Flúor: Importância e Polêmicas

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Flúor
Samara Macias
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Minerais
São substâncias de origem inorgânica que fazem parte dos tecidos duros do organismo, como ossos e dentes. Também encontrados nos tecidos moles como músculos, células sangüíneas e sistema nervoso. Possuem função reguladora, contribuindo para a função osmótica, equilíbrio ácido-básico, estímulos nervosos, ritmo cardíaco e atividade metabólica.
O flúor :
Microelemento ou oligoelemento.
Na composição química do organismo:
 0,00001%
Pode-se encontrar flúor em regiões ricas em fosfato, alumínio e cinzas vulcânicas.
Há evidências de que o flúor afete diretamente o metabolismo de cálcio e fosfato. 
Anemia: o flúor permite aumentar a absorção de ferro.
      
Importância:
Ele é considerado essencial para saúde de ossos e dentes pois possui importante papel na sua formação.
O flúor trabalha durante os processos de desmineralização e remineralização que ocorrem naturalmente na boca que ocorre em um intervalo de 3 horas após as refeições.
O flúor em contato com o esmalte dentário forma uma substância chamada fluoreto de cálcio que apresenta uma resistência maior aos agentes bacterianos que causam a cárie.
É importante para a manutenção diária da estrutura óssea.
Carência no organismo:
Queda dos dentes 
Dentes cariados
Tumores nos ossos 
Têndencia a surdez
Ulcerações
Vista débil
Excesso no organismo:
Fluorose dental endêmica.
Fluorose crônica.
Intoxicação crônica.
Espessamento dos ossos ou calombos ósseos
O flúor nosso de cada dia:
Alguns alimentos contêm flúor, assim como a água fornecida por algumas empresas de serviço público.
Curiosidades
Panelas de téflon:
 O téflon é um polímero que contém fluor, sendo assim, cozer alimentos em panelas de téflon ajuda a enriquecer os alimentos cozidos com flúor.
Creme dental natural
Ingredientes:
- ½ xícara de bicarbonato de sódio
- 10 gotas de óleo essencial de Hortelã-pimenta
- 5 gotas de óleo essencial de mirra pura 
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma pequena jarra com tampa, tampe, e agite bem para dispersar os óleos. 
Use uma pequena quantidade em uma escova de dentes úmida do jeito que você iria usar pasta de dente.
 
Polêmica
Uma petição internacional assinada por mais de 300 cientistas, químicos, técnicos e ambientalistas de 37 países, pediu a revisão, esclarecimento e discussão sobre os benefícios e malefícios da adição à água encanada do flúor, íon utilizado como preventivo de cáries. Atendendo à petição, foram apresentados vários estudos comprovando os riscos para a saúde geral do corpo, especialmente dos ossos, devido à ingestão desse potente agente químico que quando ultrapassa apenas 1 ppm já causa problema até nos dentes.
De lá para cá, muitas pesquisas vêm atestando ligações entre ingestão de flúor e doenças da modernidade. Autistas, por exemplo, não devem beber água fluoretada. Embora não haja confirmação de associação direta entre o flúor e a disfunção, sabe-se que ele potencializa os sintomas do autismo.
No Canadá, Áustria, Finlândia, Bélgica, Noruega, França e Cuba, alguns dos países que pararam de fluoretar suas águas, os índices de cáries continuaram caindo. Estudos sobre a ingestão do flúor, que a partir da década de 1970 também foi adicionado a alimentos, leites em pó e a alguns medicamentos, apontam malefícios graves e cumulativos para a saúde em geral.