bdq de fisiologia do exercicio

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AV2 DE FISIOLOGIA DO EXERCICIO 2018.1
	
	
	1a Questão (Ref.:201609991899)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	O trifosfato de adenosina (ATP) é frequentemente denominado doador universal de energia e serve para acoplar a energia liberada pela quebra dos nutrientes numa forma de energia utilizável necessária a todas as células. O exercício requer um suprimento constante de ATP para fornecer a energia necessária à contração. Sobre as vias metabólicas capazes de produzir ATP analise: I. A formação de ATP pela degradação do fosfato de creatina constitui-se no método mais simples e consequentemente mais rápido de produção de ATP envolvendo a doação de um grupo de fosfato e de sua ligação energética do fosfato de creatina para o ADP, formando o ATP. II. Uma segunda via metabólica capaz de produzir ATP rapidamente, sem o envolvimento de O2, é denominada glicólise. A glicólise envolve a degradação de glicose ou do glicogênio para formar duas moléculas de ácido pirúvico ou de ácido lático. III. A produção anaeróbia de ATP ocorre no interior das mitocôndrias e envolve a interação de duas vias metabólicas cooperativas sendo estas o ciclo de Krebs e a cadeia de transporte de elétrons. Estão corretas as proposições:
		
	
	Nenhuma das alternativas está correta.
	
	Somente I e III.
	 
	Somente II e III.
	 
	Somente I e II.
	
	I,II e III.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201609991839)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	DURANTE UM TREINO DE EXERCÍCIOS EM INDIVÍDUOS DESCONDICIONADOS HÁ VÁRIAS COMPENSAÇÕES FISIOLÓGICAS, EXCETO:
		
	 
	DIMINUIÇÃO DA FC
	
	AUMENTO DO DÉBITO CARDÍACO
	
	AUMENTO DO VC
	
	AUMENTO DA FREQUÊNCIA RESPIRATÓRIA
	
	AUMENTO DO VOLUME MINUTO
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201609992057)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Os processos químicos que gastam e liberam energia, são gerados por reações que representam processos descendentes levando a um declínio da energia livre para o trabalho biológico Qual o tipo de reação química tem essa característica entre as opções abaixo:
		
	
	Reações Endergônicas
	
	Reações Covalentes simples
	
	Hidrólise
	
	Reações Redox
	 
	Reações Exergônicas
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201609991594)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O organismo consome diariamente carboidratos, gorduras e proteínas a fim de fornecer a energia necessária para manter as atividades celulares em repouso e durante o exercício. Sobre as funções dos lipídios no organismo, assinale a alternativa que não corresponde com a sua função:
		
	
	isolante térmico
	
	depressor da fome
	
	carreador de vitaminas
	 
	combustível para o sistema nervoso central
	
	fonte e reserva de energia
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201609991838)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	NA FISIOLOGIA DO SISTEMA RESPIRATÓRIO, OS VOLUMES E CAPACIDADES PULMONARES SÃO DEFINIDOS E CONCEITUADOS.COM BASE NESSA AFIRMAÇÃO, ASSINALE A ALTERNATIVA CORRETA. " O VOLUME QUE PERMANECE NOS PULMÕES APÓS UMA EXPIRAÇÃO FORÇADA " É DENOMINADO:
		
	
	CAPACIDADE INSPIRATÓRIA
	 
	VOLUME RESIDUAL
	
	VOLUME CORRENTE
	
	VOLUME DE RESERVA EXPIRADO
	
	CAPACIDADE PULMONAR TOTAL
	
	
	
	1a Questão (Ref.:201609992020)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Um dos procedimentos que tem sido contraindicado durante a execução da maior parte dos exercícios físicos é a manobra de Valsalva, especialmente em indivíduos que possuem pressão arterial elevada. Sobre esta temática, assinale a alternative correta.
		
	 
	É uma apneia (tentativa de expiração) que envolve o fechamento da glote e a contração do diafragma e da musculatura abdominal. Esse procedimento pode gerar aumentos inadequados ou anormais na pressão arterial.
	
	Ocorre quando há um relaxamento da musculatura abdominal concomitante com a tentativa de expiração com a glote fechada, ocasionando, assim, diminuição no retorno de sangue ao coração, gerando aumento anormal da pressão sanguínea.
	
	É a inspiração com a glote fechada. Nessa situação, pode-se diminuir a exigência cardíaca e diminuir a pressão arterial sistêmica em seu estágio final.
	
	É a tentativa de inspiração com a glote fechada. Nessa situação, pode-se aumentar a exigência cardíaca, porém com diminuição da pressão arterial sistêmica, causando enjoos e até mesmo desmaios.
	
	É uma apneia que envolve a abertura da glote e a contração do diafragma e da musculatura abdominal. Esse procedimento pode gerar diminuições anormais da pressão arterial, causando enjoos e vertigens no praticante de exercícios físicos.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201609992073)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Durante uma atividade desportiva de 10 segundos, um corredor de obstáculos tem um gasto energético de 6,9 kcal em média. Seus sinais vitais na atividade serão respectivamente: P.A=140x80mmHg; FR=20irpm; FC=110bpm; Ti= 37,5ºC. Pergunta-se: Qual Sistema Energético utilizado? Conforme a situação marque a resposta correta. (1,0)
		
	
	(A) Sistema glicolítico;
	
	(E) Glicólise Anaeróbia.
	
	(D) Sistema Ácido Lático;
	 
	(B) Sistema ATP-CP;
	
	(C) Sistema Oxidativo;
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201609992100)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	A nicotinamida adenina dinucleotídeo (NAD) e a flavina adenina dinucleotídeo são moléculas transportadoras responsáveis por captar os íons de hidrogênio liberados durante a produção de energia. A liberação desses íons em uma via específica, é de extrema importância para a produção de energia, e, logo, voltando a sua conformação inicial, é possível retornar novamente para captação de novos íons de hidrogênio (POWERS e HOWLEY, 2013). Em todas as vias tem-se a liberação de hidrogênio mas, em qual, apresenta maior número de liberação de moléculas de hidrogênio?
		
	 
	Ciclo de Krebs.
	
	Fosfagênica.
	
	ATP muscular
	
	Glicolítica.
	 
	Cadeia de transporte de elétrons.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201609992108)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Sobre a cadeia transportadora de elétrons, assinale a alternativa CORRETA
		
	 
	Cada NADH + H+ gera 4 ATPs.
	
	A cadeia de transporte de elétrons finaliza com a formação de CO.
	 
	O NAD pode produzir mais ATPs que o FAD.
	
	a cadeia transportadora de eletrons fica localizada no citoplasma da célula.
	
	Cada FAD pode ligar-se diretamente a 3 moleculas de H+
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201609992072)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Quanto à fisiologia do exercício, assinale a opção correta.
		
	 
	Durante o exercício submáximo e máximo, o indivíduo treinado apresenta maior volume sistólico que o indivíduo sedentário.
	
	O volume sistólico aumenta progressiva e linearmente de forma semelhante à frequência cardíaca, até atingir seu ápice no pico do esforço.
	 
	O aumento da frequência cardíaca durante o teste de esforço é devido exclusivamente à ativação do sistema simpático.
	
	Durante o exercício físico, a redistribuição do fluxo sanguíneo aumentado, em indivíduos saudáveis, será efetivada pela vasodilatação que ocorre na circulação coronária, associada à vasoconstricção na musculatura esquelética.
	
	O treinamento físico é responsável por redução significativa da frequência cardíaca máxima ao teste de esforço.
	
11/04/2018 17:21:13 (Finalizada)
	
	
	1a Questão (Ref.:201610868789)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Sabemos que os substratos extraídos dos alimentos são fontes de energéticas importantes para produção de energia durante a atividade física. Sobre esses substratos responda qual a alternativa CORRETA:
		
	
	Uma grande quantidade de consumo de carboidratos podem ser armazenadas em forma de proteínas nos músculos.
	 
	Os carboidratos funcionam como gatilho para que ocorra o catabolismo das gorduras.
	
	As proteínas apresentam algumas funções, porém não exerce nenhuma influência sobrea contração muscular.
	
	As vitaminas apresentam um importante papel no exercício, que é de melhorar o desempenho físico.
	
	No execício físico, a captação de glicose é reduzida levando a hiperglicemia
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201610868902)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Analise as informações e assinale a alternativa incorreta.
		
	 
	Apenas sob a forma de AGL as gorduras podem ser usadas para produzir ATP.
	
	Os estoques de gordura são maiores do que as reservas de carboidratos e menos acessíveis ao metabolismo porque precisam ser reduzidos em glicerol e ácidos graxos livres (AGL).
	
	O glicogênio armazenado no fígado é convertido em glicose quando necessário e transportado pelo sangue para os músculos para formar ATP.
	 
	As proteínas são transformadas em lactato num processo de fermentação lática ocorrido nos músculos e no sangue.
	
	O carboidratos ao serem ingeridos, são levados para os músculos e fígado e são armazenados sob forma de glicogênio.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201610869179)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Os processos químicos que gastam e liberam energia, são gerados por reações que representam processos descendentes levando a um declínio da energia livre para o trabalho biológico Qual o tipo de reação química tem essa característica entre as opções abaixo:
		
	
	Reações Redox
	
	Reações Endergônicas
	
	Reações Covalentes simples
	 
	Reações Exergônicas
	
	Hidrólise
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201610868816)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	São sintomas comuns da hipoglicemia:
		
	 
	Tremor, suor excessivo e fome.
	
	Irritabilidade, fome e aumento do débito cardíaco.
	
	Suor excessivo, aumento da pressão arterial e fraqueza muscular.
	
	Déficit de concentração, cansaço e melhora da coordenação motora
	
	Tremor, fome e arritmia.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201610868729)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	A produção de energia para utilização da atividade física vai depender das reservas de ATP disponíveis para o trabalho biológico. Quantas moléculas de ATP são produzidas a partir de uma molécula de FADH?
		
	
	4
	
	3
	
	5
	 
	2
	
	1
	
16/05/2018 12:48:40 (Finalizada)
	
	
	1a Questão (Ref.:201610869052)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	Estudos clássicos, reportam que a taxa máxima de oxidação de gorduras ocorre entre 60-65% do VO2 máximo. Quais hormônios provavelmente encontram-se associados a este processo, contribuindo para elevar agudamente a concentração de ácidos graxos no sangue durante o exercício prolongado ?
		
	 
	Glucagon e adrenalina
	
	Adrenalina e HORMÔNIO DA TIREÓIDE
	 
	Cortisol e noradrenalina
	
	GH e insulina
	
	Insulina e vasopressina
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201610868524)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em um treinamento de corrida o preparador físico pede para que seu atleta realize 10 sprints (corridas curtas com alta velocidade) com duração de 5 segundos em uma rampa e entre esses esforços o atleta deveria descansar em todos os intervalos 3 min. Analisando o esforço, o tempo do treino e o tempo de recuperação, classifique o sistema de energia recrutado predominantemente durante o treino.
		
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema glicolítico pois o treinamento teve uma duração de aproximadamente 15min no entanto retirando o período de recuperação só houve 50 s. de exercício efetivo.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema oxidativo pois o treinamento teve uma duração de aproximadamente 15 min.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema oxidativo e glicolítico pois esse período de treinamento teve uma duração de aproximadamente 15min., porém somente 50 s. de exercício efetivo.
	 
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema ATP-PC pois ele fez esforços de 10 segundos e teve tempo suficiente para recuperar as reservas de ATP-PC para o proximo esforço.
	
	O atleta estava treinando predominantemente no sistema ATP-PC e Glicolítico pois não teve tempo suficiente para se recuperar no ATP-CP e acabou entrando no sistema Glicolítico.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201610868902)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Analise as informações e assinale a alternativa incorreta.
		
	
	O carboidratos ao serem ingeridos, são levados para os músculos e fígado e são armazenados sob forma de glicogênio.
	
	Apenas sob a forma de AGL as gorduras podem ser usadas para produzir ATP.
	
	Os estoques de gordura são maiores do que as reservas de carboidratos e menos acessíveis ao metabolismo porque precisam ser reduzidos em glicerol e ácidos graxos livres (AGL).
	
	O glicogênio armazenado no fígado é convertido em glicose quando necessário e transportado pelo sangue para os músculos para formar ATP.
	 
	As proteínas são transformadas em lactato num processo de fermentação lática ocorrido nos músculos e no sangue.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201610869043)
	Pontos: 0,0  / 0,1  
	O treinamento dos músculos inspiratórios, representa metodologia que se baseia na hipótese de que a fadiga destes músculos, é responsável pela redução de sangue oxigenado ao tecido muscular durante o exercício intenso e prolongado. Com base no exposto, assinale a afirmativa correta.
		
	
	A metodologia se baseia no fato de que para se alcançar ventilação alveolar que atenda o máximo aumento da perfusão de capilares alveolares, é necessária grande força e resistência muscular a estes músculos durante o exercício intenso
	
	A metodologia se baseia no fato de que a dispneia durante o exercício, resulta de prejuízos na troca de gases alvéolo-capilares, que podem ser contrapostas por musculatura mais forte
	 
	A metodologia se baseia no fato de que a hiperpnéia durante o exercício, é capaz de desoxigenar o sangue e prejudicar a oferta de oxigênio aos músculos ativos
	 
	A metodologia se baseia no fato de que a hiperpnéia durante o exercício, é capaz de ativar aferentes III e IV que respondem ao estiramento mecânico e a presença de produtos do metabolismo, e com isso, aumentam a atividade simpática, causando vasoconstrição que reduz o fluxo sanguíneo muscular
	
	A metodologia se baseia no fato de que os músculos inspiratórios são facilmente fadigáveis e impossibilitam, o adequado aumento do volume pulmonar durante a inspiração forçada do exercício
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201610869152)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em condições de esforço físico nas quais existe produção excessiva e acúmulo de lactato é esperado, nos primeiros segundos pós esforço físico uma condição conhecida
		
	 
	EPOC
	
	GLUT
	
	Manobra de Valsava
	
	OBLA
	
	Apnéia
	
	
16/05/2018 13:14:15 (Finalizada)
	
	
	1a Questão (Ref.:201610868568)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Leia com atenção as alternativas:
I) A razão de trocas gasosas (R) é um indicador do substrato utilizado durante o exercício;
II) Valores de R próximos a 1,0 indicam uma grande utilização de gorduras pelo organismo; 
III) Durante o repouso os valores de R variam entre 0,8 e 0,85.
Assinale a alternativa correta:
		
	 
	As afirmativas I e III estão corretas
	
	As afirmativas I, II e III estão corretas
	
	As afirmativas II e III estão corretas
	
	As afirmativas I e II estão corretas
	
	As afirmativas I, II e III estão incorretas
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201610869021)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O trifosfato de adenosina (ATP) é frequentemente denominado doador universal de energia e serve para acoplar a energia liberada pela quebra dos nutrientes numa forma de energia utilizável necessária a todas as células. O exercício requer um suprimento constante de ATP para fornecer a energia necessária à contração. Sobre as vias metabólicas capazes de produzir ATP analise:I. A formação de ATP pela degradação do fosfato de creatina constitui-se no método mais simples e consequentemente mais rápido de produção de ATP envolvendo a doação de um grupo de fosfato e de sua ligação energética do fosfato de creatina para o ADP, formando o ATP. II. Uma segunda via metabólica capaz de produzir ATP rapidamente, sem o envolvimento de O2, é denominada glicólise. A glicólise envolve a degradação de glicose ou do glicogênio para formar duas moléculas de ácido pirúvico ou de ácido lático. III. A produção anaeróbia de ATP ocorre no interior das mitocôndrias e envolve a interação de duas vias metabólicas cooperativas sendo estas o ciclo de Krebs e a cadeia de transporte de elétrons. Estão corretas as proposições:
		
	 
	Somente I e II.
	
	Somente II e III.
	
	Somente I e III.
	
	Nenhuma das alternativas está correta.
	
	I,II e III.
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201610868539)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Com base em seus conhecimentos sobre adaptações ao treinamento anaeróbio e analisando o gráfico apresentado, assinale a alternativa correta.
		
	
	As adaptações neurais ocorrem no mesmo período do processo de hipertrofia muscular.
	
	Esse gráfico corresponde provavelmente as respostas de um indivíduo altamente treinado pois ocorreu primeiro adaptações neurais e depois o processo de hipertrofia muscular.
	
	Ao longo de um período de treinamento com pesos pode-se verificar que o aumento de força muscular ocorre somente após o início do processo de hipertrofia muscular.
	
	Somente após a estabilização dos ganhos de força muscular é que ocorre a hipertrofia muscular.
	 
	O aumento da força muscular no período inicial de treinamento é ocasionado por adaptações neurais e não por hipertrofia muscular.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201610869229)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	1ª) Carboidratos, gorduras e proteínas são os substratos que são utilizados na bioenergética, porém estes precisam ser convertidos em ATP para que ocorra a liberação de energia. Sobre esse processo, assinale a assertiva. I. O NAD+ e o FAD são os responsáveis por esta conversão, reduzindo os substratos e transportando seus elétrons como fonte de energia. II. Proteínas são amplamente utilizadas como fonte de energia pois desempenham um papel fundamental na formação de aminoácidos essenciais. III. A razão de troca respiratória é a estimativa do uso de cada substrato durante o exercício, excluindo as proteínas. IV. (QR) é maior quando carboidratos são mais utilizados e menor quando são gorduras que são mais utilizados como substrato para fornecimento de energia. V. O ponto de cruzamento refere-se ao ponto onde os níveis de lactato começam a se acumular nos músculos e serem utilizados como principal fonte de energia através do ciclo de cori. Estão corretos os itens:
		
	
	e) III e V
	 
	d) III e IV
	
	a) I e V
	
	b) I e IV
	
	c) II e IV
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201610869059)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Em relação ao exercício progressivo, qual alternativa não é correta:
		
	
	Pode ser alcançado o VO2máx que representa o ¿teto fisiológico¿ da capacidade do sistema de transporte de O2 de liberar O2 aos músculos que estão se contraindo.
	 
	Não é ideal para se realizar testes de aptidão física, devendo optar-se por testes de exercício mais prolongado.
	
	Esse tipo de exercício é muito utilizado em testes para se aferir Limiar anaeróbio onde à medida que se progride a carga haverá um momento em que o lactato começará a se acumular.
	
	Em determinado momento do exercício progressivo o lactato aumenta de forma exponencial.
	
	Esse tipo de exercício é muito utilizado em testes para se aferir VO2máx onde à medida que se progride a carga haverá um momento em que o consumo de oxigênio não aumentará mais, atingindo sua máxima capacidade de captação.