CARDAPIO SIMPLES - exercicio

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Prato Principal Guarnição Acompanhamento Salada Sobremesa 
Segunda Carne 
Bovina 
Cozida 
Farofa 
Crocante 
Arroz 
Feijão 
Vinagrete Gelatina de 
Limão 
Terça Frango 
Assado 
Batata Sauté Arroz 
Feijão 
Salada de 
Beterrab
a e 
Alface 
Melancia 
Quarta Carne 
Bovina em 
Iscas 
Macarrão 
ao Molho 
Vermelho 
Arroz 
Feijão 
Salada de 
Brócolis 
Bolo 
Simples 
Quinta Bisteca 
Suina ao 
Forno 
Purê de 
Batata 
Arroz 
Feijão 
Salada de 
Rúcula e 
Tomate 
Laranja 
Sexta Escondidin
ho de 
Carne 
Moída 
Cenoura e 
Vagem 
Refogadas 
Arroz 
Feijão 
Repolho Mingau de 
Chocolate 
Sábado Frango a 
Milanesa 
Creme de 
Abóbora 
Arroz 
Feijão 
Salada de 
Almeirão 
Maçã 
Prato Principal Guarnição Acompanhamento Salada Sobremesa 
Segunda Carne 
Moída 
com Molho 
Vermelho 
Polenta Arroz 
Feijão 
Salada 
de 
Alface 
Abacaxi 
Terça Frango 
Grelhado 
Purê de 
Abóbora 
Cabotiã 
Arroz 
Feijão 
Salada 
de 
Tomate 
Paçoca 
Quarta Bife Cebolado Batata Frita Arroz 
Feijão 
Salada 
de 
Beterra
ba e 
Cenour
a 
Banana 
 
 
Quinta Frango 
Ensopado 
com Molho 
Vermelho 
Abobrinha 
e Chuchu 
Refogados 
Arroz 
Feijão 
Salada 
de 
Alface e 
Tomate 
Banana 
Caramelizada 
Sexta Costela 
Bovina ao 
Forno 
Macarrão a 
Bolonhesa 
Arroz 
Feijão 
Repolho Sagu 
Sábado Filé de 
Merluza ao 
Molho 
Batata na 
Manteiga 
Arroz 
Feijão 
Salada 
de 
Agrião 
Salada de 
Maçã com 
Banana