Exercício fixação_3

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Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 1 de 3 
Questão 1 de 10 
O ser humano consegue ter a percepção do seu corpo e de suas partes por meio da cinestesia. Isso é 
possível graças a receptores específicos localizados nas articulações ou próximos dela. Assim, 
podemos dividir os receptores musculares em três tipos: 
 
• Receptores sensíveis a mudanças na pressão e ao toque. Eles são estimulados logo no início da 
ação muscular, portanto, após sofrerem uma pequena alteração, iniciam o envio de mensagens 
até que a atividade muscular seja concluída. 
 
• Receptores que conseguem se adaptar rapidamente logo após o início da atividade muscular, e 
estão localizados em tecidos ao redor das articulações. 
 
• Localizados nos ligamentos ao redor das articulações, esse tipo de receptor não se apresenta em 
grande quantidade como as terminações nervosas; no entanto, exerce sua atividade de forma 
parecida. É importante ressaltar que eles não correspondem ao órgão tendinoso de Golgi. 
 
Considerando as descrições dos tipos de receptores musculares acima, relacione cada 
descrição com a nomenclatura adequada: 
A - Receptores do tipo Golgi; terminações nervosas livres; corpúsculos de Pacini. 
B - Terminações nervosas livres; corpúsculos de Pacini; receptores do tipo 
Golgi. check_circleResposta correta 
C - Terminações nervosas livres; receptores do tipo Golgi; corpúsculos de Pacini. 
D - Receptores do tipo Golgi; corpúsculos de Pacini; terminações nervosas livres. 
E - Corpúsculos de Pacini; terminações nervosas livres; receptores do tipo Golgi. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 1 de 3 
Questão 2 de 10 
Nosso sistema respiratório tem grande importância para a homeostase do corpo. Sendo assim, 
qualquer prejuízo ou patologia associada a esse sistema interfere diretamente no bem-estar do 
indivíduo, bem como em sua capacidade física/cardiorrespiratória. Infelizmente, uma parte da 
população com doenças pulmonares apresenta alguns fatores que restringem a prática de exercício 
físico. 
As doenças pulmonares são divididas em obstrutivas e restritivas. As doenças obstrutivas dificultam o 
fluxo de ar, enquanto as doenças restritivas reduzem as dimensões do volume pulmonar. Toda doença 
pulmonar que impõe lentificação ao fluxo de ar culmina em danos que podem ser reversíveis ou 
irreversíveis. 
 
Considerando o texto acima, doença pulmonar e relacione as descrições abaixo com a 
terminologia adequada: 
 
• Doença crônica e inflamatória que atinge grande parcela da população. Ela é caracterizada pela 
obstrução reversível das vias aéreas. Em geral, sintomas comuns: falta de ar, tosse seca, 
desconforto torácico, inchaço celular da mucosa, além de respiração rápida e curta. 
 
• Doença crônica grave caracterizada por cistos e tecido cicatricial, bem como pelo espessamento 
das secreções pulmonares. Os sintomas incluem: tosse persistente com eliminação de muco, 
perda ou pouco ganho de peso, respirações rápidas, pneumonia de repetição, dispneia de 
esforço e baixa tolerância ao exercício físico, fezes volumosas e fétidas, hipertensão pulmonar 
com consequente insuficiência cardíaca (nos estágios mais avançados), dentre outros. 
 
• Doença crônica caracterizada por limitações no fluxo de ar. Seus sintomas são complexos e 
incluem a dispneia, a fadiga e a redução da capacidade de realizar exercício físico. 
A - Doença Obstrutiva Crônica (DPOC); Fibrose Cística (FC); Asma. 
B - Doença Obstrutiva Crônica (DPOC); Asma; Fibrose Cística (FC). 
C - Asma; Fibrose Cística (FC); Doença Obstrutiva Crônica (DPOC). 
D - Fibrose Cística (FC); Asma; Doença Obstrutiva Crônica (DPOC). check_circleResposta 
correta 
E - Asma; Doença Obstrutiva Crônica (DPOC); Fibrose Cística (FC). 
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Questão 3 de 10 
O treinamento de força (ou treinamento resistido) culmina no remodelamento da musculatura 
esquelética. Com isso, pode ocorrer um processo de interação de receptores com distintos hormônios 
e síntese de novas proteínas contráteis mediadas pelo DNA. Novamente, essas respostas então 
relacionadas com as características do exercício que está sendo realizado. 
A função endócrina está relacionada às adaptações corpóreas que ocorrem frente ao treinamento 
resistido de três formas: por meio de mudanças na quantidade de depuração hormonal hepática e 
extra-hepática, mediante taxas distintas de secreção hormonal com transvios de líquido em locais 
próximos aos seus receptores ou por meio de estimulações alteradas nos locais receptores via 
modulação neuro-humoral. 
 
Considerando o texto acima é correto que se afirma em: 
A - As características dos exercícios capazes de gerar respostas relacionadas a nossa função 
endócrina são: modalidade esportiva, intensidade, absorção de oxigênio e coordenação motora. 
B - As características dos exercícios capazes de gerar respostas relacionadas a nossa função 
endócrina são: intensidade, volume, frequência semanal, modalidade esportiva, bem como o tempo 
entre as séries e o tempo de recuperação. check_circleResposta correta 
C - As características dos exercícios capazes de gerar respostas relacionadas a nossa função 
endócrina são: intensidade, frequência semanal, temperatura do ambiente e ritmo. 
D - As características dos exercícios capazes de gerar respostas relacionadas a nossa função 
endócrina são: tempo de recuperação, modalidade esportiva e nível de flexibilidade muscular. 
E - As características dos exercícios capazes de gerar respostas relacionadas a nossa função 
endócrina são: ritmo, nível de coordenação motora, hidratação, frequência semanal e aumento do nível 
de cortisol. cancelRespondida 
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Questão 4 de 10 
A prática regular de exercício físico traz inúmeros benefícios para a saúde, uma vez que os indivíduos 
que realizam treinamento físico regular apresentam redução na taxa de mortalidade em comparação a 
indivíduos sedentários. 
Os benefícios para a saúde relacionados com a prática de exercício físico são influenciados 
diretamente pela dose. Os diversos estudos na área mostram que a dose ideal de exercício pode 
variar de acordo com os resultados esperados. 
 
Considerando texto acima, é correto que se afirma em: 
A - Diversas são as variáveis alteradas pelo exercício que podem culminar na melhora da saúde do 
indivíduo; algumas delas podem responder de maneira mais rápida – a ativação do sistema nervoso 
simpático, o lactato sanguíneo e a frequência cardíaca já apresentam adaptações após alguns dias de 
treinamento. No entanto, outras variáveis, como o nível de capilarização, por exemplo, demoram mais 
tempo para ser alteradas. check_circleResposta correta 
B - No que diz respeito à frequência da atividade física e à sua influência sobre a saúde dos indivíduos, 
as diretrizes (guidelines) internacionais sugerem que o indivíduo já pode apresentar benefícios 
decorrentes da atividade física realizando-a entre 30 e 70 minutos por semana em intensidade 
moderada. 
C - Nas diretrizes (guidelines) internacionais, em suas recomendações abordam principalmente o 
exercício físico aeróbio, pois o treinamento de força tem apenas fins estéticos. cancelRespondida 
D - A triagem para prescrição de exercícios físicos deve acontecer somente para indivíduos com 
alguma patologia, sendo desnecessária para indivíduos saudáveis. 
E - A progressão da atividade também deve ser feita de forma rápida e intensa, para o “mais” virar 
“menos”. 
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Questão 5 de 10 
Uma das funções mais importantes do sistema endócrino é manter os níveis de glicose dentro da 
normalidade, especialmente em ocasiões como o jejum, a inanição e o exercício físico. Isso se dá de 
quatro formas: através da mobilização deglicose pelo glicogênio hepático, pela mobilização dos ácidos 
graxos pelo tecido adiposo, pela gliconeogênese mediante aminoácidos, glicerol e lactato, e pela 
inibição da entrada da glicose nas células (utilizando, ao invés de glicose, os ácidos graxos). 
Sendo assim, por meio destes processos é possível manter a homeostase da glicose e fornecer 
energia para a realização do exercício físico ao mesmo tempo. De modo importante, os quatros 
processos abordados acima são controlados por mais de um hormônio, podendo ser os hormônios de 
ação lenta (tireoide, cortisol e hormônio do crescimento [GH]) ou os hormônios de ação rápida 
(epinefrina e norepinefrina, insulina e glucagon). 
 
Considerando o texto acima, analise as afirmativas a seguir: 
 
 
I. Durante provas de triátlon e maratonas, por exemplo, podem ocorrer lesões teciduais, culminando 
no aumento das concentrações de cortisol. 
II. O GH tem papel fundamental na síntese de proteínas dos tecidos e suas ações podem ser 
influenciadas pelos IGFs hepáticos. 
III. As concentrações livres de T3 e T4 podem sofrer influência da mudança do repouso para o 
exercício físico. 
IV. Existem alguns hormônios que atuam de forma rápida para que a glicose retorne aos valores 
normais em pouco tempo, entre eles estão a prolactina e a melatonina. 
V. Durante o exercício físico de longa duração, a concentração de insulina diminui de modo 
considerável e, consequentemente, a concentração de glucagon aumenta, sempre para manter 
os níveis de glicose dentro da normalidade. 
 
 
Assinale a alternativa correta: 
A - II, III e V. 
B - I, II e IV. cancelRespondida 
C - I, II, IV e V. 
D - III, IV e V. 
E - I, II, III e V. check_circleResposta correta 
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Questão 6 de 10 
O movimento só acontece graças ao estímulo do neurônio motor. Mas o que se sabe até agora sobre a 
função somática? No corpo humano, o termo somático corresponde a tudo aquilo que não é visceral, 
ou seja, tudo o que está do lado de fora. A parte somática do nosso sistema nervoso periférico tem 
como principal função encaminhar as mensagens provenientes da medula espinal até a musculatura 
que será contraída. São essas informações enviadas pela parte somática do SNP que determinam se 
ocorrerá a contração muscular. 
 
Considerando o texto acima, analise as afirmativas a seguir: 
 
 
I. No sistema vestibular estão contidos alguns receptores específicos que são sensíveis a diversos 
tipos de alterações que acontecem na direção do movimento ou na posição em que a cabeça se 
encontra. 
II. A antecipação ao movimento ocorre por meio dos centros superiores do controle motor, porém, 
todo o refinamento dessa ação muscular ocorre por meio da comunicação entre os neurônios 
localizados na medula espinal e os centros superiores. 
III. O sistema nervoso autonômico desempenha função importante na manutenção do movimento 
humano. Diferentemente dos nervos somáticos, os nervos autonômicos fazem a inervação dos 
órgãos efetores (e.g. miocárdio, glândulas, vasos sanguíneos, entre outros). Geralmente, o 
sistema nervoso autônomo é modulado totalmente pela consciência sem estar diretamente 
relacionadas com o estado emocional do indivíduo. 
IV. Durante a atividade física, é por meio da posição da cabeça e dos movimentos oculares que a 
medula espinhal realiza o manejo do equilíbrio corporal. 
V. O córtex motor é o executor final do plano de movimento, trabalhando no final do processo que 
engloba os mecanismos neurais responsáveis pela contração; portanto, a sua importância é 
incontestável. 
 
 
Assinale a alternativa correta: 
A - II, III e V. 
B - I, II, IV e V.cancelRespondida 
C - I e V, apenas. 
D - I, II e V.check_circleResposta correta 
E - I, IV e V. 
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Questão 7 de 10 
A fadiga muscular (FM), definida como qualquer redução na capacidade do sistema neuromuscular de 
gerar força, é um fenômeno comum em esportes de resistência e é uma experiência usual nas 
atividades diárias. O início da atividade muscular voluntária envolve muitos processos que começam 
com o controle cortical no cérebro e terminam com a formação das pontes cruzadas dentro da fibra 
muscular. A fadiga muscular pode, portanto, ocorrer como resultado da falha de qualquer um dos 
processos envolvidos na contração muscular. 
Historicamente, os fatores potenciais envolvidos no desenvolvimento da fadiga dividem-se em duas 
categorias: fatores centrais, os quais devem causar a fadiga pelo distúrbio na transmissão 
neuromuscular entre o SNC e a membrana muscular, e fatores periféricos, que levariam a uma 
alteração dentro do músculo. 
 
Disponível em: https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-86922006000200006 
https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1517-86922006000200006
Acesso: 26/08/2020. 
 
Considerando o texto acima, é correto que se afirma em: 
A - A fadiga muscular é muito comum no dia a dia. Na rotina normal do individuo mesmo para as 
atividades simples, como caminhar ou pegar em objetos, porque os músculos estão habituados e ficam 
cansados rapidamente. cancelRespondida 
B - Quando um grupo muscular está próximo da fadiga (i.e. comprometendo a função muscular) 
durante um exercício submáximo prolongado, ocorre o recrutamento de unidades motoras adicionais 
para que a geração de força continue a acontecer, na tentativa de manter o desempenho 
constante. check_circleResposta correta 
C - A única e exclusiva causa da fadiga muscular é a redução do glicogênio muscular após exercício. 
D - Com a intenção de evitar lesões, nosso corpo realiza processos fisiológicos que resultam na fadiga 
muscular. Esta fadiga nos impossibilita de gerar qualquer movimento durante 24h. 
E - A fadiga muscular ocorre somente em exercícios de curta duração e alta intensidade. 
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Exercício de Fixação 3 - Tentativa 1 de 3 
Questão 8 de 10 
Durante o exercício físico, o calor é subproduto do próprio metabolismo, aumentando a temperatura 
corporal. Entretanto, o corpo humano precisa manter a temperatura estável, em torno de 37ºC, 
utilizando-se de mecanismos neurais e cardiovasculares. O centro neural regulador da temperatura 
está localizado no hipotálamo anterior e recebe informação sobre a temperatura ambiente de 
termorreceptores da pele, e sobre a temperatura interna, dos termorreceptores no próprio hipotálamo 
anterior. A seguir, o hipotálamo organiza respostas apropriadas de geração ou dissipação de calor, as 
quais vão envolver a redistribuição arteriovenosa do sangue. 
 
Disponível em: https://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0066-
782X2019000500543&script=sci_arttext&tlng=pt 
Acesso em: 29/08/2020. 
 
Além de produzir calor, o corpo também pode passar por um processo de perda de calor por meio de 
quatro formas. 
 
Considerando o texto acima, analise cada forma de perda de calor e relacione as descrições 
abaixo com a nomenclatura adequada: 
 
• Troca de calor com as moléculas de ar ou de água em contato com o corpo; 
 
• Troca de calor entre o corpo e a água, que ocorre na pele. Ao ganhar calor suficiente, essa água 
é convertida em gás, dissipando assim o calor do corpo. 
 
• Troca de calor que sai do corpo para moléculas de objetos mais frios (ao tocar a superfície 
corporal). 
 
• Perda de calor por meio de raios infravermelhos. Troca de calor de um objeto para o outro, sem 
contato físico. 
A - Evaporação; Convecção; Irradiação; Condução. 
B - Convecção; Evaporação; Condução; Irradiação. check_circleResposta correta 
C - Convecção; Irradiação; Condução; Evaporação. 
D - Condução; Evaporação; Convecção; Irradiação. 
https://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0066-782X2019000500543&script=sci_arttext&tlng=pt
https://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0066-782X2019000500543&script=sci_arttext&tlng=pt
E - Irradiação; Condução; Evaporação;Convecção. cancelRespondida 
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Exercício de Fixação 3 - Tentativa 1 de 3 
Questão 9 de 10 
Sabemos que o exercício físico é capaz de resultar em diversas adaptações fisiológicas relacionadas 
com a melhora da saúde. Alguns fatores podem elevar o risco de cardiopatias e de mortalidade por 
diversas causas, especialmente fatores relacionados à aptidão cardiorrespiratória: VO2 máximo baixo, 
baixa frequência cardíaca de recuperação, dificuldade em atingir a frequência cardíaca máxima, entre 
outros. Assim, a prática regular de exercício físico, que resulta em melhor aptidão aeróbia, está 
associada à redução de risco de infarto agudo do miocárdio e de mortalidade, até mesmo em 
indivíduos hipertensos. 
 
Considerando o texto acima, analise a frase a baixo e relacione a opção que preenche 
corretamente as lacunas: 
 
Levando em consideração que os valores alterados de _____________ são um grande fator de risco 
para doenças cardiovasculares, o manejo desse fator é importante para a saúde e para a longevidade. 
Sendo assim, indivíduos que apresentam __________________ devem procurar tratamento o mais 
breve possível. Ao contrário do que muitos pensam, a distribuição do colesterol HDL (high density 
lipoprotein) e do colesterol LDL (low density lipoproteins) é mais importante para o risco de doenças 
_________________ do que apenas o nível sérico total de colesterol. 
A - Colesterol; hipercolesterolemia; cardiovasculares. check_circleResposta correta 
B - Glicemia; hipertensão; cardiovasculares. 
C - Colesterol; hipercolesterolemia; articulares. 
D - Triglicérides; hipertensão; psicossomáticas. cancelRespondida 
E - Triglicérides; arterosclerose; psicossomáticas. 
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Exercício de Fixação 3 - Tentativa 1 de 3 
Questão 10 de 10 
O exercício físico é capaz de liberar maiores quantidades de GH (hormônio do crescimento), levando à 
melhoria do crescimento muscular e à reparação do músculo após a atividade. O GH também favorece 
o crescimento e a remodelagem dos ossos e do tecido conjuntivo. 
 
Considerando o texto acima, é correto que se afirma em: 
A - Durante o exercício físico, os níveis de GH circulantes em pessoas sedentárias são superiores 
comparando aos das pessoas treinadas. 
B - O GH é capaz, também, de aumentar a utilização de ácidos graxos e estimular a gliconeogênese 
pelo fígado. check_circleResposta correta 
C - Durante o exercício físico, os níveis de GH circulantes em pessoas treinadas são muito superiores 
comparando aos das pessoas sedentárias. cancelRespondida 
D - O GH é capaz, também, de aumentar a utilização de insulina e estimular a gliconeogênese pelo 
pâncreas. 
E - A ação do GH, durante o exercício físico, é proveniente da ação de mensageiros químicos 
chamados de órgãos endócrinos. 
 
 
 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 2 de 3 
Questão 1 de 10 
Dá-se o nome de sistema endócrino ao conjunto de órgãos que apresentam como atividade 
característica a produção de secreções denominadas hormônios, que são lançados na corrente 
sanguínea e irão atuar em outra parte do organismo, controlando ou auxiliando o controle de sua 
função. Os órgãos que têm sua função controlada e/ou regulada pelos hormônios são denominados 
órgãos-alvo. 
Os hormônios influenciam praticamente todas as funções dos demais sistemas corporais. 
Frequentemente o sistema endócrino interage com o sistema nervoso, formando mecanismos 
reguladores bastante precisos. O sistema nervoso pode fornecer ao endócrino a informação sobre o 
meio externo, ao passo que o sistema endócrino regula a resposta interna do organismo a esta 
informação. Dessa forma, o sistema endócrino, juntamente com o sistema nervoso, atuam na 
coordenação e regulação das funções corporais. 
 
Disponível em: https://afh.bio.br/sistemas/endocrino/1.php 
Acesso em: 28/08/2020 (Adaptado). 
 
Considerando o texto acima, analise as ações de alguns dos hormônios em nosso corpo que estão 
descritas abaixo: 
 
• Produção de leite. 
• Promove a reabsorção do sódio e a secreção do potássio. 
• Responsável pelo ritmo circadiano. 
• Controle (diminuição) de glicose sanguínea, responsável pela síntese de proteínas, gorduras e 
glicogênio. 
• Quebra de lipídeos e proteínas, aumenta glicose sanguínea, adaptação ao estresse. 
 
Relacione cada descrição das ações hormonais em nosso corpo, com o hormônio 
correspondente: 
A - Prolactina; Aldosterona; Melatonina; Insulina; Glicocorticoides. check_circleResposta 
correta 
B - Ocitocina; Epinefrina; Melatonina; Glicocorticoides; Insulina. 
C - Prolactina; IGFs; Estrogenio; Melatonina; TSH. cancelRespondida 
D - Insulina; TSH; Aldosterona; Glicorticoides; Androgenio. 
E - Prolactina; Aldosterona; Epinefrina; Insulina; Glicocorticoides. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 2 de 3 
Questão 2 de 10 
O fator que causa grande estranhamento ao corpo frente a mudanças grandes de altitude é a menor 
pressão de oxigênio (PO2) ambiente. De acordo com a União Internacional de Ciências Fisiológicas, 
as adaptações corpóreas decorrentes das mudanças naturais no meio ambiente (i.e. troca de 
estações, troca de locais de residência, etc) recebem o nome de aclimatação. 
 
Considerando texto acima, é correto que se afirma em: 
A - Quando um indivíduo reside em altitudes moderadas, sua capacidade fisiológica e seu 
desempenho esportivo em altas altitudes são significativamente piores quando comparado a indivíduos 
que residem em baixas altitudes. 
B - A expressão “aclimatação à altitude” se relaciona com a tolerância à hipóxia de determinada 
altitude. check_circleResposta correta 
C - Dentre os principais ajustes que ocorrem em resposta a exposição aguda à altitude, a 
hipoventilação é uma consequência. 
D - Com a exposição contínua à altitude, a capacidade do sangue em carregar oxigênio é reduzida. 
E - As catecolaminas tiroxina e adrenalina também respondem em uma situação de 
aclimatação. cancelRespondida 
https://afh.bio.br/sistemas/endocrino/1.php
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 2 de 3 
Questão 3 de 10 
A água apresenta densidade relativa ao ar elevada. Por esse motivo, a pressão que ela exerce no 
corpo de um mergulhador aumenta de acordo com a profundidade do mergulho. Assim, a pressão 
externa no mergulho, conhecida como hiperbaria, aumenta em função de dois fatores: peso da coluna 
de água localizada em cima do mergulhador e peso da atmosfera na superfície de água. 
Adicionalmente, os tecidos do corpo humano são compostos por grande quantidade de água; com 
isso, esses tecidos também passam a ser incompressíveis e pouco suscetíveis ao aumento da pressão 
externa que ocorre no mergulho. 
 
Considerando o texto acima, analise a frase a baixo e relacione a opção que preenche 
corretamente as lacunas: 
 
No que se diz respeito ao mergulho e ao _____________, a _______________ aponta que o volume 
de uma massa de gás varia de forma inversamente proporcional à pressão (em temperaturas 
constantes). Ou seja, se a pressão é duplicada, o volume é diminuído pela metade e vice-versa. Vale 
ressaltar que um grande aumento na profundidade do mergulho culmina em alguns desafios para a 
__________ do indivíduo. 
A - Volume de gases; Lei de Boyle; anatomia.cancelRespondida 
B - Corpo humano; Lei de Newton; fisiologia. 
C - Volume de gases; Lei de Boyle; fisiologia. check_circleResposta correta 
D - Aumento de pressão; Lei de Ohm; mobilidade. 
E - Aumento de pressão; Lei de Bohr; mobilidade. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 2 de 3 
Questão 4 de 10 
O exercício físico é capaz de liberar maiores quantidades de GH (hormônio do crescimento), levando à 
melhoria do crescimento muscular e à reparação do músculo após a atividade. O GH também favorece 
o crescimento e a remodelagem dos ossos e dotecido conjuntivo. 
 
Considerando o texto acima, é correto que se afirma em: 
A - Durante o exercício físico, os níveis de GH circulantes em pessoas sedentárias são superiores 
comparando aos das pessoas treinadas. 
B - O GH é capaz, também, de aumentar a utilização de ácidos graxos e estimular a gliconeogênese 
pelo fígado. check_circleResposta correta 
C - Durante o exercício físico, os níveis de GH circulantes em pessoas treinadas são muito superiores 
comparando aos das pessoas sedentárias. 
D - O GH é capaz, também, de aumentar a utilização de insulina e estimular a gliconeogênese pelo 
pâncreas. 
E - A ação do GH, durante o exercício físico, é proveniente da ação de mensageiros químicos 
chamados de órgãos endócrinos. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 2 de 3 
Questão 5 de 10 
O sistema endócrino é composto, basicamente, por suas glândulas – que são órgãos hospedeiros e 
liberam os hormônios que atuam como mensageiros químicos – e por seus receptores nos órgãos-
alvo. De modo importante, alguns órgãos do nosso corpo são circundados por tecidos endócrinos, 
fazendo com que eles secretem hormônios. 
 
Considerando texto acima, é correto que se afirma em: 
A - Os principais órgãos que secretam os hormônios estão a bexiga, o hipotálamo e o coração. 
B - Entre esses órgãos que secretam hormônios estão o pâncreas, os ovários, os testículos, o tecido 
adiposo e o hipotálamo.check_circleResposta correta 
C - O intestino e estomago são os principais órgãos na produção de hormônios em nosso corpo. 
D - Entre esses órgãos que secretam hormônios estão os ovários, os testículos e a amídala. 
E - O baço, fígado e tecido adiposo são os principais órgãos na produção de hormônios em nosso 
corpo.cancelRespondida 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 2 de 3 
Questão 6 de 10 
A asma é uma doença inflamatória crônica que se caracteriza por hiperreatividade das vias aéreas e 
por uma limitação ao fluxo de ar que é reversível espontaneamente ou com o uso de 
broncodilatadores. O quadro clínico é manifestado por episódios repetidos de tosse, chiado no peito e 
falta de ar, principalmente noturnos. Resulta de uma interação entre genética e exposição ambiental a 
diversos fatores desencadeantes, sendo os mais frequentes: poeira, ácaro, mofo, irritantes químicos, 
mudanças climáticas, infecções e exercício físico. 
A ideia do exercício como fator desencadeante da asma é muito antiga, porém não mereceu muita 
atenção da literatura médica até recentemente, quando na década de 60 vários estudos demonstraram 
que o exercício físico era desencadeante comum da asma na criança e no adolescente e que a 
intensidade do broncoespasmo induzido por exercício relacionava-se com a gravidade da doença. 
 
Disponível em: http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0104-12822008000200012 
Acesso em: 01/09/2020. 
 
Considerando o texto acima, é correto que se afirma em: 
A - A natação, devido ao ambiente úmido, não é indicada para pessoas com asma. 
B - A asma pode ser causada pelo exercício físico e a crise pode ocorrer no momento inicial, entre 5-
15 minutos de atividade, ou no momento tardio, até 6 horas após a 
sessão. check_circleResposta correta 
C - Pessoas com asma que fazem exercícios físicos irão melhorar seu condicionamento físico 
somente, não havendo redução das ocorrências de broncoespamos. cancelRespondida 
D - A asma pode ser causada pelo exercício físico e a crise pode ocorrer somente após 6 horas da 
sessão. 
E - A asma pode ser causada pelo exercício físico e a crise pode ocorrer somente no momento inicial 
da sessão, isso entre 5 e 15 minutos de atividade. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 2 de 3 
Questão 7 de 10 
Em nosso corpo, para que o movimento aconteça é necessária ação das unidades motoras. A unidade 
motora é composta por um neurônio motor e pelas fibras musculares que compõem determinado 
músculo. Um músculo geralmente é inervado por um conjunto de neurônios motores α que recebe o 
nome de “pool de neurônios motores”. 
 
Considerando o texto acima, é correto que se afirma em: 
A - Para o músculo produzir sua capacidade máxima de força apenas algumas unidades motoras 
precisam ser recrutadas. 
B - Uma única unidade motora pode ser composta por até 1000 fibras musculares, dependendo da 
região que ela faz parte. check_circleResposta correta 
C - O número de fibras musculares por neurônio motor geralmente está relacionada ao tamanho 
músculo, independente da função motora que ele desempenha. 
D - Uma unidade motora é formada por uma fibra muscular. 
E - A unidade motora inicialmente identifica se a fibra é de contração lenta ou rápida para poder 
desempenhar sua função. cancel 
http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0104-12822008000200012
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 2 de 3 
Questão 8 de 10 
Sabemos que o exercício físico é capaz de resultar em diversas adaptações fisiológicas relacionadas 
com a melhora da saúde. Alguns fatores podem elevar o risco de cardiopatias e de mortalidade por 
diversas causas, especialmente fatores relacionados à aptidão cardiorrespiratória: VO2 máximo baixo, 
baixa frequência cardíaca de recuperação, dificuldade em atingir a frequência cardíaca máxima, entre 
outros. Assim, a prática regular de exercício físico, que resulta em melhor aptidão aeróbia, está 
associada à redução de risco de infarto agudo do miocárdio e de mortalidade, até mesmo em 
indivíduos hipertensos. 
 
Considerando o texto acima, analise a frase a baixo e relacione a opção que preenche 
corretamente as lacunas: 
 
Levando em consideração que os valores alterados de _____________ são um grande fator de risco 
para doenças cardiovasculares, o manejo desse fator é importante para a saúde e para a longevidade. 
Sendo assim, indivíduos que apresentam __________________ devem procurar tratamento o mais 
breve possível. Ao contrário do que muitos pensam, a distribuição do colesterol HDL (high density 
lipoprotein) e do colesterol LDL (low density lipoproteins) é mais importante para o risco de doenças 
_________________ do que apenas o nível sérico total de colesterol. 
A - Colesterol; hipercolesterolemia; cardiovasculares. check_circleResposta correta 
B - Glicemia; hipertensão; cardiovasculares. 
C - Colesterol; hipercolesterolemia; articulares. 
D - Triglicérides; hipertensão; psicossomáticas. cancelRespondida 
E - Triglicérides; arterosclerose; psicossomáticas. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 2 de 3 
Questão 9 de 10 
O sistema nervoso é responsável pela homeostase do organismo. Isso ocorre por meio das suas 
principais funções: 
 
• Controle das alterações internas; 
• Controle das ações musculares; 
• Controle dos reflexos advindos da medula espinhal; 
• Apropriação de experiências para formação da memória e desenvolvimento do aprendizado. 
Adicionalmente, a organização do sistema nervoso é um fator importante para realização dessas 
tarefas. 
 
Considerando texto acima, é correto afirmar que: 
A - Nosso sistema nervoso é basicamente dividido em dois: medula espinha e cérebro. 
B - Nosso sistema nervoso periférico é formado pelo encéfalo e pela medula espinhal. 
C - O sistema nervoso central pode ser dividido em dois: a divisão sensorial e a divisão motora. 
D - Em sua estrutura, o sistema nervoso é basicamente dividido em dois: sistema nervoso central 
(SNC) e sistema nervoso periférico (SNP). check_circleResposta correta 
E - Fazendo parte do nosso sistema nervoso periférico, medula espinhal é um cordão de tecido 
nervoso situado dentro da coluna vertebral. cancelRespondida 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 2 de 3 
Questão 10 de 10 
Durante o mergulho, o movimento anterógrado do indivíduo é dificultado,fazendo com que o custo 
energético da natação subaquática seja elevado. Nesse sentido, um indivíduo que sabe nadar e possui 
um VO2 máximo de 35 mℓ/kg/min conseguiria realizar a natação subaquática com uma velocidade de 
1,2 nó somente durante poucos minutos. Vale ressaltar que, para indivíduos acostumados com 
mergulho que apresentam um VO2 de 65 mℓ/kg/min, essa velocidade resultaria em pequeno estresse. 
 
Considerando o texto acima é correto que se afirma em: 
A - A economia energética na natação pode ser influenciada pelo uso do snorkel, pois este facilita a 
respiração em profundidades de dois metros ou mais. 
B - O indivíduo consegue se manter em apneia até um determinado nível que o CO2 atinge as artérias. 
Enquanto ele se mantém em apneia, há uma economia energética considerável. 
C - SCUBA é um dispositivo com ar comprimido muito utilizado por mergulhadores para economia 
energética, gerando uma propulsão subaquática. 
D - A economia energética na natação também pode ser influenciada pela apneia e ausência de 
movimentos corporais com o uso de SCUBA. 
E - A economia energética na natação também pode ser influenciada pelo tipo de nadadeira, uma vez 
que esses acessórios alteram a profundidade e a frequência dos 
movimentos. check_circleResposta correta 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 3 de 3 
Questão 1 de 10 
A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que cerca de 600 milhões de pessoas tenham 
Hipertensão Arterial (HA), com crescimento global de 60% dos casos até 2025, além de cerca de 7,1 
milhões de mortes anuais. A HA acarreta aumento dos custos dos sistemas de saúde, com importante 
impacto socioeconômico. A HA representa o principal fator de risco para a Doença Cardiovascular 
(DCV), sendo responsável por significativa contribuição na carga global das doenças e nos anos de 
vida perdidos ajustados por incapacidade. Níveis elevados de Pressão Arterial (PA) aumentam a 
chance de doença arterial coronariana, insuficiência cardíaca, doença vascular encefálica, insuficiência 
renal crônica e óbito. 
 
Disponível em: https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1415-790X2018000200419 
Acesso em: 31/08/2020. 
 
Considerando o texto acima é correto que se afirma em: 
A - Após uma sessão de exercício físico, a pressão arterial é elevada se comparada ao nível 
encontrado durante o repouso. Para essa alteração dá-se o nome de “hipotensão pós-
exercício”. cancelRespondida 
B - A hipertensão arterial é uma síndrome multifatorial caracterizada por níveis muito elevados de 
pressão arterial. Em média, a pressão arterial sistólica acima de 140 mmHg e/ou a pressão arterial 
diastólica acima de 90 mmHg são indicativos de hipertensão e devem ser acompanhados e avaliados 
por médicos especialistas. check_circleResposta correta 
C - Os exercícios dinâmicos que envolvem grandes grupos musculares, como caminhada, natação e 
exercícios em cicloergômetros, em geral, resultam em elevação da pressão arterial, não sendo 
recomendado para indivíduos hipertensos. 
D - A hipertensão arterial é uma síndrome monofatorial caracterizada por níveis baixos de pressão 
arterial. 
E - Indivíduos que apresentam pressão arterial mais elevada antes do exercício tendem a ter uma 
elevação de maior magnitude após a sessão de treinamento por conta do efeito hipotensor do 
exercício. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 3 de 3 
Questão 2 de 10 
O sistema endócrino é composto, basicamente, por suas glândulas – que são órgãos hospedeiros e 
liberam os hormônios que atuam como mensageiros químicos – e por seus receptores nos órgãos-
alvo. De modo importante, alguns órgãos do nosso corpo são circundados por tecidos endócrinos, 
fazendo com que eles secretem hormônios. 
 
Considerando texto acima, é correto que se afirma em: 
A - Os principais órgãos que secretam os hormônios estão a bexiga, o hipotálamo e o coração. 
B - Entre esses órgãos que secretam hormônios estão o pâncreas, os ovários, os testículos, o tecido 
adiposo e o hipotálamo.check_circleResposta correta 
C - O intestino e estomago são os principais órgãos na produção de hormônios em nosso corpo. 
D - Entre esses órgãos que secretam hormônios estão os ovários, os testículos e a amídala. 
E - O baço, fígado e tecido adiposo são os principais órgãos na produção de hormônios em nosso 
corpo. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 3 de 3 
Questão 3 de 10 
O fator que causa grande estranhamento ao corpo frente a mudanças grandes de altitude é a menor 
pressão de oxigênio (PO2) ambiente. De acordo com a União Internacional de Ciências Fisiológicas, 
https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1415-790X2018000200419
as adaptações corpóreas decorrentes das mudanças naturais no meio ambiente (i.e. troca de 
estações, troca de locais de residência, etc) recebem o nome de aclimatação. 
 
Considerando texto acima, é correto que se afirma em: 
A - Quando um indivíduo reside em altitudes moderadas, sua capacidade fisiológica e seu 
desempenho esportivo em altas altitudes são significativamente piores quando comparado a indivíduos 
que residem em baixas altitudes. 
B - A expressão “aclimatação à altitude” se relaciona com a tolerância à hipóxia de determinada 
altitude. check_circleResposta correta 
C - Dentre os principais ajustes que ocorrem em resposta a exposição aguda à altitude, a 
hipoventilação é uma consequência. 
D - Com a exposição contínua à altitude, a capacidade do sangue em carregar oxigênio é 
reduzida. cancelRespondida 
E - As catecolaminas tiroxina e adrenalina também respondem em uma situação de aclimatação. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 3 de 3 
Questão 4 de 10 
O movimento só acontece graças ao estímulo do neurônio motor. Mas o que se sabe até agora sobre a 
função somática? No corpo humano, o termo somático corresponde a tudo aquilo que não é visceral, 
ou seja, tudo o que está do lado de fora. A parte somática do nosso sistema nervoso periférico tem 
como principal função encaminhar as mensagens provenientes da medula espinal até a musculatura 
que será contraída. São essas informações enviadas pela parte somática do SNP que determinam se 
ocorrerá a contração muscular. 
 
Considerando o texto acima, analise as afirmativas a seguir: 
 
 
I. No sistema vestibular estão contidos alguns receptores específicos que são sensíveis a diversos 
tipos de alterações que acontecem na direção do movimento ou na posição em que a cabeça se 
encontra. 
II. A antecipação ao movimento ocorre por meio dos centros superiores do controle motor, porém, 
todo o refinamento dessa ação muscular ocorre por meio da comunicação entre os neurônios 
localizados na medula espinal e os centros superiores. 
III. O sistema nervoso autonômico desempenha função importante na manutenção do movimento 
humano. Diferentemente dos nervos somáticos, os nervos autonômicos fazem a inervação dos 
órgãos efetores (e.g. miocárdio, glândulas, vasos sanguíneos, entre outros). Geralmente, o 
sistema nervoso autônomo é modulado totalmente pela consciência sem estar diretamente 
relacionadas com o estado emocional do indivíduo. 
IV. Durante a atividade física, é por meio da posição da cabeça e dos movimentos oculares que a 
medula espinhal realiza o manejo do equilíbrio corporal. 
V. O córtex motor é o executor final do plano de movimento, trabalhando no final do processo que 
engloba os mecanismos neurais responsáveis pela contração; portanto, a sua importância é 
incontestável. 
 
 
Assinale a alternativa correta: 
A - II, III e V.cancelRespondida 
B - I, II, IV e V. 
C - I e V, apenas. 
D - I, II e V.check_circleResposta correta 
E - I, IV e V. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 3 de 3 
Questão 5 de 10 
Asrespostas mais rápidas frente à mudança de altitude são a hiperventilação e o aumento do débito 
cardíaco submáximo, para controlar agudamente as funções corpóreas. Por outro lado, alguns ajustes 
são necessários quando o indivíduo é exposto à altitude durante um período maior. Dessa forma, 
podem ser citadas três principais adaptações: o controle do equilíbrio ácido-básico dos líquidos 
orgânicos, a produção de hemoglobina e de hemácias, bem como mudanças na circulação local e na 
atividade aeróbia da célula e, por fim, o aumento da estimulação neuro-humoral simpática e 
concomitante elevação nas concentrações de norepinefrina. 
 
Considerando o texto acima, analise as afirmativas a seguir: 
 
 
I. Sabe-se que a exposição a longo prazo à hipóxia é capaz de estimular a mudança no diâmetro e 
no comprimento dos capilares. Além disso, pode ocorrer também a formação de novos capilares, 
o que acaba comprometendo e dificultando o transporte de oxigênio para o cérebro. 
II. A hiperventilação representa uma das principais alterações contínuas que ocorre em grandes 
altitudes para manter o equilíbrio ácido-básico do organismo. 
III. Com a exposição contínua à altitude, a capacidade do sangue em carrear oxigênio é aumentada. 
Essa é a adaptação crônica à altitude mais importante. 
IV. Uma alteração que ocorre com a exposição crônica à altitude é a mudança na composição 
corporal – diminuição da massa magra do indivíduo em virtude da atrofia de parte das fibras 
musculares. A quantidade de gordura corporal também é reduzida. Isso ocorre porque em altas 
atitudes o apetite é diminuído, resultando em menor consumo de calorias. 
V. Sabe-se também que a mioglobina de indivíduos que vivem em altitudes elevadas pode chegar a 
níveis 70% maiores que os basais. 
 
 
Assinale a alternativa correta: 
A - II, III e IV check_circleResposta correta 
B - I, III e V. 
C - II, III e V. 
D - II, IV e V. cancelRespondida 
E - I, II e V. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 3 de 3 
Questão 6 de 10 
As catecolaminas epinefrina e norepinefrina também respondem em uma situação de aclimatação. 
Isso ocorre porque as atividades simpática e adrenal são elevadas após um período de exposição a 
uma altitude diferente. A epinefrina é aumentada, culminando assim no aumento da pressão arterial e 
da frequência cardíaca. 
 
Considerando o texto acima, é correto que se afirma em: 
A - Essas alterações permitem a regulação da pressão arterial, o controle da resistência vascular e a 
maior utilização de carboidratos como substrato durante situações de baixa 
pressão. check_circleResposta correta 
B - A norepinefrina aumenta dez dias após a mudança de altitude. Após esse período se mantém 
estável. cancelRespondida 
C - Somente durante o repouso as catecolaminas respondem as adaptações de mudanças de altitude. 
Durante os exercícios físicos se mantém iguais. 
D - Essas alterações das catecolaminas ocorrem somente a longo prazo na aclimatação. 
E - Essas alterações permitem a regulação da temperatura corporal e a maior utilização de glicose 
como substrato durante situações de baixa pressão. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 3 de 3 
Questão 7 de 10 
O corpo humano é capaz de produzir calor para realização de diversos processos metabólicos. Nesse 
sentido, durante o repouso ou durante o sono, a produção de calor é pequena. Por outro lado, durante 
atividades físicas intensas, a produção de calor corporal é elevada. Sendo assim, a produção de calor 
pode ser classificada de duas formas: voluntária e involuntária. 
 
Considerando o texto acima, é correto que se afirma em: 
A - A produção de calor voluntária corresponde à atividade física, enquanto a produção de calor 
involuntária corresponde ao uso de aquecedores e roupas térmicas. cancelRespondida 
B - A produção de calor voluntária corresponde ao tremor ou a fontes bioquímicas, enquanto a 
produção de calor involuntária corresponde à atividade física. 
C - A produção de calor voluntária corresponde ao uso de suplementos termogênicos, enquanto a 
produção de calor involuntária corresponde ao tremor ou a fontes bioquímicas. 
D - A produção de calor voluntária corresponde à atividade física, enquanto a produção de calor 
involuntária corresponde ao tremor ou a fontes bioquímicas. check_circleResposta correta 
E - A produção de calor voluntária corresponde ao uso de roupas térmicas ou alimentos termogênicos, 
enquanto a produção de calor involuntária corresponde ao tremor e o banho quente. 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 3 de 3 
Questão 8 de 10 
Uma das funções mais importantes do sistema endócrino é manter os níveis de glicose dentro da 
normalidade, especialmente em ocasiões como o jejum, a inanição e o exercício físico. Isso se dá de 
quatro formas: através da mobilização de glicose pelo glicogênio hepático, pela mobilização dos ácidos 
graxos pelo tecido adiposo, pela gliconeogênese mediante aminoácidos, glicerol e lactato, e pela 
inibição da entrada da glicose nas células (utilizando, ao invés de glicose, os ácidos graxos). 
Sendo assim, por meio destes processos é possível manter a homeostase da glicose e fornecer 
energia para a realização do exercício físico ao mesmo tempo. De modo importante, os quatros 
processos abordados acima são controlados por mais de um hormônio, podendo ser os hormônios de 
ação lenta (tireoide, cortisol e hormônio do crescimento [GH]) ou os hormônios de ação rápida 
(epinefrina e norepinefrina, insulina e glucagon). 
 
Considerando o texto acima, analise as afirmativas a seguir: 
 
 
I. Durante provas de triátlon e maratonas, por exemplo, podem ocorrer lesões teciduais, culminando 
no aumento das concentrações de cortisol. 
II. O GH tem papel fundamental na síntese de proteínas dos tecidos e suas ações podem ser 
influenciadas pelos IGFs hepáticos. 
III. As concentrações livres de T3 e T4 podem sofrer influência da mudança do repouso para o 
exercício físico. 
IV. Existem alguns hormônios que atuam de forma rápida para que a glicose retorne aos valores 
normais em pouco tempo, entre eles estão a prolactina e a melatonina. 
V. Durante o exercício físico de longa duração, a concentração de insulina diminui de modo 
considerável e, consequentemente, a concentração de glucagon aumenta, sempre para manter 
os níveis de glicose dentro da normalidade. 
 
 
Assinale a alternativa correta: 
A - II, III e V. 
B - I, II e IV. 
C - I, II, IV e V. 
D - III, IV e V. cancelRespondida 
E - I, II, III e V. check_circleResposta correta 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 3 de 3 
Questão 9 de 10 
Nosso sistema respiratório tem grande importância para a homeostase do corpo. Sendo assim, 
qualquer prejuízo ou patologia associada a esse sistema interfere diretamente no bem-estar do 
indivíduo, bem como em sua capacidade física/cardiorrespiratória. Infelizmente, uma parte da 
população com doenças pulmonares apresenta alguns fatores que restringem a prática de exercício 
físico. 
As doenças pulmonares são divididas em obstrutivas e restritivas. As doenças obstrutivas dificultam o 
fluxo de ar, enquanto as doenças restritivas reduzem as dimensões do volume pulmonar. Toda doença 
pulmonar que impõe lentificação ao fluxo de ar culmina em danos que podem ser reversíveis ou 
irreversíveis. 
 
Considerando o texto acima, doença pulmonar e relacione as descrições abaixo com a 
terminologia adequada: 
 
• Doença crônica e inflamatória que atinge grande parcela da população. Ela é caracterizada pela 
obstrução reversível das vias aéreas. Em geral, sintomas comuns: falta de ar, tosse seca, 
desconforto torácico, inchaço celular da mucosa, além de respiração rápida e curta. 
 
• Doença crônica grave caracterizada por cistos e tecido cicatricial, bem como pelo espessamento 
das secreções pulmonares. Os sintomas incluem: tossepersistente com eliminação de muco, 
perda ou pouco ganho de peso, respirações rápidas, pneumonia de repetição, dispneia de 
esforço e baixa tolerância ao exercício físico, fezes volumosas e fétidas, hipertensão pulmonar 
com consequente insuficiência cardíaca (nos estágios mais avançados), dentre outros. 
 
• Doença crônica caracterizada por limitações no fluxo de ar. Seus sintomas são complexos e 
incluem a dispneia, a fadiga e a redução da capacidade de realizar exercício físico. 
A - Doença Obstrutiva Crônica (DPOC); Fibrose Cística (FC); Asma. 
B - Doença Obstrutiva Crônica (DPOC); Asma; Fibrose Cística (FC). 
C - Asma; Fibrose Cística (FC); Doença Obstrutiva Crônica (DPOC). 
D - Fibrose Cística (FC); Asma; Doença Obstrutiva Crônica (DPOC). check_circleResposta 
correta 
E - Asma; Doença Obstrutiva Crônica (DPOC); Fibrose Cística (FC). 
Exercício de Fisiologia do Exercício - 
Exercício de Fixação 3 - Tentativa 3 de 3 
Questão 10 de 10 
O exercício físico é capaz de liberar maiores quantidades de GH (hormônio do crescimento), levando à 
melhoria do crescimento muscular e à reparação do músculo após a atividade. O GH também favorece 
o crescimento e a remodelagem dos ossos e do tecido conjuntivo. 
 
Considerando o texto acima, é correto que se afirma em: 
A - Durante o exercício físico, os níveis de GH circulantes em pessoas sedentárias são superiores 
comparando aos das pessoas treinadas. 
B - O GH é capaz, também, de aumentar a utilização de ácidos graxos e estimular a gliconeogênese 
pelo fígado. check_circleResposta correta 
C - Durante o exercício físico, os níveis de GH circulantes em pessoas treinadas são muito superiores 
comparando aos das pessoas sedentárias. 
D - O GH é capaz, também, de aumentar a utilização de insulina e estimular a gliconeogênese pelo 
pâncreas. 
E - A ação do GH, durante o exercício físico, é proveniente da ação de mensageiros químicos 
chamados de órgãos endócrinos.