músculos com uma maior área transversal produzem maior força do que músculos semelhantes com uma área transversal menor. Com um treinamento de altas cargas em que a secção transversal do músculo aumenta, ocorre um incremento da força máxima (Zatsiorsky, 2006). O texto acima demonstra a importância dos fatores musculares para o ganho de força. Assinale quais os fatores musculares que contribuem para o aumento da força: Hipertrofia, hiperplasia, tipologia das fibras ligamentares. Hipertrofia, hipoplasia, tipologia das fibras musculares. Hipotrofia, displasia, tipologia das fibras musculares. Hipertrofia, hiperplasia, tipologia das fibras nervosas. Hipertrofia, hiperplasia, tipologia das fibras musculares. 3a Questão (Ref.:201505376218) Pontos: 0,1 / 0,1 Podemos afirmar que o tipo de fibras que se encontram em maior quantidade em um músculo, influenciará na quantidade de força e no padrão de velocidade de contração realizada por esse determinado músculo. Assinale a alternativa que corresponde aos dois tipos de fibras principais existentes no corpo humano: Fibras do tipo II - característica lenta e oxidativa, fibras do tipo I - característica rápida e glicolítica. Fibras do tipo I - característica rápida e oxidativa, fibras do tipo II - característica rápida e glicolítica. Fibras do tipo I - característica lenta e glicolítica, fibras do tipo II - característica rápida e oxidativa. Fibras do tipo I - característica lenta e oxidativa, fibras do tipo II - característica rápida e glicolítica. Fibras do tipo I - característica lenta e oxidativa, fibras do tipo II - característica lenta e glicolítica. 4a Questão (Ref.:201505360807) Pontos: 0,1 / 0,1 Quanto ao alongamento, utilizado no processo de recuperação de um atleta: I. Alinhamento e estabilização são elementos fundamentais do alongamento. II. Em paciente com contraturas crônicas, o uso do alongamento estático muito prolongado (splints ou gesso) é mais efetivo. III. Não há um consenso entre os pesquisadores de que o alongamento deva ser aplicado suavemente, ou seja, com baixa intensidade, por meio de uma carga leve IV. O auto-alongamento não é um componente essencial do programa de exercícios domiciliares. Somente I e III estão corretas Somente I e II estão corretas Todas as afirmativas estão corretas. I, II e III estão corretas I, III e IV estão corretas 5a Questão (Ref.:201505360801) Pontos: 0,1 / 0,1 Com o objetivo preventivo junto ao desporto, alguns recursos poderão ser utilizados por Fisioterapeutas, afim de melhor realizar a profilaxia. Pensando nesta questão especificamente, responda: Quais os objetivos para o uso da bandagem desportiva? Para criar isolamento e mobilizar a articulação Limitar os movimentos e mobilizar a articulação Propriocepção e mobilização articular Proteger, limitar movimentos indesejáveis e estabilizar a articulação Proteção, compressão e repouso da articulação
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