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Fisioterapia Desportiva Prof Carmindo Carlos 1 Aula 03 COMPREENSÃO E CONDUTA NO PROCESSO DE CICATRIZAÇÃO DURANTE A REABILITAÇÃO A reabilitação da lesão requer um conhecimento sólido e a compreensão da etiologia e da patologia implicadas nas distintas lesões musculoesqueléticas que podem ocorrer. Quando o atleta encontra-se lesionado, o Fisioterapeuta é RESPONSÁVEL pela elaboração, implementação e supervisão do programa de reabilitação. Os protocolos de reabilitação e os progressos devem basear-se principalmente nas respostas fisiológicas dos tecidos à lesão e na compreensão de como vários tecidos cicatrizam; portanto, deve ter como base o quadro do processo de cicatrização. O Fisioterapeuta deve ter uma sólida compreensão desse processo, em termos da sequência das várias fases de cicatrização. As respostas fisiológicas dos tecidos ao trauma têm sequência e tempo previsíveis de eventos. As decisões de como e quando alterar e dar seguimento a um programa de reabilitação devem se fundamentar principalmente no reconhecimento de sinais e sintomas, assim como em certa consistência das sequências temporais associadas às várias fases da cicatrização. O processo de cicatrização consiste na fase de resposta inflamatória, na fase de reparação fibroblástica e na fase de amadurecimento-remodelação. É preciso salientar que, embora as fases de cicatrização sejam apresentadas como três entidades distintas, o processo de cicatrização é contínuo. As fases desse processo vão-se sobrepondo e não têm início nem fim definitivos. LESÃO PRIMÁRIA E SECUNDÁRIA Lesões primárias são quase sempre descritas como crônicas ou agudas quanto à natureza e resultam de forças macrotraumáticas ou microtraumáticas. As lesões classificadas como macrotraumáticas são produto de trauma agudo e ocasionam dor e incapacidade imediatas. São elas: fraturas, luxações, subluxações, entorses, distensões e contusões. As lesões microtraumáticas são chamadas com frequência de lesões por esforço repetitivo e resultam de sobrecarga repetitiva ou de mecanismo incorreto associado ao treinamento contínuo. Essas lesões são tendinite, tenossinovite, bursite, entre outras. A lesão secundária é essencialmente a resposta inflamatória ou hipóxica que ocorre após a lesão primária. FASE DE RESPOSTA INFLAMATÓRIA Uma vez que o tecido sofre lesão, o processo de cicatrização tem início imediato. A destruição tecidual produz lesão direta nas células dos diversos tecidos moles. A lesão celular resulta em alteração do metabolismo e em liberação de materiais que desencadeiam a resposta inflamatória e se caracteriza por sintomas como vermelhidão, edema, sensibilidade e aumento da temperatura. Essa resposta inflamatória inicial é essencial para todo o processo de cicatrização. Caso essa resposta não atinja seus objetivos ou não decline, a cicatrização normal não pode acontecer. A inflamação tem três objetivos: defender o organismo contra substâncias estranhas, remover o tecido morto ou desvitalizado (de modo que a cicatrização possa acontecer) e promover a regeneração do tecido normal. Inflamação é um processo pelo qual os leucócitos e outras células fagocitárias e exsudatos são liberados para o tecido lesionado. Essa reação celular, em geral, é protetora, tendendo a localizar ou dispor os subprodutos da lesão (ex: sangue, células danificadas) pela fagocitose, estabelecendo, assim, o estágio de Fisioterapia Desportiva Prof Carmindo Carlos 2 reparação; ocorrendo os efeitos vasculares locais, os transtornos de troca de líquidos e a migração de leucócitos do sangue para os tecidos (diapedese). REAÇÃO VASCULAR A reação vascular envolve espasmo vascular, formação de tampão plaquetário, coagulação sanguínea e crescimento de tecido fibroso. Estes eventos ocorrem para produzir anemia local, que é rapidamente substituída por hiperemia da área devido à dilatação. Esse aumento de fluxo é transitório e dá lugar à desaceleração do fluxo dos vasos dilatados, que então progride para a estagnação e estase. O derrame inicial de sangue e plasma dura de 24 a 36 horas. MEDIADORES QUÍMICOS Três mediadores químicos, histamina, leucotaxina e necrosina, são importantes para limitar a quantidade de exsudato e edema após a lesão. A histamina liberada pelos mastócitos ocasiona vasodilatação e aumento da permeabilidade celular. A leucotaxina é responsável pela marginação, na qual os leucócitos se depositam ao longo das paredes celulares. Também aumenta a permeabilidade celular local, afetando a passagem de líquido e de leucócitos através das paredes celulares via diapedese para formar exsudato. Assim, a vasodilatação e a hiperemia ativa são importantes para o suprimento de leucócitos na região lesionada. A necrosina é responsável pela atividade fagocítica. A dimensão do edema está diretamente relacionada à extensão do dano vascular. FORMAÇÃO DE COÁGULO Após a ocorrência da lesão, as plaquetas aderem as fibras de colágeno para criar a matriz viscosa na parede vascular, à qual outras plaquetas e leucócitos aderem, formando por fim um tampão. Esses tampões promovem a obstrução da drenagem linfática local e localizam a resposta à lesão. O evento inicial que precipita a formação de coágulo é a conversão do fibrinogênio para fibrina. Essa transformação acontece devido a um efeito cascata que tem início com a liberação de uma molécula de proteína denominada tromboplastina da célula danificada. A formação de coágulo começa cerca de 12 horas depois da lesão e se completa dentro de 48 horas. Como resultado da combinação desses fatores, a região lesionada fica isolada durante o estágio inflamatório da cicatrização. Os leucócitos fagocitam a maior parte dos danos celulares no final da fase inflamatória. Essa fase inflamatória inicial dura aproximadamente 2 a 4 dias depois da lesão. FASE DE REPARAÇÃO FIBROBLÁSTICA O período de formação da cicatriz, denominado fibroplasia pode durar até 4 a 6 semanas. Durante esse período, muitos dos sinais e sintomas associados à resposta inflamatória desaparecem. O paciente pode ainda indicar certa sensibilidade ao toque e normalmente se queixa de dor quando certos movimentos pressionam a estrutura lesionada. Conforme a formação da cicatriz progride, as queixas de sensibilidade ou dor desaparecem gradualmente. Durante esta fase ocorre o crescimento dos brotos capilares endoteliais (neovascularização) na lesão, proporcionando aumento no fluxo sanguíneo e consequente aumento na oxigenação e nutrição celular e tecidual, essenciais para a regeneração das estruturas lesionadas. Em seguida, ocorre a formação de um delicado tecido conjuntivo, denominado tecido de granulação, que ocorre devido a degradação do coágulo. O tecido de granulação consiste de fibroblastos, colágeno e capilares. Assemelha-se a uma massa granular avermelhada de tecido conjuntivo que preenche os espaços durante o processo de cicatrização. Fisioterapia Desportiva Prof Carmindo Carlos 3 Aproximadamente no sexto ou sétimo dia, os fibroblastos também começam a produzir fibras de colágeno que são depositadas de modo aleatório e toda a cicatriz em formação. Conforme o colágeno continua a proliferar, a força elástica da ferida aumenta rapidamente em proporção à velocidade da síntese de colágeno. Conforme a força elástica aumenta, o número de fibroblastos diminui, sinalizando oinício final da fase de amadurecimento. Essa sequência normal de eventos na fase de reparação leva à formação de tecido cicatricial mínimo. Ocasionalmente, a resposta inflamatória persistente e a liberação continuada de produtos inflamatórios podem promover fibroplasia extensa e fibrogênese excessiva, que podem levar a dano tecidual irreversível. A fibrose pode ocorrer em estruturas sinoviais, como na capsulite adesiva do ombro, nos tecidos extra-articulares, inclusive tendões e ligamentos, nas bursas articulares ou no músculo. FASE DE AMADURECIMENTO-REMODELAÇÃO A fase de amadurecimento-remodelação da cicatrização é um processo que se realiza a longo prazo. Essa fase se caracteriza pelo realinhamento ou a remodelação das fibras de colágeno que formam o tecido cicatricial de acordo com as forças elásticas às quais a cicatriz está sujeita. A degradação em andamento e a síntese de colágeno acontecem com o aumento constante da força elástica na matriz cicatricial. Com o aumento da tensão e da distensão, as fibras de colágeno realinham-se em posição de eficiência máxima, em paralelo com as linhas de tensão. O tecido gradualmente assume aparência e função normais. Em geral, no final de cerca de três semanas, já se criou uma cicatriz firme, forte, contraída e não vascularizada. MOBILIDADE PROGRESSIVA DURANTE O PROCESSO DE CICATRIZAÇÃO A lei de Wolff afirma que o osso e tecido mole respondem às demandas físicas impostas a eles, o que ocasiona sua remodelação ou realinhamento em linhas de força elástica. Portanto, é essencial que as estruturas lesionadas sejam expostas a cargas crescentes durante todo o processo de reabilitação. A mobilização controlada é superior à imobilização para a promoção de cicatrização, revascularização, regeneração muscular e reorientação das fibras musculares e das propriedades elásticas. Um breve período de imobilização do tecido lesionado durante a fase de resposta inflamatória é recomendado, e provavelmente facilitará o processo de cicatrização pelo controle da inflamação, reduzindo portanto os sintomas clínicos. Conforme a cicatrização evolui para a fase de reparação, a mobilização controlada direciona para o retorno da flexibilidade e forças normais. Quando a fase de remodelação tem início, deve-se incorporar exercícios de amplitude de movimento e de fortalecimento ativos para facilitar a remodelação e o realinhamento tecidual. Assim sendo, a dor orienta a velocidade da progressão. Com a lesão inicial, a dor é intensa e tende a diminuir e por fim, a desaparecer de acordo com o progresso da cicatrização. Qualquer exacerbação de dor, edema ou outros sintomas clínicos durante ou depois de um exercício ou atividade em particular indica que a carga utilizada é muito grande para o grau de reparo e remodelação do tecido. O Fisioterapeuta DEVE estar atento ao tempo exigido pela cicatrização e compreender que a agressividade excessiva pode interferir nesse processo. FATORES QUE IMPEDEM A CICATRIZAÇÃO Extensão da lesão – a natureza ou a quantidade da resposta inflamatória é determinada pela extensão de lesão tecidual. Micro rupturas de tecido mole representam danos menores e com mais frequência, são associados ao uso excessivo. Macro rupturas envolvem destruição maior de tecido mole e resultam em sintomas clínicos e em alterações funcionais. As macro rupturas, em geral, são ocasionadas por trauma agudo. Fisioterapia Desportiva Prof Carmindo Carlos 4 Edema – o aumento da pressão causada pelo edema retarda o processo de cicatrização, promove a separação dos tecidos, inibe o controle neuromuscular, comprime os filamentos nervosos (ocasionando dor), impede a nutrição e oxigenação da parte lesionada. O edema é mais bem controlado o tratado durante o início do atendimento primário. Hemorragia – a hemorragia sobrevém mesmo com pequenas lesões nos capilares. A hemorragia tem os mesmos efeitos negativos sobre a cicatrização que o acúmulo de edema; sua presença ocasiona mais danos teciduais e exacerbação da lesão. Irrigação vascular deficitária – as lesões em tecidos com irrigação vascular deficiente cicatrizam mal e em menor velocidade. Essa resposta provavelmente está relacionada a uma deficiência da liberação inicial de células fagocitárias e de fibroblastos necessários para a formação. Separação dos tecidos – a mecânica da separação tecidual pode ter impacto significativo no curso da cicatrização. O espaço originado pela lesão deverá ser preenchido com tecido de granulação além de formar cicatrização excessiva. Neste casos, a chance de ocorrência de fibrose e aderências teciduais serão bem maiores. Espasmo muscular – os espasmos musculares traciona o tecido rompido, separa as duas extremidades e impede a junção e repouso do tecido lesionado, dificultando a cicatrização. A isquemia local e generalizada pode resultar de espasmo. Atrofia – o desgaste do tecido muscular começa imediatamente com a lesão. O fortalecimento e a mobilização precoce da estrutura lesionada retardam a atrofia. Corticosteróides – o uso de corticosteroides no tratamento de inflamação é controverso. Demonstrou-se que os esteroides nos estágios iniciais de cicatrização inibem a fibroplasia, a proliferação capilar, a síntese de colágeno, aumentando a força elástica na cicatriz. Seu uso nos estágios tardios da cicatrização e na inflamação crônica é objeto de debate. Quelóides e cicatrizes hipertróficas – ocorrem quando a velocidade de produção de colágeno excede a de sua degradação durante a fase de amadurecimento da cicatrização. Fora os fatores estéticos, o grande problema é o déficit de amplitude juntamente com restrição do movimento. Infecção – a presença de bactérias na ferida pode retardar a cicatrização, provocar formação de tecido de granulação excessivo e quase sempre produzir cicatrizes grandes e deformadas. Umidade, clima e tensão de oxigênio – a umidade influencia significativamente o processo de epitelização. Os curativos oclusivos estimulam a migração do epitélio duas vezes mais velozmente sem formar casca ou crosta. A formação da crosta ocorre com a desidratação da ferida. A tensão de oxigênio relaciona-se com a neovascularização da ferida, que se traduz em saturação ideal e em desenvolvimento máximo da foça elástica. A circulação para a ferida pode ser afetada por isquemia, estase venosa, hematomas e trauma vascular. Saúde, idade e nutrição – as qualidades elásticas da pele diminuem com a idade. As doenças degenerativas, como diabetes e arteriosclerose, também passam a ser um problema nos pacientes com mais idade e podem afetar a cicatrização das feridas. A nutrição é importante para a cicatrização. Em particular as vitaminas C (síntese de colágeno, cicatrização e sistema imunológico), vitamina K (coagulação) e vitamina A (sistema imunológico e pele); o zinco para os sistemas enzimáticos, e os aminoácidos têm funções importantes no processo de cicatrização. Fisioterapia Desportiva Prof Carmindo Carlos 5 FISIOPATOLOGIA DA LESÃO EM DIVERSOS TECIDOS CORPORAIS Tecido Conjuntivo Existem vários tipos de tecido conjuntivo. O tecido conjuntivo fibroso é composto por fortes fibras colagenosas que mantêm os tecidos coesos. Existem dois tipos de tecido conjuntivo fibroso. O tecido conjuntivo denso é composto principalmente de colágeno e é encontrado em tendões, fáscia, aponeuroses, ligamentos e cápsula articular. A irrigação sanguínea para o tecido conjuntivo fibroso é relativamente deficiente,de modo que a cicatrização e a reparação são processos lentos. O tecido conjuntivo frouxo forma muitos tipos de membranas delgadas encontradas abaixo da pele, entre músculos e órgãos. Cartilagem É um tipo de tecido conjuntivo rígido que proporciona sustentação e atua como armação em muitas estruturas. É composta por condrócitos contidos em pequenas câmaras denominadas lacunas. Circundadas por uma matriz intracelular. A matriz é composta por colágeno, elastina, proteoglicanos e glicosaminoglicanos, que são molécula de proteínas. Os proteoglicanos atuam como esponjas e aprisionam grandes quantidades de água, possibilitando que a cartilagem retorne à forma anterior depois da compressão. A cartilagem tem capacidade relativamente limitada de cicatrização devido a irrigação sanguínea ser baixa, de modo que a cicatrização após lesão é bastante lenta. Quando os condrócitos são destruídos e a matriz se rompe, o curso da cicatrização é variável, dependendo do dano ser somente na cartilagem ou afetar também o osso subcondral. As lesões na cartilagem articular isoladamente não geram formação de coágulo ou resposta celular. Em grande parte, os condrócitos adjacentes à lesão são as únicas células que apresentam algum sinal de proliferação e síntese de matriz. Assim, a lesão não cicatriza, embora a extensão da lesão tenda a continuar a mesma. Se o osso subcondral também for afetado, a células inflamatórias entram na região danificada e formam tecido de granulação. Nesse caso, o processo de cicatrização prossegue normalmente, com a diferenciação das células do tecido de granulação em condrócitos, que ocorre em cerca de duas semanas. Em aproximadamente dois meses, já se formou colágeno normal. Osso A irrigação sanguínea para o osso é rica e certamente facilita o processo de cicatrização depois da lesão. As funções do osso são as de sustentação, movimento e proteção. Além disso, armazena e libera cálcio na corrente sanguínea e fabrica eritrócitos. Músculos As lesões musculares cicatrizam relativamente rápidas, o que determina essa velocidade é a intensidade da lesão. Devido sua estrutura ser intensamente vascularizada, favorece todos os fatores de cicatrização tecidual. Muitas vezes observamos um tempo maior de recuperação muscular devido outras estruturas também serem lesionadas, como por exemplo as fáscias. Tendões Diferentemente da cicatrização da maioria dos tecidos moles, as lesões de tendões apresentam um problema específico na reabilitação. O tendão lesionado requer o retorno da extensibilidade e da Fisioterapia Desportiva Prof Carmindo Carlos 6 flexibilidade e sua irrigação sanguínea é pobre. Assim, é preciso grande abundância de colágeno para atingir uma boa força elástica. Infelizmente, a síntese de colágeno pode tornar-se excessiva, resultando em fibrose, na qual se formam aderências nos tecidos adjacentes, interferindo com o deslizamento ( que é essencial para o movimento) e formando uma massa única. RELAÇÃO ENTRE PROCESSO DE CICATRIZAÇÃO E A REABILITAÇÃO A progressão das condutas de reabilitação pode ser dividida em três fases, com base nos três estágios do processo de cicatrização: Fase 1 (aguda), Fase 2 (reparação) e Fase 3 (remodelação). Dependendo do tipo e da extensão da lesão e da resposta individual à cicatrização, as fases normalmente se sobrepõem. Cada fase precisa incluir metas cuidadosamente determinadas e critérios de progressão de uma fase para outra. Fase 1 (aguda) – começa imediatamente após a lesão, podendo durar até quatro dias depois de sua ocorrência. Durante esta fase, o estágio inflamatório do processo de cicatrização está tentando “pôr a confusão em ordem”, criando um ambiente que conduza ao estágio fibroblástico. O atendimento inicial e as técnicas de tratamento talvez sejam a parte mais importante de qualquer programa de reabilitação. A maneira como a lesão é tratada no início inquestionavelmente tem impacto significativo no curso do processo de reabilitação. Palavra chave na fase 1 : PRICE (protection, restricted activity, ice, compression e elevation). No terceiro ou quarto dia, o edema começa a diminuir e finalmente termina. A região lesionada pode ficar quente ao toque e em geral, apresenta mancha (hematomas). A lesão também é dolorosa ao toque, sendo que o movimento da parte produz dor. Nesse ponto, o paciente já deve iniciar os exercícios de mobilização ativa da amplitude de movimento livre de dor. Se a lesão for no membro inferior, o paciente deve ser incentivado a apoiar cada vez mais com descarga de peso. O médico pode optar por prescrever anti- inflamatórios não-esteróides (AINEs) para ajudar a controlar o edema, inflamação e dor. Fase 2 (reparação) – Nesse estágio o edema desapareceu completamente, a lesão ainda é sensível ao toque, mas não é tão dolorosa como no estágio anterior. A dor também é mais fraca durante os movimentos ativos e passivos. Tão logo a inflamação esteja controlada, o Fisioterapeuta deve começar a incorporar atividades ao programa de reabilitação, de modo a restaurar amplitude de movimento, readquirir o controle neuromuscular e a força. Fase 3 ( remodelação ) – a fase de remodelação é a mais longa das três e é diretamente proporcional a gravidade da lesão. O objetivo final durante esse estágio de amadurecimento do processo de cicatrização é a volta à atividade. A lesão já não dói ao toque, embora o movimento ainda cause dor que diminui progressivamente. As fibras de colágeno devem ser realinhadas de acordo com a pressões elásticas e as distensões que incidem sobre elas durante exercícios funcionais específicos do esporte. O foco durante essa fase deve ser readquirir as habilidades próprias da atividade esportiva. As atividades funcionais dinâmicas dever ser incorporadas ao programa de reabilitação. Os exercícios de fortalecimento devem gerar pressões e distensões graduais sobre as estruturas lesionadas, de acordo com o que ocorre durante a prática do esporte em questão. Os testes funcionais devem ser realizados para determinar os pontos fracos em habilidade específicas que precisam ser abordados. Nesse momento, é benéfico para o processo de cicatrização aplicar alguma modalidade de calor. As modalidades de calor profundo, devem ser utilizadas para aumentar a circulação para os tecidos mais profundos. A massagem e a mobilização suave também podem ser aplicadas para reduzir os reflexos de defesa, aumentar a circulação e eliminar a dor. O aumento do fluxo sanguíneo favorece a chegada de nutrientes essenciais para a região lesionada, com o objetivo de promover a cicatrização, enquanto o aumento do fluxo linfático auxilia a degradação e remoção dos catabólitos e detritos.
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