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02/05/2020 UNIASSELVI - Centro Universitário Leonardo Da Vinci - Portal do Aluno - Portal do Aluno - Grupo UNIASSELVI
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1. Ao mostrar a pista de atletismo aos seus alunos, o professor de Educação Física deve chamar
a atenção para que percebam que os corredores adotam estratégias de acordo com a distância
de cada corrida. Na prova de 100 m, o atleta corre em máxima velocidade durante todo o
tempo, pois é uma prova rápida; diferentemente do atleta dos 1.500 m, que deve correr num
mesmo ritmo para manter a resistência e acelerar a velocidade nos metros finais, pois percorre
uma distância maior, levando maior tempo. Associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Prova em que o corredor usa a velocidade máxima o tempo todo.
II- Realiza os primeiros 100 m em curva.
III- Nesta prova são duas voltas na pista, exigindo velocidade e também resistência do atleta.
IV- O atleta corre uma volta inteira na pista.
V- O corredor é considerado meio-fundista porque faz três voltas completas e mais 300 m. 
( ) 1500 m.
( ) 100 m.
( ) 200 m.
( ) 800 m.
( ) 400 m.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - I - II - III - IV.
 b) II - I - III - V - IV.
 c) V - IV - II - I - III.
 d) I - III - II - IV - V.
2. As provas de campo são divididas entre saltos, arremessos e lançamentos. Entre os saltos,
temos o salto em distância, salto em altura, o salto triplo e o salto com vara. Em todas essas
modalidades, os atletas devem competir contra seus adversários e contra as leis da física. 
Sobre as provas de salto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) O salto triplo e o salto em distância acontecem na mesma pista e utilizam a mesma área
de queda.
( ) O salto em altura e o salto com vara possuem as mesmas regras.
( ) O salto triplo e o salto em altura acontecem na mesma pista e utilizam a mesma área de
queda.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) F - V - F.
 b) V - F - F.
 c) V - F - V.
 d) F - V - V.
3. Durante as provas de campo realizadas em competições de atletismo, é possível vermos a
utilização de equipamentos ou materiais específicos por parte dos atletas. No entanto, em
algumas provas de pista também há a utilização de materiais específicos. Com relação ao
material utilizado na largada das corridas de velocidade, assinale a alternativa CORRETA:
 a) Disparo de Largada.
 b) Plataforma de Força.
 c) Bloco de Partida.
 d) Plataforma de Lançamento.
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4. As provas do atletismo são classificadas de acordo com o local no qual são realizadas. As
provas de pista, aquelas que são realizadas utilizando-se a pista de atletismo são divididas em
5 subcategorias. De acordo com a divisão das provas de pista, associe os itens, utilizando o
código a seguir:
I- Curta velocidade.
II- Revezamentos.
III- Com barreiras.
( ) 100 m.
( ) 110 m (masc). 
( ) 200 m.
( ) 4x 100m.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) I - I - II - III.
 b) I - I - III - II.
 c) I - III - I - II.
 d) I - II - III - III.
5. As provas de resistência do atletismo, na escola, devem ter a distância adaptada à faixa etária
dos alunos. Nas competições oficiais, os atletas fazem 3000 m, 5000 m e 10000 m, o que exige
muita resistência, pois o ritmo pode ser modificado ao longo da prova. Quanto aos diferentes
ritmos nas provas de resistência, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as
falsas:
( ) O atleta decide se mantém um ritmo de velocidade forte no início e moderado até o final. 
( ) O ritmo pode ser alterado em qualquer momento da prova, conforme o atleta considerar
adequado e tiver condições físicas para tal. 
( ) O atleta pode manter um ritmo moderado no início para acelerar no final da prova. 
( ) O Sprint final é a energia do atleta para atingir o seu ritmo máximo, e deve ser usado
sempre no início da corrida. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - F - V - V.
 b) V - V - V - F.
 c) V - V - F - V.
 d) F - V - V - V.
6. As provas do atletismo dos 3000, 5000 e 10000 metros são provas de corrida de longa
distância que exigem dos corredores muita resistência. A prova dos 10000 m é a prova mais
longa realizada em sua totalidade na pista de atletismo. Com relação às provas do atletismo
realizadas em uma pista oficial, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) As provas dos 3000, 5000 e 10000 m são não raiadas.
( ) Para concluir o percurso dos 10000 m, o corredor deve dar 24 voltas completas na pista.
( ) Para concluir o percurso dos 3000 m, o corredor deve dar 7 voltas e meia na pista.
( ) Para concluir o percurso dos 5000 m, o corredor deve dar 12 voltas na pista.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - V - F - F.
 b) F - V - F - F.
 c) F - V - V - V.
 d) V - F - V - F.
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7. O arremesso de peso faz parte das competições de campo. Esta modalidade exige força e
técnica na execução de cada etapa do movimento. Sobre o arremesso de peso, classifique V
para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) O atleta que arremessar o peso mais pesado, dentro da área delimitada, será o vencedor
da prova.
( ) Os pesos são diferentes para cada categoria.
( ) O atleta que arremessar o peso o mais longe possível, dentro da área delimitada, será o
vencedor da prova.
( ) O peso pode ser lançado com a utilização de ambas as mãos, ao mesmo tempo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) F - V - V - F.
 b) V - V - F - V.
 c) V - F - V - F.
 d) V - F - V - V.
8. As provas de pista são classificadas em provas de curta distância (velocidade) - 100 m, 200 m
e 400 m; revezamentos - 4x100 m e 4x400 m; com barreiras - 110 m (masc.), 100 m (fem.) e
400 m para ambos; média distância (meio fundo) - 800 m, 1500 m e 3000 m (com obstáculos);
longa distância (fundo) - 5000 m, 10000 m (livres) e 10000, 20000 e 50000 (de marcha atlética).
São várias provas de corrida, mas certamente há uma prova que é mais conhecida em todo
mundo. Sobre essa prova, assinale a alternativa CORRETA:
 a) Os 100 m rasos é a prova considerada mais famosa, porque mostra o homem e a mulher
mais velozes do mundo.
 b) A prova dos 110 m com barreiras tem maior visibilidade, porque, além da velocidade e
resistência, o atleta mostra impulsão para saltar sobre as barreiras.
 c) A prova dos 400 m é reconhecida comoa mais importante, porque o atleta demonstra
velocidade e resistência juntos.
 d) Os 200 m é considerada a prova mais interessante pelo público, porque nos primeiros 100 m
os corredores fazem a corrida em curva.
9. Para realizar qualquer prova com barreiras, o atleta precisa de velocidade, resistência e força.
Nas provas de 100 m e 110 m, as passadas precisam ser contadas para garantir que o atleta
execute corretamente as passagens pelas barreiras. O atleta larga com sua perna de impulsão
na frente no bloco de partida e após o salto (impulsão e transposição) ele aterrissa e dá três
passadas entre as demais barreiras. Sobre as provas com barreiras, analise as sentenças a
seguir:
I- A altura da barreira é diferente para o gênero masculino e feminino.
II- Um atleta será desqualificado se falhar ao saltar uma ou mais barreiras.
III- Um atleta não será desqualificado se ultrapassar alguma barreira fora da sua raia.
Assinale a alternativa CORRETA:
 a) As sentenças II e III estão corretas.
 b) As sentenças I e III estão corretas.
 c) As sentenças I, II e III estão corretas.
 d) As sentenças I e II estão corretas.
10.Para organizar uma prova de corrida de 100 m entre os alunos dos 9º anos, o professor de
Educação Física separou as meninas e os meninos e formou grupos de 8 alunos, com o
objetivo de usar as 8 raias da pista. Como havia muitos grupos, decidiu realizar várias séries;
para incentivar a participação dos alunos, todos tiveram seus tempos registrados e informados
de sua colocação na série. Para classificar os alunos que seguem para a próxima fase, o
professor utilizou alguns critérios. Sobre essa classificação, assinale a alternativa CORRETA:
 a) A classificação dos alunos deve ser por colocação (primeiro e segundo da série) ou por
tempo.
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 b) A classificação deve ser feita por meio de um sorteio entre os primeiros colocados em cada
série.
 c) Os alunos que devem seguir para as próximas fases serão aqueles classificados nas duas
séries e que tiveram os melhores tempos.
 d) Os classificados devem ser sorteados entre os que ficaram na segunda colocação em cada
série.