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1. Pergunta 1 /1 DJL, sexo feminino, 35 anos, chegou no consultório do fisioterapeuta para um teste de avaliação de aptidão física, após a realização do teste o paciente obteve um valor de 42 no teste de aptidão cardiorrespiratória. Diante do exposto, qual seria a classificação do paciente: Correta Ocultar outras opções 1. Superior 2. Boa 3. Excelente 4. Regular 5. Ruim 2. Pergunta 2 /1 O exercício físico promove atividade integrada de diversos sistemas, promovendo modificações no metabolismo e na homeostase. Sobre essas alterações, avalie as alternativas a seguir atribuindo (V) para as verdadeiras e (F) para as falsas. I. ( ) Após o fim do exercício o alto consumo de oxigênio cessa II. ( )Ocorre modificações no fluxo sanguíneo para o musculo receber um aporte maior de sangue III. ( )Mecanismos de termorregulação são ativados: sudorese e aumento de fluxo sanguíneo cutâneo Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: Correta Ocultar outras opções 1. V- V- V 2. F- F- F 3. V- F- V 4. F- V- V 5. F- V- F 3. Pergunta 3 /1 Os planos de atividade física devem ser sugeridos de acordo com a aptidão cardiorrespiratória do paciente, após esse teste é possível sugerir modalidades diferentes dentro dos quatro grupos de atividades. Sobre os grupos de modalidade/atividade, assinale a alternativa INCORRETA: Erro de correção 1. 2. O grupo D são os esportes recreativos. 3. O grupo C requer aptidão física média. 4. As modalidades do grupo D devem ser prescritas como complemento em um programa regular. 5. O grupo B exige aptidão física e habilidade mínima. 6. A dança rápida é uma modalidade do grupo C. Mostrar outras opções 4. Pergunta 4 /1 O fisioterapeuta é um profissional apto a realizar testes de aptidão física, sendo importante para atletas para acompanhar seu desenvolvimento. Quais das alternativas abaixo não fazem parte do teste de aptidão física? Correta Ocultar outras opções 1. Composição da massa corpórea 2. Flexibilidade 3. Equilíbrio 4. Treino resistido para resistência cardiorrespiratória 5. Eletrocardiograma 5. Pergunta 5 /1 Diversas adaptações ocorrem para quem é adepto da prática regular de exercícios físicos, sobre as adaptações neuromusculares, assinale a alternativa INCORRETA: Correta Ocultar outras opções 1. Incremento da seção transversal. 2. Uma das principais adaptações é a hipertrofia. 3. Aumento das reservas energéticas e de fosfocreatina, sem aumento das mitocôndrias. 4. Treinamento de curta duração e alta intensidade modifica as fibras IIb para Ia. 5. Carboidratos e ácidos graxos devem estar presentes no organismo para servir de combustível para as rotas metabólicas. 6. Pergunta 6 /1 O sistema endócrino integra e regula diversas funções corporais e estão associados com a prática da atividade física. Sobre as alterações neuroendócrinas, assinale a alternativa INCORRETA: Correta Ocultar outras opções 1. A insulina diminui com a prática de exercícios físicos devido ao transporte de carboidratos. 2. O paratormônio eleva o cálcio no sangue e reduz o fosfato em exercícios de longa duração. 3. Adrenalina aumenta a frequência cardíaca e a lipólise. 4. Cortisol aumenta em exercícios intensos por promover o catabolismo dos ácidos graxos. 5. A prolactina inibe a testosterona e mobiliza os ácidos graxos, sendo aumentada em exercícios de longa duração. 7. Pergunta 7 /1 Para que um exercício físico ocorra diversas alterações devem ocorrer no metabolismo, uma dessas alterações são hormonais. Quais dos hormônios abaixo pode sofrer alterações para que o exercício físico ocorra? Correta Ocultar outras opções 1. Creatinina, glicose e cortisol 2. Hormônio do crescimento, glucagon e glicose 3. Adrenalina, cortisol e glucagon 4. Glucagon, catecolaminas e creatinina 5. Cortisol, creatinina e glucagon 8. Pergunta 8 /1 As rotas metabólicas são importantes para que seja gerado energia para que a contração muscular possa ser realizada. Sobre as rotas metabólicas, avalie as alternativas a seguir atribuindo (V) para as verdadeiras e (F) para as falsas. I. ( ) As rotas metabólicas são: via aeróbia, via anaeróbia lática e via anaeróbia alática. II. ( ) As vias ocorrem devido determinados substratos, como a glicose, sacarose e lactose. III. ( ) As vias se diferem devido à presença de oxigeno, produção de lactato e velocidade de ativação. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: Correta Ocultar outras opções 1. F- V- F 2. V- F - V 3. V- V- V 4. F- F- F 5. F- V- V 9. Pergunta 9 /1 O fisioterapeuta pode utilizar alguns princípios para produzir um programa de exercício físico a partir dos efeitos que gostaria de proporcionar ao organismo. Das alternativas abaixo qual o princípio que não está associado com esta prática: Correta Ocultar outras opções 1. Especificidade 2. Resistência 3. Sobrecarga 4. Progressão 5. Rendimentos decrescentes 10. Pergunta 10 /1 As diferentes fibras musculares apresentam características diferentes, tendo a capacidade de obter energia por uma via ou por outra. Sobre as fibras musculares e rotas metabólicas, assinale V para verdadeiro e F para falso: I. ( ) As fibras I são altamente vascularizadas e ricas em mitocôndrias e mioglobina, tendo a capacidade de produzir ATP pela oxidação aeróbia. II. ( ) As fibras II apresentam poucas enzimas do metabolismo aeróbio e são resistentes à fadiga. III. ( ) As fibras do tipo I tem maior capacidade de realizar contrações musculares com grande velocidade. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: Correta Ocultar outras opções 1. F- F- F 2. F- F- V 3. F- V- V 4. V- V- F 5. V- V- V
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