Avaliando AV2

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A glicose armazenada no fígado é catalisada pela enzima glicose sintase e sintetizada formando polissacarídeo (glicogênio) através do processo de glicogênese. Durante o exercício físico, a diminuição da concentração de glicose sanguínea circulante diminui, podendo influenciar na resposta do exercício físico. Para que não tenha diminuição do rendimento, é sinalizado ao fígado, o processo reverso, liberando a glicose armazenada (PEREIRA e SOUZA JUNIOR, 2014). Qual a via de ativação desse processo?
		
	 
	Pâncreas (células alfa) ¿ Glucagon ¿ Fígado.
	
	Pâncreas (células alfa) ¿ Insulina ¿ Fígado.
	
	Pâncreas (células beta) ¿ Insulina ¿ Fígado.
	
	Pâncreas (células beta) ¿ Glucagon ¿ Fígado.
	
	Insulina - Glut4 - célula muscular
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201609865010)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Sobre a fisiologia do exercício assinale a alternativa CORRETA:
		
	
	Treinamento isocinético é aquele que o indivíduo alterna exercícios de alongamento e encurtamento de forma explosiva
	 
	Para prescrever um treinamento de força é necessário estar atento a números de séries, períodos de descanso, intensidade, carga, número de repetições e velocidade do movimento realizado.
	 
	Exercícios excêntricos são aqueles na qual a musculatura sobre encurtamento da fibras musculares durante a atividade realizada.
	
	O princípio da sobrecarga é quando os treinos são alternados quanto à intensidade alta e baixa, necessitando de uma recuperação ativa.
	
	No princípio da individualidade os programas de atividade física devem ser específicos e levar em consideração o tipo, volume e intensidade do exercício.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201609865033)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Relacione as colunas: (1) Glicogenólise (2) Gliconeogênese (3) Glicogênese ( ) Descreve a reconversão do glicogênio para glicose. ( ) Refere-se à síntese da glicose, particularmente a partir de fontes protéicas. ( ) A partir da glicose é sintetizado o polissacarídeo glicogênio e armazenado nos tecidos dos animais.
		
	 
	1, 2, 3.
	 
	2, 1, 3.
	 
	1, 3, 2.
	 
	3, 2, 1.
	 
	3, 1, 2.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201609864456)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	São as moléculas biológicas mais abundantes e possuem funções muito diversificadas, como o armazenamento e transporte de energia
		
	
	ATP
	 
	Glicose
	
	Proteínas
	
	Glicogênio
	 
	Lipídeos
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201609865030)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	São classificações de carboidratos: monossacarídeo, dissacarídios e polissacarídios. São exemplos desses carboidratos, respectivamente:
		
	 
	Glicose, lactose e amido.
	
	Celulose, sacarose e frutose.
	
	Frutose, galactose e lactose.
	
	Maltose, frutose e sacarose.
	
	Amido, lactose e glicose.
	Sabe-se que a concentração plasmática de noradrenalina aumenta significativamente durante o exercício, após cerca de 45% do VO2 máximo, algo que coincide com o início do recrutamento de unidades motoras do tipo II. Assinale a alternativa que indica a intensidade relativa do VO2 máximo, a partir do qual, verifica-se, respectivamente, aumento significativo da concentração de glucagon, cortisol, adrenalina e vasopressina:
		
	
	60%;75%; 45% e 60%
	
	45%; 60%; 60% e 60%
	
	45%; 60%; 60% e 75%
	
	75%; 60%; 60% e 45%
	 
	45%; 60%; 75% e 60%
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201609864492)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	
Na figura acima:
I) A utilização da glicose como substrato energético aumenta quando a intensidade do exercício aumenta;
II) A utilização da gordura como substrato energético aumenta quando a intensidade do exercício aumenta;
III) A utilização da gordura como substrato energético diminui quando a intensidade do exercício aumenta;
IV) A utilização da glicose como substrato energético diminui quando a intensidade do exercício diminui.
Marque a afirmativa correta.
		
	 
	As afirmações I, III e IV estão corretas.
	
	As afirmações II e IV estão corretas.
	
	As afirmações I, II, III e IV estão corretas.
	
	As afirmações I e IV estão corretas.
	
	As afirmações III e IV estão corretas.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201609864871)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	O treinamento dos músculos inspiratórios, representa metodologia que se baseia na hipótese de que a fadiga destes músculos, é responsável pela redução de sangue oxigenado ao tecido muscular durante o exercício intenso e prolongado. Com base no exposto, assinale a afirmativa correta.
		
	 
	A metodologia se baseia no fato de que para se alcançar ventilação alveolar que atenda o máximo aumento da perfusão de capilares alveolares, é necessária grande força e resistência muscular a estes músculos durante o exercício intenso
	 
	A metodologia se baseia no fato de que a hiperpnéia durante o exercício, é capaz de ativar aferentes III e IV que respondem ao estiramento mecânico e a presença de produtos do metabolismo, e com isso, aumentam a atividade simpática, causando vasoconstrição que reduz o fluxo sanguíneo muscular
	
	A metodologia se baseia no fato de que os músculos inspiratórios são facilmente fadigáveis e impossibilitam, o adequado aumento do volume pulmonar durante a inspiração forçada do exercício
	
	A metodologia se baseia no fato de que a dispneia durante o exercício, resulta de prejuízos na troca de gases alvéolo-capilares, que podem ser contrapostas por musculatura mais forte
	
	A metodologia se baseia no fato de que a hiperpnéia durante o exercício, é capaz de desoxigenar o sangue e prejudicar a oferta de oxigênio aos músculos ativos
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201609864898)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em 1963, Philip Randle, Peter Garland, Nick Hales e Eric Newsholme, propuseram, que além das influências endócrinas, a presença dos principais macronutrientes energéticos, seria capaz de regular sua própria oxidação tecidual durante o exercício. A respeito desse ciclo que revolucionou a bioquímica do exercício, assinale a afirmativa que revela seu princípio básico:
		
	
	A oxidação de gorduras é aumentada pela ativação da beta-oxidação e da citrato sintetase, respectivamente associados aos incrementos de malonil-CoA que ocorrem quando os níveis de glicose estão elevados
	
	A oxidação de gorduras é limitada pela inibição da beta-oxidação e da citrato sintetase, respectivamente associados aos incrementos de malonil-CoA que ocorrem quando os níveis de glicose estão elevados
	 
	A oxidação de glicose é limitada pela inibição da fosfofrutokinase e da piruvato desidrogenase, respectivamente associados aos incrementos de citrato e acetil-CoA, que ocorrem quando os níveis intracelulares de energia ainda se encontram elevados
	
	A oxidação de aminoácidos é limitada pelo aumento da oxidação daqueles de cadeia ramificada em momentos de hipoglicemia durante o exercício
	
	A oxidação de glicose é aumentada pela maior atividade da fosfofrutokinase e da piruvato desidrogenase, respectivamente associados aos incrementos de citrato e acetil-CoA que ocorrem quando os níveis intracelulares de energia ainda se encontram elevados
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201609864887)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em relação ao exercício progressivo, qual alternativa não é correta:
		
	
	Esse tipo de exercício é muito utilizado em testes para se aferir Limiar anaeróbio onde à medida que se progride a carga haverá um momento em que o lactato começará a se acumular.
	 
	Não é ideal para se realizar testes de aptidão física, devendo optar-se por testes de exercício mais prolongado.
	
	Em determinado momento do exercício progressivo o lactato aumenta de forma exponencial.
	
	Pode ser alcançado o VO2máx que representa o ¿teto fisiológico¿ da capacidade do sistema de transporte de O2 de liberar O2 aos músculos que estão secontraindo.
	
	Esse tipo de exercício é muito utilizado em testes para se aferir VO2máx onde à medida que se progride a carga haverá um momento em que o consumo de oxigênio não aumentará mais, atingindo sua máxima capacidade de captação.
	No que se refere às adaptações pulmonares durante o exercício, as alterações adicionais no sangue tais como elevação na pressão parcial de dióxido de carbono, temperatura, acidose e redução nas pressões parciais de oxigênio, fornecem estímulos para os neurônios dos tecidos nervosos envolvidos na _____________________ que se eleva.
		
	
	Glicólise.
	
	manutenção do pH.
	
	Sudorese.
	
	Síntese proteíca.
	 
	Ventilação.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201609864446)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Durante a prática de exercícios, ocorrem mudanças no consumo das fontes energéticas. Isto relaciona-se diretamente aos limiares. Um destes momentos é o Limiar de Compensação Respiratório que indica:
		
	
	O momento, em relação ao volume do esforço físico ou consumo de oxigênio, quando o sistema respiratório não consegue ajustar adequadamente o volume expiratório; a acidose metabólica torna-se intensa, levando à interrupção do exercício.
	
	O momento, em relação so volume do esforço físico ou consumo de oxigênio, quando o sistema respiratório não consegue ajustar adequadamente o pH; a acidose metabólica torna-se intensa, levando à continuidade do exercício.
	
	O momento, em relação à intensidade do esforço físico ou consumo de gordura, quando o sistema respiratório não consegue ajustar adequadamente o pH; a acidose metabólica torna-se intensa, levando à interrupção do exercício.
	
	O momento, em relação à intensidade do esforço físico ou consumo de glicose, quando o sistema respiratório não consegue ajustar adequadamente o volume inspiratório; a acidose metabólica torna-se intensa, levando à interrupção do exercício.
	 
	O momento, em relação à intensidade do esforço físico ou consumo de oxigênio, quando o sistema respiratório não consegue ajustar adequadamente o pH; a acidose metabólica torna-se intensa, levando à interrupção do exercício.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201609864426)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	A curva de saturação do oxigênio com a hemoglobina pode se desviar da normalidade (efeito Bohr) em algumas situações do exercício como:
I. Redução do pH muscular causa um desvio da curva de saturação do O2 com a hemoglobina para a direita e para baixo, reduzindo a afinidade de O2 com a hemoglobina;
 II. Redução na temperatura causa um desvio da curva de saturação do O2 com a hemoglobina para a direita e para baixo, aumentando a afinidade de O2 com a hemoglobina;
 III. Redução do pH muscular causa um desvio da curva de saturação do O2 com a hemoglobina para a esquerda e para cima, reduzindo a afinidade de O2 com a hemoglobina;
Assinale a alternativa correta:
		
	
	Somente a afirmativa II está correta
	
	as afirmativas II e III estão corretas
	
	Somente a afirmativa III
	 
	Somente a afirmativa I está correta
	
	as afirmativas I e II estão corretas
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201609864436)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O início do exercício é caracterizado por ____________________ imediata na ventilação. Os fatores que regulam este momento, envolvem aspectos _____________________ e _____________________. Os neurônios do sistema nervoso central e periférico respondem aos estímulos provocando ______________________ na freqüência cardíaca e na profundidade da respiração _________________ assim a ____________________.
		
	
	diminuição; atmosféricos; endócrinos; elevação; diminuindo; ventilação
	
	elevação; neurais; endócrinos; diminuição; diminuindo; capacidade vital
	
	elevação; neurais; sanguíneos; diminuição; elevando; capacidade vital
	 
	elevação; neurais; endócrinos; elevação; elevando; ventilação
	
	diminuição; atmosféricos; sanguíneos; diminuição; elevando; capacidade vital
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201609864970)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Um dos procedimentos que tem sido contraindicado durante a execução da maior parte dos exercícios físicos é a manobra de Valsalva, especialmente em indivíduos que possuem pressão arterial elevada. Sobre esta temática, assinale a alternative correta.
		
	
	Ocorre quando há um relaxamento da musculatura abdominal concomitante com a tentativa de expiração com a glote fechada, ocasionando, assim, diminuição no retorno de sangue ao coração, gerando aumento anormal da pressão sanguínea.
	 
	É uma apneia (tentativa de expiração) que envolve o fechamento da glote e a contração do diafragma e da musculatura abdominal. Esse procedimento pode gerar aumentos inadequados ou anormais na pressão arterial.
	
	É a tentativa de inspiração com a glote fechada. Nessa situação, pode-se aumentar a exigência cardíaca, porém com diminuição da pressão arterial sistêmica, causando enjoos e até mesmo desmaios.
	
	É a inspiração com a glote fechada. Nessa situação, pode-se diminuir a exigência cardíaca e diminuir a pressão arterial sistêmica em seu estágio final.
	
	É uma apneia que envolve a abertura da glote e a contração do diafragma e da musculatura abdominal. Esse procedimento pode gerar diminuições anormais da pressão arterial, causando enjoos e vertigens no praticante de exercícios físicos.
	Assinale a alternativa que indica alterações morfológicas alcançadas evolutivamente a cerca de 2 milhões de anos atrás e que possibilitaram o desenvolvimento das habilidades de corrida de longa distância, necessária para obtenção de alimentos calóricos necessários para ampliar o tamanho e a complexidade do cérebro humano
		
	 
	Aumento do glúteo máximo e da densidade de glândulas sudoríparas
	
	Aumento do comprimento dos dedos do pé e redução do comprimento do tendão calcâneo
	
	Aumento da quantidade de pelos e redução do comprimento das pernas
	
	Desenvolvimento de fáscia plantar e do glúteo médio
	
	Alargamento do quadril e estreitamento das articulações do joelho
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201609864736)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O teste de caminhada de seis minutos é um teste de aptidão física que avalia uma série de pessoas que estão no campo de tratamento da Fisioterapia: pacientes, atletas e indivíduos sadios e que traz uma compreensão ao avaliador de como está o desempenho motor do indivíduo. Aponte a alternativa que melhor informa sobre a competência do teste:
		
	
	É um teste limitado por sinais e sintomas que avalia o desempenho máximo do sujeito.
	
	É um teste que avalia a capacidade máxima do indivíduo desempenhar funções de alta intensidade
	
	É um teste incremental que tem como objetivo acessar a força muscular máxima do sujeito.
	 
	É um teste que avalia a capacidade funcional do indivíduo em atividade de vida diária.
	
	É um teste onde o sujeito tem que andar de forma leve à moderada e avalia o desempenho da marcha.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201609864854)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Em relação ao consumo de oxigênio consumido em excesso após o exercício (EPOC), é correto afirmar que
		
	 
	Pode ser observado mesmo após exercícios de intensidade sub-máxima, e sua fase rápida compreende o tempo de latência da progressão do débito cardíaco, desde os valores de repouso, até aqueles necessários para atender a demanda dos músculos ativos
	 
	Pode ser observado na transição do repouso para qualquer tipo de atividade física, e representa a utilização de divisões anaeróbicas do metabolismo frente ao alcance do limite máximo do débito cardíaco que representa o esgotamento das possibilidades de colaboração do metabolismo aeróbico
	
	Somente pode ser observado após o exercício de intensidade máxima, e representa a influência exclusiva dos excessos de catecolaminas ainda presentes no sangue
	
	Resulta do efeito da acidosesobre o centro de controle respiratório no tronco cerebral e decorre da elevada taxa de degradação de fosfo-creatina e adenosina-mono-fosfato
	
	Representa o esgotamento das reservas de fosfo-creatina no exercício submáximo e por aumentar os níveis de AMP e ATP, resulta na ativação mitocondrial e elevação do consumo de oxigênio
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201609865051)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Durante a transição do repouso para o exercício, a produção de ATP para complementar a demanda excedente de energia acontece de acordo com: I. O metabolismo aeróbio que é a primeira via a ser utilizada, pois é a via que fornece mais ATP, depois as vias anaeróbias são recrutadas como forma de complementação da energia. II. A glicólise que é a segunda via a ser selecionada, pois cliva carboidratos rapidamente tornando mais rápido a formação de ATP e liberação de energia para contração muscular, trata-se do metabolismo láctio III. O EPOC que primeiro a ser utilizado, pois trata-se do déficit de oxigênio que não e utilizado nos momentos iniciais de exercício, pois o metabolismo é anaeróbio lático. IV. O Débito de oxigênio que é o primeiro a ser utilizado, pois trata-se do oxigênio excedente que é consumido pelo metabolismo aeróbio durante o exercício de alta intensidade. V. As reservas orgânicas de ATP e fosfocreatina que são as primeiras a serem utilizadas, gradualmente sendo substituídas pela glicólise e metabolismo aeróbio a medida que a duração do exercício se prolonga. Estão corretos os itens:
		
	
	a) I e V
	 
	c) II e V
	
	b) I e IV
	
	e) III e V
	
	d) III e IV
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201609864947)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Durante o exercício dinâmico e progressivo, marque a alternativa incorreta:
		
	
	Espera-se aumento crescente da FC.
	
	O exercício só pode ser realizado por indivíduos saudáveis ou mediante liberação médica
	
	Espera-se aumento crescente da PAS.
	 
	Espera-se aumento crescente da PAD.
	 
	Deve-se utilizar a escalas como a de PAR-Q e a escala Borg.