Medidas e Avaliação em Educação Física 2

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Disciplina:
	Medidas e Avaliação em Educação Física (EFI22)
	Avaliação:
	Avaliação II - Individual Semipresencial ( Cod.:655819) ( peso.:1,50)
	Prova:
	24825744
	Nota da Prova:
	9,00
	
	
Legenda:  Resposta Certa   Sua Resposta Errada  
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	1.
	Os comprimentos são definidos como distâncias projetadas entre dois pontos de referência anatômica, estabelecidas paralelamente ao eixo longitudinal do segmento. Essa medida é importante para acompanhar o crescimento e desenvolvimento do corpo, bem como para avaliar a proporcionalidade corporal. Quanto à medida de comprimentos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) A medida de comprimento, por padronização, deve ser realizada no lado direito do avaliado.
(    ) A medida de comprimento é realizada com um instrumento conhecido como adipômetro.
(    ) A medida de comprimento deve ser feita três vezes, e utiliza-se a mediana das três medidas como valor final.
(    ) A primeira etapa da medida de comprimento é a marcação dos pontos anatômicos que serão utilizados.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: GUEDES, D. P.; GUEDES, J. E. R. P. Manual prático para avaliação em Educação Física. Barueri: Manole, 2006.
	 a)
	F - V - F - V.
	 b)
	V - V - F - F.
	 c)
	V - F - V - F.
	 d)
	V - F - F - V.
	2.
	A mensuração correta de componentes físicos depende do conhecimento de diferentes áreas que compões o currículo do curso de Educação Física. Dentre essas áreas, destaca-se a anatomia do corpo humano, uma vez que a determinação dos pontos de medidas antropométricas depende da localização exata dos pontos de referência. Considerando a importância de conhecer os pontos anatômicos utilizados como referência para a realização de medidas e avaliações, analise as sentenças a seguir:
I- A apófise do rádio e da ulna é a referência anatômica utilizada para medida biestiloide.
II- O trocânter maior e a protuberância da tíbia servem de referência anatômica para mensuração do comprimento da perna.
III- O ponto médio entre a dobra inguinal e a borda superior da patela servem como referência para mensuração da circunferência da coxa.
IV- O maior perímetro da perna é utilizado como referência para mensuração da dobra cutânea da panturrilha.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e IV estão corretas.
	 c)
	Somente a sentença III está correta.
	 d)
	As sentenças II e III estão corretas.
	3.
	A medida da altura tronco-cefálica não é uma medida tão comum quanto as demais, no entanto, ela é importante para o acompanhamento do crescimento. Além disso, é utilizada em estudos que visam efetuar a caracterização étnica. Sobre a altura tronco-cefálica, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	A medida tronco-cefálica é realizada pelo lado esquerdo do avaliado.
	 b)
	A medida tronco-cefálica usa como referência a parte mais proeminente da cabeça e as espinhas isquiáticas.
	 c)
	A medida tronco-cefálica é realizada com o sujeito na posição ortoestática.
	 d)
	A medida tronco-cefálica é considerada como o menor valor de três medidas.
	4.
	A mensuração dos perímetros corporais fornece informações importantes para o profissional de Educação Física e, por isso, deve ser realizada com cautela. Além disso, é importante saber que de acordo com o segmento corporal, essa medida pode ser realizada em diferentes partes. Na coxa, por exemplo, o perímetro pode ser mensurado em diferentes partes do segmento corporal.
Sobre o perímetro da coxa, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	Para mensuração do perímetro medial da coxa, usa-se a maior porção da coxa como referência.
	 b)
	Para mensuração do perímetro da coxa, o avaliador deve se posicionar em frente ao avaliado.
	 c)
	Durante a mensuração do perímetro da coxa, o avaliado permanece com o joelho flexionado.
	 d)
	A referência utilizada para mensuração do perímetro proximal da coxa é a prega glútea.
	5.
	Na área de medidas e avaliação, podemos realizar diferentes mensurações. Por isso, é importante que você conheça todas as suas possibilidades e objetivos de avaliação. Com relação às medidas antropométrica, associe os itens, utilizando o código a seguir:  
I- Altura.
II- Perímetro.
III- Dobras cutâneas.
IV- Diâmetros.
(   ) Quadril, cintura, perna.
(   ) Bimaleolar, biepicondilar, biacromial.
(   ) Estatura, altura tronco-cefálica.
(   ) Suprailíaca, axilar média, subescapular.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	II - IV - III - I.
	 b)
	III - I - IV - II.
	 c)
	II - IV - I - III.
	 d)
	IV - II - I - III.
	6.
	A massa corporal refere-se a uma medida antropométrica que representa a dimensão da massa ou volume corporal. Para alguns autores, o principal objetivo de medir a massa corporal é determinar o peso corporal. Nesse contexto, assinale a alternativa INCORRETA:
	 a)
	Para a mensuração da massa corporal, é possível utilizar dois tipos de balanças, aquelas que exigem ajuste manual, com sistema de alavanca; e aquelas que oferecem informações por intermédio de componentes eletrônicos.
	 b)
	Frequentemente, a medida da massa corporal é utilizada como medida de crescimento físico e para indicar o estado emocional.
	 c)
	A massa corporal expressa a somatória da massa orgânica e inorgânica existente nas células, tecidos de sustentação, órgãos, músculos, ossos, gorduras, água, viscerais, entre outros de não menor importância.
	 d)
	Destaca-se que para obter medidas confiáveis é importante que a balança seja aferida a cada seis meses pelo INMETRO. Recomenda-se que seja verificada não só a calibração da balança a cada dez pesagens, mas também que seja verificado o nivelamento do solo em que está a balança.
	7.
	Os conteúdos abordados na área de medidas e avaliações em Educação Física fornece ao profissional uma série de possibilidades de atuação. Por meio das medidas corporais é possível, por exemplo, verificar a possibilidade do desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Além disso, pode também servir de ferramenta para detectar talentos esportivos e acompanhar a evolução física de atletas. No entanto, é importante que o profissional conheça os instrumentos de medida e as diferenças entre medidas, como diâmetros, comprimentos, perímetros e dobras cutâneas. Considerando o exposto, analise as sentenças a seguir:
I- A fita métrica é um instrumento de fácil manuseio que pode ser utilizado para mensuração de alturas e circunferências. Com as informações fornecidas com essas medidas, é possível obter o percentual de gordura.  
II- O adipômetro, também chamado de plicômetro, é utilizado para mensurar as dobras cutâneas. Um exemplo de medida obtido pelo plicômetro é a medida da bicrista-ilíaca.
III- O paquímetro é um equipamento que pode ser utilizado para realização de diferentes medidas. Com esse instrumento é possível mensurar tanto diâmetros ósseos como alturas.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 b)
	Somente a sentença II está correta.
	 c)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 d)
	Somente a sentença III está correta.
	8.
	A flexibilidade é a aptidão máxima de mover uma articulação por uma variação de movimentos, como de uma posição de extensão para flexão ou vice-versa. Sobre a flexibilidade, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	O nível de flexibilidade é de grande importância para as modalidades de velocidade, além de estar associado à prevenção de lesões e à velocidade, pois para que o atleta obtenha um nível adequado de velocidade, necessita possuir amplitude adequada de movimentos nos ombros, quadris e tornozelos.
	 b)
	A avaliação da flexibilidade pode ser realizadas por meio do flexímetro, paquímetro, goniômetro, teste de sentar e alcançar, banco de Wells ou medida linear, ou por meio do flexiteste.
	 c)
	Esta amplitude máxima depende, especialmente, do tecido muscular, dos tendões, dos ligamentos e da cápsula articular, sendo trabalhada por meio do método do alongamento músculo-articular.d)
	Uma boa flexibilidade atua positivamente sobre fatores físicos do desempenho esportivo e sobre a técnica esportiva, sendo importante para a performance motora geral como a única capacidade motora que tem sua fase sensível na fase adulta.
	9.
	A realização de medidas corporais e avaliações físicas tem diferentes aplicações. Embora muitas vezes as medidas sejam associadas a fins desportivos, elas também podem indicar a predisposição do desenvolvimento de doenças e até mesmo a obesidade. A razão cintura/quadril, por exemplo, é uma maneira simples de verificar a predisposição de um sujeito ao desenvolvimento de disfunções metabólicas. Nesse contexto, considere que uma mulher de 22 anos possui as seguintes medidas:
Altura = 168 cm.
Cintura = 97 cm.
Quadril = 113 cm.    
Com base nessas medidas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) A partir da razão cintura quadril obtida é possível perceber que a avaliada encontra-se em estado saudável.
(    ) A avaliada apresenta um considerado moderado para o desenvolvimento de doenças.
(    ) A avaliada apresenta um risco muito alto de desenvolvimento de doenças metabólicas e cardiovasculares.
(    ) O índice de conicidade também pode ser calculado com essas medidas para verificar o padrão de distribuição da gordura.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	F - F - V - F.
	 b)
	V - V - F - V.
	 c)
	V - F - V - V.
	 d)
	F - V - V - V.
	10.
	Distâncias medidas entre dois pontos anatômicos de forma paralela ao eixo longitudinal do segmento avaliado configuram a medida antropométrica "comprimento". A utilização dessa medida pelo profissional de Educação Física é importante pois permite acompanhar o crescimento do corpo, o desenvolvimento dos indivíduos e a proporcionalidade corporal. Com relação aos comprimentos, classifique V para as sentenças verdeiras e F para as falsas:
(    ) Os principais comprimentos utilizados são: membros inferiores, coxa, perna, membros superiores, braço e antebraço.
(    ) As medidas de comprimento são utilizadas principalmente com a finalidade de acompanhar o crescimento do corpo, o desenvolvimento dos indivíduos e a proporcionalidade corporal.
(    ) É oportuno destacar que foi definido que todos os comprimentos são realizados pelo lado esquerdo do avaliado e para auxiliar na mensuração, os pontos anatômicos de referência são marcados por meio de uma caneta hidrográfica ou lápis dermatográfico a fim de facilitar a localização.
(    ) Para a mensuração dos comprimentos é possível utilizar os seguintes instrumentos: antropômetros, paquímetro, compassos de barra, fita métrica, balança ou pela diferença aritmética entre as alturas dos diferentes segmentos do corpo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	V - V - V - F.
	 b)
	V - V - F - F.
	 c)
	F - V - F - V.
	 d)
	V - F - F - V.
Prova finalizada com 9 acertos e 1 questões erradas.
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