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 Plano de Ensino 
1º. Semestre – 2020
I – IDENTIFICAÇÃO DO PLANO
	DADOS DO CURSO DE GRADUAÇÃO
	NOME DO CURSO: Educação Física
MODALIDADE: ( ) Licenciatura 
 ( X ) Bacharelado
	DADOS DA DISCIPLINA
	DISCIPLINA: MEDIDAS E AVALIAÇÃO DA ATIVIDADE MOTORA
(X) obrigatória ( ) Optativa de Formação
ANO: ( ) 1o ano ( ) 2o ano ( ) 3o ano (X) 4o ano
 ( ) 5o ano
PERIODICIDADE: (X) semestral 
CARGA HORÁRIA ( ) 30h ( ) 60h (X) 90h 
SEMESTRE: ( ) 1o ( ) 2o. ( ) 3O. ( ) 4O. ( ) 5O. (x) 6O. (x) 7O. ( ) 8O. 
	OUTRO COMPONENTE CURRICULAR ARTICULADO À DISCIPLINA:
	Não há.
	DADOS DO PROFESSOR
	NOME: Evandro Marianetti Fioco
e-mail (: evandroacm@claretiano.edu.br 
	MODALIDADE
	( X ) Presencial
	II. Ementa
	A disciplina de Medidas e Avaliação da Atividade Motora, conceitua e relaciona os aspectos relacionados aos testes, medidas e avaliações. Proporciona um entendimento sobre o conhecimento antropométrico. O estudo dessa disciplina contempla conceitos relacionados a postura corporal, bem como sua avaliação e alterações, proporciona um entendimento sobre o desempenho motor, por meio de testes que permitem mensurar as capacidades funcionais, além de permitir um entendimento na avaliação da capacidade anaeróbia alática e lática e do componente cardiorrespiratório.
	III. Perfil do Curso
Perfil do egresso
Egresso com formação generalista, humanista e crítica, qualificadora da intervenção acadêmico-profissional, fundamentada no rigor científico, na reflexão filosófica e na conduta ética, voltada à formação, a ampliação e o enriquecimento cultural das pessoas, visando ampliar as possibilidades de adoção de um estilo de vida fisicamente ativo e saudável. Partindo desta base sólida de formação o egresso terá incorporado em si os domínios de conhecimento e atitudes que o permita atuar com as diferentes formas e modalidades do exercício físico, da ginástica, do jogo, do esporte, da luta/arte marcial, da dança, nas perspectivas da prevenção de problemas de agravo da saúde, promoção, proteção e reabilitação da saúde, da formação cultural, da educação e da reeducação motora, do rendimento físico-esportivo, do lazer, da gestão de empreendimentos relacionados às atividades físicas, recreativas e esportivas, além de outros campos que oportunizem ou venham a oportunizar a prática de atividades físicas, recreativas e esportivas.
	IV. Objetivos do Curso
	Objetivos do egresso:
· Ter compreensão ampla e consciente da natureza e especificidade dos conhecimentos da Educação Física que torne o egresso capaz de pesquisar, conhecer, compreender, analisar e avaliar de modo a intervir acadêmica e profissionalmente com foco nas diferentes formas e modalidades do exercício físico, da ginástica, do jogo, do esporte, da luta/arte marcial, da dança, visando à formação, a ampliação e enriquecimento cultural na perspectiva de um estilo de vida fisicamente ativo e saudável. 
· Ser capaz de compor e participar de equipes multidisciplinares, interdisciplinares e transdisciplinares de saúde em atividades de prevenção, reabilitação e condicionamento físico, participando, assessorando, coordenando, liderando e gerenciando trabalhos nos campos da saúde, do lazer, do esporte, da educação, da segurança, do urbanismo, do ambiente, da cultura, do trabalho, dentre outros. 
· Organizar e dirigir situações específicas da Educação Física com autonomia para elaboração, execução e avaliação de projetos destinados à saúde e qualidade de vida intervindo acadêmica e profissionalmente nos campos da prevenção, promoção, proteção e reabilitação da saúde, da formação cultural, da educação e reeducação motora, do rendimento físico-esportivo, do lazer, da gestão de empreendimentos relacionados às atividades físicas, recreativas e esportivas, além de outros campos que oportunizem ou venham a oportunizar a prática de atividades físicas, recreativas e esportivas. 
· Assimilar e criar alternativas de trabalho relacionado a novas modalidades e tecnologias emergentes entendidas como um corpo de conhecimento científico que possibilite novas práticas e oportunidades de atuação; 
· Conhecer e refletir sobre a ética e a regulamentação da atividade profissional na área.
	V. Objetivos da Disciplina
	· Conhecer e identificar os conceitos relacionados as medidas e avaliações.
· Compreender as possibilidades avaliativas do ponto de vista da composição corporal ou condicionamento físico.
· Propiciar reflexões acerca das possibilidades dos testes funcionais e capacidades físicas.
· Entender e conhecer os testes aeróbios e anaeróbios relacionadas com a capacidade cardiorrespiratória.
	VI - CONTEÚDO 
	Ciclo I –03/02/20 a 09/03/20
Testes, medidas e avaliações. (25 horas aulas presenciais/ 6 horas EaD). 
a. Anamnese.
b. Questionário de estratificação de riscos.
c. Antropometria.
d. Diâmetros ósseos.
e. Medidas de perimetria e de dobras cutâneas. 
Ciclo II – 09/03/20 a 30/03/20
 Testes utilizados para avaliar a composição corporal. (05 horas aulas/ 6 horas EaD).
a. Procedimentos e necessidades para o teste.
b. Padrões de gordura corporal 
c. Comparação entre as técnicas de composição corporal. 
Ciclo III – 30/03/20 a 13/04/20
Testes utilizados para avaliar a postura corporal (10 horas aulas/ 6 horas EaD).
a. Hiperlordose.
b. Hipercifose.
c. Escoliose.
d. Métodos avaliativos posturais. 
Ciclo IV – 13/04/20 a 27/04/20
Avaliação de aspectos funcionais: (10 horas aulas/ 6 horas EaD) 
a. Testes de Velocidade.
b. Testes de Agilidade.
c. Testes de Equilíbrio.
d. Teste de Coordenação Motora.
e. Testes de Força Muscular.
f. Testes de Resistência Muscular.
g. Teste de Flexibilidade.
h. Testes de Ritmo.
Ciclo V – 27/04/20 a 25/05/20
Avaliação cardiorrespiratória. (10 horas aulas/ 6 horas EaD).
a. Aptidão cardiorrespiratória, testes aeróbios e anaeróbios.
b. Escalas de esforço para predizer segurança durante o esforço. 
b. Tipos de testes: protocolos máximos e submáximos. 
c. Teste de campo. 
d. Testes com ergômetros. 
	VII. Procedimentos Didáticos 
	Aula Expositiva Dialogada, Debate e Discussão, Estudo dirigido e ensino com pesquisa, vivências nos testes aplicados, trabalho em grupo. Além dos procedimentos presenciais, esta disciplina contempla 30h na modalidade a distância.
	VIII. Recursos/Materiais/Locais
	Giz, lousa, Datashow, vídeos, slides, revistas, livros, artigos, fotocópias, biblioteca, ginásio, pista de atletismo e sala de aula virtual (SAV).
	IX. SALA DE AULA VURTUAL: detalhamento das tarefas
	Avaliação Formativa (4 pontos)
	DATA DA ENTREGA
	VALOR 
	LOCAL DE ENTREGA
(Portfólio, fórum ou questões online)
	I. COLETA DE DADOS ANTROPOMÉTRICOS E POSTAGEM NA SAV.
	09/03 a 20/04/2020
	1,00
	Portfólio
	II. COLETA DE DADOS REFERENTE AS AVALIAÇÕES DAS CAPACIDADES FISICAS.
	12/04 a 30/05/20
	1,00
	Portfólio
	III. QUESTÕES ONLINE
	Calendário Acadêmico
	2,00
	Questões online
	Atividades presenciais e a distância , em sala de aula: detalhamento das tarefas
	Avaliação Formativa (6 pontos)
	DATA DA ENTREGA
	VALOR
	IV. Os alunos serão avaliados a partir da assiduidade em sala de aula, respeito com o professor e amigos de sala e compromisso e participação nas atividades práticas propostas. Atividade Extra.
	
	1,00
	V. Trabalhos de reforçamento do conteúdo em sala de aula. 
	
	1,00
	VI. Avaliação teórica 1.
	16/03/2020
	1,50
	VII. Avaliação teórica 2.
	18/05/2020
	1,50
	VIII. Atividades desenvolvidas na sala de aula virtual
(Maiores detalhes sobre essas atividades no cronograma anexo)
	Calendário Acadêmico.
	2,00
	ATIVIDADE I: Coleta de dados antropométricos e postagem na SAV.
1 – Após construírem conhecimentos práticos relacionados à antropometria, os alunos postarão no portfólio da SAV em uma planilha disponibilizada previamente, os valores das variáveis mensuradas.
Recursos/materiais: o aluno utilizará os instrumentos para avaliação física disponibilizados pela instituição, bem como, a planilha para preenchimento das variáveis antropométricas.
Avaliação:esta atividade será analisada no portfólio e valerá 1,0 ponto.
Data de entrega: 30/03/2020.
ATIVIDADE II: Discussão sobre a realidade da prática da avaliação física nas academias.
1 – Os alunos visitarão duas academias ou centros para a prática de exercício físico e observarão e questionarão se o local oferece avaliação física e quais avaliações.
Recursos/materiais: o aluno utilizará um questionário previamente disponibilizado no material de apoio da SAV.
Avaliação: as informações deverão ser disponibilizadas no fórum e valerá 1,00 ponto. Após a postagem os alunos discutirão sobre as informações coletadas.
Data de entrega: de 12/04/2020 – 30/04/2020.
ATIVIDADE III: Questões online.
Recursos/materiais: o material utilizado pelo aluno para a execução da atividade está na referência bibliográfica e também no material de apoio da SAV. 
Avaliação: o local para responder às questões online, está no ícone “questões online” e valerá 2,00 pontos.
Data de entrega: Calendário Acadêmico.
ATIVIDADE IV: Os alunos serão avaliados a partir da assiduidade em sala de aula, respeito com o professor e amigos de sala e compromisso e participação nas atividades práticas propostas. Presença e participação na primeira semana de aula (0,25 ponto), semana da Educação Física (0,25 ponto) e última semana de aula (0,50 pontos). Total 1,00 ponto.
Avaliação: Os alunos serão avaliados ao longo do semestre. A pontuação máxima será de 1,0 ponto.
ATIVIDADE V: Ao final de cada aula ministrada os alunos desenvolverão ações de reforçamento do conteúdo, seja através de questionário, breves apresentações em duplas, organização esquemática, entre outros.
Avaliação: Os alunos serão avaliados ao longo do semestre. As demais tarefas correspondentes as 30horas a distância, estão descritas no Cronograma anexo. A pontuação máxima será de 1,0 pontos.
ATIVIDADE VI: Avaliação teórica I. O conteúdo abordado é referente às formas apresentadas e discutidas com relação à avaliação antropométrica. As demais tarefas correspondentes as 30horas a distância, estão descritas no Cronograma anexo.
Avaliação: Avaliação teórica em sala de aula. A pontuação máxima será 1,50 ponto.
Data da realização: 16/03/2020.
ATIVIDADE VII: Avaliação teórica II. O conteúdo abordado é referente às formas apresentadas e discutidas com relação à avaliação do desempenho motor, avaliação musculoesquelética e avaliação das variáveis metabólicas. As demais tarefas correspondentes as 30horas a distância, estão descritas no Cronograma anexo.
Avaliação: Avaliação teórica em sala de aula. A pontuação máxima será 1,50 ponto.
Data da realização: 18/05/2020.
ATIVIDADE VIII: Atividades desenvolvidas na sala de aula virtual.
Avaliação: Atividade EaD 1: Pesquisa relacionada a estratificação de risco e elaboração de uma ficha de anamnese. Pontuação 0,25.
Interatividade EaD 1: Discussão dirigida sobre a utilização inicial da composição corporal na pratica de atividade física. Pontuação 0,25.
Atividade EaD 2: Redigir resenha sobre os possíveis métodos e os fatores que possam influenciar na mensuração da velocidade e da agilidade e postar no portfólio. Pontuação 0,25.
Interatividade EaD 2: Qual é a melhor estratégia de se avaliar o componente cardiorrespiratório campo e em ambiente controlado? Pontuação 0,25.
	X. Avaliação
O processo de avaliação será composto por:
	a) Avaliação Formativa - AF ou Avaliação Contínua – AC - 0 a 10,0 pontos 
a.1.Avaliação de Atividades Presenciais, em sala de aula 
0,0 a 6,0 pontos. Haverá avaliações teóricas, trabalhos de reforçamento e atividades práticas. 
a.2. Avaliação em Ambiente Virtual de Aprendizagem 
0,0 a 4,0 pontos, sendo 1,0 ponto para atividade no portfólio e 1,0 ponto para interatividade no fórum.
2,0 pontos para as questões online
	b) Avaliação Somativa – AS ou Avaliação Final – AF 
b.1. Prova Específica da disciplina
0,0 a 7,0 pontos, sendo 1,0 ponto para cada questão (07 (sete) questões objetivas de múltipla escolha) Data: Calendário Acadêmico.
b.2. Avaliação Semestral Interdisciplinar (ASI): Prova
0,0 a 3,0 pontos, sendo 0,5 ponto para cada questão (06 (seis) questões objetivas, de forma interdisciplinar. As questões atenderão ao perfil e objetivos do semestre do curso). Data: Calendário Acadêmico
	XI. BIBLIOGRAFIA: 
	Básica 
FIOCO, E. M. Medidas e Avaliação da Atividade Motora. Batatais: Claretiano, 2020. (Claretiano – Biblioteca Virtual).
NIEMAN, D. C. Exercício e saúde: testes e prescrição de exercícios. Barueri: Manole, 2010. (Biblioteca Digital Pearson).
SOUZA, E. F.; PEREIRA, J. L. de. Medidas e Avaliação. Curitiba: Inter saberes, 2019. (Biblioteca Digital Pearson).
Complementary 
AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE. Manual do ACSM para avaliação da aptidão física relacionada à saúde. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2006. (Minha Bilioteca).
EL-KIK, R. M. Manual para utilização da força de preensão palmar no cuidado de nutrição de adultos e idosos. Raquel Milani El-Kik (Org.). Dados eletrônicos. Porto Alegre: EDIPUCRS, 2016. (Biblioteca Digital Pearson).
NATIONAL STRENGTH AND CONDITIONING ASSOCIATION (NSCA). Desenvolvendo agilidade e velocidade. Barueri: Manole. 2015. (Biblioteca Digital Pearson).
NATIONAL STRENGTH AND CONDITIONING ASSOCIATION (NSCA). Guia de condicionamento físico – diretrizes para elaboração de programas. Barueri: Manole. 2015. (Biblioteca Digital Pearson).
NATIONAL STRENGTH AND CONDITIONING ASSOCIATION (NSCA). Guia para Avaliação do Condicionamento Físico. Barueri: Manole. 2015. (Minha Bilioteca).
	OBSERVAÇÕES: 
	
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Assinatura do Professor 
Batatais, 21 de fevereiro de 2020.