Plano de aula - Recreação e Jogos

Prévia do material em texto

UNIVERSIDADE FEDERAL DE JUIZ DE FORA
Anthony Stefanon
Juliana Neves
Sérgio Fontes
PLANO DE AULA DE RECREAÇÃO E JOGOS
JUDÔ
INTRODUÇÃO
 Sabe-se que os conhecimentos da Educação Física abrangem a cultura corporal de movimento, como a ginástica, os esportes, a dança, as lutas e outros. Porém, as lutas ainda não vêm sendo efetivamente desenvolvidas nas aulas de Educação Física, seja por falta de espaços e materiais adequados na escola ou por falta de domínio do conteúdo por parte do professor, ao passo que o Judô – uma das lutas mais praticadas – faz parte de uma modalidade que também vem sendo negada na escola. Portanto, a luta é um dos conteúdos que deve sim ser vivenciado pelos alunos, mesmo que de forma básica e/ou adaptada.
O judô, especificamente, pode ser trabalhado de forma cooperativa, competitiva, individual e/ou em grupo, representando uma possibilidade pedagógica que valoriza os aspectos físicos, intelectuais e morais. Em outras palavras, o aluno deve aprender a lutar sempre com o outro e não contra o outro, podendo utilizar técnicas recreativas de empurrar, puxar, deslocar e desequilibrar o parceiro do seu espaço, de forma estimulante e desafiadora no ambiente escolar.
No ensino fundamental recomenda-se o contato inicial com as lutas, nesse sentido as atividades desenvolvidas devem ser alegres, divertidas, lúdicas, que façam os alunos sentirem prazer em praticá-las, isto é, de forma gradual, sem exigir um nível elevado de desempenho ou de resultados.
"Se alguém empurrar você, puxe-o; se lhe puxarem, empurre-o. Nunca devemos opor resistência a uma força, sempre acompanhá-la" 
"Aprender a cair sem se machucar é o bê-a-bá desta luta." 
Jigoro Kano
1ª aula
Duração da Aula: 50 minutos
OBJETIVOS
Introdução sobre judô através de um filme sobre a arte marcial
METODOLOGIA
1º Momento: Explicar do que se trata o filme
2º Momento: Passar o filme para os alunos
3º Momento: Solicitar que os alunos se dividam em duplas e descrevam o que entenderam sobre o filme.
AVALIAÇÃO
Observar e registrar a participação dos alunos durante as discussões e analisar o posicionamento dos alunos nas situações apresentadas.
2ª aula
Duração da Aula: 50 minutos
OBJETIVOS
Compreender a diferença entre briga e luta;
Reconhecer as lutas como manifestação da cultura e como tema da educação física.
METODOLOGIA
1º Momento: Distribuir, no chão, algumas imagens de lutas embaralhadas com outras de brigas (imagens sem muita violência) e pedir que os alunos observem as imagens. Logo após, pedem que separem as imagens em lutas e brigas e ir fixando no quadro. Depois, perguntar aos alunos se eles sabem a diferença entre briga e luta. A diferença entre adversário e inimigo. Questionar se o ambiente escolar é adequado para a vivência das lutas. Quais palavras estão relacionadas às lutas? Quais as regras de segurança para a prática das lutas?
2º Momento: Em seguida, solicitar que os alunos se dividam em grupos de 5 a 6 componentes, e elaborem uma pequena peça de teatro (de no máximo 3 minutos) em que surja uma situação de conflito e que deva ser resolvida sem briga.
3º Momento: Socialização das peças.
AVALIAÇÃO
Observar e registrar a participação dos alunos durante as discussões e analisar o posicionamento dos alunos nas situações apresentadas.
3ª aula
Duração da Aula: 50 minutos
OBJETIVOS
Conhecer a história do Judô;
Compreender diferentes movimentos utilizados na luta;
Executar movimentos básicos de empurrar;
Reconhecer o Judô como manifestação da cultura advinda de outro país.
METODOLOGIA
1º Momento: Apresentar algumas imagens do Judô e perguntar aos alunos o que eles já sabem sobre essa luta, se alguém pratica ou se conhecem alguém que pratica o Judô. Apresentar, brevemente, alguns fatos históricos da luta (desde o surgimento no Japão, com Jigoro Kano, até a chegada ao Brasil).
2º Momento: 1ª atividade: Organizar os alunos em duplas e pedir que, em cima dos tatames, eles tentem empurrar e desequilibrar o colega utilizando apenas os ombros; propor que as duplas tentem outras maneiras, de costas, mão com mão;
2ª atividade: Cabo de Guerra: Organizar os alunos em duas equipes. Utilizar uma corda grande (5 metros) e amarrar as pontas formando um círculo; as duas equipes entram no círculo formado pela corda na altura da cintura e posicionam-se com as costas, segurando a corda com as duas mãos. Traçar uma linha no centro do círculo. Ao sinal, cada equipe deverá puxar a outra, forçando a corda para trás, até que a equipe adversária ultrapasse a linha limite.
3º Momento: solicitar que os alunos pesquisem (para a próxima aula) sobre alguns elementos do Judô, como: nome da vestimenta, da área de luta, dos cumprimentos utilizados e de golpes. A pesquisa pode ser realizada na internet, em livros, em conversa com algum conhecido que pratique o esporte.
AVALIAÇÃO
Observar os movimentos que os alunos utilizam para empurrar e desequilibrar o colega;
Registrar a participação e interesse em conhecer o tema.
4ª aula
Duração da aula: 50 minutos
OBJETIVOS
Aprender sobre a noção de espaço e equilíbrio, movimentos básicos de agarrar e empurrar.
METODOLOGIA
1º Momento: Desequilibrar: Os galos
Os alunos dispersam-se na sala e em duplas escolhem um espaço de jogo. Ao sinal, elas tentam derrubar seus adversários, empurrando-os. Os jogadores devem permanecer abaixados durante o jogo e não prender nem agarrar o seu par.
2º Momento: Dupla no território
Cada aluno escolhe um parceiro. Delimita um local e colocar uma dupla dentro do mesmo. O objetivo é tirar um amigo do tatame, empurrando-o. Perde quem não conseguir ficar com os pés no tatame. 
3º Momento: O combate no chão
Em duplas os jogadores ficam em quatro apoios frente a frente e aproximadamente 50cm um do outro. A seguir, devem derrubar seu adversário no chão, encostando seus ombros no tatame, tirando somente o apoio das mãos.
5ª aula
Duração da Aula: 50 minutos
OBJETIVOS
Reconhecer elementos básicos da luta (golpes, vestimenta, cumprimentos);
Executar movimentos básicos de agarrar e os cumprimentos do Judô;
Participar das atividades com respeito ao limite do adversário.
METODOLOGIA
1º Momento: Perguntar aos alunos sobre o resultado da pesquisa solicitada na aula anterior. Anotar os resultados no quadro, identificando o cumprimento, a vestimenta, golpes, pegadas. 
2º Momento: Sugere-se que no início de cada atividade, os alunos utilizem o cumprimento do Judô.
Em duplas os alunos tem que agarrar a perna do adversário e tentar retira-lo de sua base. Propor outras variações, como agarrar e retirar o colega de dentro do arco ou outra marcação. 
Briga de galo: Ainda em duplas, de frente um para o outro, em posição de cócoras os alunos devem com as mãos unidas com a do colega, empurrar para que o outro caia.
Para trabalhar as pegadas, os alunos podem improvisar com roupão ou agasalhos.
AVALIAÇÃO
Observar a participação na execução das atividades, além de analisar sua posição de respeito ao limite do colega.
6ª aula
Duração da Aula: 50 minutos
OBJETIVOS
Conhecer movimento básicos de rolamento do judô (Mae-ukemi, Ushiro-ukemi, Zempo-kaiten-ukemi).
Executar movimentos de queda e rolamento.
Criar atividades lúdicas de rolamento 
METODOLOGIA
1º Momento: Apresentar para os alunos através de vídeos alguns movimentos básicos de rolamento do judô. (Para trás, lateral, por cima dos ombro etc.). Demostrar de forma lúdica alguns movimento básicos de rolamento.
2º Momento: 1ª atividade: Os alunos ficarão dispostos na quadra onde terá um pegador, o pegador quando encostar no outro “pegando” o mesmo deverá executar um movimento de cambalhota e será o novo pegador aumentando sucessivamente a quantidade de pegadores sendo quantos quiserem. Fazendo com que os movimentos de cambalhota se repita várias vezes. A brincadeira só termina quando todos participarem.2ª atividade: Os alunos em círculos sentados no chão irão unir a sola dos pés segurando com as mãos e irão rolar para trás.
3º Momento: Sugerir para os alunos criação de atividades com os elementos básicos do rolamento para apresentar na próxima aula.
AVALIAÇÃO
Observar a participação dos alunos na realização das atividades
A avaliação se dará por meios de apresentação de trabalhos práticos, realizados pelos alunos 
7ª aula
Duração da Aula: 50 minutos
OBJETIVOS
Continuação dos movimentos básicos de rolamento do judô
METODOLOGIA
1º Momento: Com um grupo de crianças na qual iram brincar de pega-pega, o pegador quando encostar no outro “pegando”, o mesmo deverá dar uma cambalhota imediatamente e será o novo pegador. Deixando a brincadeira rolar por algum tempo, a quantidade de pegador vai aumentando, sendo 2, 3, 4 quantos quiserem. Fazendo com que o movimento da cambalhota será repetido várias vezes em tempo curto. Deixando as crianças aptas a realizarem a queda do judô.
2º Momento: Conquista de território 
Delimitar áreas de jogo de um quadrado de 4 m de lado. Colocar de quatro a seis alunos em cada território, bem como no exterior. Atribuir a cada jogador um parceiro determinado em função dos critérios do professor. Os participantes ficam em pé. Os jogadores do exterior da zona devem tentar penetrar no território. Os que ficam no interior devem interditar-lhes o acesso. Os golpes são abolidos.
3º Momento: Pique passada
O objetivo é estimular a passada correta no judô (sem tirar os pés do solo). Terá um pegador como no pique pega normal, e tanto o pegador quanto os que estão correndo, só poderão se locomover com a passada natural do judô.
8ª aula
Duração da Aula: 50 minutos
OBJETIVOS
Conhecer os fundamentos básicos da técnica de projeção (O-Soto-Gari, e O-Goshi).
Construir, a parte da reelaboração do conteúdo trabalhado em sala de aula, outras possibilidades de luta. 
Utilizam técnicas básicas de desequilíbrio, projeção, imobilizações.
METODOLOGIA
1º Momento: Explicar para os alunos o que são técnicas de projeção, mostrado imagem para facilitar a compressão. 
2º Momento: 1ª atividade: Em círculo cada um aluno fala seu nome e faz uma golpe, qualquer movimento relacionado a algum tipo de luta. Logo após juntar todos os nomes e movimentos escolhidos. Forma duplas e executar o golpes e o movimentos escolhidos. 
2ª atividade: Em dupla e em pé, de frente para o outro, o aluno devera derrubar o outro de alguma forma utilizando o golpe de lutas. 
3ª atividade: Em dupla com uma bola sentado de costa um para o outro e a bola no meio, quando o professor dar a ordem o aluno deverá agarrar a bola não deixando o adversário pegar, se caso acontecer devera recuperar.
3º Momento: Conversação 
AVALIAÇÃO
Participação e envolvimento nas atividades propostas, bem como dinamismo do aluno no decorrer das aulas convívio em grupo.
A avaliação de todo o processo de ensino-aprendizagem das lutas se dará de forma continua.
REFERENCIAS
SANTOS, R. G; SOUZA, A. L.; SANTOS, R. G.; BARBOSA, F. R. M. As lutas nas aulas de Educação Física. O caso do judô como um possível conhecimento a ser trabalhado. Revista Digital. Buenos Aires, Ano 17, Nº 176 (2003).