1a aula seminários

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Seminários 
Eleide Lira 
PLANOS E EIXOS DE 
MOVIMENTO 
ELEIDE R. BORBA LIRA 
PLANOS 
São linhas fixas de 
referência ao longo das 
quais o corpo é dividido. 
Existem 3 planos 
Cada plano forma ângulos 
retos ou perpendiculares 
aos outros dois planos. 
TIPOS DE PLANOS 
•SAGITAL 
 
•FRONTAL 
 
•TRANSVERSO 
PLANO SAGITAL 
•Também chamado de ântero-
posterior 
•É vertical 
•Estende-se da frente para trás 
•Divide o corpo em metade direita 
e esquerda 
•Os movimentos que ocorrem 
nesse plano são Flexão e Extensão 
PLANO FRONTAL 
•Também chamado de coronal ou 
lateral 
•É vertical 
•Estende-se de um lado para o 
outro 
•Divide o corpo em partes anterior 
e posterior 
•Os movimentos que ocorrem 
nesse plano são Adução e 
Abdução 
PLANO 
TRANSVERSO 
•Também chamado de 
plano horizontal 
•É horizontal 
•Divide o corpo em partes 
superior (cranial) e inferior 
(caudal) 
•Os movimentos que 
ocorrem nesse plano são 
Rotações, Pronação e 
Supinação 
EIXOS 
São linhas reais ou 
imaginárias em torno das 
quais ocorrem os 
movimentos 
(KENDALL,1995) 
São pontos que passam 
através do centro de uma 
articulação em torno da 
qual uma parte gira 
(LIPPERT, 2003) 
Há 3 tipos básicos de eixos 
perpendiculares uns aos 
outros 
TIPOS DE EIXOS 
•Sagital ou ântero-posterior 
•Coronal/Frontal ou látero-lateral ou 
transverso 
•Longitudinal ou crânio-caudal ou 
vertical ou axial 
EIXO SAGITAL 
•Também chamado de ântero-posterior 
•É o ponto que passa através de uma 
articulação a partir da frente para trás 
•A adução e a abdução ocorrem nesse 
eixo 
EIXO CORONAL 
•Também chamado de látero-lateral 
•Passa através de uma articulação de 
lado a lado 
•A flexão e a extensão ocorrem nesse 
eixo 
EIXO LONGITUDINAL 
•Também chamado de axial, crânio-
caudal 
•Passa através de uma articulação de 
cima para baixo 
•As rotações, prono-supinações ocorrem 
nesse eixo 
PLANOS 
 
EIXOS MOVIMENTOS 
ARTICULARES 
SAGITAL LÁTERO-
LATERAL 
FLEXÃO 
EXTENSÃO 
FRONTAL ÂNTERO-
POSTERIOR 
ABDUÇÃO 
ADUÇÃO 
TRANSVERSO LONGITUDINAL ROTAÇÕES 
PRONAÇÃO 
SUPINAÇÃO 
IMPORTÂNCIA 
•Discutir e descrever os diversos 
movimentos das articulações, já que, o 
movimento ocorre em torno dos eixos da 
articulação e através dos planos da 
articulação nos quais podem se mover 
•As articulações também podem ser 
descritas pelo número de planos 
CENTRO DE GRAVIDADE 
•É o ponto no qual os 3 planos do corpo se 
interseccionam. 
•Kendall (1995) define centro de gravidade 
(CG) como o ponto no qual o peso total do 
corpo pode ser considerado concentrado. 
•Lippert(2003) define o CG como o ponto de 
equilíbrio de um objeto no qual o peso em 
todos os lados é igual 
CENTRO DE GRAVIDADE 
DO CORPO 
•Localizado na linha mediana quase ao 
nível de S2 (adulto) e ligeiramente anterior 
à vértebra. O CG de uma criança é mais 
alto do que o do adulto em função das 
proporções corporais. 
TERMINOLOGIA DOS 
MOVIMENTOS DAS ARTICULAÇÕES 
•Flexão / Extensão 
 
•Abdução / Adução 
 
•Rotação Interna (Medial) /Rotação Externa 
(Lateral) 
 
•Circundunção 
TERMINOLOGIA DOS 
MOVIMENTOS DAS ARTICULAÇÕES 
•Supinação / Pronação 
 
•Protrusão / Retrusão 
 
•Desvio Radial / Desvio Ulnar 
 
•Dorsiflexão / Flexão Plantar 
 
•Inversão/ Eversão 
(IBFC - Fisioterapeuta - EBSERH/CHC-UFPR – 2015) 
(IBFC - Fisioterapeuta - EBSERH/HUAP-UFF– 2016) 
Assinale a alternativa correta. Existem 3 eixos anatômicos, 
cada um associado a um plano de movimentação e 
perpendicular àquele plano, sendo que o eixo: 
 
A) Transverso (látero-lateral) atravessa o corpo de lado a 
lado, sendo perpendicular ao plano sagital 
B) Ântero-posterior atravessa o corpo da frente para trás e 
está associado com movimentação no plano sagital 
C) Longitudinal atravessa o corpo de cima para baixo, 
sendo horizontal ao plano frontal 
D) Transverso (longitudinal) atravessa o corpo de trás para 
frente e está associado ao plano transverso 
E) Longitudinal atravessa o corpo de lado a lado, sendo 
perpendicular ao plano sagital 
(IBFC - Fisioterapeuta - EBSERH/CHC-UFPR – 2015) 
ALAVANCA 
ALAVANCA 
É uma barra rígida sob a 
influência de forças que tendem 
a rodá-la sobre o seu eixo 
ELEMENTOS DAS 
ALAVANCA 
•EIXO OU FULCRO OU PONTO 
DE APOIO 
•PESO OU RESISTÊNCIA 
•FORÇA OU POTÊNCIA 
•BRAÇO DE FORÇA(BF) 
•BRAÇO DE RESISTÊNCIA(BR) 
F 
R 
ELEMENTOS DAS ALAVANCAS 
Ponto de Apoio ou Ponto Fixo (A): 
ponto ao redor do qual gira a alavanca 
Chamado fulcro ou eixo 
Corpo humano : articulações 
R 
 A 
F 
ELEMENTOS DAS ALAVANCAS 
Potência ou Força(F): força que solicita 
o deslocamento da alavanca 
Representada pela força muscular 
 
Resistência ou Peso (R): força que 
deve ser vencida 
Representada pelo peso do segmento 
movimentado ou pelo peso externo 
R 
 A 
F 
Braço de força (BF): é a distância da força 
para o apoio 
Braço de Resistência (BR): é a distância da 
resistência ao apoio 
ELEMENTOS DAS ALAVANCAS 
TIPOS DE ALAVANCAS 
•INTERFIXA 
 
•INTERRESISTENTE 
 
•INTERPOTENTE 
ALAVANCA DE 1ª ORDEM OU INTERFIXA 
Ponto de apoio está entre a força e a 
resistência 
Utilizada para manter posturas ou 
equilíbrio 
Ex: articulação atlanto-occiptal 
R 
 A 
F 
ALAVANCA DE 2ª ORDEM OU 
INTERRESISTENTE 
A resistência está entre a força e o ponto 
de apoio 
Mais adequada para movimentos que 
requeiram força 
São raras no corpo humano 
Ex: articulação metatarsofalangeana na 
flexão plantar com o pé no solo 
A 
 R F 
ALAVANCA DE 3ª ORDEM OU 
INTERPOTENTE 
A força ou potência encontra-se entre o 
ponto de apoio e a resistência 
Mais adequado para amplitude de 
movimento 
Mais comum no corpo humano 
Ex: articulação do cotovelo durante a 
flexão 
 R 
A 
F 
VANTAGEM MECÂNICA 
 
 
RELAÇÃO ENTRE O BRAÇO DE 
FORÇA E O BRAÇO DE RESISTÊNCIA 
 
VM= BF 
 BR 
VANTAGEM MECÂNICA 
•VM=1, BF=BR, F=R, sistema em equilíbrio 
(alavanca de 1ª ordem) 
 
•VM>1: para se mover um objeto usando 
menos força é necessário que o BF se mova 
numa distância maior 
 
•VM<1: usando mais força, o BF precisará se 
mover numa distância mais curta 
VANTAGEM MECÂNICA 
Quanto maior a VM, menor a força 
necessária para produzir o 
movimento 
 
Aumento no BF ou diminuição no 
BR leva a um aumento do VM o que 
facilita a tarefa a ser realizada 
DESVANTAGEM MECÂNICA 
O braço de força é (na maioria das 
vezes) menor que o braço de 
resistência, resultando assim em uma 
desvantagem mecânica 
Aumento de braço de resistência vai 
levar a uma diminuição da VM com 
consequente aumento do esforço e 
perda de energia 
IMPORTÂNCIA DAS ALAVANCAS 
Economizar energia ou tornar tarefas 
possíveis quando a força é limitada. 
 
Menos força é necessária quando se 
coloca a resistência tão próxima do fulcro 
quando possível e aplica-se a força tão 
longe do fulcro quanto possível 
(Aeronáutica – CIAAR- Fisioterapeuta – Primeiro Tenente-2017) 
Considerando o estudo das alavancas no campo da biomecânica, analise 
as afirmativas e informe se é verdadeiro (V) ou falso (F). 
( ) Os três elementos das alavancas mecânicas são o eixo e as forças de 
resistência e de movimento. A distância perpendicular do eixo à linha de 
ação da resistência é o braço de resistência; já a distância perpendicular 
da força de movimento ao eixo é o braço de força. 
( ) As alavancas de primeira classe são chamadas de interfixas, pois o eixo 
do movimento está no meio. Um exemplo no corpo humano seria a 
articulação atlanto-occipital, em que o peso da cabeça é equilibrado pela 
musculatura extensora do pescoço. 
( ) As alavancas de segunda classe são chamadas de interresistentes e 
são as mais comuns no corpo humano, nas quais o ponto de aplicação da 
resistência encontra-se entre a força e o eixo. 
( ) As alavancas de terceira classe são chamadas deinterpotentes, nas 
quais o ponto de aplicação da força é entre a resistência e o eixo. Nesse 
tipo de alavanca, o braço de força é sempre mais longo do que o braço de 
resistência. 
A alternativa que apresenta a sequência correta é: 
a)F, F, V, F. b)V, V, F, F. c) V, V, F, V d) F, V, F, F 
(FCC – TRT- 23ª Região - MT – Analista Judiciário- 2011) 
O corpo humano em movimento constitui-se de exemplo de 
tipos de alavanca. A diferenciação entre os tipos está na 
localização do eixo de rotação e o braço de alavanca. Em 
uma alavanca de terceira classe o eixo de rotação: 
a) Localiza-se em um extremo da barra e a força externa 
possui vantagem mecânica sobre a força interna 
b) Encontra-se entre a força externa e a força interna 
c) Encontra-se mais próximo de um extremo da barra e a 
força interna possui vantagem mecânica 
d) Localiza-se em um extremo da barra de força interna e 
possui vantagem mecânica sobre a força externa 
e) Encontra-se posicionado em um extremo da barra de força 
interna e não há vantagem mecânica entre as forças 
(MSCONCURSOS – PREFEITURA MUNICIPAL DE 
SONORA – MS - 2019) 
Em relação aos tipos de alavancas do corpo 
humano, assinale a alternativa correta. 
a) Alavanca interfixa é também chamada de alavanca 
de primeira classe, e exemplo dela seria a 
articulação atlanto-occipital. 
b) Alavanca de terceira classe é a menos comum do 
corpo humano. 
c) Alavanca inter-resistente é a alavanca de primeira 
classe, e a resistência está localizada entre a força e o 
eixo. 
d) Exemplo de alavanca de segunda classe é a 
articulação da mandíbula.