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UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ PREPARAÇÃO: ARROZ GRADUAÇÃO DE NUTRIÇÃO BRANCO CAMPUS R9 Nº DE PORÇÕES: 400 DISCIPLINA: TÉCNICA DIETÉTICA UNIT TOTAL ARROZ kg 0,0400 1 0,0400 16,00 3,49R$ 55,84R$ ALHO kg 0,0008 1,08 0,0008 0,32 12,90R$ 4,18R$ SAL kg 0,0025 1 0,0025 1,00 3,95R$ 3,95R$ ÓLEO DE SOJA(*) l 0,0035 1 0,0035 1,40 4,10R$ 5,74R$ ÁGUA FERVENTE l 0,0750 1 0,0750 30,00 -R$ -R$ UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ GRADUAÇÃO DE NUTRIÇÃO CAMPUS R9 DISCIPLINA: TÉCNICA DIETÉTICA Rendimento Total - Produto pronto Porção = PL X FCÇ FCÇ-Fator de cocção do arroz (*) O custo de 1 l de óleo de soja já foi calculado tendo em vista que um garrafa de 900ml custa R$ 3,69 , logo 1000 ml sairá a R$ 4,10 2,33 37,28 0,0932 Porção : 90 g TÉCNICA DE PREPARO 1. Refogar o alho no olho de soja até começar a dourar 2. Colocar o arroz e refogar junto com alho rapídamente até todos os grãos começarem a ficar esbranquiçados 3. Adicionar a agua fervente e o sal 4. Abaixar o fogo e deixar cozinhar até a água quase secar totalmente em torno de 14 min. 5. Tampe a panela e apague o fogo. Aguarde cerca de 10 min com a panela tampada para o arroz finalizar o cozimento. PREÇO Valor total 24,44R$ 69,71R$ FC PCB INGREDIENTES UNID. PC QDADE TOTAL
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