Metodologia do Ensino de Ginástica Escolar (LEF12) Avaliação Final (Objetiva)

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Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. Os estudos das ciências biológicas, como a fisiologia humana, possibilitou 
compreender os efeitos dos exercícios físicos no corpo. A partir deste conhecimento, 
foram criados métodos ginásticos com diferentes finalidades. Na Alemanha, por 
exemplo, o método visava a preparar a população para a defesa da Pátria e, para 
tanto, a ginástica tinha como objetivo formar corpos fortes e resistentes. Quanto aos 
métodos ginásticos, analise as sentenças a seguir: 
 
I- A escola francesa utilizava a ginástica para a formação moral e disciplinar. 
II- A escola inglesa utilizou os vários esportes que foram popularizados. 
III- A escola sueca visava à formação pedagógica, higiênica etc. 
IV- Os métodos ginásticos europeus apresentavam objetivos idênticos. 
 
Agora, assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I, II e IV estão corretas. 
 b) As sentenças I e IV estão corretas. 
 c) As sentenças II e IV estão corretas. 
 d) As sentenças I, II e III estão corretas. 
 
2. O professor pode trabalhar a resistência muscular dos alunos por meio de exercícios 
aeróbicos e anaeróbicos com o objetivo de melhorar a capacidade física para as 
práticas propostas para as aulas. Com base no exposto, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Executar treinos com exercícios anaeróbicos com cargas elevadas, para que os 
alunos obtenham massa muscular. 
II- Utilizar os esportes de explosão como um meio para desenvolver a capacidade 
aeróbica dos alunos. 
III- Usar exercícios de repetição por períodos prolongados para melhorar a 
capacidade aeróbica. 
IV- Fazer circuitos de velocidade e com obstáculos para desenvolver as capacidades 
aeróbicas e anaeróbicas. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I e II estão corretas. 
 b) As sentenças I, III e IV estão corretas. 
 c) As sentenças III e IV estão corretas. 
 d) As sentenças I e IV estão corretas. 
 
3. As reformas educacionais que aconteceram a partir de 1920, no Brasil, incluíram a 
educação física no currículo escolar, também chamada de ginástica. Seguia o modelo 
da escola francesa de ginástica, visando, por meio da preparação física exigente, 
obter a formação moral (disciplina) e higiênica (saúde). Assinale a alternativa 
CORRETA: 
 a) A educação física seguia o modelo da ginástica calistênica. 
 b) As classes militar e médica não influenciaram nas regras da ginástica. 
 c) O objetivo da ginástica era o lazer e a recreação, ao contrário da disciplina. 
 d) A ginástica era baseada em exercícios variados e de pouca exigência física. 
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4. No período do Renascimento, Leonardo da Vinci fez estudos sobre o funcionamento 
do corpo humano, analisando órgãos, ossos e músculos, obtidos a partir da 
dissecação de cadáveres. Foi considerado um artista-anatomista pelos inúmeros 
desenhos da figura humana, como a mais famosa chamada de ?Homem Vitruviano?, 
criada no ano de 1490. Na imagem, o que Leonardo da Vinci quer demonstrar? 
 
FONTE DA IMAGEM: Disponível em: <http://www.odycc.com/blog/wp-
content/uploads/2011/09/DaVinci-Man-in-Circle-267x300.jpg>. Acesso em: 29 mar. 
2016. 
 
 a) A figura do guerreiro rude da Idade Média como padrão da figura masculina. 
 b) A figura retrata os movimentos aeróbicos. 
 c) O padrão de beleza que valoriza as proporções equilibradas da figura humana. 
 d) A figura retrata a força muscular proveniente dos exercícios militares. 
 
5. A ginástica é uma técnica ou arte que, por meio de exercícios especializados, visa 
fortificar e/ou dar maior elasticidade ao corpo. Também é um conjunto de 
movimentos que uma pessoa faz ao praticar esta técnica ou arte. Assim como todas 
outras as modalidades, a ginástica apresenta fundamentos básicos de movimento. 
Com relação aos fundamentos da ginástica, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Compõem os fundamentos da ginástica: saltar, equilibrar, rolar, girar. 
II- Compõem os fundamentos da ginástica: chutar, arremessar. 
III- Compõem os fundamentos da ginástica: balançar e embalar. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) Somente a sentença II está correta. 
 b) As sentenças I e II estão corretas. 
 c) As sentenças I e III estão corretas. 
 d) As sentenças II e III estão corretas. 
 
6. A flexibilidade é uma valência física que faz com que o músculo possa relaxar e 
ceder a uma força de alongamento. Neste movimento, teremos a amplitude de 
movimento do músculo denominada de extensão. A flexibilidade é composta pela 
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flexibilidade corporal geral e específica. Sobre o exposto, classifique V para as 
sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) A amplitude dos movimentos realizados nas articulações está relacionada à 
resistência aeróbica. 
( ) A capacidade de movimentação dos principais sistemas articulares do corpo 
denomina-se de flexibilidade geral. 
( ) As articulações escapulares e coxofemorais e coluna vertebral representam os 
sistemas articulares principais do corpo. 
( ) A capacidade de movimentação de determinadas articulações, conforme a tarefa 
motora específica, denomina-se de flexibilidade específica. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) F - V - V - V. 
 b) F - V - F - F. 
 c) V - F - F - V. 
 d) V - F - V - F. 
 
7. Conforme os PCN (BRASIL, 1997), as ginásticas especificamente devem ressaltar as 
práticas quanto aos seus aspectos histórico-sociais. Será necessário na escola 
valorizar a ginástica relacionadas aos modismos e às suas diferentes origens 
culturais, por exemplo: aeróbica, ioga etc. Analise as sentenças a seguir: 
 
I- A ginástica na escola possibilita aos alunos o acesso à cultura corporal do 
movimento. 
II- A ginástica escolar é uma prática corporal comprometida com a formação 
humana. 
III- As experiências corporais da ginástica não apresentam significado cultural. 
IV- Os movimentos da ginástica proporcionam aos alunos ações autônomas e 
criativas. 
 
Agora, assinale a alternativa CORRETA: 
 
FONTE: BRASIL. Secretaria de Educação Fundamental. Parâmetros curriculares 
nacionais: Educação física/Secretaria de Educação Fundamental. Brasília: 
MEC/SEF, 1997. 
 a) As sentenças I e III estão corretas. 
 b) As sentenças III e IV estão corretas. 
 c) As sentenças II, III e IV estão corretas. 
 d) As sentenças I, II e IV estão corretas. 
 
8. A educação física é uma disciplina curricular, e a ginástica é um conteúdo de ensino 
que visa a uma formação física, mental, emocional e social, por meio de movimentos 
de marchas, saltos, agachamentos, apoios, polichinelos, abdominais, alongamentos, 
giros etc. A ginástica escolar tem como principal característica: 
 a) O exercício físico de consciência corporal. 
 b) O exercício físico de condicionamento. 
 c) O exercício físico educativo. 
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 d) O exercício físico fisioterápico. 
 
9. Os movimentos corporais produzidos pelas grandes massas musculares são 
viabilizados pela coordenação motora grossa ou ampla. Inúmeros movimentos que 
envolvem a coordenação ampla fazem parte das práticas corporais. Classifique V 
para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Jogar e brincar envolvem a coordenação motora ampla para a sua realização. 
( ) Desenhar, recortar e colar o corpo humano no papel é uma atividade motora 
ampla. 
( ) Correr na hora do recreio é uma atividade de coordenação ampla. 
( ) Saltos, rolamentos frontais, estrelinhas são movimentos que exigem 
coordenação motora ampla. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 a) F - V - V - V. 
 b) V - V - F - V. 
 c) V - V - V - F. 
 d) V - F - V - V. 
 
10. Desde o surgimento e ao longo de muitos anos, o principal objetivo das práticas 
relacionadas à ginástica foi a busca por um corpo perfeito, estabelecido como padrão 
de beleza pela sociedade da época ou o preparo de corpos para batalhas e guerras. 
Essa forma de prática durou por muitos anos, inclusive sendo adotado por muitas 
escolas, e utilizado como metodologia dominante nas aulas de Educação Física. 
Analise as sentenças a seguir: 
 
I- A ginástica surgida e criada na escola alemã tinha como principal característica a 
transformação e a inclusão social. 
II- No Brasil, a prática da ginástica nas escolas teve um avanço em direção à 
metodologia progressista. 
III- A Dinamarca teve sua importância por ser o primeiro país a incluir as ginásticas 
nas escolas. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 a) As sentenças I e III estão corretas. 
 b) As sentenças I e II estão corretas. 
 c) As sentenças II e III estão corretas. 
 d) Somente a sentença I está correta. 
 
11. (ENADE, 2010) Em um ambiente de trabalho em que empregados exercem 
atividades que provocam dores articulares intensas, o profissional de Educação 
Física deve orientar a adoção de posturas corporais adequadas, a prática da ginástica 
compensatória, o respeito pelas horas estabelecidas na jornada de trabalho de cada 
um dos trabalhadores e a prática de exercícios físicos regulares. 
 
PORQUE As doenças crônico-degenerativas, as doenças psicossomáticas e as 
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psicocinéticas são essencialmente oriundas do trabalho excessivo e repetitivo. 
 
Acerca dessas asserções, assinale a opção CORRETA. 
 a) A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição 
verdadeira. 
 b) As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa 
correta da primeira. 
 c) As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma 
justificativa correta da primeira. 
 d) A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição 
falsa. 
 
12. (ENADE, 2010) Ana Maria, profissional de Educação Física, trabalha em uma 
academia que oferece aulas de ginástica localizada. Uma de suas turmas é composta 
por alunos iniciantes, e, para atendê-los de maneira eficiente e segura, são utilizados 
alguns princípios do treinamento desportivo, adaptados à ginástica localizada. Com 
base nessa situação, a profissional deve priorizar, em seu planejamento, os 
princípios: 
 
I. Da variabilidade, pois evita a monotonia e possibilita a variação de grupamentos 
musculares a cada aula. 
 
II. Da individualidade biológica, pois permite maior adequação dos exercícios, de 
acordo com os objetivos de cada aluno. 
 
III. Da sobrecarga, pois permite o equilíbrio entre a carga aplicada e o tempo de 
recuperação, possibilitando uma descompensação. 
 
IV. Da adaptação, pois o trabalho deve iniciar com a utilização de cargas mais baixas 
de exercícios a serem gradativamente aumentadas. 
 
É CORRETO o que se afirma em: 
 a) I e III, apenas. 
 b) II e IV, apenas. 
 c) I e II, apenas. 
 d) I, II e IV, apenas. 
 
Prova finalizada com 12 acertos e 0 questões erradas. 
 
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