Metodologia do Ensino de Ginástica Escolar prova 2

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10/03/2020 UNIASSELVI - Centro Universitário Leonardo Da Vinci - Portal do Aluno - Portal do Aluno - Grupo UNIASSELVI
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Acadêmico: Lucas Gomes dos Santos (1297553)
Disciplina: Metodologia do Ensino de Ginástica Escolar (LEF12)
Avaliação: Avaliação II - Individual Semipresencial ( Cod.:460459) ( peso.:1,50)
Prova: 13528472
Nota da Prova: 9,00
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. A ginástica possibilita aos professores de educação física desenvolver diversas práticas, que têm como objetivo o
desenvolvimento das valências físicas com os seus alunos. Associe os itens, utilizando o código a seguir: 
I- Resistência.
II- Agilidade.
III- Velocidade.
IV- Flexibilidade. 
( ) O aluno, em posição de pé, flexionar o tronco e tocar a ponta dos pés com as mãos. 
( ) Percorrer a distância de 50 metros no menor tempo possível. 
( ) Correr durante um tempo de 10 minutos. 
( ) Correr entre os cones dispostos alternadamente em fileira. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) I - IV - III - II.
 b) III - II - IV - I.
 c) IV - III - I - II.
 d) II - IV - I - III.
2. A ginástica possui alguns desdobramentos que caracterizam as modalidades esportivas desse esporte. Algumas
modalidades são disputadas somente no naipe feminino; outras são disputadas nos naipes feminino e masculino.
Dentre as modalidades da ginástica, fazem parte a ginástica rítmica e a ginástica artística. Diante disso, analise as
sentenças a seguir:
I- A apresentação no solo faz parte das competições oficiais de ginástica artística no naipe masculino, sendo que a
apresentação é acompanhada de música.
II- As maças são um dos elementos da ginástica rítmica.
III- A ginástica artística utiliza cinco materiais diferentes.
IV- A ginástica rítmica utiliza, em algumas provas, aparelhos.
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I, II e III estão corretas.
 b) Somente a sentença II está correta.
 c) As sentenças I, II e IV estão corretas.
 d) As sentenças III e IV estão corretas.
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3. A força do indivíduo manifesta-se no aparelho locomotor, podendo ser observada nos atletas durante os esportes,
assim como também nos alunos enquanto realizam as atividades físicas escolares. Na ginástica, a força é a
capacidade de contração do músculo. Analise as sentenças a seguir: 
I- A força motora depende do sistema nervoso que a comanda. 
II- A força do indivíduo depende do seu sistema ósseo que o sustenta. 
III- A força que o indivíduo precisa para realizar uma tarefa motora dispensa ser alimentada pelos nutrientes. 
IV- A força é uma característica humana para vencer as resistências por meio da ação muscular. 
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças II, III e IV estão corretas.
 b) As sentenças I, II e IV estão corretas.
 c) As sentenças I e III estão corretas.
 d) As sentenças III e IV estão corretas.
4. As corridas de velocidade são as mais disputadas entre os alunos e podem ser realizadas por meio de brincadeiras
de correr, pega-pega, circuitos, estafetas etc. Associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Velocidade de relação.
II- Velocidade de deslocamento.
III- Velocidade de movimento dos membros superiores e inferiores.
IV- Velocidade de ação. 
( ) Velocidade básica para os velocistas, nadadores, esgrimistas, ciclistas, lutadores de boxe, jogadores das
modalidades desportivas.
( ) Velocidade necessária no momento da largada de uma competição de natação, de corrida etc. 
( ) Velocidade que se manifesta no esporte na forma de lançamento, de arremesso, de salto, de chute etc. 
( ) Velocidade em que o indivíduo movimenta-se, repetidamente, como ao longo do jogo de handebol, futebol,
basquetebol, polo aquático etc. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) I - IV - III - II.
 b) II - IV - I - III.
 c) III - II - IV - I.
 d) III - I - IV - II.
5. Na competição de ginástica artística masculina fazem parte seis provas com aparelhos, em que os ginastas são
pontuados e julgados por um júri. São provas da ginástica artística masculina:
 a) Solo ? salto sobre o cavalo ? barras paralelas ? trampolim ? cavalo com alças ? argolas.
 b) Trampolim ? salto sobre o cavalo ? barras paralelas ? barra fixa ? cavalo com alças ? argolas.
 c) Solo ? salto sobre o cavalo ? barras paralelas ? barra fixa ? cavalo com alças ? argolas.
 d) Solo ? salto sobre o cavalo ? barras paralelas ? barra fixa ? cavalo com alças ? trampolim acrobático.
6. O professor pode trabalhar a resistência muscular dos alunos por meio de exercícios aeróbicos e anaeróbicos com
o objetivo de melhorar a capacidade física para as práticas propostas para as aulas. Analise as sentenças a seguir:
I- Executar treinos com exercícios anaeróbicos, para que os alunos obtenham massa muscular. 
II- Utilizar os esportes como um meio para desenvolver a capacidade aeróbica dos alunos.
III- Usar exercícios de repetição por períodos prolongados para melhorar a capacidade aeróbica. 
IV- Fazer circuitos de velocidade e com obstáculos para desenvolver as capacidades aeróbicas e anaeróbicas.
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I e IV estão corretas.
 b) As sentenças I e II estão corretas.
 c) As sentenças I, III e IV estão corretas.
 d) As sentenças II, III e IV estão corretas.
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7. No programa olímpico são três as modalidades de ginástica disputadas, a saber: ginástica rítmica, ginástica
artística e ginástica de trampolim. A ginástica rítmica é composta por uma combinação de técnicas de movimentos,
terapia respiratória, terapia de relaxamento, dança, teatro, música e arte, entre outros. Diante disso, sobre a
ginástica rítmica, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) É um esporte competitivo exclusivamente feminino.
( ) Desenvolve-se por meio de apresentações coreográficas ritmadas.
( ) Sua prática realiza-se particularmente em grupos de cinco ginastas.
( ) Segue uma sequência de movimentos corporais e de manejo de aparelhos.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - V - F - V.
 b) F - V - V - F.
 c) V - F - F - V.
 d) V - F - V - F.
8. O ser humano está dotado de uma valência física que permite que tenha controle do seu corpo. Esta capacidade
mantém o corpo sob controle, quando estiver estabilizado ou em movimento. Esta valência denomina-se:
 a) Coordenação.
 b) Equilíbrio.
 c) Flexibilidade.
 d) Resistência.
9. O alongamento é um exercício em que os músculos alongam e estendem, provocando a ampliação do movimento.
Quanto maior for o estiramento da fibra muscular, maior será a flexibilidade do movimento de determinada
articulação. Analise as sentenças a seguir: 
I- É uma manobra terapêutica que aumenta a flexibilidade ao promover aumento do comprimento das estruturas
que tiveram encurtamento. 
II- Trata-se de um exercício que está intimamente ligado à flexibilidade muscular. 
III- É um exercício feito lentamente que sustenta o segmento muscular pela tensão muscular para ampliar o
movimento habitual. 
IV- É um exercício que dificulta a flexibilidade dos músculos e tendões. 
Agora, assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças I, II e III estão corretas.
 b) As sentenças II, III e IV estão corretas.
 c) As sentenças II e IV estão corretas.
 d) As sentenças I e IV estão corretas.
10. As qualidades físicas e motoras são elementos amplamente utilizados e combinados durante as competições de
ginástica. Para que os movimentos tornem-se mais precisos e energeticamente econômicos, resultando em melhor
rendimento e desempenhodos atletas durante as competições, as qualidades físicas devem ser desenvolvidas
durante os treinamentos. Diante disso, considerando os aspectos que envolvem os movimentos nas modalidades
de ginástica por meio das qualidades físicas e motoras manifestadas na sua realização, classifique V para as
sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Força, condiciona a capacidade funcional das articulações quanto à sua movimentação nos limites ideais de
determinadas ações.
( ) Resistência possibilita a manutenção do rendimento durante as apresentações.
( ) Ritmo é a capacidade de força dividida pela unidade tempo.
( ) Coordenação, execução de movimentos complexos, com precisão e economia de energia.
( ) Velocidade é a capacidade do sistema nervo-músculo de desenvolver força muscular, de completar ações
motoras, em determinadas condições, no mesmo tempo.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) F - V - F - V - V.
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 b) F - F - V - V - V.
 c) V - F - V - F - F.
 d) V - F - F - V - F.
Prova finalizada com 9 acertos e 1 questões erradas.